Cкрабы и маски в бане
В современном мире существует множество приятных и полезных процедур (и даже не всегда приятных и совсем не полезных, но обещающих много и, увы, дающих быстрый откат назад), помогающих оставаться молодыми и подтянутыми. В своей банной практике бы мы будем использовать исключительно полезные процедуры и сделаем поход в баню еще более приятным. Тем более, что в бане все процедуры для тела имеют усиленный эффект - при распаренной коже полезные вещества лучше проникают в нее, и благотворные результаты не заставят себя ждать. Итак, всегда перед нанесением масок и скрабов, очистите лицо и тело. После этого, когда вы уже разогреты и поры раскрыты - самое время поухаживать за собой, и сделать поход в баню еще более приятным и полезным. Предлагаю несколько масок и скрабов из простых доступных ингредиентов, которые наверняка найдутся у каждого. Наибольшего внимания, на мой взгляд, достойны следующие маски.
Рецепт №1
Овсяная маска для лица.
Для приготовления нам понадобятся размоченные в горячем молоке овсяные хлопья и столько же сметаны. Все ингредиенты смешать между собой и дождаться остывания до комфортной, не обжигающей температуры. Полученную смесь массажными движениями нанести на лицо и зону декольте, оставить на 15 минут, а затем смыть теплой водой. Уже после первого раза вы ощутите прекрасный эффект от этой маски - кожа станет нежной и приобретет ровный тон.
Рецепт №2
Скраб с оливковым маслом для лица и тела.
Смешайте 3-4 столовые ложки соли (не берите крупную соль, поскольку можно повредить кожу) и 1-2 столовые ложки оливкового масла, размешайте до получения вязкой массы. Соль можно заменить сахаром. Бережно нанесите на лицо и тело, не трите, смойте через 10 минут или раньше, при условии, что соляной скраб сильно щиплет кожу.
Рецепт №3
Сливочно-медовая омолаживающая маска для рук.
В равных пропорциях смешиваем сливки (можно сметану) с мёдом (если мед густой, предварительно растопите его на водяной бане). Нанести полученную смесь массажными движениями и оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Затем вытрите руки насухо и смажьте питательным кремом (прекрасно подойдет мало ши, кокосовое или эму, или любой имеющийся крем).
Рецепт №4
Медово-солевой скраб для тела.
На 5 ложек меда потребуется 2 ложки крупной соли (берите обычную поваренную, она прекрасно справляется со своей задачей). Мягко нанесите на все тело (прокатывайте без втирания, чтобы не повредить кожу) на 10 минут. Когда мед на теле начнет таять, а соль растворяться, можно массажными движениями растереть его по телу, совершая скрабирование абразивными частичками соли. Двигайтесь снизу, от ног, вверх. Это важно. Смыть теплой водой.
Рецепт №5
Кофейный антицеллюлитный скраб для тела.
Кофе в данном рецепте лучше брать в необжаренных зернах, так как в нем содержатся все необходимые элементы для нашей кожи, но неплохо подойдет и кофейный жмых из кофемашины. Сметану (можно сливки) смешать с молотым кофе в равных частях. Нанести на тело массирующими движениями на участки, требующие ухода, смыть через 5-10 минут водой без мыла.
Натуральные продукты намного лучше модных и дорогих покупных средств, имеющих сложные и не всегда честные составы. Пробуйте, экспериментируйте, выбирайте для себя лучшие и наиболее предпочтительные сочетания. Я привел лишь несколько примеров, чтобы показать направление. Результат не оставит вас равнодушными, но не забывайте учитывать свои предпочтения и физиологические особенности; если на мед аллергия, то заменяйте его на сметану, кефир, масло; если кожа повышенной жирности и имеет высыпания, то масло лучше заменить кефиром. Пробуйте, делитесь рецептами и впечатлениями!
Крепкого здоровья и тяжелого кошелька, подписчик. До новых встреч!
Никитин Алексей специально для “БроПарКул”. Telegram: https://t.me/broparkul
Балерина у станка
«Дама с капюшоном» 25 000 лет до н.э
"Мне 27000 лет"
«Дама с капюшоном», доисторическая фигурка Венеры из Брассемпуи.
Палеолитическая статуэтка дамы в капюшоне происходит из пещеры в небольшой деревне Брассемпуи на юго-западе Франции.
Две пещеры недалеко от деревни, на расстоянии 100 метров друг от друга, были одними из первых палеолитических стоянок, которые были исследованы во Франции.
Она сделана из кости бивня мамонта во время граветтской культуры верхнего палеолита, около 22 000 лет назад. У нее небольшая высота 3,54 см , но она была конечно выше. При том, что сохранилась и была найдена только голова. Фигурка в настоящее время выставлена в Национальном археологическом музее Франции .
Эта фигурка была обнаружена в одной из пещер в 1894 году. Рядом с ней в фрагментах найдено еще восемь антропоморфных фигурок. Эти находки могут представлять собой незавершенные произведения искусства. Не исключено, что скульптор делал одновременно несколько фигурок.
Считается произведением граветтской культуры (около 29—22 тысяч лет тому назад), обычно датируется 26—24 тыс. лет назад. Это одно из наиболее ранних относительно реалистичных изображений человеческого лица.
Венера Брассемпуйская имеет треугольное, если не округлое, лицо. Он показывает лоб, нос, брови, но не рот. Не исключено, что скульптор не успел их высечь. Изображение волос напоминает сетку для волос или даже капюшон, отчего и получило узнаваемое название « Дама с капюшоном ».
План Grottes du Pape с указанием мест, где были сделаны некоторые находки.
-
-
Пещера Grottes du Pape
-
-
Вход и интерьер Grottes du Pape.
-
-
Место Брассемпуи с различными секторами, где производились раскопки (адаптировано из Delporte, 1993b).
Фото и текст: Р. Уайт, Уайт (2006 г.)
-
-
Участок расположен в городе Брассемпуи: гигантские копии палеолитических фигур, расположенные на крыше музея/участка (Maison de la Dame), видны через вход в ратушу.
-
-
Местоположение на карте
-
-
-
«La figurine à la Ceinture» (Фигурка с поясом)
«La figurine à la Ceinture» (Фигурка с поясом), одна из нескольких фигурок Венеры, обнаруженных рядом с Венерой из Брассемпуи.
На похожую тему мой пост Рыжеволосая богиня которой более 7500 лет
-
-
-
Источники
Ответ Ve4erelo в «Хороший костюмчик»
А кто-нибудь может ответить (из тех, кто реально в зал ходит, а не так как я) - а вот оверсайз штаны, они чем-то хуже обтягивающих лосин в плане тренировки? Ну там менее удобные, или еще что-то? Есть какая-то причина, почему девушки ходят в зал пельменем наружу?
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi