Morrskaya

Делай два. Картофель у меня в крови, я его только в чай не добавляю.

Делай три. Это не реклама. Будзяки, или кто они там, знать про меня не знают. Но что-то они, похоже, знают.

Готово. По вкусу не отличается от 90% (примерно) еденных мной борщей. И не говорите, что в алгоритме что-то не так.

Есть концептуальное различие вот этих возрастных цифровых сравнений, и демонстрации хорошей физической формы, например. Или лица, на котором нет следов неправильного питания, недостатка сна и есть отпечаток интеллекта (потому что это профилактика деменции). Красивый голос завораживает вне возраста. ЗОЖ святое, достоин продвижения и всегда повод гордиться и демонстрировать.

Поэтому когда женщина сколько-то там плюс упорно сравнивает себя в своем возрасте с меньшим возрастом, это то и есть махровый эйджизм. Просто потому, что это обесценивание своего. Впрямую: сорок пять плохо, тридцать пять лучше.

У меня тоже это было. "А сколько вам лет, извините?" А вот столько. Немая сцена: "А вам больше 35 не дашь". Я молча упивалась, что внешне составляю конкуренцию молодым. Потом поняла, что все это отвлекает. Что смысл имеет только то, как ты себя чувствуешь каждый день, настроение хорошее или нет, чем занимаешься, что приносит удовлетворение. И все хорошо тогда, когда мысли про возраст вообще особо не возникают. И когда на приеме у врача (по поводу диспансеризации, а не отвалившейся спины) не можешь быстро сориентироваться на вопрос "Сколько вам лет?")

Дофамину и иже с ним пофиг, сколько вам дают лет, он не будет все время фонтанировать на это понимание. А вот на любимые занятия будет. На солнечный день будет. На растяжку и танцы под классную музыку будет. На купание в море и даже реке. На массаж и даже самомассаж. И даже на любимую работу, на которую вы ходите, чтобы зарабатывать на жизнь (да, такое бывает), будет. Потому что в труде есть удовлетворение и ...радость (!). И когда этот чек-лист заработает, то сравнивать нужно будет качество жизни и это демонстрировать и гордиться. И стремиться к тому, что ваша жизнь с каждым годом становится все лучше и лучше, и выбирая между сейчас и сколько-ко то там лет назад, вы выбираете сейчас.

Я не забыла про мужчин. У них тоже есть страх возраста, но заметьте как по другому. Сейчас фемы меня порвут, но. Древний мозг значимость внешности у мужчин не обозначает как ведущую ценность. У них важнее наличие силы, ума, способность находить кусок и тащить в пещеру, ну и тупо продолжать род. Это навыки вне возраста и внешность важна, только если ею можно отпугнуть конкурента. Есть навык - ты на коне, нет навыка - ты в г...не. Поэтому мужчины в большей части не парятся кто им там сколько лет дает, у них другие ценности. А те кто парятся, у них с навыками проблемка, профессия такая или повесточка немного того, ну вы понимаете.

Поэтому дорогие сколько-то там плюс, концентрируемся на источниках дофамина, серотонина и окситоцина, а не на цифрах, если это не цифры на весах. Иметь в паспорте 45+, а поддерживать статус 35+ это само- и всех (никому не нужный) обман. Это как продавать подтухшую рыбу, помыв ее предварительно и обрызгав аэрозолем с морской свежестью. Места 35-летних заняты, займите свое и не позорьтесь бесите уже.