04 Июля 2017
1512

Тут всё прекрасно... 25 выпуск.

Салют, мои мягонькие круасанчики!)

Вот снова моя душа неспокойна. Словно две личности дерутся между собой. Одной хочется сидеть на ютной веранде, пить шампанское, болтать ножками и слушать Эдит Пиаф.

А вот другая хочет сидеть в тёмном пабе, попивая пиво, слушать истории, танцевать как в гадком койоте, смеятся словно сумасшедшая и бить посуду.

Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост
И пока я разбираюсь в себе, вы берете стаканчик граппы и читаете этот чудный выпуск с непотребствами.
Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост

_________//___________//___________//___________

Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост

___________//_________//___________//___________

Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост

_________//___________//___________//___________

Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост

_________//_________//_____________//___________

Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост

__________//____________//__________//__________

Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост

________//___________//___________//____________

Тут всё прекрасно... 25 выпуск. Женский форум, Бред, Ересь, Прекрасное, Исследователи форумов, Длиннопост
Показать полностью 7
10

Новосибирца оштрафовали за съемку акции 12 июня с квадрокоптера

Новосибирская транспортная прокуратура составила административный протокол на новосибирца, который снимал протестную акцию 12 июня с квадрокоптера. Протокол составили по части 2 статьи 11.4 КоАП (нарушение правил использования воздушного пространства).


Мужчине, имя которого не называется, назначили минимально возможный штраф — 3 тысячи рублей. В прокуратуре заметили, что сделанную видеозапись у мужчины не изымали.


Квадрокоптер снимал акцию, которая проходила в районе метромоста через Обь. По версии прокуратуры, это создавало угрозу самолетам, следующим на посадку в аэропорт Толмачево. Мост расположен в центре города, в 16 километрах от аэропорта.


С 2016 года в России действует закон, по которому владельцы беспилотников тяжелее 30 килограммов обязаны ставить их на учет. Регистрацией, как предполагается займется подведомственное учреждение Минтранса, хотя изначально планировалось, что это поручат ФСБ.


https://meduza.io/news/2017/07/03/novosibirtsa-oshtrafovali-...

Показать полностью
14

Про ужей и людей

Все наверняка видели символ медицины - змея обвитая вокруг чаши, или же змея обвитая вокруг посоха. По этому поводу, а именно о служении змей на благо медицины хочу рассказать занимательную историю, которую услышал от старого врача. Эту историю он сам еще слышал в далеком 1971 году когда 25-летним молодым врачом был комсоргом в небольшом санатории Башкирии. Комсомольские организации периодически собирали различные собрания и часто приглашали на такие мероприятия ветеранов, ударников труда и прочее. Вот и на одно из таких собраний пригласили заслуженного работника медицины которая работала в этом маленьком санатории еще с войны. Бабушка эта имела огромное количество наград, так как действительно честно работала всю жизнь, да и в коллективе небольшого санатория имела непререкаемый авторитет. Работала она заведующей паровым отделением. Тут следует пояснить, что паровая - это лечебница установленная на месте выхода термальных источников, вот собственно этим паром у нас и лечат больных. И вот уже на собрании комсорг обращаясь к бабушке-ветерану задает вопрос:

- "Вы имеете столько наград, вероятно за всю жизнь вы даже ни одного замечания не получили?!"

Разумеется, задавая такой вопрос, молодой врач рассчитывал услышать о славном трудовом прошлом ветерана, но бабушка так не считала и выдала историю о которой комсомольцы еще долго вспоминали

- Ты что, улым (сынок - пер. с башкирского) еще как было! Мне же главврач строгий выговор дал за обком-хатыны (жену обкома) - начала бабка.

Лечилась как то в санатории жена представителя обкома партии, привередливая была мадам. И вот не понравилось ей что приходиться парить свою драгоценную попку в паровой в присутствии остальных людей. Опять же поясню - прежде чем залезть в паровую ванну надо полностью раздеться и только потом спуститься в небольшой погребок который закрывается и наружу видна только голова пациента, примерно вот так:

Про ужей и людей Реальная история из жизни, Змея, Санаторный уж, Гора Янгантау, Башкортостан, Длиннопост

