А еще не маловажно подобрать и распланировать свой режим работы с учетом того, что нужно учесть все выше написанное, а так же учесть и то, что в любой момент, может произойти форс мажор и ты даже при этом, не имеешь права сбиться с запланированного и продуманного!

Сегодня какой то непонятный день- честное слово. С одной стороны красота, выпал снег, подморозило, воздух необыкновенный за городом, а с другой стороны-у всех шкалит давление и у кого куда...у кого то вверх, а у кого то наоборот, а у кого то с давлением не выходящее из норм, но жуткие головные боли(это я про себя) . Да, моя проблема это мигрени, переодически сводят с ума, таблетки тут не помогают, опробовано многое-единственное: полумрак, стакан холодной воды и тишинааа!

Ну, про режим сказала, далее, как начинается день: с утра я встаю и мне обязательно в тишине, на едине с собой, нужно выпить кофе. Тут я набрасываю себе план действий на сегодня. Далее ставлю чайник, кастрюлю на газ, готовлю ложки и бутерброды, расставляю посуду и пулей по комнатам. В начале всем доброе утро, бужу, обьясняю, что встаем и по туалетам. Кто то сам, кого то направить, пока они просыпаются, так сказать, бегу на первый этаж, выключаю чайник и завариваю свеженький- с мятой или Иван чай, или зеленый, или с шиповником или, ну, как под настроение, но всегда новый и свежий. Про крепость и давление я в курсе, правда, все учитываю. А далее, бегом на третий, возвращаюсь, что бы проследить прием душа-готово. Начинаем одеваться и слежу за тем, чтоб вся одежда была чистой и без запахов! Ну, пока одеваются, кого то нужно прям одень, потому что это капошение может длится и до обеда, ну, вроде порядок-все в адекватном состоянии, намыты, одеты, раздаю аксессуары для наведения красоты и пулей обратно на первый этаж. Засыпаю кашу для варки, делаю бутерброды, готовлю украшение для каши, разливаю пред завтрачный напиток, так я его называю Обязательно перед завтраком пьем напиток имунный собственного приготовления (имбирь+лимон +мед). Потом накрываю стол, кроме чая и каши-это должно быть горячим. Готово. Снова поднимаюсь на третий и забираю всю свою компанию в низ на диванчики, включаю, что то легкое-мультики, модный приговор или Спас...Рассадила и раздаю напиток. Пока они релаксируют, я накрываю стол и потихоньку идем завтракать! При этом нужно быть рядом, во избежание: подавился, не доел, берет чужое и, так далее-поэтому нужно быть рядом! Поели?-идем рассаживаемся и ждем таблетки, я в это время уношу посуду, загружаю мойку и возвращаюсь для раздачи таблеток.

Вот это я описала только наше утро, а далее еще интереснее, но это уже в другой раз. Так к чему это я?-а к тому, что все продумано до мельчайшего, не будет этого, будет в нашем проживании точно так же, как у стариков в головах. И, да, я повторюсь, что продуманный и востребованный каждый час и шаг должен быть, а иначе ничего не получится.

В течении дня параллельно общаюсь с родными стариков-все снимаю на фото и видео, для ощущения родными, что их старики рядом, да и, вообще, держу их в курсе всего происходящего ежедневно.

Сейчас уже полночь, в доме тихо слава богу, мы живы и относительно здоровы-это ли не счастье?!

Очень рада была пообщаться с Вами, еще раз благодарю за комментарии, советы, вопросы, мне нравиться быть тут!

Если Вы читаете в первые, было интересно, подпишитесь-мне правда это приятно и важно!

Берегите себя!