Я извиняюсь, если кого-то напрягу (хотя хотя моя цель обратная), но вставлю пять копеек от человека, у которого нормальным временем (за один подход) считается 2-3 часа.
[Можете не верить и как угодно иронизировать, но я так скажу: мне за тридцатник и до недавнего времени я был уверен, что такое время - это норма для всех. Да что говорить... Даже комплексовал временами, слыша про "всю ночь" (оказывалось потом, что "всю ночь" - это часов пять в несколько подходов).
А про "две минуты и все" был на 100% уверен, что это миф, придуманный женщинами, чтобы унизить своих бывших.]
Так, собственно, пять копеек.
Про "потомки победителей" и прочие ахуительные теории рассуждать не буду, пусть каждый верит в то, что нравится, почему нет.
Я на практические моменты обращу внимание. Во-первых, автор совершенно права в том, что лидокаин и прочие ухищрения - сомнительный способ. Сомнительный именно потому, что, не чувствуя, шанс на увядание гораздо выше, чем на марафон. Я вот именно по этой причине презервативы недолюбливаю крайне. Да-да, осечки и у меня бывали (если вы вдруг по моему времени приписали мне чего лишнего). Про осечки, кстати, обращусь к дамам: не акцентируйте в таких случаях внимание, а лучше покажите, что мужчина для вас все равно интересен/важен/любим. Иначе велик шанс комплексов на всю жизнь (а потом появляются посты вроде "мужа люблю, но интима нет уже столько лет" с продолжением "а он дрочит вместо секса").
Но сказать я хотел не об этом. По итогам поста автор дает совет/технологию - перестроить мозги и относиться к процессу как к физической нагрузке. Вот тут-то я и не соглашусь. Во-первых, будете об этом думать и ставить целью "подольше", т.е. относиться к этому как к упражнению, где нужно сделать определенное количество "жимов", дело может пойти не так, как планировалось. Опять-таки оно превратится в лучшем случае в упражнение, усилие. Есть шанс (величину не прикину даже в понятиях (высокий/низкий)) закончить тем же увяданием. Но это полбеды. Даже если получится, относиться-то вы к этому будете как к усилию, работе, обязанности. Через какое-то время (может, годы, не исключаю) у вас, возможно, появится то самое "устал на работе, давай завтра". Потому что это фактически вторая работа для вас будет.
Верная стратегия на мой взгляд... да, тоже перестраивать мозги (а потому что физиологически и гормонально мы отличаемся не так уж сильно, тут в голове все скорее, имхо). Только в разрезе приоритетов.
Во-первых, время или что-то подобное ("впечатлить") не должно быть целью. Почему? Писал выше аж два раза - увядание или пропадание интереса.
Во-вторых, "секс как физическая нагрузка" - тоже исключить. Вы в спортзал за тем же самым ходите, что и в постель? То-то же.
И вот, мой, собственно, вывод/совет. Относитесь именно как к удовольствую или сакральному действу между влюбленными. В определениях слова "секс" часто можно встретить "...с целью получения оргазма" (если опустить размножение).Так вот на это я и хочу обратить внимание: оргазм не должен быть целью. Оргазм, конечно, блаженство, но он слишком скоротечен и слишком... примитивен что ли. Не могу подобрать слова. Лично для меня оргазм как раз нежелателен, если я не ограничен по времени. Я наоборот хочу именно растянуть удовольствие или продлить "сакральный момент". Т.е. для меня главное удовольствие именно в процессе, а оргазм - это то самое, что хочется оттянуть, ведь это конец. Поэтому к сексу (с нужной женщиной) я всегда и в любом состоянии отношусь положительно, никакая усталость или недосып ни на что не влияют (влияют разве что тяжелое эмоциональное состояние или совсем уж болезненное самочувствие).
Собственно, может, дело в таком мышлении, целеполагании?
На истину в последней инстанции не претендую, лишь теория.