Процент партнера в Яндекс
Всем привет, меня тут очень стало напрягать процентная комиссия моего партнёра, а ж целых 5% процентов, с заказа, и это не зависимо от суммы заказа, хотел бы узнать у кого так же или может больше .
Всем привет, меня тут очень стало напрягать процентная комиссия моего партнёра, а ж целых 5% процентов, с заказа, и это не зависимо от суммы заказа, хотел бы узнать у кого так же или может больше .
Дисклеймер. Написано без какого-либо посыла, исключительно в качестве пищи для размышлений.
Я курьер сервиса Яндекс Еда. Работаю через приложение Яндекс Про как самозанятый партнёр сервиса в Москве.
О слотах. Есть два типа слотов. Слот - это промежуток времени,в который тебе может поступить заказ. Один слот или несколько, не могут по продолжительности быть более 14 часов в сутки.
Свободный слот, открываешь в любое время в любом месте где работает сервис, заканчиваешь в любое время когда нужно перекусить, сходить в туалет, просто отдохнуть и т.д. Коэффициент зависит от текущего спроса.
Плановый слот, открываешь в определённое время в границах выбранной локации, но можно раньше или позже на полчаса (не более). Можешь закончить раньше или не выйти на него, но за это предусмотрена корректировка. Корректировка - это вычет из твоего дохода за нарушение стандартов сервиса,который происходит автоматически. На плановом слоте есть паузы, их количество зависит от длительности слота. Каждая пауза по 20 мин. 2-4 часов — 1 пауза; 5-7 часов — 2 паузы; 8-12 часов — 3 паузы. Распределяем их как угодно, но — не получится взять перерыв во время активного заказа и в последний час слота. Во время доставки паузу можно запланировать в приложении — она начнётся сразу после завершения заказа. Коэффициент зависит от текущего спроса суммированного с дополнительным коэффициентом планового слота. Пример, заказ был принят с коэффициентом 1.0, у планового слота дополнительный коэффициент +1.0, заказ будет оплачен Яндексом по коэффициенту 2.0.
Об оплате. У нас сложная двойная система оплаты, клиент/Яндекс. Если клиент заплатил за доставку (не сам заказ, а конкретно доставку) эта сумма придёт на следующий будний день. Как известно доставка для клиентов бывает бесплатной. Независимо от того, сколько заплатил клиент за доставку, каждый заказ оплачивается Яндексом по тарифу (фиксированная часть + километраж по заказу с учётом коэффициента). Оплата от Яндекса приходит в среду за всю прошлую неделю. Или ничего не приходит, потому что мы получаем то, что больше (от клиентов или от Яндекса). Например, всю неделю курьер получал за заказы от клиентов больше чем от Яндекса. В среду он ничего не получит. Или наоборот, ему не повезло и все заказы были с бесплатной для клиентов доставкой, всю неделю ему ничего не приходило, зато в среду будет оплачено всё и разом.
О заказах. По стандартам сервиса мы обязаны принимать все заказы которые даёт нам система. Можно пропускать часть без санкций. Если процент принятых заказов будет менее 90%, включится автоприём всех заказов, пока ситуация не исправится. Его можно и самому включить, я так делаю. В этом аспекте, наша система работы гораздо более жёсткая чем у таксистов как видите. Мы не можем выбрать для работы конкретную зону (функционал мой район у таксистов). Только зону где начинаем работу. Дальше с цепочкой заказов нас может увести куда угодно, хоть на другой конец Москвы.
Казалось бы автоприём, решение проблемы, когда таксисты не хотят ехать по конкретному заказу.
Но есть два нюанса:
1. От заказа можно отказаться после принятия, но до прибытия в ресторан. Это повлечёт за собой корректировку 150₽ и отметку в отчёте по качеству. В целом не критичное нарушение. Если отказаться от заказа после прибытия в ресторан, корректировка будет 1000₽ и попадёт в отчёт по качеству. Критичное нарушение. Два таких нарушения и минус одно сердечко в отчёте по качеству гарантирую. Всего в отчёте три сердечка. Минус одно - плохо, но не влечёт значимых последствий. Минус два сердечка - временное ограничение доступа к заказам. Минус все три сердечка - доступ к заказам ограничен навсегда.
