Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Рыбачь в мире, пережившем апокалипсис. Люби мутантов, ищи артефакты, участвуй в рейдах и соревнованиях. Изготавливай снаряжение, развивай навыки, поддерживай союзников и раскрывай загадки этого мира.

Аномальная рыбалка

Симуляторы, Мидкорные, Ролевые

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
0
Psi.MSI
Psi.MSI
Серия Коммуникация

Пять способов испортить разговор: что не следует делать в коммуникации с другими⁠⁠

1 год назад
Пять способов испортить разговор: что не следует делать в коммуникации с другими

Хорошая коммуникация играет важную роль во всех сферах нашей жизни, будь то личные отношения, работа или общение с незнакомыми людьми. Однако не всегда мы осознанно следим за тем, как мы разговариваем с другими. Вот пять способов, как не стоит разговаривать с людьми, и как избежать этих ошибок для улучшения ваших отношений.

1. Не слушать собеседника.
Часто мы склонны к тому, чтобы прерывать других в разговоре, пытаясь вставить свои мысли до того, как они закончат свою речь. Это создает напряженную атмосферу и показывает неуважение к собеседнику. Вместо этого, старайтесь активно слушать и проявлять интерес к тому, что говорит другой человек.

2. Использование обвинений и критики.
Обвинения и критика могут вызвать оборонительную реакцию у другого человека, что усложнит конструктивное общение. Вместо этого, попробуйте выражать свои мысли и чувства используя "я"-сообщения, подчеркивая свои собственные переживания, а не обвиняя собеседника.

3. Не уважать точку зрения другого человека.
Каждый из нас уникален, и у каждого своя точка зрения. Не стоит игнорировать или пренебрегать чужим мнением, даже если оно кажется нам неправильным или странным. Попробуйте уважать точку зрения другого человека, даже если вы не согласны с ней.

4. Отвлекаться от разговора.
Многие из нас в течение разговора могут быть отвлечены телефонными звонками, сообщениями или мыслями о чем-то другом. Это создает впечатление, что вы не заинтересованы в разговоре. Старайтесь быть присутствующим в разговоре и уделять полное внимание собеседнику.

5. Недостаток эмпатии.
Эмпатия, умение поставить себя на место другого человека, играет важную роль в коммуникации. Если вы не проявляете эмпатию к чувствам и переживаниям других людей, это ухудшает качество разговора и отношений в целом.

Итак, чтобы улучшить качество своей коммуникации, постарайтесь избегать вышеперечисленных ошибок. Это поможет вам установить более глубокие и эмоционально здоровые отношения с другими людьми.

Также есть интересные статьи в моём телеграм-канале.
P.S. Канал я создал не так давно, но обещаю регулярно радовать Ваш мозг интересной информацией про особенности нашей психики, подсознательные настройки и привычки, о влиянии общества на личность и главное – что с этим всем делать и как жить более спокойно и гармонично.

Показать полностью
[моё] Общение Коммуникабельность Эмпатия Психология Саморазвитие Отношения
1
0
Evilomania
Evilomania
Психология | Psychology

Не зацикливайся...⁠⁠

1 год назад

Существует мнение, что сила действия заслуживает силы противодействия. В рамках человеческого понимания физических законов возможно, но какое это имеет отношение к психосоциальным аспектам бытия. В коммуникативных взаимоотношениях между людьми, практически любой импульс помноженный на соразмерный ответ со стороны оппонента приводит к эскалации конфликта, который уже не завершить умелым психологическим приемом обезоруживающим противника. Останутся внутренние вибрации, которые то и дело будут нарушать гармонию. Плюс система адаптации постоянно будет ждать новых нападок со стороны подобных навязчивых хамов.
Не пропускай сквозь себя. Не отвечай. Пусть движется дальше. Если тебя это касается, то как ты можешь сохранить "равнодушие"? Единственный способ сохранить внутреннюю гармонию остаться наблюдателем. Наблюдать за провокациями из вне. Созерцать, что происходит внутри тебя. Принимать себя раздраженным, агрессивным и желающим дать отпор. Направлять эту энергию в обратную от эскалации конфликта сторону. А затем использовать полученную информацию о своих безусловных реакциях, как бесценный опыт в понимании себя самого.
Все мы эквивалентны величине раздражителя способного вывести нас из себя.
Сохраняйте спокойствие! Сублимируйте провокации в энергию, которая даст плоды и не останется резонирующим деструктивным фактором, мешающим сохранять баланс! Берегите себя!©

