Рецептом это назвать сложно. Это просто вариант приготовления куриных стрипсов, отличающийся от большнства подобных панировкой в муке, а не в сухарях, как обычно. А если в муку добавить ещё немного кукурузного крахмала - получится ещё более хрустко:)

Что нам понадобится:

• Куриное филе - 500 гр.

• Кефир - 300 мл.

• Сушеный чеснок - 2 ч.л.

• Соль - 3 ч.л.

• Паприка копчёная - 2 ч.л.

• Прованские травы - 2 ч.л.

• Масло для фритюра - в зависимости от размера посуды

Куриное филе моем, зачищаем от лишнего и разрезаем на длинные полоски, толщиной приблизительно до двух сантиметров. Отправляем мясо в миску и заливаем кефиром. Добавляем по половине всех специй в миску и хорошо перемешиваем. Оставляем курочку мариноваться минимум на час.

В муку, как я написал выше, можно добавить немного крохмала и остатки специй. Перемешиваем, чтобы все специи были равномерно распределены по панировке.

Курочку обваливаем в муке и ВАЖНО, хорошо обжимаем, чтобы на неё налипло побольше муки, тогда панировка получится более хрустящая.

Отправляем курицу в разогретое масло и обжариваем в течение 5-7 минут, до образования красивой румяной корочки.

!Масло не должно быть перегретым и не должно слишком бурно кипеть. Внутри стрипсы будут готовы полностью, так что нас интересует только цвет.

Подавать с Вашим любимым соусом, ну и в идеале с пинтой нефильтрованного:)

Рецепт салата с наггетсами гениален по своей простоте и отличному вкусу. Наггетсы для салата можно купить готовые или использовать замороженные.

РЕЦЕПТ

Для соуса:

домашний майонез - 5 ст. л.

томатный кетчуп или соус барбекю - 3 ст. л.

лимонный сок или яблочный уксус - 2 ст. л.

горчица - 1 ст. л.

мед - 1 ч. л.

соль - по вкусу

Для салата:

готовые наггетсы - 300 г

салат романо - 1 качан (в видео пекинская капуста - 1/2 качана)

мелкие помидоры - 250 г

стебли сельдерея - 3 шт. (в видео сладкий перец - 1/2 шт.)

морковь - 1 шт.