2. Автоприём порой заставляет клиентов очень долго ждать. Обычно система даёт заказ по цепочке, когда курьер завершает текущий заказ. Например когда до текущего клиента пара минут. Но иногда бывает сильно не так. Пример из практики. У меня текущий мультизаказ. Мультизаказ - это два заказа из одного или двух ресторанов, к двум разным клиентам. Первый заказ из двух, я забрал и прибыл за вторым. А он ещё не готов. В этот момент Яндекс Про, сообщает что принят следующий заказ по цепочке. Приступить к его выполнению я смог лишь через полчаса, когда завершил доставку обоих заказов из текущего мультизаказа.
Всем привет! Многие удивляются, что курьеры не любят заказы, которые нужно оставлять у двери. Настолько, что иногда вообще игнорируют это требование. Но на это есть много причин... Все, что я напишу, относится только к Еде, хотя я уверен, что в других сервисах всё +/- так же.
Такие заказы всегда несут в себе повышенный риск для курьера. Если заказ украдут, разломают, если его продегустирует соседская собака или местный бомж, крайним окажется курьер. И заплатит штраф.
Чтобы доказать, что я оставил еду именно под дверью заказчика, я должен сделать фото. На фото обязательно должен быть четко виден номер квартиры. А как быть, если номерка нет не то что у заказчика, а вообще ни на одной двери на этаже? Шоу интуиция и попаду ли я сегодня на деньги...
Кодов от домофона никто конечно же не дает. И если заказчика нет дома и он не может открыть дверь дистанционно, то приходится либо ждать, либо связываться с поддержкой (время = деньги). Слава домам, в которых есть консьержи. Без них я бы точно замерз под какой-нибудь дверью.
А бывает, что есть и номерок, и консьерж, но на этаже либо слишком мало пространства, либо он захламлен, либо сам по себе заказ слишком большой. Его могут задеть дверью. Например, однажды мне пришлось оставить три большие пиццы примерно в таком хруще, и я чуть ли не линейкой измерял пространство между коробками и дверью))
И заметьте! Даже на этом фото не пронумерована ни одна дверь!
5. Но еще тупее то, что иногда эта функция появляется не по воле заказчика. Я до сих пор не знаю, виноваты ли в этом сами заказчики, которые случайно ставят галочку, или система, которая дает сбой, но несколько раз люди искренне удивлялись тому, что я хотел оставить их заказ под дверью. И знаете, это уже не шоу интуиция, это уже битва экстрасенсов какая-то))
6. Бывает, что через какое-то время начинает названивать поддержка, и я не знаю, что там случилось, и поможет ли мне фото. Или по причине из п.5, заказчик не может понять, куда я пропал (ведь я же не должен долбиться в дверь!), а заказ у него под дверью. Или там все остыло и растаяло. И еще тысяча разных странных ситуаций. Все это - лишние нервы, которые нам не нужны.
К чему я это все написал? Просто хочу, чтобы вы поняли, что не все курьеры хамы и забивают на требование «оставить у двери» потому что им так захотелось. Эта функция настолько же удобна для вас, насколько неудобна для нас, и иногда мы просто хотим перестраховаться 🤷
Подержите мое пиво, как говорится.
Работаю курьером в Еде, и уже давно наблюдаю забавную штуку. Так как курьеров постоянно не хватает, они запустили мотивирующую акцию: «Возвращение на доставки». Суть ее в том, что если вы не выходите на смены, но не увольняетесь совсем, вы числитесь в базе, и вам может поступить очень крутой бонус. До 25 тысяч рублей разовой выплатой.
Обычно дают меньше, около 18-20 тысяч (кому как повезет), но мотивация все равно отличная. А уж для моего города вообще сказка. Условие для получения выплаты только одно: сделать определенное количество заказов за определенный период.
Круто? Как бы да, но есть одно но...
Нет, хотя это и выглядит как обманка, деньги они выплачивают. Тут все чисто.
Подвох в том, что такой бонус никогда не приходит тому, кто регулярно работает. Поэтому люди не выходят на доставки, а неделями и месяцами ждут бонус. Ведь интервал его получения растянут от двух недель аж до 6 месяцев! И в какой день вам придет заветное сообщение никто не знает. Полнейшая лотерея.
А главное то, что поскольку акция предназначена для тех, кто не работает, у них нет мотивации ее потом продолжать, и после выполнения бонуса они уходят в закат и ждут следующее сообщение. И так до бесконечности))
По итогу даже многие активные курьеры берут отпуск. Кто ж спорит, что получить 18 + 18 тысяч за 90 заказов, конечно, круче чем просто 18. А вот эта рандомная система получения еще и растягивает их отпуск о-о-о-очень надолго...
Получается, что мотивируя одного курьера хорошим бонусом, компания теряет несколько других курьеров. И платит, платит, и еще раз платит, чтобы заставить работать тех, кто через неделю все равно уйдет. Выглядит очень странно.
Всем привет!
Когда вы видите «желтый чемоданчик» на улице, знайте, что внутри коробки может быть все что угодно, но только не еда. Однажды, например, мне досталось какое-то безумное количество туалетной бумаги... Её было настолько много, что половина не поместилась в сумку, и когда техподдержка вызвала мне бесплатное такси, все это богатство с трудом влезло даже в салон.
Реакция таксиста была примерно такой. Наверно он подумал, что я решил перепробовать всю шаурму на вокзале.
Но бумага, хотя и не в таких огромных количествах, попадается регулярно. А вот как вам, например, швабра, ведро и кастрюля? Этот джентельменский набор я вез в маршрутке через полгорода!
Вообще, хозтовары это отдельная тема. Кто-то рассказывал, что тащил в дачный сезон лопату и грабли, мне такое «счастье» пока не выпадало. Зато я таскал клей, клейкую ленту, крышку для СВЧ... А ведь прохожие наверняка думали, что у меня что-то вкусное в сумке)
Не менее эпично доставлять заказы из аптек, потому что это могут быть какие-нибудь глазные капли, а могут и противовирусные таблетки... И ты понимаешь, что заказчик вряд ли заказывает их для профилактики, а значит, ты рискуешь сам стать заказчиком лекарств через пару дней.
Не знаю, насколько этично выкладывать скрин с интимными лекарствами, но они тоже попадались. Сейчас ассортимент доставки из аптек как будто расширился, и если раньше это была в основном простудная тема, то сейчас почти каждый заказ — что-то новое.
Кстати, в аптеках всегда очереди, поэтому я не очень их люблю.
Хотелось бы еще пару слов сказать про хозтовары. Это в основном сезонная штука, и под новый год мне досталась небольшая декоративная елка. И батарейки... С углями... А достаются такие заказы нам, пешикам, потому что Яндекс перевел часть заказов из Доставки в Еду, что вызвало конечно много споров. Но вроде справляемся.
Ах да. Вода. Водой уже вряд ли кого-то удивишь. Это частый гость, особенно летом, и однажды мне пришлось тащить в соседний дом 4 бутылки по 5 литров. Это была моя самая длинная стометровка в жизни. Зато я получил чаюху)
Но это ладно. Как-то раз мне достался огромный, мать его, пакет собачьего корма. Он был больше моей сумки в полтора раза, и самое смешное, что в сумке уже лежала переноска из другого заказа. Я еле донес его до такси, и пока ехал, думал: не дай бог он отменится. Мне пришлось бы бросить его прямо на улице, а стоил он 7 тысяч рублей.
И, пожалуй, самое странное что вы можете найти у меня в сумке... Это интим товары. Не лекарства, нет, а что-то 18+, которое Яндекс скрывает даже от курьера))
Иногда, когда я иду с таким заказом по темной улице, я представляю лицо грабителя, который отнимет у меня заказ, и увидит что он украл. Признаюсь, мне тоже интересно что там... )
Вот такие у нас в Еде бывают заказы. Конечно, чаще всего я таскаю обычную еду из обычных ресторанов, но иногда Яндекс любит подшутить над пешиком)
Яндекс курьер 🚴📦
В работе там где ожидание заказов 😇
После смены!
Доброй ночи или утра ,
может дня любого времени суток!
Я сейчас напишу как есть о работе в Яндексе.
Начну с того что по началу прокатившись по двум вахтам честно мне понравилось и зарплата и новые люди общение знакомство да и вообще попробовал себя там где казалось бы ну просто не моё.
По сути так и есть, бывает так вот всё получается и вообще прямо ну как то сам себе не веришь да и если войти в саму суть картины как то не сходится.
Где то далеко в глубине каждый может но не имеет такой возможности пробовать себя в том или ином деле и это не сложно.
Люди работодатели тоже не дураки, они смотрят за тобой справишься будешь дальше продолжать так как искать другого на это же место это только головная боль и факт того есть ли или нету у тебя образования по сути не кого не волнует волнуют поставленные планы и если они достигаются человеком тем или иным способом значит всё хорошо от тебя только самоотдача стремление понимание всего процесса.
В принципе за обе вахты не вспотел не разу ну чтоб сильно, поэтому было с чем сравнивать от того что толкает написать не вспотел 🤣
Ну ладно это далеко от сути.
Не моё это 👉 далеко от дома.
Чувствуешь каждой клеткой что семья далеко а если привязанность сильная то это каторга которая не лечится деньгами и просто как вечер так всё мысли дома.
Да если хорошо загрузят задачами планами сон перебивает мысли, но тогда это мучение для самого себя и в лет 50 здоровье скажет ну привет😉 а помнишь ты не подумал обо мне?
В общем приехал я с последней вахты и призадумался.
Прошло три дня и в домашней атмосфере размок посвежел мысли встали на место ну хватит разум сказал!
Я давай искать а что куда мне бы ещё то сунуться.
И хорошо что велосипед у меня как стенд с картиной Пикассо стоит на видном месте да даже если не на видном фиг сотрешь стоит смотрит на меня а у меня с детства тяга к активной жизни люблю я всякое такое ещё доучиться и не курить и вообще прямо идеально воспитан наверное гены от Мамы заложили в меня всё самое лучшее а от Отца всё самое плохое что и самого его сгубило .
И хорошо если мозги ваши и можно остановить весь процесс наверное только это мне и помогло.
Во время переосмыслить жизнь.
И вот и в этот раз который раз всё перевернулось вспомнил для чего я его брал.
Ну и попробовал, оказалось всё что говорили сходиться но по началу как и везде на любой другой работе деле нужно включить всё чтобы понять смысл суть а после настанет период как на любой другой работе время кайфа от самого процесса.
И вот в Яндексе это всё сходиться с моим увлечением где активный образ жизни при этом не столь кошмарный кому что пересекаются в одной точке много раз.
При этом работай хоть по всей России, а для деревни я сам не городской да даже был бы с города мне наша страна не известна я порой не понимаю людей которые едут в чужую страну при этом в своей и половины не видели ну кому что.
В Яндексе в доставке в такси да где угодно также нужно работать и это далеко не лёгкая работа люди разные суть одна за заказы плата по сути не особо и большая и не привыкший человек да ещё не активный может не выдержать и по сути сказав не моё будет прав 1000 раз.
Благо не знаю кем продумано есть бонусы за допустим определённое количество дней делаешь 155 заказов жди допустим 6 к а за определенный день сделаешь 18 заказов получишь 600 р.
И вот эти бонусы мотивируют куда лучше чем любое другое хотя чаевые 💡 тоже интересуют и только благодаря им и бонусам люди клиенты получают свои заказы больше с улыбкой и добротой и больше по времени.
Стали бы сотрудники делать это бесплатно наверное нет.
Курьёзных моментов и вообще не понятных ситуаций тоже хватает, допустим у меня велосипед за три дня три раза сломался и если бы приложение от Яндекса работало против меня я бы до ниточки разулся.
В этот момент я так был рад что не на машине просто не описать🤣
Цены на запчасти высокие и если на их экономить получиться как получилось у меня.
Опыт есть повторять не будем!!!
На фото в куртке я в работе и так весь день либо торчишь в магазине либо в любом другом заведение в ожидании вручения заказа для передачи клиенту.
Допустим за 18 заказов час 40 я ожидаю комфортно и без машины в залах ожидания либо в заведение общепита.
Остальные 8 торчишь полы в магазине.
И это только при вручение курьеру теперь добавим ещё час 40 по скамейкам домов клиентов и 8 заказов так и быть отдал устал от безделья принял новый заказ.
И того три часа ожидания.
Что делать в эти моменты думаю не кого учить не надо каждый найдёт чем заняться, в Яндексе есть также обеды и перерывы но после этого ожидания я часто работаю без перерывов так как иногда просто нет заказов порой и по 30 минут.
А те кто работает в Яндексе не сидят на почасовой ставке обычно это сделка от заказов и редко кто на часовой так как бонусы уходят в другой карман.
Нет я не скажу что курьеры носятся но если они идут за целью бонусом естественно они заряжены до талого, но такой самоотдачей не каждый может похвастаться банальная поломка и ты выбываешь из игры.
Но при этом это работа 💼
После смены приезжаешь или приходишь домой лечишь раны это где на фото с камерой 😆
Лезешь в инет и диву даёшься .
Так что сказать прямо работа эта не лёгкая и думать головой тут надо хорошо 👍👌
С пивасиком если есть смысл заработать не пройдёшь не заработаешь и это не требование пей сколько влезет но твой организм скажет нет 🚫 завтра и это реальность.
Да удобно подработать с пивасиком или на пивасик😆 но заработать вряд ли.
Это был 43 день моей работы в Яндекс.
Так что если кого задел на своих наработанных местах работайте дальше не дёргайтесь в эти темы.
Но если ты за здоровый образ жизни?
Активный общительный любознательный?
Готов к любым погодным условиям?
Не привык когда думают за тебя говорят что делать не имеешь собственного мнения достало можешь лучше?
Готов к самоотдаче?
Готов физически?
Тогда есть смысл и подумать.
В любом случае нужно взвесить всё за и против.
Не деньги делают людей счастливыми люди делают себя счастливыми!
Вот такой вот мини рассказ)
Кому понравилось 👍 делаем так!
Всем привет! Подрабатываю пешим курьером. Эта работа — бесконечное приключение, и вот в какую странную ситуацию я недавно попал.
Поступает мне, значит, самый обычный заказ из Вкусномака. Здоровый пакет еды на полторы тысячи рублей. Выдвигаюсь в сторону ресторана, и тут... Ба! Мне приходит такой же заказ в ту же самую квартиру. Ну, думаю, там либо собралась огромная компания, либо заказчик - Биг Смоук.
Подхожу на кассу, называю сборщику номера заказов. Первый он отдает сразу, а вот над вторым начинает думать. Что-то ищет на мониторе, оглядывается на пустые полки, просит показать номер второго заказа. Потом разводит руками и говорит: сорян, такого у нас нет!
Я в принципе догадывался, что это просто ошибка. Бывает. Пишу в поддержку, надеясь, что его быстренько отменят и я не потеряю много времени.
Жду, жду. Жду... Приходит ответ от поддержки: сейчас позвоним в ресторан и разберемся, не уходите. Ок, опять жду.
Через 5 минут выходит девушка и говорит: связывайтесь с поддержкой, мы не можем его приготовить. Она видимо не знала, что первый звонок как раз инициировал я.
Что там у них происходит то?
Ладно, пишу опять. Деваться мне все равно некуда. Поддержка снова связывается с ними, и, о чудо... Уже через пару минут мне выносят второй такой же пакет! То есть они все-таки приготовили и упаковали заказ, но держали его у себя пока шло разбирательство.
1 и 2 заказ выясняют кто из них настоящий
С трудом уложив его в сумку, топаю к флажку. Открывает мне не Биг Смоук, а самый обычный худой мужик, по которому никак не скажешь, что он любит поужинать фастфудом, да еще и на 3 тысячи. Отдаю ему первый пакет, он собирается уходить, говорю, вот же еще один.
Он удивляется. Как еще один? У меня один заказ.
Показываю ему приложение на экране телефона, там по-прежнему висят два его заказа. Он говорит: не возьму, я же не заказывал. Я растерялся, говорю, а что мне делать с ним? И все-таки протягиваю ему этот пакет, хотя уже понимаю, что могу забрать его себе...
После небольшой заминки мужик все-таки забирает оба заказа, говорит, мол, окей, разберемся, и уходит. С двумя пакетами вместо одного.
Знаете, так глупо я себя давно не чувствовал. Я так и не понял, меня разыграли или произошла какая-то дичайшая накладка и в ресторане решили перестраховаться, но осознание возможной упущенной халявы... Оно хуже всего. Можете звать кота с прожектором, однако если это был не пранк, то я до сих пор не могу понять, как же так вышло, что мужик оплатил один заказ, а их оказалось два. Или его ждет сюрприз, когда он увидит, сколько списалось с карточки?
и во всем виноват мэр
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6