https://t.me/ne_psyhui2023

[моё] Психология Мотивация Взаимодействие Коммуникабельность Текст Психогигиена
2
23
Apfelknacker
Apfelknacker
Психология | Psychology

Коммуникация в семье⁠⁠

1 год назад

Я — социальный педагог, работаю с трудными детьми и подростками в городе Вена. Моё убеждение: все психические «неполадки» родом из семьи. Отсутствие/недостаточный уровень коммуникации внутри семьи — частый случай в моей практике. Мыслями и умозаключениями по этому поводу я решил поделиться в этом длинном посте

Если в семье люди умеют разговаривать друг с другом и вести адекватный диалог, то это укрепляет отношения внутри семьи. Но в суете повседневной жизни часто не хватает времени на всё это и легко можно сказать сто-то не то. Мне всегда было интересно, как родители учатся общаться со своими детьми и находить нужные слова в разговорах и дискуссиях

Входная дверь с грохотом захлопывается. Громкое «я домаааа!» звучит в коридоре. Затем школьный рюкзак падает на пол. «Пожалуйста, убери его в свою комнату», — доносится голос мамы из кухни, за которым следует упрямое «потом!». Подобные ситуации, которые часто приводят к ссорам и разочарованиям в повседневной семейной жизни, были почти немыслимы во времена наших бабушек и дедушек. В 1950-е годы пререкания считались дерзостью, родители отдавали приказы, почти как в армии. Так выглядела базовая коммуникативная установка в эпоху авторитарного стиля воспитания

Совместные занятия у детей и родителей были, но обсуждать что-то вместе, дискутировать, спорить и договариваться о чем-то было не принято. Воспитание заключалось в привитии послушания, чистоплотности, пунктуальности и субординации. Инакомыслие не допускалось.
Сегодня родители делают упор на воспитание, ориентированное на личную привязанность, что создает большую близость и понимание друг друга. Разговоры пришли на замену жестким правилам, что я считаю большим преимуществом для родителей и детей, а также для общества в целом

Мой практика показывает, что стиль воспитания, при котором детям самим разрешается вырабатывать предложения, которые потом вместе обсуждаются, оказывает наиболее благотворное влияние на психологическое и эмоциональное развитие независимо от социального контекста

Мне всегда было интересно как выглядит благоприятное общение в семье? Как родителям удаётся не увязнуть в бесконечных дискуссиях с подрастающим поколением? И когда родители смогут просто сказать: «Реакция ребенка на мои замечания и просьбы совершенно нормальна и соответствует возрасту, нет повода для беспокойства!»

Если спросить родителей, с какими трудностями в общении они чаще всего сталкиваются, всплывают типичные ситуации

1. Мой ребёнок становится диким дома

Уютный дом, ощущение безопасности, тёплые отношения друг с другом: любому человеку приятно чувствовать себя комфортно в семейном кругу. Но в действительности настроение внутри семьи часто оказывается менее гармоничным, чем хотелось бы отцам и мамам. Все мои клиенты-подростки считают, что семья — это то место, где хочется быть «на расслабоне». Часто, это вызывает стресс у родителей из-за «неподобающего» поведения. Моё убеждение: если человек способен расслабиться в своих четырёх стенах и сбросить ту маску, которую он должен носить в обществе вне дома, то это означает, что человек чувствует себя защищённым в этих стенах. Дети чувствуют то же самое, когда ведут себя совершенно адаптированно вне дома своих родителей и позволяют своим сдерживаемым эмоциям вырваться наружу дома

