и жду, когда родители проснутся ( я не люблю специально будить, только что я проснулся )
потом, маленькая разминка на суставы
и они вдвоём, садят в коляску
потом, водные процедуры и завтрак с таблетками
после завтрака, меня садят за ПК, до обеда
обед тоже с таблетками, после него я снова сажусь за ПК примерно на часа 2 смотрю по ощущению спины, потом родители кладут на кровать чтоб спина отдохнула, на часа полтора и снова садят в коляску
до ужина я либо сижу за ПК либо смотрю телек, как сам захочу,
и, ужин с таблетками
после ужина ещё маленько по мучаю ПК и иду смотреть телек.
потом где то в 22.00 или чуть позже отбой.
потом меня кладут спать.
но засыпаю, я где то после полночи, всякие мысли не дают сразу заснуть..
У меня всё ещё хуже - эта мразь, после первого звонка будильника, отключает все остальные, Думая, что точно сейчас встанет и засыпает.
А когда ты специально убираешь телефон в другую часть комнаты, что бы для отключения будильника всё же пришлось встать, он просто забивает на него и продолжает спать под этот неприятный звон.
Не судите строго. Я вообще резчик по камню, без худ.образования, ну тот чувак, кто просто пилит памятники. Скульптуры из бетона, это так, на данный момент хобби.
Мои крайние работы для детских площадок(садов). Малая архитектурная садовая форма)
Буднично как-то… Ни на что не похоже. Противно. Навязчивый поиск определений. Сила слова безгранична. Без названия и мира нет. Безымянная субстанция, которую даже хаосом назвать нельзя. Нельзя, так как нет существенных признаков. Хотя какие признаки соответствуют хаосу. Да и подходящих определений не много. Беспорядочность, нематериальность, в общем «ничто». Что мы знаем об упорядоченности? Определенная структура, подчиняющаяся четким закономерностям. Но каждое слово таит в себе хаос, во всяком случае в моем понимании. И это касается не только абстрактных понятий: любовь, преданность, мудрость, счастье и т.д. – но и вполне на первый взгляд конкретных: дом, дерево, стол, стул, сторож Володя. Представить не сложно, но описать так, что бы в сознании оппонента возникло тоже самое, что ты имел ввиду невозможно. А иногда и с представлением возникают серьезные проблемы. Так вполне конкретный сторож Володя, существующий в моем воображении, явно сейчас мутирует в сознании читателя до неузнаваемости. Доказательством тому могут быть ответы на следующие вопросы: Возраст сторожа? Его национальность? Семейное положение? Рост? Вес? Объект который этот самый Вова сторожит? Теперь и в твоем воображении живет сторож Вова, а сколько таких сторожей по имени Вова существует в реальности? Как ты думаешь, сколько из них обиделись бы узнав какое у тебя представление о среднестатистическом стороже Вове? На твоем месте я бы извинился, если конечно есть за что. А самое главное перед кем. Ну во всяком случае не перед воображаемым сторожем Вовой. Хотя, почему нет?!? Ты извинился? Правильно сделал(а)! Итак, для флеш-моба сторожей Вов все готово! Вопрос прост, а твой сторож Вова знает о себе все или только вес, рост, семейное положение, национальность, возраст и место работы? Вот такая интерактивность требующая, детальной проработки особенностей навязанного недавно персонажа. Итак если ты прочитал(а) это небольшое отступление от основной темы и оно тебя заинтересовало больше, чем вступление про неопределенность и хаос, то скорей создавай детальный образ своего сторожа Вовы и участвуй в этой бредовой задумке, на самый оригинальный портрет навязанного персонажа. Наиболее интересные работы, мы отошлем Федору Бондарчуку, Джиму Джармушу и профессору Припятского филологического техникума Некуцыму Эмануилу Прокловичу. Итак, хаос не может быть вне нас, ведь мы и есть главный источник хаоса. Имя этому хаосу – человеческий фактор. Дефект в нас самих, скорее всего мы и созданы по ошибке. Мы не что иное, как не упорядоченное собрание неоднородной субстанции, понятия не имеющие о роли своего существования и до конца не разбирающиеся в своих функциях и возможностях. Всю жизнь стараемся создать собственную противоположность в виде упорядоченного и закономерного, а главное адекватно функционирующего подобия Бога. Как не странно, но мы считаем абсолютным идеалом и божеством, создателем всего и вся, включая нас самих, нечто неопределенное, непостижимое, божественное. Кого винить в нашей несостоятельности? Язычество хотя бы предполагало материальный объект поклонения и вроде бы все было грамотно. Ну во всяком случае мало кто заморачивался по поводу того как найти в себе Бога. Зачем его искать, если его «точная» копия стоит на заднем дворе. И вся непостижимость заключалась в необъяснимости природных явлений, ответственность за которые этим деревянным истуканам и приписывалась. Со временем все усложнилось. Природные явления плавно перетекли из мира внешнего в мир внутренний, так как наука решилась объяснить всем необъяснимое, и самое страшное ей фактически это удалось. И теперь все громы и молнии, все штормы и землетрясения стали частью душевной организации. Наука пытается докопаться и до души, но большинство из нас это пугает больше, чем дикое чувство радости во время похорон одного из близких. Мы явно против стремления кого-либо лишить нас страданий, ведь о счастье мы знаем так же мало, как австралопитеки о программе НАСО на 2015 год, хотя у Кубрика было иное мнение. Мы согласны жить где угодно и как угодно, только не в настоящем и не отдавая себе отчет о своем поведении и истинных желаниях. Вот и получается, что человек – хаос обрекший себя на стремление к упорядоченности во имя спасения от самого себя.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6