Очень длинный и нудный текст, в ответ на пост
Грустно то как
Сон. Небывалая комбинация бывалых впечатлений. Иван Михайлович Сеченов, конечно, был гений. Но ведь комбинацию можно расшифровать. В любой комбинации должны быть какие-то логические связи. Даже бросая кости, мы знаем, что комбинация выпавших чисел будет в пределах 2-12, не больше не меньше. Не стоит указывать кубикам, что делать Богу. Но мы же люди и хотим знать точно, что означает то или иное явление, а не просто видеть какие-то "пределы". Мозг дан, чтобы эти пределы преодолевать.
Верно кто-то заметил в комментах, что всем людям хочется поделиться своими снами, особенно яркими. Проснулся и прям распирает тебя - кому бы рассказать свой сон?
Описание собственных сновидений часто имеет для человеков более важное значение, чем новости из реальности. Почему? Во сне мы переживаем любые эмоции в десятки, может быть в сотни раз сильнее. Ужас, любовь, ненависть, грусть, счастье - всё это гораздо ... ощутимее что ли, чем в жизни. При этом главным образом эмоции снов основаны на визуальных и слуховых чувствах, очень редко обонятельных и тактильных. Тоже интересно, почему сенсоры зрения и слуха доминируют во сне? Они главные, самые важные?
Сны и ощущения от них очень сильно влияют на психофизиологическое состояние в бодрствовании. Вот приснись мне что-то тревожное и весь день, а то и дольше, хожу как пришибленный, всё валится из рук. Приснилось хорошее, радостное и день в реале проходит также радостно, всё получается. Иногда после замечательного сна ты просто супергерой.
Про «небывалые комбинации» тоже стоит подумать – наверняка всем снилось, как он (простите меня) обоссался во сне. Иногда это образный посыл – снятся ручьи, дождь, слышится звук льющейся жидкости.Просыпаешься и действительно, охота ссать. Разве это «небывалая комбинация»? Тут мозг прямо тебе, без всяких комбинаций, говорит – беги в туалет, иначе плохо будет и будит тебя.
Так вот - мощные эмоции - возможно ключ к расшифровке снов. По крайней мере у меня это, кажется, получается. Попробуйте и вы, если не. Основа шифра - инсайт. Озарение приносит нам взрыв чувств, и мы радуемся или удивляемся после озарения. Перебирая образы сновидения и думая о том, почему именно этот образ (люди, звери, предметы, явления) пришёл к нему этой ночью, человек понимает "вдруг" код комбинации, испытывает инсайт. "Да! Именно поэтому!". Озарение вызывает радость - "я верно понял образ". Если же озарения нет, то нет и эмоции, просто пустота. Именно поэтому ни один другой человек не сможет расшифровать твой сон, он не испытает инсайта. Цепочка такая: образ во сне - эмоция от образа - озарение от понимания происхождения образа - выброс эндорфинов от озарения - удовольствие от разгадки.
Например, сегодня мне приснилась бабушка. Я начинаю "расправлять" ткань сновидения. Самые яркие образы: бабушка, ночь, шторы в старой квартире, чувство притягательного страха (когда тянет войти в темноту). Выделяю образ штор, как однозначно самый мощный. Старые шторы с непонятным рисунком, они колышутся от ветра, и рисунок меняется. Я вижу каких-то странных людей в этих рисунках. И тут происходит инсайт — это же один из самых запоминающихся снов из детства, мне сорок, а я помню его до сих пор! Тогда, в детстве я проснулся во сне (знаете, как это бывает?) и увидел странных существ за шторами на окне, их тени и их движения. И мне хотелось подойти, заглянуть за шторы, но я боялся... Ок, продолжаю цепочку: тот сон и те шторы были в квартире моей бабушки. Тут снова инсайт - конечно, эти образы неразрывны с любимой бабой Машей, и конечно она тоже должна вплестись в ткань сновидения. Но почему сегодня ночью мне приснился детский сон, в котором я видел сон?))). Тут недолго сойти сума. Перебирая варианты понимаю (и испытываю снова озарение! Обязательно ощутить его, буквально на уровне физиологии и выброса гормонов) - всё просто, я ж на ночь смотрел фильм про инопланетян. Фильм спровоцировал воспоминание сна, в котором я будто-то бы видел внеземных людей. Бабушка вписалась туда постольку поскольку. Вот и подобран код к комбинации, и я опять в инсайте, мне приятно, я понял о чём сон.
Следую такой методе любой человек может расшифровать свои сновидения. Только он сам. И лучше проводить декодирование снов сразу после пробуждения, пока ещё сильны эмоции и не погасились гормоны в мозге.
Однако дешифровка одно. С помощью неё можно понять почему, по каким причинам, нам пришло та или другая комбинация образов. Но есть ещё вопрос "зачем?". Только ли бывалые впечатления слагают ткань сна? Или есть ещё какая-то психологическая подоплёка? Зачем мозгу выделять и комбинировать именно эти образы? Просто, потому что они были наиболее яркие когда-то? По-моему, гораздо интереснее было бы знать смысл происхождения сновидения, знать, для чего оно нужно было мозгу. Здесь тебе опять поможет физиологический инсайт.
Только нужно перейти с уровня просто образа, на уровень эмоции, которую этот образ вызвал во сне. Вот шторы, они меня пугают и вызывают интерес одновременно. Бабушка, что-то говорит, не помню что, но эмоция неприятная, тревожная. Я знаю, что бабушка уже давно на том свете. Страх - интерес - тревога... И тут опять озарение! Я живу один, недавно взял квартиру в ипотеку, не осталось денег даже на шторы (да и нафиг они, пылесборники) и уволился с работы. Мне не чем платить. И мне тревожно и стыдно перед бабушкой и через её образ перед мамой (которой тоже уже нет). Инсайт приходит, но какой-то печальный. То есть, на вопрос зачем мне мой мозг подсунул именно эту комбинацию образов я теперь могу ответить. Ему тревожно, он боится, а в реальности я блокирую этот страх (из-за страха=)). Я его подавляю, и вот какие-то события-предшественники сновидения, переплетаются в образы, которые должны показать мне настоящие чувства, испытываемые мной. Мозг пытается достучаться до меня (до себя?) - пойми уже что с тобой происходит. Он (мозг) берёт не просто яркие впечатления прожитого, а именно те, которые провоцируют эмоции, скрываемые в реальной жизни человеком от самого себя (возможно тоже с целью психологической защиты). Образ рождает эмоцию, комбинация эмоций создаёт ткань сновидений. Узнав с помощью серии инсайтов, причины появления образов и расшифровав эмоциональный ряд, рождаемый образами, мы можем увидеть рисунок на этой ткани, шифр своего сна. Но повторюсь - только мы сами, никто другой озарения и выброса гормонов за нас не испытает. И далее, прочитав свой сон, мы оценим психологическое состояние своего мозга, а значит и себя самого. Поймём самое важное, то, что в реальности возможно пряталось за шторами и то, на что нам всегда так хочется посмотреть. Увидеть своих демонов и отвинтить им рога.
Да, есть ещё много странного в сновидениях – те же «сны во сне», пробуждения за секунду до смерти (как-то я упал во сне с высоты, не успел проснуться и умер. Очнувшись в оглушающей тишине, я только через несколько секунд услышал громкий стук сердца, казалось, что оно запустилось после пробуждения). Ещё есть сны-дежавю (когда ты осознаешь, что уже видел этот сон, иногда и не раз), есть управляемые сновидения… Говорят, если часто практиковать последнее, то можно сойти сума. Думаю правда. Посмотрев, почитав лекции о снах и мозге Татьяны Владимировны Черниговской, несмотря на уважение ко всем её научным регалиям, иной раз думаешь «А не чокнулась ли ты, товарищ профессор?». Прошу прощения, но, когда в работу мозга и материалистическое объяснение снов вплетают понятие «душа» и «Господь», мне становится не по себе. Хотя тот же Павлов верил в Бога, говорят.
С другой стороны, может быть зря Иван Михайлович и Иван Петрович свели суть сновидений к чистой физиологии? Ну хорошо, к психофизиологии. Может стоит убрать слово «небывалая», оставив определение сновидений как просто «комбинацию впечатлений». Оставив немного тайны и магии во всём этом. Чувства порождают эмоции, они запускают физиологические процессы в теле, гипофиз, гипоталамус, надпочечники – все железы запускают «химию» в кровь, и я полагаю, что эти психофизиологические явления могут даже менять генотип (эпигенетика?) и передаваться по наследству.
Но оставив материализм, можно приди к пониманию, что именно эмоции – самое важная штука в работе мозга и всего организма. А если эмоции сновидений в сто крат сильнее, чем эмоции реальности, то может быть мы по-настоящему живём во сне, а в реальности всего лишь спим?..
П. С. Интересно, уже после написания этого текста я включил передачу с Черниговской о сознании и религии, довольно свежую, 2022 года. Включил, может быть пытаясь найти в её размышлениях оправдание ей же - как это - уместить Бога в науке (сам-то я считаю, что ни как, просто бога нет))). Так вот какой-то ведущий в этой передаче упоминает, что будто-то бы Павлов когда-то встречался с Нильсом Бором в СССР и они обсуждали вопросы психики и квантовой физики. А я тут в первом абзаце сего шизофренического трактата вставил переделанную цитату из спора Бора и Эйнштейна "Бог не играет в кости". А может прав Бор, и не стоит указывать Богу? Тут мы сдергиваем к чертям шторы и смотрим в мультиверсум глазами Хью Эверетта: сны-эмоции-эволюция мозга-квантовое многомирье, которое через сновидения запускает свои зубы в наш желатиновый мозг. Оккам конечно скажет, что я просто раньше слышал об этой встрече Павлова и Бора, просто забыл. Но кажется, что бритва того монаха давно затупилась. Есть что-то ещё. Хочу верить.
