Когда жизнь не в радость, а в тягость и что делать.
Упадок сил. Это про долженствование всем и каждому, жене, друзьям, работодателю всем что-то должен, это даже не навязанное из вне, а именно внутренее ощущение какого то долга, конечно и остальные придумают почему ты им должен, но главное убрать из себя такие моменты, а должен ты только себе, а именно заниматься собой и обустраивать свою жизнь, а не горбатиться чтобы другим было хорошо, это никто не оценит.
Отсутствие контакта с противоположным полом. Уставшему некогда заниматься такими делами как общению с противоположным полом, неудовлетворенные половые истории часто ведут к депрессиям, мнение о себе как о каком то непригодном для секса или отношений, считая девушек чем-то возвышенным или чего стоит добиваться (смотреть первый пункт про должен), отбивает всякое желание, туда же мысли что девушкам нужны деньги или спонсорство, то же признак непонимания, мысли типа будут деньги будут бабы - это из разряда запрета самому себе хоть как-то с ними контактировать, такой самообман, единственно верное решение это позволить себе больше проводить времени с противоположным полом и пробовать в контакт.
Согласие мирится с чем-то неприятным. Ключевым является то что согласие это личный выбор, то есть внутренее решение если тебя оскорбили ты ведь можешь с этим не согласится или даже если заставят что-то сделать всегда есть выбор не соглашаться с каким-то положеним дел, когда ты сам принимаешь такое решение как согласиться мозг перестает искать выход из той или иной ситуации.
Плохое отношение к себе. Здесь все как в самолете который падает, сначала помогаешь себе потом остальным, потому что если не спасешь себя остальным точно не поможешь. Да и за помощь в основном считается тратить на кого то твои силы, время, деньги еще и крови попьют что не так сделал, тут помощь подменяют пользованием. Так что единственный кому можно помочь ты сам, а если у тебя все будет хорошо то и тем кто вокруг тебя будет комфортно.
Неудовлетворенность жизнью. Здесь про навязанные установки как жить что для этого нужно иметь и в каком количестве, но основным является каким нужно быть - это своеобразный эмоциональный триггер крутости и уязвимость к нему, если я не богат, у меня мало женщин то соответственно плох, нада купить себе айфон, классную машину ну еще какую нибудь аттрибутику, на этом собственно и делают деньги на продаже иллюзии крутости. Выходом можно считать несогласие с такими вот потребительскими установками, ты хорош просто по факту для этого ничего делать не надо.