Не куришь дольше проживешь
Все не так, вот мой сосед не курил никогда и вчера его придавило штангой... сильно. Жаль.
Все не так, вот мой сосед не курил никогда и вчера его придавило штангой... сильно. Жаль.
Первая — о том, как после запрета врачей Брежнев просил своего переводчика выдыхать ему дым прямо в лицо, якобы даже на встрече с президентом США Ричардом Никсоном. Вторая — о специальном портсигаре с таймером, который выдавал генсеку сигареты только через определённые промежутки времени. Об этом, например, пишут в блогах на платформе «Дзен», в LiveJournal, на сайте Pikabu и в крупных СМИ: «Комсомольской правде», РИА «Новости» и сайте Lenta.ru.
Многолетним переводчиком Брежнева был Виктор Суходрев, работавший до этого с Никитой Хрущёвым, а в 1980-х годах — с последним генсеком КПСС Михаилом Горбачёвым. Поэтому рассказы о поведении Брежнева во время международных встреч стоит искать в первую очередь в его мемуарах. В 1999 году вышла книга Суходрева «Язык мой — друг мой. От Хрущёва до Горбачёва». И в ней действительно есть глава под названием «Портсигар с секретом».
Как рассказывал Суходрев, в определённый момент врачи запретили Брежневу курить. Генсек подчинился, но при этом стал заставлять охрану курить около него, чтобы вдыхать хотя бы чужой дым. «Иногда можно было наблюдать такую сцену: подъезжает машина, открываются дверцы, и за выходящим из салона вождём выплывают клубы табачного дыма», — пишет многолетний переводчик руководителя советского государства.
История про выдыхание дыма прямо в лицо генсеку на важных совещаниях — из того же источника. Суходрев описывал, как это происходило: Брежнев знал, что его переводчик курит, и просил того закурить. «Я закуривал, но, естественно, старался выпускать дым в сторону от него. Тогда Брежнев снова просил: "Ну не так же! На меня дым". Картина была сюрреалистическая: на переговорах сидит во главе стола переводчик, нагло закуривает, да ещё и дым пускает в лицо руководителю своей страны».
Брежнев и президент США Джеральд Форд, 1974 год. Источник: Gerald R. Ford Library
Писал Суходрев и про портсигар «с секретом». «Где-то в недрах КГБ ему специально изготовили красивый, даже элегантный, портсигар тёмно-зелёного цвета, вставив в его крышку таймер с замочком. Брежнев мог открыть портсигар только через определённый промежуток времени. Он обычно устанавливал таймер на 45 минут, но уже минут за 30 до истечения этого срока пытался открыть портсигар, а поскольку у него ничего не получалось, начинал нервничать, оглядываться в поисках курильщика, у которого можно было бы стрельнуть сигарету. И всё же портсигаром своим он очень гордился», — рассказывал переводчик.
Эту историю можно было бы посчитать мифом, если бы не появившийся в 2013 году второй источник, который её подтверждал. C 1971 по 1973 год президент США Ричард Никсон записывал на скрытую аппаратуру все разговоры, которые велись в Овальном кабинете Белого дома. В общей сложности Государственный архив США опубликовал 3700 часов аудиозаписей, зафиксировавших встречи и телефонные разговоры. Последняя часть записей, с 9 апреля по 12 июля 1973 года, появилась в открытом доступе в 2013 году. Как раз в это время (с 16 по 25 июня) состоялся официальный визит Брежнева в США. И первый же разговор между лидерами двух государств начался с демонстрации генсеком хитроумного устройства. «Видите, у меня тут портсигар. У него специальный часовой механизм, и я не могу… я не способен его открыть в течение часа», — рассказывал Никсону Брежнев. «О, а как его открыть?» — заинтересовался президент США. «Смотрите, механизм, часовой механизм сейчас включён, и я не смогу открыть его ещё час. Через час он сам откроется», — ответил генсек. При этом разговоре присутствовал, кстати, и Виктор Суходрев.
Таким образом, истории про просьбы Брежнева выдыхать ему дым в лицо и про портсигар с тайным механизмом подтверждаются воспоминаниями его приближённых и другими историческими источниками. Некоторые детали в разном изложении отличаются, но в целом истории правдивы.
Фото на обложке: Брежнев и Никсон, 1973 год. В центре — Виктор Суходрев. Robert LeRoy Knudsen / Wikimedia Commons
Наш вердикт: правда
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
Хм, А присоседюсь-ка я с каментом-постом. Без рейтинга.
Интересует опыт таблеток, возможно Табекс или что еще посоветуете.
М.56 лет, стаж курения чуть меньше 40 лет. в среднем пачка в день.
Один раз бросал 30 лет назад на 11 месяцев, потом после общения с начальством было огромное желание набить ему (начальнику) морду (((, но ребята предложили сигарету))))
Более всего боюсь психологического отвыкания.
Очень сильна привычка (после еды, после кофе, когда понервничал, когда хорошо...)
Причина отказа НАДОЕЛО )))
Надоели желтые зубы, отдышка на тренажерах в зале, как в К&Б выводят сигареты из линейки продаж, а я покупаю блоками сразу и переход с сорта на сорт болезненен.
Есть опыт отказа от алкоголя пока чуть менее 3-х лет.
Итак вопрос по опыту применения таблеток, пластырей, семечек, кусочков сыра....
Что посоветуете из собственного опыта?
1. Любая зависимость имеет две психологические особенности:
а) это нехватка контакта со значимым человеком в детстве (кого вам не хватило мамы или отца?)
б) это единственный способ удовлетворения всех потребностей. Поэтому часто рекомендуют одну зависимость заменять другой, например, стать трудоголиком или бегуном (при беге эндорфины вырабатываются).
2. Что облегчит отказ
А) правило первой рюмки: не покупать, не наливать, не выпивать (не прикуривать)
Б) выявить свои потребности и для каждой создать библиотеку способов её удовлетворения. Обычно на моей программе люди без таблеток и усилий бросают.
в) проработать психотравму и стать себе родной матерью.
г) создать набор новых ритуалов. Например, утром вставал и закуривал. Теперь встал и выпил горячей воды, можно с добавками лимон/изотоник/что-то своё. Перекур как пауза в работе: на время паузы прогулялся/отжался/приседал и т.д. итак каждую загогулину прописать и всё подготовить.
д) знаю людей, которые смогли бросить по книжке Алена Карра Лёгкий способ бросить курить.
3. Помните, что бывших зависимых не бывает. Бывают люди, научившиеся жить без сигарет/трезво. Так что искушения будут, будет даже сниться. В помощь книга-тренинг Сила воли. Обратите внимание, что главная задача быть в ресурсе. Как только не выспался, устал, голоден, зол - сила воли не работает, высокая вероятность срыва. Профилактируйте через восстановление ресурсного состояния.
Успехов.
Всем здравствуйте.
Ничего нового в этот мир я не принесу этим постом, но некоторым помогу и надеюсь на Вашу взаимную помощь.
Цели поста:
Вести неуклонно ежедневник в виде комментариев о том как я прохожу это испытание.
Дать по возможности полезную информацию для заинтересованных и получить новые знания для себя.
Найти единомышленников и оппонентов в этом вопросе.
Самый главный двигатель жизни, это желание.
Почему я хочу бросить курить:
Убрать дисбаланс в организме.
Добавить свободного времени в жизни.
Добавить социального комфорта.
Деньги нужны, но цель не в экономии.
Как я вижу эту зависимость:
Физиеская потребность в никотине.
Психологическая потребность в виде привычки и ритуале.
Что буду делать для того что бы бросить:
Пить таблетки, но категорически без никотина.
Играть с сознанием, что бы не сорваться от соблазна.
Заниматься спортом, что бы быстрее перестроить организм.
Избегать негативных факторов и максимально стараться раскрасить это время положительными воспоминаниями.
О себе:
Мужчина, 34 года.
Стаж курения около 20 лет.
Что подталкнуло:
Развод.
Негативные моменты жизни.
Возраст.
Осознанность.
Родственники.
Хорошие воспоминания (Единожды бросал курить на 1 год и с этим связаны хорошие воспоминания).
Желание жить лучше.
Самый главный вопрос в том, когда я брошу курить?
Жду когда приедут таблетки, пока что я продолжаю травить себя. Если брошу до приезда, то сразу напишу об этом в комментарии.
Комментарии о том как прошел день, что делал и о чем думал будут стабильно добавляться в этом посте. Так же буду рад простому общению.
Всем спасибо!
Вот и минул месяц с момента принятия решения бросить пить спиртное, вообще любое, даже пиво.
Что могу сказать, мне понравилось быть трезвым. Нет похмелья, просыпаюсь со свежей головой, появляющиеся жизненные задачи решаю по мере поступления, успеваю не всё, но много.
Для понимания, пил, в основном, крепкое, почти каждый день не менее 250мл. Обосновывал для себя, что не алкаш, я ж не в умат, а так, для снятия излишнего психологического напряжения. И, вот, после очередного сильного похмелья, тогда я сильно перебрал, что-то, как-то, я устал от своего такого поведения, стал себе противен, ну и завязал. На данный момент всё хорошо.
Для пущего эффекта добавил утренние упражнения на свежем воздухе (перекладина, брусья, упражнения на ноги и мышцы пресса). Чтобы не шокировать организм, начал с малого, постепенно повышая нагрузку. Через три недели вошёл в раж, понравилось, самочувствие улучшилось в разы. А самое главное, настроение улучшилось.
Прочитал тут пост о телефоне доверия, или типа того, который на каждой пачке сигарет указан, позвонил, реально хорошие советы дали. Третий день не курю. Стал, наконец-то, высыпаться. Боже, как это прекрасно!
Ребята и девчата, у кого такие же проблемы и есть желание измениться, дерзайте, у вас получится и, главное, вам понравится!
Обнял, приподнял.
ЗЫ: "друзей" резко поубавилось.
Картинка из этих ваших интернетов
В последнее время стал замечать как много людей вокруг курит.
Возраст и пол самый разный.
Мимо ппроходящие люди, пассажиры на остановках(причём эти самые наглые, курят прям по центру остановки), рабочие.
неужели такая огромная потребность в дыме? :) разьве это делает человека здоровым? :) или более активным? :) помойму это губит нас.
Вообщем я курю уже месяц, и мне кажется я заразился от них :)