Тематические чаты
Доброго времени суток, друг!
Я снова к тебе сюда и вот с каким очень серьезным размышлением. Сейчас существует огромное количество тематическим чатов на тему поддержки людей с разного рода зависимостью. Чат на моем канале не будет исключением. И загвоздка заключается в том, что ребята, кто отказался от вещества совсем недавно, нуждаются в особой поддержке и невольно сами того не замечая они концентрируют свое внимание на психическом и физическом состоянии, отсчитывая дни свободы, но тем самым будоражат и тригерят ребят, что уже имеют довольно хороший срок отказа.
Ты был когда-нибудь участником такого чата? Это была поддержка для тебя или раздражение?
Если нет, то согласился бы ты поделиться своим опытом с чужими людьми или ты привык свои проблемы и достижения нести в одиночку?
Приболел/уныл
Доброго здравия, пикабутяне. Буду краток. Все банально, заболел на вахте, завтра домой. Ещё до отъезда на вахту, позвал на Новый год друзей к себе праздновать. Сам стараюсь не употреблять алкашку (только на ДР и НГ), а тут вообще ничего не хочу. Да и вахта тяжёлая выдалась. Теперь вопрос: как отшить друзей (чтобы не как крыса) и поваляться в одинокого (покашлять бацилами)?
ГЛАВНОЕ - БЕЗ ФАНАТИЗМА
Я твердо убежден, что в вопросе отказа от употребления алкоголя, когда человек самостоятельно подошёл к этому решению (это важно), как на войне - все средства и методы хороши. Дело в том, что зависимость развивается и прогрессирует практически по одним и тем же лекалам, с некоторой поправкой на некоторые индивидуальные особенности организма, образ жизни и стаж употребления, но вот универсального метода избавления от неё не существует.
Более того, не существует и волшебной пилюли, после приема которой вам станет фиолетово на синеву (неплохой каламбурчик получился), хотя вон в новостях пестрят заголовки об изобретении специальной вакцины. Иными словами, так или иначе, но нал трезвостью придется поработать, а результат этой работы будет плодотворным только в том случае, если человек самостоятельно придет к осознанию того, что эту работу ему сделать необходимо.
Ведь, если любому из нас насильно что-либо навязать, то, само собой разумеется, в 99 случаев из 100 это вызовет диаметрально противоположную реакцию отторжения с прямым обозначением пешего эротического маршрута навязывающему! Насильно ведь мил не будешь не только в постели, но и по жизни в целом. Согласны? Тогда идём дальше.
На различных площадках и тематических чатах все мы периодически сталкиваемся и сами выкладываем свое мнение о том или ином способе избавления от зависимости, который помог лично нам либо нашим знакомым - это нормально! Более того, эта обратная связь с отзывами от первого лица не только вселяет надежду в колеблющихся, но и помогает определиться с тем вариантом, который каждому из нас кажется более близким и понятным.
Думаю, и здесь все просто и логично: выбрался сам - помоги другому, благое дело! А вот тут мы плавно и подошли к заглавию поста... Фанатизм. А что это такое? Первая по списку ссылка на запрос про фанатизм мне выдала следующее:
"Фанатизм (греч. φανατισμός, лат. fanatismus от fanaticus «исступлённый» ← fanum «священное место; храм») — слепое, безоговорочное следование убеждениям, особенно в религиозной, национальной и политической областях; доведённая до радикальности приверженность каким-либо идеям, верованиям или воззрениям, обычно сочетающаяся с нетерпимостью к чужим взглядам и убеждениям. Отсутствие критического восприятия своих убеждений."
А какое это имеет отношение к нашему разговору, в частности, и к теме, в общем? А самое, что ни на есть, непосредственное! Судите сами...
Когда человек рассказывает о том способе, который ему помог и делится некоторыми нюансами - это правильно!
Когда человек пишет о том, что помочь может только его способ - это неправильно!
Когда человек интересуется различными вариантами избавления от зависимости (альтернативной точкой зрения и т.д.) - это правильно!
Когда человек превозносит свой способ, а эффективность других ставит под сомнение - это неправильно!
Когда человек рассказывает правду без прикрас и громких лозунгов - это правильно!
Когда, наконец, человек вселяет в другого надежду, рассказывая про 100-процентную эффективность, а у последнего это по тем или иным причинам не получилось и он вообще опускает руки - это неправильно!
И на мой сугубый взгляд, благодаря описанным выше примерам фанатичного отстаивания своих взглядов у многих употребляющих алкоголь людей складывается логичное отторжение не только к ведущим трезвый образ жизни людям, но и к самой трезвости. И я их где-то даже понимаю! На любое действие существует ответная реакция, а в случае с кардинальной сменой образа жизни она будет, как минимум, не положительная.