2. Быт сьедает нас

«От этого никому и никуда не деться». Это моя отправная точка и я считаю, что быт «ударит» по каждому независимо от пола, возраста и расы. А вот что с этим делать — совсем другой вопрос. Семейная жизнь, состоящая из нескольких людей, часто бывает бурной и требует организации. Чем больше детей, тем больше досуга, плюс школьные требования, такие как подготовка к экзаменам и выполнение домашних заданий. «Сильные родители – сильные дети», это я говорю каждым родителям, кто попадает в наше поле зрения. Я ещё не встречал у рассеянных, хаотичных родителей с хроническим стрессом и недосыпом, спокойных детей с крепкой структурой и психологической резилентностью.

3. Мой ребёнок мне ничего не рассказывает

Я знаю, что в большинстве семьях разговор между родителями и детьми сходится к контролю. «Я хочу знать, сделал ли он/она всё, что было нужно». Примерно такой подход имеют знакомые мне по работе родители. «Как дела в школе?» и независимо от ответа, дальше разговор не заходит. Если хорошо, то «молодец!», если плохо, то наказание. Если суть только в этом, то немудрено, что разговор будет коротким и поверхностным. Более конкретные вопросы, например, по вопросам школы, такие как: «У вас сегодня была групповая работа, что именно вы там делали/почему ты не знал это задание?», гораздо полезнее. Такие точки соприкосновения, относящиеся к миру другого человека, укрепляют отношения. Наличие таких ключевых моментов также сигнализирует об искреннем интересе к другому человеку, это показывает: ты важен для меня, мне интересно что происходит в твоей жизни

По моему опыту могу сказать, что хорошей идеей будет ввести понятный распорядок дня, чтобы родители и дети могли обмениваться идеями и общаться. Ритуалы, такие как чтение вслух, просмотр мультиков перед сном или совместный перекус, могут создать моменты, особенно для детей младшего возраста, когда их внимание не ослабевает и нет отвлекающих факторов. Часто бывают такие моменты, когда дети спонтанно хотят что-то рассказать. В этом случае я советую родителям проявить характер и выдержку и воспользоваться этим несмотря на стресс

4. Да убери ты уже эту куртку, я сказал!!!

Практически любой родитель, кто видит, как его чадо бросает на пол куртку или спортивную сумку, сразу же испытывает искушение сказать: «а ну-ка убери!» Если ребёнок убегает ничего не сделав, многие родители начинают злиться. В таких ситуациях часто сталкиваются разные потребности: мать или отец хотят порядка, а ребёнок может быть очень голоден или ему пришлось терпеть последний урок, потому что он был очень скучным. Часто стоит сначала удовлетворить основные потребности, а затем вернуться к бытовым заботам

Смотреть на себя со стороны

Размышление над собственным поведением и его адаптация при необходимости – это важный аспект: как я способствую тому, что мы не взаимодействуем друг с другом так, как мне на самом деле хотелось бы? «Ты снова не убрался?» обесценивает ребёнка. «Ты просто слишком ленив!» оценка, без учёта мотивов или причин. По моему мнению, морализаторство в духе: «Если ты не научишься правильно следить за своими вещами, ты никогда ничего не добьешься!» тоже не помогает

Есть и другие неблагоприятные закономерности, протекающие в семейном общении. Родителям часто кажется, что они знают, что хочет сказать ребенок, потому что знают его как свои пять пальцев. Я же считаю, что это заблуждение и лучше не реагировать поспешно, а дать сыну или дочери договорить и таким образом обеспечить понимание.
Длинные монологи о проблеме или слишком много информации сразу, отвлекут от сообщения. И если родители устраивают «допрос с пристрастием» у своего ребёнка, то они точно не узнают о нем больше. Руководящий принцип здесь таков: больше не значит лучше. Если сын или дочь не отвечает, важно пойти другим путем и задать вопросы позже