Ну и обратилась эта "Обком хатыны" к главврачу с просьбой перенести ей время паровых ванн на другие часы, что бы принимать лечение в гордом одиночестве. Главврач конечно же пошел на встречу пожеланиям и дал ей ключик от паровой, договорились, что она будет приходить в паровую во время завтрака, а еду ей доставят уже в номер. И вроде все были довольны, но... Термические источники на горе всегда привлекали змей, которые целыми кучками сползались поближе к ваннам, интересно, но гадюк практически не встречалось, одни ужи. Здание паровой - старый барак, на фундаменте из камней и поэтому многие змеи практически без проблем проникали в лечебницу и заползали прямо в ванны. Заведующая паровой прибегала с утра и собирала этих ужиков по всему зданию и просто выбрасывала в окно, не убивала ибо у башкир убить ужа это страшный грех. Позже один мужик за классическую поллитру поведал бабке как завести домашнего ужа который бы охранял паровую от своих назойливых сородичей. Берется уж которого хорошо кормят, греют, но потом сажают на жесткую диету, когда уж сильно оголодает к нему в коробочку подбрасывают маленьких змей которых он глотает и вот становится каннибалом. Да именно каннибалом способным поглощать своих собратьев да и прочую ползающую тварь. Бабка сделала как надо и вот уже санаторно-медицинский уж патрулировал по ночам паровую лечебницу, избавив заведующую от утренних отловов змей. Бабке оставалось лишь прийти чуть раньше утренних процедур и убрать сторожа в коробочку на дневной отсып.

К сожалению про санитарного ужа не сообщили брезгливой дамочке которая собиралась в паровую с утра пораньше. Когда "Обком хатыны" залезла в ванну, медбрат-уж посчитал своим долгом поприветствовать раннего пациента радушно обмотавшись на бедро женщине. Такого дружелюбного жеста женщина не оценила пулей вылетев из ванны, а потом и из паровой. Следующую минуту она наматывала круги вокруг здания истошно голося и пытаясь скинуть бедного ужика с себя, но споткнулась о корни сосны и навернулась попутно сильно поцарапав грудь и потеряв сознание. В это время неподалеку, а точнее у столовой курили мужики только что позавтракавшие, естественно они услышали крики и побежали спасать несчастную женщину от неведомой напасти. Когда мужики добежали то застали картину - голая женщина в отключке, на груди ранка, рядом ползает змей. Нехитро сообразив что это подлый змей укусил женщину за грудь, бедного ползающего медработника забили и принялись приводить в чувство пострадавшую, и конечно же стали отсасывать яд из ранки, то есть из груди.  Но крики слышала и заведующая паровой которая спешила на рабочее место неся на коромысле два ведра с водой. Уже с пригорка ей открылась страшная картина - три мужика вокруг голой женщины, да и один еще около груди манипуляции какие то совершает, не иначе насилуют. Бабка оставила ведра, а сама же ринулась в коромысловую атаку отбивать честь девушки. Под раздачу попали все три мужика, бабка была крепкой, а коромысло еще крепче поэтому мужики быстро отступили и решили вести переговоры с почтительной дистанции сбивчиво объясняя причины произошедшего. Впрочем разобрались быстро, Обком хатыны затащили в паровую обмотали простыней и минут через 20 она из кабинета главврача звонила мужу на работу. После полудня перед горой приземлился ПО-2, женщина спешно загрузилась и улетела домой. Главврач видимо выслушав от большого начальства несколько неприятных эпитетов влепил заведующей выговор за то что не подготовила ванны к приему пациентов. А медбрат-уж так и остался неизвестным героем павшим от рук невежественных пациентов прямо на рабочем месте.

Сейчас посетив наш санаторий "Янган-Тау" можно увидеть небольшую стелу где сквозь гору огонь вырывается наружу, сам огонь стилизован под змейку которая выглядывает из под земли, возможно это именно тот самый храбрый уж.

Про ужей и людей Реальная история из жизни, Змея, Санаторный уж, Гора Янгантау, Башкортостан, Длиннопост
Показать полностью 2
83

Как побороть лишний вес или как я избавился от лишних килограммов(мой первый пост).

Доброго времени суток!
Итак, начну с того, что в январе 2017 мой вес при росте 185 - 114.5 кг был, решился сбросить вес.
Для этого мне потребовалось отказаться от сладкого, мучного, жирного, копченого и просто очень вкусной и вредной еды, перешёл на еду, которая готовится на пару(гречка и овощи), добавил в рацион имбирь(корень имбиря), цитрусовые в основном грейпфрукт/лимон/лайм, а из молочных продуктов айран/тан.

Примерный рацион был таков:

Натощак за 30 минут до еды воды

Завтрак - Творог нежирный/ Каша пять злаков или просто Гречневая каша без молока, но с хреновиной.

Второй завтрак(через 3часа) - 1 фрукт, но лучше опять же цитрусовые, т.к. они лучше помогают жиросжиганию.

Обед(через 3ч после второго завтрака) - Суп овощной без масла или овощи с гречкой на пару приготовленные.

Полдник(опять же спустя 3ч после обеда) - яблоко зеленое или салат из овощей, либо окрошка без колбасы и майонеза(майонез можно заменить на маложирную сметану или использовать айран/тан, как замену квасу).

Ужин(Творог с фруктом или по отдельности что-то одно)

Помимо этого в день надо употреблять минимум - 3 литра воды. Вода - нормализует метаболизм, а значит лишний вес уйдет.
_________________________________________________

Помимо питания я начал посещать тренажерный зал, по началу было тяжело при весе 114.5 кг, но я начал с небольшой нагрузки по 30-35 минут занятия без тренера.

Упражнения:

- Первые 10 минут я занимался на беговой дорожке, точнее пешим шагом со скоростью 4.0. Со временем я увеличивал нагрузку до 6(бег) и добавлял время по 5 минут, все зависит от желания и возможностей. Лучше всего под музыку.

- Вторые 10 минут были упражнения на пресс.
Начинал по 3 подхода по 4(3х4), затем увеличивал нагрузку, соответственно 3х5 , 3х6 и т.д.

Как побороть лишний вес или как я избавился от лишних килограммов(мой первый пост). Похудение, Спорт, Лишний вес, Текст, История, Фотография, Длиннопост

После того как сделал упражнения на пресс живота, занимался на эллипсе минут 5 для начала достаточно и еще по силам велотренажер. Постепенно добавлял нагрузку, а также силовые упражнения(подтягивание и отжимание), когда вес стал меньше 100, а иначе тяжело.

В итоге:
За февраль - июнь ушло 24, на данный момент при росте 185 вес 90.

2015 год

Как побороть лишний вес или как я избавился от лишних килограммов(мой первый пост). Похудение, Спорт, Лишний вес, Текст, История, Фотография, Длиннопост

2017 год

Как побороть лишний вес или как я избавился от лишних килограммов(мой первый пост). Похудение, Спорт, Лишний вес, Текст, История, Фотография, Длиннопост
Показать полностью 3
140

Удивительные факты о китах

23 июля наша планета отмечает Всемирный день китов и дельфинов (World Whale and Dolphin Day). Этот праздник был учрежден в 1986 году, когда Международная китобойная комиссия (International Whaling Commission: IWC), после 200 лет беспощадного истребления, ввела запрет на китовый промысел.

Удивительные факты о китах Кит, Кашалот, Факты, Планета Земля, Животные, Дельфин, Океан, 23 июля, Видео, Длиннопост
О китах хочется говорить только в превосходной степени. Эти многотонные гиганты миролюбивы и игривы. Некоторые из них живут до 200 лет, но до конца так и не выяснено, почему киты умирают. Они почти бессмертны.
Киты и бессмертие
Удивительные факты о китах Кит, Кашалот, Факты, Планета Земля, Животные, Дельфин, Океан, 23 июля, Видео, Длиннопост

Киты - долгожители. Некоторые из них, например Гренландский кит, живут до 200 лет. Всю жизнь они развиваются, размножаются, растут, причем в более зрелом возрасте делают это не с меньшей интенсивностью, чем в "юности".

Исследование китов может помочь медицине решить проблему старения, поскольку даже у самых старых особей при их изучении не наблюдается признаков старения. Киты, как и некоторые другие животные (такие как, например, землекопы) не дряхлеют. Ученые до сих пор не могут дать однозначного ответа, от чего они умирают.

Возраст китов можно узнать по содержанию белка в хрусталике глаза, который образуется у этих млекопитающих при рождении. Помутнение хрусталика на сегодняшний день единственный индикатор их старения. Ученый Владимир Скулачев, занимающийся вопросами старения уже много лет, считает, что, возможно, киты слепнут, а после просто разбиваются.

Киты слушают

У китов достаточно слабое зрение, а также совсем нет обоняния, поэтому окружающий мир киты воспринимают, в основном, на слух. Он у них очень хороший. Интересно то, что у китов нет внешних ушей, звуки они воспринимают нижней челюстью, от которой резонанс распространяется на внутреннее и среднее ухо. Между собой киты общаются на расстоянии при помощи звуков. Установлено, что киты способны издавать самые громкие звуки из всех живущих на Земле существ, другие особи могут слышать китовые "разговоры" на расстоянии больше 15000 километров.

Поразительно, но киты любят музыку. В прошлом году два американских художника опускались в океан на подводном аппарате с включенной классической музыкой. Киты проявили большой интерес к этому "концерту".

И ещё: в неволе киты могут научиться подражать человеческой речи.Её они имитируют, резко повышая давление в своих носовых полостях и заставляя вибрировать звуковые губы.

Кашалоты спят стоя

Китов сложно назвать "сонями", они могут не спать до трех месяцев, спят же крайне мало и непродолжительно, делают это недалеко от поверхности воды. Киты останавливают свои движения и медленно погружаются. Несмотря на свою массу, из-за большого содержания жира в теле, вес китов немногим больше удельного веса воды, поэтому погружаются они медленно.

Занятнее всего спят кашалоты - стоя. Это было обнаружено недавно. Группа ученых у побережья Чили обнаружили целую стаю кашалотов, которые плавали вертикально. Приблизившись к исполинам, ученые даже осмелились их потрогать, но кашалоты не проснулись. Спят кашалоты в промежутке с 6 вечера до полуночи, в среднем по 12 минут за один цикл до всплытия и захвата воздуха.

Рты-капканы
Удивительные факты о китах Кит, Кашалот, Факты, Планета Земля, Животные, Дельфин, Океан, 23 июля, Видео, Длиннопост
В работе, опубликованной в 2012 году в журнале Nature, было исследование группы ученых, которые занимались изучением китов-полосатиков. Ученым удалось найти неизвестный ранее орган чувств кита. Он представляет из себя сгусток мышц и кровеносных сосудов в форме мешка в центре нижней челюсти. Интересно, что разделение нижней челюсти произошло у китов ещё 30 миллионов лет назад.

Обнаруженный орган, по мнению ученых, служит инструментом координации движения двух половин челюсти во время процесса питания. Этот орган помогает сделать движение ротовой полости резким и синхронным во время атаки.

Киты-полосатики охотятся на криль, захватывая его вместе с водой. Затем киты процеживают воду через китовый ус. Весь цикл занимает не больше пары минут. Поразительно, но масса воды, которую захватывают киты при одном открытии рта, может на четверть превышать массу самого животного.

Самые-самые
Удивительные факты о китах Кит, Кашалот, Факты, Планета Земля, Животные, Дельфин, Океан, 23 июля, Видео, Длиннопост
Киты - крупнейшие животные на планете. Одни только цифры о них поражают воображение. Они могут не есть восемь месяцев, но летом, в период "обеда", едят практически без перерыва, съедая за день до трех тонн пищи, количество калорий, которые они при этом усваивают, в среднем равняется миллиону.

Киты постоянно находятся в движении, они пересекают огромные расстояния в океане, практически не сбиваясь с курса. По исследованиям ученых, отклонение от прямой линии у мигрирующих кашалотов не превышает 1 градуса. Как китам удается достичь такой точности до сих пор не выяснено (в ходу версии о чувстве магнитного поля, и об ориентации по небу).

Киты весят до 150 тонн. Масса среднего кита равняется массе примерно 2700 людей, масса сердца кита - 500-700 килограмм, а по сосудам, диаметр которых достигает 30 сантиметров, ежедневно циркулирует 8000 литров крови.

Показать полностью 4 3
13

История одной любви. Финал

Глава 3

Где-то могли рушиться империи, свергаться правительства, начинаться войны, а в родном доме все было по-прежнему. Здесь ничего не менялось: тикали часы, на кухне ритмично капало из прохудившегося крана, и медленно полз по квартире яркий фронт. Тени массово сдавались победителю, непокорных уничтожали на месте. Как одеяло ни пыжилось в изображении защиты, утренний луч все равно лез в глаза, и вновь вспомнились ядерные взрывы из сна. Настроение соответствовало, глаза не удивились бы, окажись за окном выжженная постапокалиптическая пустыня. Машенька упорхнула погулять с Захаром, а перед уходом распахнула шторы. Не из вредности. Так в нашей семье заведено: настал новый день, отворяй окна. Папа с мамой на рассвете разошлись по работам, чтобы вновь встретиться за поздним ужином. Тишина радовала, покой нарушало лишь нестерпимое солнце. Вновь заснуть не удастся. Вялое потягивание не взбодрило, и я отправился готовить кофе. В смысле, что растворять в кипятке, другого у родителей не водилось. Ударная доза в меру возможности прочистила мозги, и тут раздался звонок в дверь.

