NeskromnyeMysli

Приветствую, странник. Давай же начнём нашу долгую беседу о психотехниках и иже с ними.

Сегодня хочу я начать своей сказ с инструмента под названием БСФФ. Расскажу про свой опыт пользования, результаты и выводы (их есть у меня). С данной техники началось моё знакомство с инструментами перепрограммирования (депрограммирования) сознания (как пафосно зазвучало-то!)

Итак БСФФ, BSFF – Be Seat Free Fast (Стань Свободным Быстро), авторства американского психиатра Ларри Нимса, техника, определенно заслуживающая внимания. Причём эта техника очень понравится человеку приземленному и прагматичному, который не особо верит в тонкие материи, в Карму там, в энергетику, в переселение душ, в Миссию и прочие сильно нематериальные вещи. Да, конечно, всё, что связано с психологией это так и так тонкие матери, но всё-таки, я считаю, есть градации этого. Так вот, на шкале (ну пусть будет) научности техника БСФФ находится на очень высоких значениях (не на пике, конечно, но близко) этой шкалы, где-то пониже психоанализа. Программисты, которые видят мир как матрицу, а человеческий мозг считают крутым биокомпьютером будут вообще пищать от восторга к концу этой статьи, ибо более похожей на компьютерное программирование метОды я не знаю.

1) Итак, что же она делает?

С одной стороны не хочу быть набором ссылок на сторонние ресурсы с пометкой «там в оригинале всё написано просто и доступно», просто почитайте, а с другой стороны не хочу заниматься перепечатыванием этих инструкций, не реферат пишу. Попробую найти баланс. Итак, если кратко и ясно, техника БСФФ обнуляет эмоциональный заряд на конкретную проблему. Ни больше, ни меньше.

Есть проблема, например тебя злит коллега на работе, после прогона его по этой технике, триггерить он тебя не уже будет (намного меньше).

Ты обижен на свою маму за то, что в детстве тебя не отпускали гулять во двор с друзьями? Можно проработать.

Тебя вгоняет в уныние встреча одноклассников? Можно обнулиться.

Звучит как будто это реклама, и я её продаю, верно? :) Ан нет, дальше будут ложки дёгтя.

2) Как она работает?

(Программисты приготовились испытать мультиоргазм, причём на репите).

Всё просто:

А) Есть универсальная инструкция для твоего подсознания. Некий набор команд самому себе, суть которых в загрузке словесного ключа, кода (любого неходового у тебя в лексиконе слова, которое ты назначишь ключом, например «шерсть», «триатлон», или «ус») и последующей работе с ним. Ты загружаешь этот ключ себе в голову, и когда произносишь его, любая стоящая перед ним фраза должна эмоционально разрядиться. Обнулиться.

Б) Далее идёт работа со списками. Свою проблему нужно расписать на бумаге, прямо выплеснуть все мысли, которые приходят в голову касательно этой проблемы. Так скажем, разложить на атомы. Насобирав так пачку листов мыслей далее мы каждую мысль (каждый атом) последовательно разряжаем своим ключом.

В) Процедура Закрытия и Прощения. Далее идёт некий стандартный список для работы с самосаботажем и несколько молитв (мантр) на тему прощения себя, Мира (Бытия), Господа (если верующий), и людей вокруг. Процедуры эти нужны для более мягкого (экологичного, если угодно) выхода из сеанса, по типу выключать компьютер не с кнопки на железе, а через программную кнопку «Завершение работы».

Выглядит это всё как очень простая, и последовательная до занудства программа-деинсталлятор на компьютере. Ей указали на папку с проблемой, указали какие файлы в этой папке не нужны, и деинсталлятор начал one-by-one сносить файлы по ранее указанному алгоритму. Ну а потом ещё и правильно закрыл свою работу, нажал на Exit, так сказать. Ну сказка же! По-моему я всё ещё продаю эту технику тебе, странник:).

3) Откаты.