Поэтому, исходя из самых благородных побуждений (а они ведь действительно благородные, а не реклама того или иного метода?) хочется с высокой трибуны призвать всех к благоразумию, в том числе и в вопросе распространения даже самых светлых идеалов! Не нужно лезть без мыла сами знаете куда, результата не будет...
Как говорится, ГЛАВНОЕ - БЕЗ ФАНАТИЗМА...
Всем трезвости, критического мышления и здравомыслия
ПРО ПОХМЕЛЬЕ
В посте "УДАР ПО ПЕЧЕНИ" было отмечено, что в человеческом организме этанол сперва превращается в ацетальдегид, а после в уксусную кислоту, которая в конечном итоге в виде воды и углекислого газа и покидает организм. Данные метаморфозы возможны благодаря деятельности двух ферментов: алкоголь-дегидрогеназу (АДГ) и ацетальдегид-дегидрогеназу (АцДГ).
Именно эти непонятные простому обывателю наборы букв имеют самое непосредственное отношение к взаимодействию нашего организма с алкоголем. Проще говоря, существует три различных варианта работоспособности упомянутых выше ферментов:
1. Оба фермента работает отлично. В данном случае человек может употреблять алкоголь и не пьянеть, не испытывая при этом похмельного синдрома. Однако, такая комбинация случается крайне редко и, как правило, проходит с возрастом даже у тех "счастливчиков", у коих и была.
2. АДГ работает хорошо, а АцДГ не очень. Данная ситуация приводит к тому, что ацетальдегид (напомню, очень токсичное вещество) накапливается в организме, благодаря чему алкогольное отравление и, как следствие, похмелье наступает рано. В случае совсем плохой работы АцДГ для этого достаточно минимальной дозы алкоголя.
3. АДГ работает плохо. В данном случае человек достаточно быстро и легко пьянеет, в следствие чего привыкание развивается так же легко, особенно по дофаминовому типу.
КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ
Букв будет достаточно много и они могут оказаться для некоторых неприятными...
Порой приходится сталкиваться с мнением о том, что зависимый от употребления алкоголя человек не виноват в том, что он стал именно таким. Мол, таким его сделало окружение, традиции, общество, фильмы, реклама и тэдэ и тэпэ...
Граждане, уважаемые, а кто тогда виноват в том, что человек пьет и опускается на самое дно - папа Римский, не к вечеру будет упомянут? А может тайное мировое правительство или властьимущие? Безусловно, в повседневной жизни мы все сталкиваемся с примерами употребления алкоголя!
Более того, сложилось устойчивое общественное мнение о том, что это нормально... Однако, при всех сложностях бытия именно человек несёт ответственность за все, что происходит в его жизни, особенно, когда речь заходит про образ этой самой жизни и привычки, которые мы сами же в себе вырабатываем!
Любители оправдывать алкоголизм любят возражать о том, что может ещё человек виноват в том, что у него, к примеру, сахарный диабет, рак или астма? Отвечу так - наши болезни делятся на те, которые достаются нам "по наследству", и на те, которые мы сами себе "зарабатываем" в следствие наших привычек и образа жизни.
Несколько моих друзей умерли от рака горла, желудка и поджелудочной, которые были спровоцированы курением и неумеренным употреблением спиртного... К слову, если на необитаемом острове оставить алкоголика без спиртного и диабетика без инсулина последний отдаст Богу душу, а алкоголик только здоровее станет.
Поэтому, хотите вы этого или нет, но за всю ту срань, которая происходит вокруг вас ввиду вашего образа жизни и ваших привычек несёте ответственность именно вы, а не "алкомафия". И, чем раньше вы это поймёте и примите, тем быстрее сможете перелистнуть эту страницу своей жизни.
А если вы продолжаете употребление либо решаете бросить не сейчас, а с нового года, в очередной понедельник или на день рождения - значит это ваша зона комфорта (не люблю это выражение, но всё же), значит вам так нравится, вам так удобно... Если вы раздумываете - значит решение уже принято!
И последнее, не у всех может получиться бросить пить с первого раза - это нормально! Лично я так или иначе шел к этому моменту не один год... Однако, оглядываясь назад и вспоминая свои мысли и действия я твердо убежден, что если бы ответственность за свое пристрастие к алкоголю я переложил с себя любимого, то я бы или до сих пор употреблял, или трезвость свою не смог бы назвать комфортной...
Всем трезвости, критического мышления и здравомыслия!