Тонкости общения важны

Дети и подростки подвергают сомнению испытанное лично и используют свои собственные каналы коммуникации, которые основанные на опыте в семье. На раннем этапе стоит внимательно изучить свои собственные модели общения и при необходимости изменить их, потому что дети естественным образом будут копировать их. Это прибавляет родителям больше веса в том, как и что они дают своим детям. Нужно просто задаться обычными вопросами: Нравится ли мне, когда кто-то отвечает на телефонные звонки, пока я сижу с ним за обеденным столом или просто листает новости? Мне лично нет. А вот эти отговорки в стиле «мне надо по работе» и «я взрослый», только дестабилизируют ситуацию.

Если ваши собственные ценности адекватно представлены, а общение вызывает благодарность, значит, многое уже сделано правильно. Возможно, объятий перед просьбой вынести мусор или будет достаточно, чтобы ребёнок смог найти в себе силы для этого. Восприятие и признание потребностей другого человека имеет большое значение для отношений.

Показать полностью
[моё] Отношения Родители и дети Дети Подростки Психология Социальная психология Философия Коммуникабельность Личный опыт Семья Длиннопост Текст
0
11
exgirlfriendback
exgirlfriendback

Аргументы торга⁠⁠

2 года назад
Аргументы торга

Ебонджорно

Показать полностью 1
Торг Юмор Скриншот Коммуникабельность Telegram (ссылка)
0
4020
Evilomania
Evilomania
Психология | Psychology

Кто здесь?⁠⁠

2 года назад
Кто здесь?

https://t.me/ne_psyhui2023

Показать полностью 1
[моё] Психология Идентификация Коммуникабельность Общение Знакомства Скриншот Зашакалено
89
DELETED

Чувство юмора⁠⁠

2 года назад

Возможно ли из несмешно шутящего зануды стать неплохим остряком? Есть ли у кого-то такой опыт? Вроде есть какие-то специальные школы, да и в интернете много информации по оттачиванию чувства юмора, но работает ли это всё? А если да, то что именно помогает улучшить ЧЮ? Вообще не шутить как-то уныло, да и в некоторых ситуациях при общении было бы уместнее пошутить, чем просто молча улыбнуться. А когда пытаюсь пошутить, то то получается очень примитивно, уныло и оказываюсь в неловком положении. Какой-то замкнутый круг...

[моё] Юмор Чувство юмора Занудство Коммуникабельность Общение Остроумие Развитие Текст
9
57
GeekPriyut
GeekPriyut
Лига Поттероманов

Мой уровень коммуникабельности - Роберт Паттинсон⁠⁠

2 года назад
Мой уровень коммуникабельности - Роберт Паттинсон

Из группы GeekPriyut

Гарри Поттер Седрик диггори Роберт Паттинсон Коммуникабельность Картинка с текстом Перевел сам
7
user5691744
user5691744

"Вербал Дикешн"⁠⁠

2 года назад

Хорошая дикция - это важное умение, которое позволяет четко и понятно произносить слова и фразы. К сожалению, не каждый взрослый может похвастаться им. Если вам знакома шутка "Любите ли вы Кафку? - Да, особенно гречневую", то, возможно, пора задуматься о том, как улучшить свою дикцию или изменить свое отношение к этой "проблеме".

Однако, не стоит скрывать свою недостаточную дикцию за молчаливой прикрытостью. Любой недостаток можно превратить в преимущество, если научиться использовать его в своих интересах. Для этого необходимо понимать, как окружающие воспринимают вашу речь и какие проблемы возникают при общении с вами. В конечном итоге, если вас не понимают, то проблема не у вас, а у окружающих.

Такая точка зрения обоснована тем, кому важнее - вам, чтобы вас понимали, или людям, которые вас окружают. Она не лишена смысла, поскольку если ваша речь не нравится окружающим, то они, вероятно, не находят ничего ценного в том, что вы говорите…

Рассказываем, как это сделать и с чего начать.

