Достоевский про алкоголь...
(с) "АЛКОАЗБУКА"
(с) "АЛКОАЗБУКА"
Отсутствие сна – не проблема. Проблема, когда ты не знаешь ради чего просыпаешься по утрам!
— Альберт Эйнштейн
Источник
Самообладание - это способность человека контролировать свои эмоции и действия в сложных и стрессовых ситуациях. Это важный навык, который помогает нам переживать трудности и добиваться желаемого. Самообладание может быть чем-то наподобие мышечной силы – оно тренируется и укрепляется с течением времени.
Одной из ключевых составляющей самообладания является способность контролировать свои эмоции. Это означает, что мы должны быть способными управлять своими чувствами и не поддаваться панике, гневу или тревоге в ответ на стрессовые ситуации. Но это не означает, что человек должен подавлять свои чувства. На самом деле, самообладание включает в себя умение определить, какие эмоции являются продуктивными, а какие можно выразить, и как лучше управлять этим процессом.
Также важно умение принимать решения, особенно в условиях неопределенности. Мы должны способны действовать рационально и быстро, руководствуясь своими знаниями и интуицией. Уверенность в своих способностях и способности быстро принимать решения помогут нам сохранять контроль и достигать наших целей.
Наконец, самообладание также включает в себя умение управлять временем и энергией в сложных ситуациях. Это означает, что мы должны понимать, как распределять свои эмоции и ресурсы, чтобы сохранить свою энергию и достичь более продуктивных результатов.
В целом, самообладание - это ключевой навык, который помогает нам быть более зрелыми, целенаправленными и эффективными в жизни. Самообладание требует времени и усилий, чтобы развиваться, но оно может быть достигнуто путем практики и настройки на правильную волну.
Еще много интересного тут.
Один не разберет, чем пахнут розы. Другой из горьких трав добудет мед. Кому-то мелочь дашь, навек запомнит. Кому-то жизнь отдашь, а он и не поймет
— Омар Хайям
Источник
Тот, у кого в душе светит солнце, будет видеть солнце даже в самый хмурый день
— Конфуций
Источник
(с) "АЛКОАЗБУКА"
И не надо про "ошибки" - я не про них, я про то что вы сказали: "Если бы не было так, то так бы и было". В том то и дело что не было бы так. Не было бы ни какой любви, секса и прочего. Это всё было бы, но не с нами. Но этого не будет. А если и будет то это будет уже не то. Потому как мы сами выбираем, как нам жить. Мы сами решаем что нам делать, мы сами решаем как нам поступить и как быть. И никто не имеет права нас осуждать, ибо каждый сам отвечает за свои поступки.
Пройдя этот тест, вы узнаете, сколько нужно сосисок, чтобы спуститься по ним на дно Марианской впадины. А еще сколько их можно съесть, пока длится самый долгий в мире поцелуй. Не пропустите!
Друзья, всем привет. Заметил такое интересное открытие, я перестал злиться и агрессивно реагировать на негатив в мою сторону. Раньше было много катализаторов, которые выбивали меня из колеи и выводили на эмоции - такие как злость, агрессия, осуждение и так далее. В тот момент, когда я обратил внимание на то, что я стал редко на это реагировать, и в последнее время вообще почти не реагирую, в этот момент ко мне пришло интересное осознание. А почему вообще люди так реагируют на какие-то события? Откуда в них берется злость и агрессия, откуда она была во мне? Ведь если внутри вас нет этого, нет злости, агрессии, обиды, откуда она должна появиться? Вряд ли если по натуре человек спокойный, добрый и любящий, он будет злиться, ругаться, проявлять агрессию в отношении других людей. Я думаю, что такие люди, они внутри наполнены обидами и злостью, отсюда и такие реакции на события, которые их триггерят. Мне искренне жаль этих людей, я представляю сколько внутри у них боли, обиды, злобы, и им некуда ее деть, они этого не понимают и не осознают, так и проживают всю жизнь.
А ведь можно жить иначе, в любви и доброте, даже не смотря на все что происходит вокруг. Нас пичкают негативом, а мы распространяем его дальше. И сами себя тем самым убиваем, ведь отсюда появляются и физические и психологические заболевания.
Хочешь изменить мир – начни с себя. Начни с того, что перестать на злость отвечать злостью, на агрессию отвечать агрессией, не можешь ответить никак иначе, и не видишь способов взаимодействовать по-другому в данной ситуации? Возьми и уйди. Помни – подобное притягивается к подобному. И подобное порождает подобное.
Еще очень много интересного тут.