Тыща постов была, ну пусть будет и мой, порадоваться-то хочется. В последние годы заметил что вес всё набирается и набирается. Работы много, работа интересная, но сильно нервная, начал заедать. В прошлом месяце понял что не могу так больше, это делает мою жизнь только хуже. Тот прикольный паренек в косухе куда-то делся, а я по нему соскучился. Дома есть механические весы родом из СССР, так они вообще зашкаливали, но там было что-то типа 130 кг или даже больше. Начал есть гречку с овощами, начал много ходить. Я и так ходил достаточно много, стал ходить еще больше. Ну и вот. Сегодня я вышел на ноль, то есть на нулевую отметку своих весов, куда указывала стрелка, сделав полный круг, дальше которой весы вроде бы не могли правильно показывать вес жирненького Фроста ) Теперь я точно вешу 115 кг. Осталось скинуть еще 15 кг, ну и может быть даже больше. И ведь диета не особо жесткая, я не живу от одной порции гречки до другой. И влезаю во все свои клетчатые рубашки! Прикольно что вместе с весом уходит еще и унылость, раньше выходные у меня были достаточно однообразны - сидел дома, играл в приставку, моделил или сочинял музыку. Иногда просто бесконечно тупил в сериалы. Не хотел ничего больше. А тут осознал что хочу гулять, очень хочу. Да еще и выходные перестали пролетать в момент.
И вот сегодня взял и прошел почти 17 км, встал с утра и поехал гулять вдоль Яузы. Две трети дороги прошел вообще без остановки. Было очень здорово, там целый каскад парков и много мостков над болотцами. Обожаю! Дошел до Мытищ от Окружной. Приехал домой. Встал на весы и увидел что "вышел на ноль". И вот честно, я в восторге и от сегодняшней прогулки и от себя.