А вот и обещанный ранее дёготь. Считается, что наша психика гибкая. Считается, что на любое воздействие мы получаем обратно сопротивление. Считается, что поначалу с непривычки человек имеет слишком много криво работающих программ в своей голове, и вмешательство в них ведёт к сопротивлению со стороны психики, включаются защитные механизмы, либо, при успешно проделанной работе, при изменениях человек выхватывает отдачу (как при выстреле из ружья). Что такое это сопротивление, которое называют откатами? О, да что угодно, всё что только умеет наша психика. Тут тебе и депрессия, тут тебе и физическая слабость, тут тебе и отсутствие либидо (временное! и да, такое было), тут тебе и перепады настроения, тут тебе и беспричинная (казалось бы) ярость. Ещё можно чисто физически приболеть затяжной простудой. Всё это – последствия, которые никак нельзя обойти или снизить их интенсивность. По аналогии с бодибилдингом – работнул в спортзале, будь готов завтра отдыхать, да и про снижение иммунитета не забывай. Со временем откаты сходят на нет.

4) Что обещает автор (и пропагандисты) данной метОды?

Баланс. Спокойствие. Уравновешенность. Отсутствие тревог, навязчивых состояний, депрессий, стрессов и прочих мешающих жить практикующему программ. Функционеры даже замахнулись на такие слова как Просветление и Осознанность. Якобы, якобы практик со временем (проведенным в практике БСФФ, разумеется, а не просто со временем) начинает понимать глубинную суть вещей и перестаёт быть реактивным (здесь под реактивностью имеется в виду, что уйдут автоматические реакции на события извне, человек научится выбирать в моменте, хочет он или не хочет реагировать на происходящее). Якобы можно собрать свою личность в целую (цельную, целостную, как удобно), а не быть набором конфликтующих между собой субличностей (программ в твоей Windows). Просто ебашь от рассвета и до самой своей смерти, и в твою жизнь начнёт приходить её Величество Гармония. Всего делов то.

5) Мой опыт и выводы.

Что же, я человек упертый и приземленный, данная техника мне крайне понравилась сразу и со старта. Я занимался данной техникой совокупно несколько лет (что-то около трёх – для любителей цифр), иногда и каждый день по несколько сеансов, иногда и с перерывами в несколько недель. И вот что я скажу. БСФФ - реально рабочий инструмент для обнуления эмоционального заряда на проблему, на острую ситуацию. Более того, иногда результат виден был прямо сразу, доходило даже до такого: садишься в технику с одним и тем же зацикленным повторяющимся потоком мыслей, а в конце сеанса это поток мыслей больше не появляется в твоей голове.

*Пример из жизни автора: помнится, мне изменила девушка и я несколько дней подряд просто места себе не находил, прибывал в круговороте эмоций «ярость-обида-разочарование-уныние-повторить». Я просто сходил с ума и не мог выскочить из этих повторяющихся об одном и том же негативных мыслях. Кое-как я за шиворот усадил себя на час за технику, и в конце её, прогнав свои мысли по технике, этот круг разомкнулся. Правда и честно, не было такого, чтобы я вообще перестал об этом вспоминать, но изменение в психоэмоциональном состоянии произошло заметно качественное, я смог направлять свои мысли уже в новые русла.

К сожалению, со временем становится заметно, что в похожих ситуациях снова возникают такие же (те же самые?) эмоциональные реакции, по истечению большого периода времени, но возникают. Мне здесь приходит на ум мысли, что данная метОда не настолько глубоко работает, как хотелось бы, типа выпалывает сорняки из огорода, но это сезонная история, не дольше, а потом снова берись за тяпку.

Какие-то ситуации не обнуляются или обнуляются минимально (см. пункт «Что-то ещё» в начале этого цикла). Со страхами эта техника не работает так лихо, к сожалению, как с остальными эмоциями. И ещё присутствует момент, который мне не нравится, и вот почему я НЕ СОВЕТУЮ эту технику как единственный рабочий или как постоянный инструмент, хоть она и хороша, моё мнение. При частом её юзании пациент действительно становится малоэмоциональным, я бы назвал это маловключенным в реальность, уходишь в некую похуй-позицию, т.н. позиция Наблюдателя. Состояние «Ну есть жизнь вокруг меня, все эти человеки, ну а мне то чё?» Такая слегка пустота становится твоим верным спутником. Может показаться, что это то, что и нужно, но нет, поверь, странник, это такое себе.