Ночью Костя успокоил, но до этого хорошо запугал, поэтому бросаться ктотамкать желания не возникло. Перемещение в прихожую логичной позой вопроса не завершилось, помешала другая логика, связанная с безопасностью: если глянуть в глазок, затемнение выдаст, что внутри кто-то есть.

– Кваздапил, это я, – донеслось снаружи.

Никому другому я бы не открыл. Но это был мой друг. Брат Хади. Брат моей любви. Вот так, оказывается, у любви имеются родственники. Любопытное наблюдение. Нужно будет обдумать эту тему детальнее, вдруг я на пороге эпохального открытия в психологии или хотя бы филологии?

Вернувшийся со свадьбы Гарун много дней меня избегал, звонки и сообщения оставались без ответа. И вот он пришел. Сам. Настало время чего-то серьезного.

Дверь распахнулась.

– Привет, – сказал я, рука дернулась для пожатия, но встречного движения не произошло.

Он знает, понял я. После того, что случилось на свадьбе, и после моих признаний нетрудно связать факты. Вывод напрашивается единственный.

Можно все отрицать. Доказательств именно моей вины не существует. Но я не мог отрицать. Это было бы предательством.

Застывшая фигура не двигалась, на меня с болью смотрели черные глаза.

– Я тебе верил как брату. А ты… – В поднятой к поясу руке блеснул нож.

Я глядел спокойно, в голове дул сквозняк. Ничего нигде не всколыхнулось. Нож. Обиженный брат. Все правильно. Я всегда знал, что так будет, просто отгонял это знание. Бесстрастный голос почти без моего участия сообщил:

– Прости.

– Такое не прощают.

– Извиняюсь, неправильно сказал, точнее будет – сожалею. И все понимаю.

На душе было противно, словно там прорвало отстойник, и теперь отовсюду капало. Ноги почему-то задрожали, страшно захотелось сесть. Несколько шагов, и безвольное тело в позе ждуна раздавило угол дивана. Гарун нервно бухнулся рядом.

Говорить было не о чем. Он знал, что делать, а я знал, что он сделает. Просить пощады – унижать себя. Пощада традицией не предусмотрена. Пальцы Гаруна судорожно крутили сталь, черный взгляд прожигал в стене буквы. Мене, Текел, Фарес, как на библейском пиру. Время разбрасывать камни, и время собирать камни. Все пройдет, и это пройдет. И очень скоро. И воздастся каждому по делам его. Кажется, я готов. Аминь.

– Давай. Не тяни. Я виноват, и это будет справедливо.

А ведь все не так плохо. Мы с Хадей – жертвы традиции. Традиция нас разъединила, она же соединит. И неважно, что там, за чертой. Главное, там – она, моя при жизни не состоявшаяся любовь. Мы все равно будем вместе. И будем счастливы. По-своему. Возможно. Или не будем. Но – вместе.

Клинок замер в руке бывшего друга. Он выговорил, стараясь не глядеть на меня:

– Слушай… Никогда не спрашивал… Потом уже не придется. Ответь на один вопрос. – В паузе он машинально поиграл ножом, перебрасывая из руки в руку. – А почему «Кваздапил»?

Я тоскливо усмехнулся.

– Старая история. Совсем мелким играл на улице, и мама крикнула на весь двор: «Саня, ты квас допил?» Я в ответ как заору: «Да-аа!» Пророческим это «да» оказалось.

На меня вскинулись темные глаза, Гарун громко фыркнул. Затем что-то внутри него надломилось, и неудержимый заразительный гогот сотряс стены. Я вынужденно подключился. Когда так смеются, нельзя не подключиться. Как в старые времена мы захохотали – дружно, в голос, не в силах остановиться, но глаза боялись встретиться, а сердца грохотали канонадой, про которую известно, что один из снарядов точно прилетит в цель. Смех напоминал езду на велосипеде: как только перестанут крутиться педали – упадешь. И мы это понимали.

Я сто раз слышал, что смех продлевает жизнь, но даже подумать не мог, настолько это верно.

Смех продлевает жизнь.

Смех – жизнь.

Смех.

Жизнь.

Смех.

История одной любви. Финал Кваздапил, Петр Ингвин, Книги, Длиннопост

Вот и закончена история о том, что жить друг с другом, уважая не нравящиеся тебе традиции, можно, а, не уважая, нет. Текст в одном флаконе на днях появится на сайте ingvin.ru на странице «Другие книги».

Уважаемые читатели и горячо любимые подписчики, до встречи на другие темы. Ближайшая – о Настоящей любви. К человеку, к алкоголю, к играм на грани и за гранью. Но только о Настоящей.

Показать полностью 1
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите