В комментариях к некоторым статьям канала приходилось сталкиваться с высказываниями о том, что человек не пьет вот уже много лет и вроде все у него путем (дом, семья, работа, деньги), вот только в трезвой жизни его ничего уже не радует. Нет, у него нет желания вернуться в употребление! Более того, он абсолютно ровно дышит в сторону алкоголя и не проживает очередной трезвый день своей жизни исключительно благодаря героическому усилию воли... Однако, радости у него больше нет!

И этот самый человек искренне понимает, что возврат к спиртному не добавит в его жизнь ярких красок, которые бы смогли сравниться с теми ощущениями, которые по его глубокому убеждению ему дарил когда-то алкоголь. Уверен, что данная ситуация не уникальна, а потому заслуживает отдельного внимания... Для более глубокого понимания сути вопроса будем называть подобные случаи отсутствия былой радости и удовлетворения от трезвой жизни искусственной трезвостью.

Почему именно такое словосочетание? Если с трезвостью все более-менее понятно - человек больше не пьет и даже не помышляет об этом (кстати, в последнем мне видится ключевое отличие от понятия "сухой алкоголизм"), то некоторые вопросы может вызвать слово "искусственная". Поясню. Трезвость - это естественное состояние человека, которое он получил от природы с самого рождения. И именно в этом естественном состоянии он испытывает самые, что ни на есть естественные эмоции, как положительные, так и отрицательные.

Однако, в погоне за сиюминутным кайфом люди начинают употреблять различные наркотические вещества, в том числе и алкоголь, постепенно приучая себя к получению удовольствия только при приеме очередной дозы... С развитием зависимости в реальной жизни становится все меньше поводов для положительных эмоций. Через некоторое время после отказа от употребления (в среднем от года до двух) большинство вновь вернёт себе возможность радоваться привычным вещам без искусственных стимуляторов - алкоголя, никотина и прочей гадости!

Но, останутся и такие, кто в силу каких-то причин уже не сможет полностью вернуть себе возможность получать удовольствие от реальности. Вроде бы и трезвость, но не настоящая, не естественная... Потому, я и решил назвать данное состояние искусственной трезвостью. А что же это за причины такие, из-за которых человек перестает радоваться жизни или делает это не так часто и ярко? Я не психолог, а потому не претендую на истину в последней инстанции, но, тем не менее, готов предположить, что к таким причинам можно отнести особенности характера, длительность и частоту употребления и другие...

Однако, самой важной причиной я бы всё-таки рискнул назвать мысль о том, что прекратив употребление алкоголя человек стал считать, что сам себя в чём-то ограничил или лишил себя былого "удовольствия"! Запомните, бросив пить, вы не только ничего себя не лишаете, но наоборот, приобретаете - внутреннюю свободу, силу, уверенность в себе, позитивное настроение и всю полноту и яркость красок реальной, а не иллюзорной жизни! Именно данную аксиому я бы выделил в качестве ключевого отличия состояния искусственной трезвости от трезвости комфортной...

Теперь позвольте пару слов о самом состоянии комфортной трезвости, к которому мы постепенно подошли. Каковы критерии комфортной трезвости? Знаете, я бы не стал брать на себя смелость и ответственность - давать четкое определение данному состоянию! Однако, некоторые критерии я бы все же выделил, так как они, на мой сугубый взгляд, очень четко контрастируют с периодом употребления спиртного.

Помимо отсутствия желания употреблять алкоголь, которое, кстати, может присутствовать и в состоянии искусственной трезвости, я бы в первую очередь назвал именно возможность радоваться жизнью. Во времена употребления у меня основной эмоциональный подъем был связан в большинстве случаев со спиртным, а сейчас - возможность появления положительных эмоций от самых рядовых и обыденных вещей: от ежедневной прогулки с собакой, которая ранее воспринималась как надоевшая обязанность, до любимого хобби...

Появилось огромное желание жить и развиваться! Ведь алкоголь столько лет воровал наши эмоции, нервы и здоровье! Для полноты понимания общей картины я бы привел в пример обыкновенные подтягивания на перекладине. Представьте себе, что раньше вы подтягивались с пудовой гирей на поясе на протяжении лет, эдак, двадцати... А теперь мысленно снимите эту гирю! Легко ли вам будет выполнять привычные подтягивания? Да вы будете просто пархать на этой перекладине, как бабочка, и кайфовать от каждого мгновения!

Ещё одним из критериев комфортной трезвости лично я бы назвал именно комфортное состояние и спокойное поведение в самых различных ситуациях (в принципе, вытекает из самого словосочетания - комфорт в трезвости)... Например, не нужно немного пригубить для храбрости, для поддержания разговора или чтобы расслабиться! Ведь сильному и уверенному в себе человеку все это не нужно, так как он прочно сидит в седле, а именно присутствие алкоголя делает сильных людей слабее, а слабых - вообще умножает на ноль...

В состоянии комфортной трезвости отсутствуют беспричинные перепады настроения или эмоциональные качели и в целом увеличивается устойчивость к стрессовым ситуациям, а радость и позитивные эмоции более естественные, запоминающиеся и яркие! Я бы даже взял на себя смелость сравнить эти эмоции с ощущением новогодних праздников в детстве, что ли... Да, много ещё можно перечислять, однако, боюсь, что это будет сродни поговорке - лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать...

"АЛКОАЗБУКА"

"– Скажите, Шура, честно, сколько вам нужно денег для счастья? – спросил Остап. – Только подсчитайте все.
– Сто рублей, – ответил Балаганов, с сожалением отрываясь от хлеба с колбасой.
– Да нет, вы меня не поняли. Не на сегодняшний день, а вообще. Для счастья. Ясно? Чтобы вам было хорошо на свете..."
Илья Ильф, Евгений Петров "Золотой теленок"

А вы когда-нибудь задумывались над тем, сколько нужно вам для полного счастья, уважаемая публика? Понимаю, денег много не бывает, а дополнительным бонусом к заветному чемоданчику может стать роскошный коттедж на несколько уровней с отдельными домиками для гостей и охраны... Однако, что-то фантазия у меня разыгралась не на шутку)...

Не знаю у кого как, а в период моего активного употребления алкоголя, особенно во время пьянок на пару-тройку дней, мне не нужен был ни коттедж, ни вилла, ни даже замок... Почему? А пределом моих мечтаний был дом в глухой и малочисленной деревне, который мы используем в качестве дачи. Эдакая хижина в лесу. Удивляет? Сейчас внесу ясность...

Нет, я никогда не относил себя к числу людей, довольствующихся малым. Более того, всегда стремился развиваться (насколько мне это позволяло употребление алкоголя) и в материальном плане. На советскую хрустальную мечту - квартира, машина, дача я заработал довольно рано. Однако, синдром Диогена с желанием спрятаться в бочку, коей выступала моя хижина, меня периодически накрывал. И, что самое удивительное, это чудесным образом совпадало с необходимостью увеличения дозы и продолжительности возлияния...

И знаете, к какому выводу я пришел, вспомнив свои пьянки в лесной хижине? У зависимых людей желание выпить, пока это самое желание не переросло в ежедневную потребность, появляется в периоды жёсткой конфронтации с окружающим миром... Иными словами, когда нам становится не совсем комфортно в жизни, когда все идет против шерсти, то мы, как те страусы, прячем голову в песок, подставляя свою филейную часть на произвол судьбы! Главное, в голове нашим тараканам будет тепло и комфортно - много алкоголя и людей вокруг почти нет)... У меня таким песком служил дом на краю деревни у леса, а у некоторых тот же самый гараж.

В желании найти себе укромное местечко нет ничего удивительного! Однако, когда в этом укромном месте прописывается алкоголь, то оно постепенно переходит из временного места пребывания, в постоянное. То есть, при любом встречном дуновении ветерка возникает непременное желание вновь и вновь прятать голову в песок. Стоит ли в очередной раз говорить о том, что алкоголь будет только усугублять действие встречного ветерка, который может однажды превратится в ураган...

А ещё у меня в юности был один знакомец, которому по его же признанию для полного счастья хватило бы халявного пива и пельменей)...

Получается, не так то и много порой бывает нужно для счастья?

"АЛКОАЗБУКА"

А давайте всего на минуту оставим алкоголь и все, что с ним связано, и поговорим немного о кинематографе? Удивлены? Немного неожиданно, но, тем не менее... Итак, около двадцати лет том назад в кинотеатрах страны начал свое шествие фильм "Бумер", который, по моему сугубому мнению, венчал уходящую эпоху конца девяностых - начала нулевых в кинематографе. Лично я в то время посмотрел его с удовольствием, хотя и ожидал, судя по восторженным отзывам смотревших ранее приятелей, немного большего...

Однако, я не собираюсь уподобляться кинокритикам и выставлять какие-либо оценки самому фильму, но у меня вызывает очень серьезное негодование фраза, произнесенная устами одного из главных героев. И больше всего огорчает то, что эту фразу время от времени я слышу либо читаю в некоторых постах до сих пор. Более того, этой фразой многие прикрывают все свои неудачи и слабости, словно оправдываясь и перед самими собой, и перед окружающими. Я имею в виду выражение - не мы такие, жизнь такая!