Подытожим. Несмотря на всё вышесказанное я считаю BSFF ооооочень годным инструментом для приведения себя в чувство. Очень крутым. На фоне того шлака, что сегодня предлагает мир психотерапии по цене-качество это – очень хороший молоток.  Одним этим молотком дом, конечно, не построишь, но гвозди он заколачивает на ура. Дёшево и сердито. Я не рекомендую им херачить постоянно и все свои проблемности подряд, но приблизить своё эмоциональное состояние к нейтрали или выскочить из сильного зацикленного самого на себя эмоционального переживания им очень даже возможно.

Ссылки на технику тут и тут. Также тем, кому интересна устройство психики и работа с ней простым и понятным языком, для чайников, могу порекомендовать к изучению эту «Белую книгу» В. Васильева. После её прочтения можно смело в любой тусовке психологов и терапевтов поддерживать любые беседы, почти не плавая в материале. И да, БСФФ – это один из краеугольных камней данной книги, автору респект.

Продолжение следует.

З.Ы. А нет, ещё один момент мы забыли обсудить, странник. Важный пиздец сука момент.

И момент сей называется книга «Турбосуслик» авторства некоего Дмитрия Леушкина.

Не упомянуть его здесь, в посте про БСФФ, просто непростительно.

Итак, после появления в миру и на просторах Сети техники БСФФ, рабочего, простого и бесплатного инструмента для работы со своей кукушкой, появился некий Дмитрий Леушкин. Мужчина увидел для себя возможности и нетоптаную так сказать поляну. Что же он сделал такого гениального, спросишь ты? А, он взял БСФФ (авторства американского психиатра Ларри Нимса, напомню), переупаковал её, снабдил несколькими маркетинговыми вставками (из серии «Занимайся по моей метОде или ты – неудачник», «Выбирай, жить в говне или исцелиться по моему методу» и т.д.), добавил немного отсебятины и стал продавать. За деньги. То, что можно было получить бесплатно. Свой продукт, электронную (а в последствии уже и в бумаге) книгу своего авторства он назвал «Турбосуслик», возможно уже это название должно намекнуть пациенту, кем автор его считает. И о, это ещё не самое интересное здесь. Самая эпичная часть его вклада при переупаковке БСФФ в новый продукт имени себя – это вот такой базовый постулат «Все инструкции для подсознания читатель найдет не на страницах данной книги, а все они будут загружены ему прямиком в подсознание из головы самого автора, Д. Леушкина». Ну каков, а? Ну просто отчаянный сорвиголова. Такую дичь втирать, да ещё и за деньги, это нужно иметь смелость, граничащую с безумием. Также все обновления инструкций (он называл их Протоколами) будут автоматически загружаться в голову практика, как только они появятся в голове автора, утверждал Дмитрий. Посредством какого канала связи эта загрузка будет совершаться, Дмитрий не уточнял. Телепатия там, эфир, или коллективное бессознательное, непонятно. Вот в такие моменты понимаешь, что наша правоохранительная система ещё ой как далека от совершенства. Ведь и статьи УК РФ такой для него ещё не придумали (для неюристов – на «мошенничество» тут сложно собрать доказательную базу. А ты докажи, что инструкции действительно не загружаются?). Ну то есть была взята хорошая и понятная идея про БСФФ с её инструкцией, алгоритмизацией работы, добавлено лютого эзотерического бреда и всё это стало продаваться. Лично знал несколько человек, которые катали эту систему, а в Сети есть даже один-два форума, посвященные работе по этому чуду психотерапевтической мысли, и суслики на нём обсуждают нюансы работы.

Ссылку на «Турбосуслик» оставлять, естественно, тут не буду, это я так, в тему длинный анекдот рассказал.

Конец первой серии…

Приветствую, тебя Интернет-странник. Давай же подискутируем с тобой на тему психологии, а точнее психотерапии, да не простой, а в быту прикладной. Я говорю о т.н. психотехниках.  Все о них так или иначе слышали, кто-то пробовал, кто-то интересовался, кто-то имеет на постоянной основе у себя в обойме как рабочий инструмент. Причём к 38-и своим годам я могу рассказать много интересного на эту тему. Много чего было опробовано на себе, причем длительное время, что-то оказалось мусором, что-то я не понял, что-то было вроде годным инструментом. Так что добро пожаловать в новый цикл статей на тему психологии (психотерапии), ну и немного (много? очень много?) эзотерики.

Кому и когда будут интересны детали этого цикла братьев Стругацких, спрашивайте, с удовольствием прокомментирую.

Ссылки на источники\используемую литературу будут по возможности прилагаться.

Традиционное и важное предупреждение! Всё нижеописанное – не врачебные рекомендации и не советы, как лечить ваши психические заболевания, это - личный опыт мой и нескольких (от одного до иногда нескольких десятков) людей из моей орбиты. Я не являюсь дипломированном специалистом в области психотерапии\психиатрии\психологии! Онли личный опыт.

Итак, ехали.

Начнём с базовых предустановок автора, которыми он руководствовался при написании этих статей:

1. Излагать простым языком.

Повторюсь, я - не профессиональный психолог\терапевт, из чего следует, что какие-то моменты могу освещать очень простым языком, т.к. сам понимаю это ну вот именно так, для упрощения самому себе (а теперь уже и тебе) очень сложной концепции. А иногда там, где я и понимаю всю глубину и нюансы процессов, я сознательно буду упрощать повествование, дабы не перегружать уже тебя, странник. Какая разница как это называется, когниция или «я так вижу мир», главное – это донести смысл.

2. Ограничения в человеке появляются извне.

Когда-то я уверовал (и как оказалось, не на пустом месте), что изначально любой человек имеет чистый, незамутненный разум, сродни чистой операционной системе на своём компьютере (без утилит, без Office, чистый жесткий диск), и поэтому в цепочке Мысль-Желание-Действие у него не должно возникать никаких помех. И поэтому он настоящий. И поэтому он перманентно счастлив. И поэтому он ЖИВОЙ (да именно так и большими буквами). И поэтому он в Потоке. Потоке жизни, потоке Творения, он синхронизирован с этим Потоком. Спойлер – я знаю таких людей, их всего несколько в моей жизни, но они есть. Эти люди уникальны, это – Персонажи с большой буквы, они всегда, кажется, находятся на своём месте. Это такие люди, обществу которых ты всегда рад, всегда. Чистые. Харизматичные. Словно светятся изнутри. К ним тянет. И я очень хочу быть таким же. А почему-то я не такой. Да и много кто вокруг не такой. Обычные люди, обыватели. Почему? Да всё просто. С момента рождения, в процессе воспитания человек будучи ребенком получает модель поведения родителей, получает от них не самые эффективные шаблоны поведения, не всегда эффективные убеждения, и формирует у себя свои (но похожие на родительские) комплексы. Ну то бишь формирует с детства у себя набор ограничений (демонов\страхов\комплексов), а потом дальше всю жизнь «разгребает это дерьмо».

3. Ограничения можно убрать.

И исходя из п.2 следует, раз эти программы можно инсталлировать в нашу ОС, значит можно и деинсталлировать. Осталось только найти файл деинсталляции или прогу-деинсталлятор. Либо если установленная в детстве программа нужна, но её работа не устраивает, надо её обновить\пофиксить её баги.

4. Это сука работает!