1. Читайте вслух как можно больше

Для занятия подойдет совершенно любая книга (я конечно же, как лицо заинтересованное, рекомендую, читать именно мои книги). Включите диктофон на смартфоне и приступайте к чтению. Прочитав несколько абзацев, прослушайте запись. Проверьте себя: не потеряли ли вы некоторые слова? все ли окончания произнесли отчетливо? как звучит голос – монотонно или нет? Скорее всего, первая запись будет далека от идеала. Прочитайте этот же отрезок заново, на этот раз тщательно следя за окончаниями, стараясь проговорить все буквы. Если вы сбиваетесь, воспользуйтесь линейкой или закладкой, так будет легче следить за строчками. Тренируйтесь, пока не достигнете хорошего результата.

2. Следите за своей интонацией

Правильная интонация – одна из важнейших характеристик отличной дикции, ведь с ее помощью мы передаем до 80% информации. Не будем вас грузить многочисленными интонационными конструкциями. Напомним несколько основных правил.

К середине обычной фразы тон голоса всегда повышается, к концу понижается.

В вопросах и восклицаниях тон в конце фразы всегда выше, чем в начале.

Между предложениями обязательно нужна небольшая пауза длительностью 1-3 секунды.

Переходя от одной мысли к другой (от одного абзаца к другому), делайте пятисекундную паузу.

Следя за интонацией, мы достигаем сразу нескольких целей:

наши высказывания более понятны и интересны слушателям;

голос обретает уверенность и более приятное звучание;

слушатель лучше ориентируется в информации, которую мы хотим ему передать.

Кроме того, контроль интонации помогает нам преодолеть застенчивость, ведь в момент речи мы сосредотачиваемся на произносимых словах, а не на своих внутренних переживаниях.

3. Тренируйтесь регулярно

Результат гарантирован только в том случае, если вы упражняетесь постоянно, а не от случая к случаю. Работайте над произношением ежедневно. Например, если масса настольных игр, которые дадут такую возможность и вы при этом получите массу удовольствия( Настольная игра «Маркетолог», извините за натив, но я не смог удержаться).

4. Делайте упражнения для речевых органов

Логопеды часто объясняют неправильное произношение звуков с недостаточной натренированностью органов и мышц, участвующих в их артикуляции. Помогут специальные упражнения. Например,

Возьмите в зубы карандаш и попробуйте произнести фразу из 10-15 слов. Повторяйте до тех пор, пока каждое слово не будет получаться хорошо.

Наберите в рот орехов и произнесите любую скороговорку. Старайтесь каждый звук произносить максимально четко.

Высуньте язык и попытайтесь достать им до носа, до подбородка, потом – до правой и левой щеки.

Сомкните зубы и представьте, что их задняя сторона – это забор, а язык – кисточка. Сначала «покрасьте» нижний ряд, потом – верхний. Затем «рисуйте» линии по твердому нёбу.

Вытяните губы в трубочку и совершайте ими круговые движения по часовой стрелке, затем – в противоположную сторону.

Надуйте щеки и перекатывайте во рту воображаемый «воздушный шарик» из одной стороны в другую.

Это базовый комплекс упражнений, но даже он при регулярном выполнении дает хороший результат. Советуем выполнять его каждый раз перед чтением вслух, работой со скороговорками или публичным выступлением.

5. Чистота и богатство речи

Качество речи резко снижается, если вы постоянно употребляете слова-паразиты, такие как «блин», «ну», «типа» и т. д. Из-за них информация кажется собеседнику неважной, поэтому она хуже воспринимается. Постоянно работайте над пополнением словарного запаса. Читайте толковый словарь, всегда уточняйте значения малознакомых слов, разгадывайте кроссворды.

Немного упорства, и у вас все получится!!!

"Вербал Дикешн"
Показать полностью 1
Мотивация Саморазвитие Ораторское искусство Коммуникабельность Общение Длиннопост
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии