Секрет бросить курить довольно таки прост. Уверя вас вам натурально не понадобится никакой мотивации. Все эти рассказы про мотивацию полная чушь, выбросите их из головы. Дело лишь в вашем психологическом настрое. Дело в том что вы мыслите как человек лишающий себя, как вам кажется, глубоко укоренившейся в вас привычки. Посмотрите, с сигаретой вы встаёте, с ней же решаете и обсуждаете житейские проблемы, читаете газету, наслаждайтесь природой и даже прокастинируете. Сигарета для вас это настоящий друг, и в трудную минуту поддержит, и решение рабочей задачи подкинет. Ведь это так просто и главное все ещё доступно. А теперь посмотреть на себя, на состояние зубов, своих рук, цвета лица. Неприятная картина, не правда ли. Некурящие сверстники выглядят гораздо лучше чем вы. А какой у вас наверняка бсистетый благородной кашель с коричнево зелёной мокротой, ммм. Ну а предположим, не будь всего этого, на смену сигареты пришел бы вакуум. Коллеги отвернутся, друзья будут насмехаться, ведь прокуривать собственные легки это целый ритуал, приносящий удовольствие. 😌 А теперь подумайте, кто вами управляет на самом деле? Вы ли это, когда идете в магазин обеспокоенным что сигарет тааак мало, и их едвали хватит на завтрашнее утро. Ведь его нужно не толькотвстерртить, его нужно еще и перекурить.вспомните где вы покупаете сигареты, наверное этотто же магазин в котором вы покупаете продукты. Да сигареты это тоже продукт, ведь они продаются в том же магазине что и ела.

А теперь представьте себк, как вы порою отказывались от предположим колбасы ли от любого другого продукта. Вы желали купить продукт, но потом передумали. Просто вы сделали выбор. Нет абсолютной свободы но есть свобода выбора. Именно вам решать покупать очередную пачку табачного продукта илмьже , отказавшись, купить себебдецствииельно что то стоящее, потрачтоящему вкусное и питательное. Станьте свободны и управляйте свои выбором, владеете им. Не думайте что вы станете обделенным чем то человеком. Вы станете сильным и счастливым человеком. Первая же весна окутает вас каскадом ароматов. Вы удивитесь насколько вроматна и приятна еда в вашем любимом ресторане. Ощутите необычайный душевный подъем внутри самого себя, когда уровень кислорода в вашей крови начнет расти. Вы станете независимым от от сигареты, не будите ее хотеть и желать. Курящие люди начнут восприниматься вами как больные. Поскольку человек должен вдыхать3ислород, а они вдыхают дым. В это период вам крайне важно подобрать препараты тонизирующие ваш мозг. Метаболиты никалтина перестанут конкурировать с его рецепторами и он начнет искать какой либо стимул. Важно иметь археологическую установку, не связывающую, например недомогание, тагреесию и вспыльчивость с отказом от курения. Просто думайте, что это маленькая расплата за годы вреда и урона вашему организму. Со временем организм придет в равновесие и вас больше не будет это беспокоить.

Удачи вам, вы на верном пути!

https://t.me/mod_russia/47266

Карта с сайта https://lostarmour.info/map

Разбирали сегодня принесенные вещи, думали канистру на СВО или в Первомайск отправить, но подозрительно тяжелая

Вскрываем и минут 15 вытаскиваем монетки

О том, что считать бесполезно, стало понятно сразу) Сортируем: 10р, 5р, 2р, 1р.

Записываем, считаем)

Ну и ещё 8р копеечными

Плюс горстка белорусских.

Суммарно почти 1500) У нас, конечно, многое было, но, оказывается, нас еще можно удивить)