И сразу жирный спойлер. Он заключается в том, что работа со своей кукушкой психикой, через нижеперечисленные инструменты (в большинстве своём) работает! Казалось бы, вот она, волшебная таблетка, она нашлась и я о ней (о них) расскажу. Запасаемся терпением и внимаем каждой букве. Действительно, есть ряд проверенных на себе и на других людях инструментов, которые перепрошивают твою психику, меняют твои поведенческие шаблоны, меняют твои реакции на события, и, следовательно, меняют и тебя самого как личность в целом. Измениться можно! Твои комплексы – это не приговор, брат, говорю авторитетно. Казалось бы, сейчас, ну край завтра, твой мир изменится. Но! Есть, к сожалению, ЖИРНЮЩЕЕ НО! См.п.5.

5. Изменения в психике происходят крайне медленно.

Вот прямо бесит насколько. Словно чайной ложкой нужно вычерпать Чёрное море. Такой медлительности есть сразу несколько причин. Это и А) взаимосвязь источников прорабатываемых проблем (это как попробовать выполоть единственный сорняк точечно в огороде, но вдруг оказывается, что у него общая корневая система со всем огородом, полоть нужно сразу весь огород), это и Б) защита психики от слишком глубоких и быстрых (а вдруг деструктивных?) изменений, это и В) понимание нашим мудрым подсознанием (бессознательным, далее по тексту БС) в пику нашему глупому и горячему сознанию  ненужности\бессмысленности данной терапии и потому саботированию работы. Эдакая защита от дурака. Это может быть и Г) что-то ещё (об этом ниже).

Иногда работа над своими демонами похожа на попытку напильником сточить керамогранитную плиту. А как ты хотел, бро? Ты этот комплекс с детства вынашиваешь, холишь, лелеешь, поливаешь, находишь ему пищу (закрепляешь поведение схожими ситуациями), а потом такой р-а-а-а-а-з и за 1 час избавился от него? Нет, так не пойдёт. Да, есть какие-то техники, которые действуют быстрее\глубже, или какие-то демоны прорабатываются (кажется) мгновенно, но в целом общая картина психотерапии в плане скорости удручающая. Работа техниками - это ежедневный (еженедельный?) постоянный непрекращающийся процесс. А возможно он будет и идти всю твою жизнь.

Иногда как будто бьёшься в стену головой, и кажется ничего не меняется, ничего не происходит, твой комплекс все ещё с тобой. Иногда нападает лютое бессилие или тотальное разочарование собой или этими процессами. А не замечаешь, что ты на самом деле снизил интенсивность проявления проблемы, ведь очень сложно внутри себя померить гнев\обиду\стыд в процентном соотношении. Здесь и далее буду давать аналогию с телом. Итак, вот моя первая аналогия: когда ты приходишь в тренажерный зал накачать красивое тело, чтобы ты не делал, это не получится быстро, хоть ты усрись. Изменения происходят постепенно, и при этом они не всегда сразу заметны. Не бывает такого, что ты просыпаешься в один день с телом своей мечты. Да, конечно, хорошо если у тебя есть хороший тренер, который максимально сокращает тебе этот путь (в нашем случае речь идёт о грамотном психотерапевте), он выстроит тебе план тренировок, скорректирует питание и погнали. А ещё есть такие слова, как самосаботаж, мотивация, дисциплина и предрасположенность. А как ты хотел? Если бы это давалось легко, то так бы делали все. Да, понимаю, все смотрели сериал Триггер (данный метод терапии кстати называется «провокативная терапия»), но во-первых быстрые изменения требуют от твоей психики (читай – от тебя) пройти через ад, а во-вторых, в жизни это (сюрприз!) далеко не всегда срабатывает, уж к сожалению.

6) И что-то ещё.

Фраза-оберег любой человеческой деятельности, и особенно в психотерапии. Всегда может быть что-то ещё. Всегда может быть причина в чем-то, что сейчас не видно, не очевидно, не понятно. Не всегда бывают простые ответы в терапии. Не всегда бывают они вообще. Бывает, что ты работаешь над собой днями и ночами, а ничего не происходит, кажется. Психика человека – это неизученная до конца область, в которой есть ещё много загадок. Казалось бы, всё тут ясно, всё понятно, берешь технику\метод и долбишь им себя, пока проблемность не уйдет, да что-то не получается результата. И нет сука ответа, почему. Как черная дыра в Космосе или удача в карточной игре. Можно зафиксировать, описать, а что дальше делать, наука не подскажет. Область неизведанного на данный момент. Лично знаю человека, который 5 лет в терапии, перепробовал кучу инструментов и очень маститых психотерапевтов, как личность изменился просто кардинально и до неузнаваемости, а не может вылечить одну-единственную проблему. Всегда есть исключения из правила. Всегда есть форс-мажор в контракте. Всегда есть что-то ещё.

Итак, с правилами разобрались, странник. Что же нас с тобой ждёт?

Мой байопик «О терапиях» будет соткан из следующих кусочков:

• БССФ. Турбосуслик (серьёзно?).

• Целеполагание и целепостроение. Доска желаний. Марафон желаний Блиновской.

• Кундалини-йога. Работа с частями.

• Техника прощения.

• Новый код НЛП.

• Йога-нидра.

• Аффирмации.

• Эриксоновский гипноз.

• Молитвы. Исповеди (Да, немного коснёмся религии как инструмента).

• Классический (научный) психоанализ. Коучинг.

Это то, чего я с разной степенью глубины касался так или иначе. И это то, что я с авторитетным пафосом освещу в следующих постах (но буду готов к дискуссиям).

Помимо вышеуказанных техник\методов\практик есть ещё несколько, я их не пробовал, не знаком с ними, не знаком с людьми их пробовавшими, освещать не буду, но перечислю, ибо это довольно-таки пропиаренные вещи:

• ГСР. Расстановки.

• Медитации. Випасана. Сатори.

• Метод Синельникова.

• Холотропное дыхание.

• Дизайн человека (Хьюман дизайн). Астрология (это не совсем техники и уж совсем не психотерапия, но стоят отдельного упоминания, слишком уж на слуху).

• Гештальт-терапия.

Пробовать их не вижу пока что смысла, ибо мои рабочие инструменты меня устраивают, вижу их эффективность, вижу изменения. Готов буду попробовать если кто-нибудь авторитетный (и самое главное незамеченный в пиздабольстве\искажении информации) из моего близкого круга расскажет о своём крутом опыте подобной терапии.

Ну что же, рыбу набросал, теперь осталось добавить мясо на кости.

А пока что - продолжение в следующей серии.

Пост короткий, он оффтоп, но задели за живое, не могу молчать.

Наверное, читая мои посты (Цикл «Кандидоз.Самолечение»), у читателя возникает мысль, что автор – это очередной сумасшедший молодой (молодой? :)) паренёк, у которого нет ни образования, ни критического мышления, который ввергает себя каким-то шарлатанам от здоровья. Причем ввергает без оглядки, как в омут с головой. И действительно мои метания (метания будут дополнены новыми эпизодами) по «территории ЗОЖ», назовём это так, похожи на поиск некой волшебной таблетки, якобы выпил её и излечился. Выглядит словно я верю, что есть какое-то сокровенное тайное знание, которое скрывают от нас Биг Фарма и теневые правительства. Будто бы наши прадеды владели секретами долголетия, да утратили их, причём все разом и повсеместно, а остались лишь их сокровенные крупицы, которые передают только тру шаманы и врачеватели. Это сродни вере в то, что есть якобы некая альтернативная история мира, которую от нас скрывают. Это сродни вере в то, что планета Земля на самом деле не круглая, а плоская, а за Антарктидой есть ещё огромная территория. Это сродни вере в то, что Луна полая. Причём у всех этих альтернативных (нетрадиционных) версий нашей реальности есть какие-то свои аргументы, местами неплохие, есть и свои сторонники. И само собой, тут есть свои безусловные лидеры мнений, люди которые уже несколько лет посвятили себя этой версии реальности.

И действительно, говоря в общем о любой сфере, а не только о мире ЗОЖа - когда человек находится на разных курсах, программах, диетах, дисциплинах, практиках и так далее, всё что он делает, это ищет ответы. Ответы о себе, о мире, о (Боге?) мироустройстве. Хочется понять больше о том, что же ты такое, зачем ты здесь, в чём вообще смысл этой невероятной карусели под названием Жизнь, правильно ли ты её понимаешь и прочее. Так и с практиками йоги, так и с диетами, так и с тренингами личностного роста, так и с психотехниками, с этими ЗОЖными марафонами, да даже с танцами, курсами ДиДжеев или спортивными тренировками. Мы исследуем этот мир, а вместе с ним и себя. Хочется, чтобы наше Я заняло своё место в этом мире. И да, я тут вообще не исключение. Мир невероятно разнообразен, и я хочу познавать его, и буду это делать и дальше, покуда хватит сил. Что будет после мира ЗОЖ, я не знаю, но точно это будет что-то новое, где я проявлюсь по-другому и посмотрю на себя с нового угла зрения, с интересом посмотрю на свой новый аватар, например на курсах по экстремальному вождению автомобиля, или на кундалини-йоге.

К чему я это всё? Это была подводка к посту об учителях. Итак, учителя, лидеры мнений, они есть везде, куда ты не пришёл за информацией, там уже есть кто-то бывалый. Тренер. Гуру. Эксперт. Причем частенько экспертность данного индивидуума бывает сомнительной или вовсе недоказуемой, просто он появился в этом поле раньше тебя (Как у нас шутили на пикап-курсах: «Если хочешь стать экспертом по продаже кухонной мебели - начни вести тренинги по продаже кухонной мебели»). Я был на разных тренингах, марафонах и программах, и везде были свои учителя. Разного калибра, разной харизмы, разного опыта. Кто-то вызывал доверие своей экспертностью (говорил очень детально, не абстрактно, сыпал живыми примерами, называл конкретные фамилии), кто-то просто был симпатичен, как человек или оратор\лектор\спикер, брал, что называется, обаянием. Кому-то приходилось просто довериться на слово, и проверять его слова уже в бою, на практике («в полях»), ибо иного источника информации по данной теме в моменте не было. Я сам был учителем большого количества людей в своё время (об этом как-нибудь сильно потом). Так вот, в этом деле неизбежно рано или поздно происходит следующее: учитель ошибается. Он ошибается в каких своих моментах, ну т.е. учит вас заведомо неверной информации, формируя у нас неверную, неэффективную картину мира. Иногда он это делает не специально, а опираясь на неправильные установки своих собственных учителей, либо же он сам делает неверные выводы на основе своих знаний. Особенно этим часто грешат в такой малоизученной области, как психотерапия (тут вообще любой постулат – это не аксиома, любой факт\событие может быть объяснен как минимум двумя способами. Легко сделать вывод, что если 2+2 = 2Х2, то тогда и 3+3 также будет равно 3Х3).

Но вот иногда твой наставник, пытаясь быть новатором, или быть на слуху, на хайпе и в топе, пытаясь пилить уникальный контент, выдумывает какую-то сущую дичь и транслируют её в мир как (новую? старую-утерянную?) Истину. Вспоминается Порфий Иванов, Дизайн человека, да таже Уринотерапия. Встретились два одиночества – слабоумие и отвага. У человека нет мозга, но есть смелость создавать новое, не неся за это ответственность. И очень часто, очень долго, даже местами и слишком долго удача таким людям улыбается и они не получают негативных последствий, а всё так же дальше ГУРУйствуют и учат калечат других людей, попутно плодя мракобесие.

Иногда, кстати, такие учителя – это и просто откровенные шарлатаны, которые сознательно обманывают свою паству (подписоту\учеников\пациентов\клиентов), делают, что хотят, лишь бы им платили.

Данный пост навеян этой новостью.

Вкратце, вот один из таких лидеров мнений от мира ЗОЖ, Максим Лютый, веган, сыроед, ёбнулся преисполнился окончательно и ударился в праноедение (солнцеедение). И ведь, уверен, ему даже получалось жить на одной энергии Солнца. Не на своей какой-то хорошей генетике, каком-то повышенном жизненном тонусе, и любых других возможных причин, но вот человек решил, что вся его энергия – это от Солнца. И даже у его паствы получалось также повторять эти его опыты, до поры. А у кого не получалось, уверен тут же находились «разумные» объяснения. Не пришло моё время, нужно получше и подольше укрепить Душу, нужно правильно было подготовиться и т.д. Была бы проблема, а её причина всегда найдётся. И вот Максим Лютый подумал, что праноедение – это и есть великое благо для всех и каждого, и нужно его нести, даже не спрашивая, всем и каждому. И вот принес он это «благо» для своего новорожденного сына, а именно перестал его кормить и поить, решив посадить на праноедение. Но реальность обыграть не получилось и наступила расплата, ребёнок умер от истощения, а Максиму светит (с его женой, кстати, тоже видимо фанатка Солнца) сколько-то лет тюрьмы.

А ведь до этого случая Максим весьма прытко оздоравливал (ли?) людей, сажал их на диеты, давал рекомендации по лечению (ли?) болезней и всяко-разно приводил паству к ЗДРАВию. Ну, так он думал, получается (автор пожал плечами).

Поэтому при поступлении информации крайне важно включать своё критическое мышление, опираться на логику, и, по возможности,  проверять каждое слово таких псевдо-гуру. Да, конечно, повторюсь, не всегда есть такая возможность, но нужно быть максимально неудобным, максимально вредным, в момент, когда что-то новое пытается войти в твою жизнь. На тренингах есть даже такое понятие «сложный слушатель», так называют участника, который задаёт кучу вопросов, возможно даже ставя этим под угрозу материал тренинга. Будьте таким сложным слушателем.

Помнится мне, на пикап-тренинге (это такой тренинг по соблазнению девушек) Алекса Лесли в процессе учили следующему: нужно на улице подойти к незнакомой девушке и схватить её за задницу. Куражно? О да. Раздвигает границы твоей зону комфорта? Несомненно. Правда одному парню в процессе выполнения сломали челюсть в двух местах, да и на голове попрыгали чуток разгневанные приятели этой девушки, а так было крайне интересное задание.

Да, мы все ищем ответы. Да мы все хотим знать, как оно всё вокруг устроено «на самом деле». Да, мы часто голосуем сердцем за свой новый путь и за его проводника. Я такой же, повторюсь. Но! Я всегда стараюсь быть самым занудным учеником любого преподавателя, самым душным душнилой на курсе любого наставника. Уж лучше испытать легкий дискомфорт на старте выбора учителя в начале обучения у него, чем испытать разочарование или даже серьёзные проблемы на финише. Не стесняйтесь показаться глупым в начале. Бойтесь стать глупым в конце. Обнял.

****************************************************************************

Я на Дзене, в ТГ, на Пикабу, во ВКонтакте, и на Конте

Смешная зарисовка на полях.

Неделю назад у моей хорошей подруги Р.Р. был День Рождения, 35 лет.

Она отмечала как положено, с алкоголем, закусками и в кругу друзей. Так вот, чтобы сформировать этот круг друзей, она разослала всем им (нам) СМС-ку с приглашением. Все, кто удостоились приглашения (и ваш покорный слуга в том числе) это очень близкие для Р.Р. люди. Одним из таких людей оказался Сергей, достаточно упакованный мужчина, не бедствует. Произошло с ним интересное событие. СМС-приглос от Р.Р. им было получено, а в ответ на него перезвонил его личный помощник, сказал, что Сергей Борисович быть на ДР не сможет, и поинтересовался адресом, куда можно доставить подарок от Сергея (Борисовича). От него самого ни личного звонка, ни СМСки, ни мяу, ни привета, ни объяснений. Близкие друзья. Подарок она получила, да не о нём суть. Суть об отношениях между людьми. Путём легкого брейншторминга мы родили достойный ответ Сергею в тональности и стиле, подобающем ситуации. И отправили его на электронную почту Сергею Борисовичу.

Прикладываю.