С каждым годом в нашей стране и во всём мире появляется всё больше и больше людей с психическими расстройствами. Многие люди не знают, что психические нарушения не ограничиваются шизофренией, депрессией и биполярным расстройством. Соответственно, при появлении даже очевидных в диагностике симптомов, обычный человек к специалистам не обращается, следовательно его симптомы усугубляются и помочь ему становится сложнее.

Я считаю это очень важным аспектом, поскольку такие нарушения сейчас для общества наименее очевидны. Приведу один из наиболее досадных и частых примеров из практики: бабушки и дедушки с деменциями. Дети и внуки должны очень тщательно наблюдать за здоровьем своих пожилых родственников. Очень часто, если у бабули начинает интенсивно ухудшаться память, родственники списывают это на возраст и у них даже не проскакивает мысль о том, что это серьёзный симптом, с которым нужно обращаться к врачу. Всего за какие-то пол года память бабули может ухудшится на столько, что она перестанет понимать, какое сейчас время года, не говоря уже о том, сколько сейчас времени. Она будет забывать, с чего начался диалог или даже с чего началась длинная фраза.

Решить проблему неосведомлённости о таких вещах недостаточно какой-то одной реформой, принуждением к регулярной диагностике психических функций или чем-то подобным... Люди боятся этого. Люди боятся психиатров и психотерапевтов, люди перестали доверять психологам, считая всех их поголовно инфо-мошенниками. Люди считают, что мы хотим над ними поиздеваться, а не спасти. Люди не видят разницы между практикой по "дыханию маткой" и реальными консультациями от психолога с высшим образованием, тратят свои деньги на мошенников, а потом считают, что все люди, связанные с психологией и психиатрией - мошенники.

Я ещё ни раз упомяну эту проблему и постараюсь вместе с вами придумать наиболее оптимальные методы её решения. Пусть этот пост будет "триггером" для вас и заставит вас задуматься об этой проблеме.

Мне, наверное, не выразить обычными словами, как я благодарна тем, кто не побоялся подключиться к опросу и уделить время, пусть и не очень маленькому, но исследованию. Как я и писала, все данные размещены в нейтральном свете. За эти полгода с набранным материалом я успела посетить несколько конференции и дать неплохую пищу для ума другим нашим умам) В жарких спорах об отношении к исследованиям могу только дать статистику, что из 3к просмотров постов на Пикабу, обратную связь дали только 30 человек, что также говорит о недоверии науке в целом. Срабатывает так называемый "эффект наблюдателя": я буду критиковать всех, но, пока меня лично это не коснулось, делать с этим ничего не буду.

По самому же исследованию получили интересные материалы (если кому интересно, в разных журналах, в т.ч. на elibrary в открытом доступе есть статьи за авторством Клак и Зверевой про интернет и детей, конференции: Герценовские чтения 2024 год, 30-31 октября; онлайн-конференция Осознанное родительство: многообразие форм и единство целей, 28 ноября 2024 год). Так вот, из полученных данных некоторые выводы, к сожалению, могут носить довольно плачевный характер, но позитивная сторона вопроса всё ещё остаётся. К сожалению, некоторые родители не знают как учить ребенка пользоваться гаджетами и пускают использование детям на самотёк; в диссонанс вводит ребенка состояние "с родителями всегда на связи" - это значит, что прогулки с друзьями или индивидуальные занятия, требующие личного пространства ребенка, могут прерываться сообщениями или звонками родителя и поощрениям с их стороны, но те же индивидуальные занятия, только сопровождающиеся подключением к сети (общение онлайн с друзьями, просмотр любимого контента или хобби) прерываются теми же родителями, но уже с целью наказания за излишнее потребление интернета. Казалось бы, что мешает взрослому человеку, который разобрался в работе гаджета просто обучить ребенка правильно его использовать и доверять ребенку? Он уже родился в этом времени и знает с рождения что такое гаджет, а вот обманывать ребенка "взрослыми" штуками получается куда менее эффективно, чем просто ему поверить.

Второй тревожащий вопрос - дефицит родительского внимания к детям из-за того же увлечения гаджетами. Отбирать у слабого может каждый, сами дети (услышала на конференции) говорят, что не доверяют родителям вопросы интернет-травли потому что родители будут искать виновного в поле их зрения, а именно - ребенка. Быть затравленным в школе, да ещё без связи и поддержки, даже удаленно - это просто комбо. В проблемах детей родители начинают винить вообще все, что видят: интернет, игры, школы, учителей, самих детей, но не обвиняют только одних - себя. Ребенок в интернете ищет лишь поддержку и помощь, которой не получает в зоне видимости, и не говорите, что она им не нужна и они просто уходят, значит они вам не доверяют, это не дело 5 минут. Ребенок садится играть только потому, что там он - герой, борется со злом, восстанавливает справедливость, у его персонажа есть семья и друзья. Родители, увлечённые собой и своими проблемами, даже не могут зачастую сказать любимые компьютерные игры ребенка, могут сказать родители только полностью здоровых детей либо мамы детей с психопатологией, потому что им родители всегда уделяют больше внимания.

А теперь о хорошем: очень порадовало то, что, несмотря на обвинения игр в мировых войнах (что, конечно же, не так), многие родители относятся к играм как к новому художественному жанру и не собираются совсем лишать их своих детей. В этом плане прям очень порадовали как фаната игр, так и как человека, ищущего перспективы в целом. Почти каждый родитель осведомляет ребенка об интернет-опасностях (папы, конечно, более лояльно к порно относятся, но это, как говорится, не наше дело, мы собираем только сухие данные), поэтому принципы информационной гигиены соблюдаются очень так неплохо.

Ещё раз хочу поблагодарить всех участников. Я очень надеюсь, что получится выборку расширить, потому что многое действительно ещё нужно изучить. Будьте внимательны к своему ребенку, не бойтесь его лишний раз обнять и послушать♥️

Чем опасна низкая самооценка?

Всё дело в том, что часто мы даже до конца не осознаём, насколько увязли в своих проблемах, тревогах и переживаниях. А между тем, низкая самооценка действительно опасна, причём не только для самого человека, но и для его близких. Сейчас объясню, почему.

Итак, человек с низкой самооценкой:

Не может быть счастлив. Даже если он уверяет себя и других, что у него «всё пучком», в душе он страдает от чувства неполноценности. Поэтому люди с низкой самооценкой постоянно срываются на всех и вся: устраивают истерики, скандалы, выясняют отношения и т. д. Сами подумайте: будет ли счастливый человек орать и ссориться с близкими людьми?

Не умеет выбирать достойных партнёров. Привет из детства: мы уже говорили о том, что низкая самооценка формируется в раннем возрасте, когда родители — самые значимые для ребёнка люди — неосознанно (в большинстве случаев) занижают его самооценку критикой, обвинениями, ссорами и т. д. Из-за этого в голове у ребёнка формируется искажённый образ «любви» и «семейного счастья», который он благополучно переносит в свою семью.

Считает, что ему «мешают» быть счастливым. Признать, что ваше счастье в ваших руках — признак зрелой личности. Но люди с низкой самооценкой далеко не зрелые, поэтому склонны винить в своих несчастьях кого угодно, кроме себя самих: экономическую ситуацию, родственников, детские травмы, расположение планет и ретроградный Меркурий. И чем дальше, тем им сложнее осознать, что кроме них самих никто их счастливыми не сделает.

Вот почему люди с низкой самооценкой проживают несчастливую, неполноценную жизнь либо в тягостном одиночестве, либо в созависимых отношениях. Более того: если эту низкую самооценку не проработать, она благополучно перейдёт по наследству детям.

М.А. Лабковский