Бросая курить, мы верим, что замена сигарет на никотиновые пластыри и его производные нам помогут. Это еще одно большое заблуждение, которое мы сегодня и обсудим.
Сразу скажу, что мы будем обсуждать психологическую часть вопроса, физическую затрагивать не будем. Если тебе интересна именно эта часть, то тебе следует обратиться к своему лечащему врачу, ведь я не даю советы по применению препаратов. Тут все сугубо индивидуально, и обсуждается в кабинете доктора.
Что это такое и зачем нужны?
Многие специалисты рекомендуют использовать заменители никотина при бросании курения. В этом есть смысл, ведь организм привыкает к постоянной стимуляции нервной системы. И если этой стимуляции нету на протяжении долгого промежутка времени, то никотиновая жаба начинает зудить. Это сопровождается психологическим и физическим недомоганием. Мы уже знаем, что этот период следует перетерпеть, для того, чтобы получить билет в свободную жизнь. Но кто-то предпочитает пройти эту дорогу с использованием чит-кодов, коими являются заменители никотина. Давай рассмотрим каждый по-отдельности.
Хуже, чем эта терапия, при отказе от никотина придумать невозможно. Почему? Все дело в том, что при такой практике, ты заменяешь никотин никотином. Думаешь, что тебе и вправду это поможет побороть никотиновую зависимость? Навряд-ли. Это может привести к тому, что тебе придется отвыкать еще и от пластырей с жвачками. К тому же, жвачки очень противные и горькие на вкус. А пластыри, в свою очередь, раздражают кожу.
Хороша тем, что сохраняется процесс курения, но уже без смол и канцерогенов. Но эффект точно такой же, как и от жвачек с пластырями. Но ты можешь сказать: я буду покупать жидкость (которой заправляют электронные сигареты) без никотина. В таком случае, это будет физическая имитация курения. Думаешь, что она тебе поможет? Опять же, навряд-ли. Это пустая трата денег, ведь как мы уже обсуждали, 90% зависимости формируется у нас в голове, а остальные 10% — это физическая зависимость, которую очень легко побороть. При использовании электронных сигарет, мало того, что ты просто заменишь сигареты менее вредной альтернативой, но бросить курить ты не перестанешь. Скорее, заменишь одно зло на другое. Есть ли в этом смысл, конечно, решать тебе. Но я не рекомендую.
Стоит понимать, что любой из препаратов, будь то жвачка или электронная сигарета, а уж тем более препараты с цитизином не смогут побороть психологическое пристрастие. Цитизин, по своему действию, схож с никотином. Но стоит принимать (а лучше вообще не стоит) такие препараты с большой осторожностью, ведь они могут вызвать головную боль, тошноту, рвоту, слабость, учащенный пульс, головокружение, боли за грудиной, повышение артериального давления, боль в животе и еще множество симптомов. Так же, как и препараты-собратья, с никотиновой зависимостью не борется, лишь продлевая муки.
Я уверяю, что заменители тебе не нужны. Не используй их в борьбе с пагубной привычкой. Это то же самое, что худеть и есть два торта в день, но уже с заменителем сахара. Это лишь продлит твой дискомфорт, помни, что никотин — это не пища, а яд. Стоит уяснить, что никотин не заполняет твою пустоту, а создает ее. Заедать пустоту заменителями — глупая идея. Как думаешь, можно ли излечить наркомана, давая ему тот же самый наркотик?
Но самая главная проблема заключается все же в том, что ты не перестаешь думать об курении и табаке. Ты убежден, что когда бросаешь курить, ты приносишь большую жертву и чтобы утолить свою тоску, просишь заменить ее менее вредной альтернативой. Тяга обязательно пройдет и ты станешь свободным, стоит лишь немного подождать.
Стоит понимать, что весь бизнес, подвязанный на никотине — это в первую очередь, прибыльное дело. Одни зарабатывают на поддержании зависимости, другие на отказе от зависимости. Вот и все. Покупая даже пластыри, ты поддерживаешь эту отрасль. Гарантированно отказаться от воздействия никотина возможно только одним способом: бросить здесь и сейчас, предварительно пройдя подготовку молодого бойца, чем мы и занимаемся на протяжении 14-ти дней. В любом случае, заменители не облегчат мук отвыкания, а лишь заставят тебя чаще думать о курении.
Переходи по ссылке в мой Telegram-канал. Да начнем новую жизнь, друг! ❤️