Вы только подумайте, как это удобно! Сидишь по уши в дерьме, бухаешь днями и ночами, катишься по наклонной со скоростью свободного падения, но на любые попытки окружающих или слабеющего голоса совести достучаться до разума отвечаешь - не мы такие, жизнь такая! Жизнь такая и только такая, какой мы сами ее собственными ручками делаем изо дня в день! Не моя мысль, но мне очень даже пришлась по душе - та ситуация, в которой каждый из нас находится сегодня - это результат нашего выбора и наших решений, сделанных вчера.

Если вы бухали, к примеру, лет десять-пятнадцать, а ваш сосед все это время работал над собой и над собственным благосостоянием, то, на мой взгляд, все логично - у вас ржавый велосипед, а у соседа добротный японский или немецкий автомобиль. Если вы курили половину жизни, а ваш приятель в это время занимался спортом (пускай даже на любительском уровне), то и здесь все логично - у вас уже будет постоянный кашель курильщика и явная одышка, а приятель с улыбкой будет жать сотку и бежать после это минимум десятку...

Поэтому, не нужно обладать какой-то особенной силой воли или железным характером, а достаточно всего лишь тихо, спокойно, но уверенно и осознанно признаться самому себе:

·  Я сам виноват в том, что пью и курю.

·  Я сам виноват в том, что алкоголь портит мою жизнь и приносит одну проблему за другой.

·  Я сам виноват в том, что у меня напряженные отношения с окружающими из-за моего пристрастия к алкоголю.

·  Я сам виноват в том, что у меня нет достойной и высокооплачиваемой работы.

·  Я сам виноват в том, что у меня все идет не так, как хотелось бы.

Этот перечень "я сам" каждый из вас, уважаемые читатели, продолжит самостоятельно, однако последнюю фразу из данного перечня я хочу вам подсказать - я сам могу изменить свою жизнь в лучшую сторону!

И последнее на сегодня... Отказ от алкоголя - непременное, но далеко не единственное условие для достижения внутренней свободы и комфортной трезвости. Еще одним немаловажным моментом я бы выделил умение или привычку, если хотите, задавать вопросы и предъявлять любые претензии касательно своего положения на сегодняшний день в первую очередь своему отражению в зеркале, а потом уже искать причину в окружающих, магнитных бурях или расположении звезд на небе...

"АЛКОАЗБУКА"

"Как говорит наш дорогой шеф, за чужой счет пьют даже трезвенники и язвенники!"
Фраза из фильма "Бриллиантовая рука"

Халява, приди! Не знаю, как вы, уважаемые читатели, а мне несколько раз приходилось в полночь с открытой зачеткой кричать эту фразу с балкона студенческой общаги накануне экзаменов. Самое интересное - этот метод работал, так как все экзамены после этого успешно сдавались! По крайней мере, студенческая молва приписывала ему именно такую славу...

А вот пить на халяву, честно говоря, я не очень любил и крайне редко практиковал, так как всякий раз чувствовал себя обязанным... В статье "АТТРАКЦИОН НЕСЛЫХАННОЙ ЩЕДРОСТИ или какой алкоголь самый дорогой в мире?" я приводил в пример одного своего товарища, который, наоборот, очень любил это дело и довольно часто им пользовался. Нам даже приводилось доводить его до кондиции, в которой он начинал платить за выпивку, причем не только за свою)...

Самое интересное, что в конечном итоге данный товарищ раскошеливался на куда большую сумму за вечер, чем, если бы он скидывался наравне со всеми... Вот уж воистину говорят, что скупой платит дважды! Безусловно, бывали случаи, когда в компании у кого-то не было денег (от слова совсем), но ведь в следующий раз этот кто-то мог угостить в свою очередь остальных. На том, как говорится, и жили...

Пример этого любителя халявы и навел меня на мысль о том, что такого понятия, как пить на халяву, не существует в принципе! Посудите сами, наш скряга хоть и начинал выпивать с расчетом на неприкосновенность своих кровных, а по итогу тратил куда больше... Так и во взаимоотношениях с алкоголем, в общем, и с выпивкой на халяву, в частности...

Алкоголь сначала предлагал всем нам невиданную до сих пор эйфорию и яркость красок... При этом, как нам кажется, абсолютно ничего не требуя взамен. Стоимость самого алкоголя - не та цена, о которой тогда могла идти речь. Но собака оказалась зарытой совсем не в том месте, где нам тогда могло показаться. Дело в том, что ту самую эйфорию и яркость красок, которые нам дарил алкоголь (как нам тогда ошибочно казалось), мы просто брали в долг сами у себя под грабительские проценты – за условные полчаса сомнительного кайфа приходилось расплачиваться парой суток «эмоциональной ямы».

Вот поэтому эта неслыханная щедрость со стороны алкоголя оборачивается в конечном итоге очень дорого. Одни из нас за эту халяву расплачиваются потерей здоровья, работы или семьи, другие - собственной жизнью...

"АЛКОАЗБУКА"