Тест, с помощью которого вы можете определить, готов ли Ваш малыш к отлучению или нет.

Отвечать нужно либо ДА, либо НЕТ. Затем считаем баллы. Расшифровка ниже после списка вопросов.

1.У малыша нет необходимости прикладываться к груди для того, чтобы уснуть на ночь и/или на дневной сон

2. Ночью малыш прикладывается к груди несколько раз.

3. Малыш перестал прикладываться при пробуждении после дневного сна.

4. В течение дня малыш может запивать из маминой груди свои завтраки, обеды или ужины.

5. Дневных прикладываний у малыша стало значительно меньше, чем прежде.

6.Малыш прикладывается к груди, когда ему необходимо утешение по какому-либо поводу (больно, страшно, устал).

7. Утром, при пробуждении, ребенка часто можно отвлечь от мысли о сосании.

8. Ребенок может приложиться к груди, если хочет пить.

9. Если днем ребенок просит грудь, а мама предлагает подождать и отвлекает его каким-то занятием, он долго не вспоминает о своем желании пососать.

10. Малыш просит приложить его к груди, если мама входит в дом после долгого отсутствия.

11. В течение ночи малыш прикладывается редко или не прикладывается совсем.

12. Он часто прикладывается, когда ему скучно и нечем заняться или когда мама принимает неподвижную позу, например, садится разговаривать по телефону.

13. Днем в отсутствие мамы ребенок может уснуть с другим человеком.

14. Если у малыша появляется потребность приложится, его бывает сложно от этой идеи отвлечь.

15. Ребенок почти не нуждается в утешении у груди при решении каких-то своих проблем.

16. Если на ночь в отсутствие мамы малыша попробует уложить спать другой человек, он вряд ли сумеет заснуть.

17. В течение суток у ребенка осталось всего 1-3 прикладывания.

Подсчет результатов

Добавьте себе по 1 баллу за каждый отрицательный ответ на вопросы: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17.

Добавьте себе по 1 баллу за каждый положительный ответ на вопросы: 2, 6, 8, 12, 14, 16.

Добавьте себе по 2 балла за каждый положительный ответ на вопросы: 4, 10.

Результаты теста

Если Вашему малышу больше 2-2,5 лет и на последний (№17) вопрос теста Вы ответили «Да», значит Вам с ним осталось сделать последний, завершающий шаг.

А сделать его уже сегодня или несколько месяцев спустя – решать только вам двоим. В любом случае вы оба – большие молодцы. А Вашему малышу очень повезло с мамой!

0-6 баллов:

Возможно, Ваш малыш уже действительно почти готов к завершению грудного вскармливания.

Однако если теперь кроха начнет посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, не игнорируйте эти симптомы. Они говорят о том, что с отлучением Вы немного торопитесь. И если не отнестись с пониманием к потребностям Вашего маленького человечка, это может серьезно отразиться на его нервной системе в будущем.

Помните, что процедура отлучения с самого начала и до самого конца должна проходить плавно, постепенно, по принципу «шаг вперед – два назад». И если через неделю результаты теста окажутся иными – не удивляйтесь, это нормально. Просто наберитесь терпения.

В конце концов, волнуясь в день своей свадьбы, ваше чадо точно не полезет к Вам за пазуху J .

7-12 баллов:

Кое-что в ваших взаимоотношениях с малышом уже изменилось. Но не стоит торопить события. Все-таки на этом этапе заменить малышу мамино молочко невозможно ничем. Что уж говорить о минутах блаженства, проведенных малышом у мамы под грудью!

Да и самой маме проще успокоить расстроенного малыша, приложив его к груди, чем пытаться объяснить ему, что разбитая коленка скоро заживет, а молочка у мамы все-равно уже нет (в такие минуты малыши не желают понимать ни того, ни другого).

13-19 баллов:

Если по результатам теста Вы набрали баллы в этом интервале, знайте, что малыш, ведущий себя подобным образом, к отлучению пока еще не готов.

И если Вы продолжите кормить грудью Вашего кроху, лучшей наградой для Вас через год-другой станет желание малыша в минуты, когда он грустит или чем-то расстроен, посидеть в обнимку не с плюшевым медвежонком, а со своей любимой мамочкой.

Если Вы решили пройти этот тест не просто ради интереса, а в надежде наконец-то получить готовый ответ, готовое решение, значит Вы сами понимаете, что время еще не пришло, потому и колеблетесь.

Поверьте, что однажды утром Вы проснетесь и точно будете знать, что вот теперь – можно. И тогда ни один тест Вам просто не понадобится.

Оригинал взят с сайта АКЕВ

🍷 Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли маме расслабиться?

Грудное вскармливание — особый период, когда мамы хотят сделать всё возможное для здоровья малыша. Но иногда возникает желание расслабиться с бокалом вина, шампанского или сидра. Давайте разберёмся, насколько это безопасно.

- Безалкогольные напитки (до 0,5% алкоголя)
- Безалкогольное вино, шампанское или сидр содержат минимальное количество спирта.

💡 Безопасность:
- Такой уровень алкоголя практически не переходит в грудное молоко.
- Один бокал (150–200 мл) считается безопасным, и сцеживаться после него не нужно.
- Если вы хотите подстраховаться, можете подождать 1–2 часа после употребления, но для напитков с 0,5% это не обязательно.
- Слабоалкогольные напитки (3–6%)
- Напитки вроде сидра или пива содержат больше алкоголя, но при умеренном употреблении тоже могут быть безопасны.

💡 Как минимизировать риск:
- Ограничьтесь одним бокалом (150–200 мл).
- Употребляйте алкоголь сразу после кормления, чтобы прошло время до следующего прикладывания (2–3 часа).

Помните: алкоголь постепенно выводится из организма, и сцеживание не ускоряет этот процесс.

Пример времени выведения алкоголя:
- Один бокал вина (~150 мл, 12%) выводится за ~2–3 часа у женщины среднего веса (55–65 кг).
- Крепкие алкогольные напитки и шампанское
- Крепкие напитки (виски, водка, коньяк) или шампанское требуют более осознанного подхода:
- Шампанское может вызывать дискомфорт из-за газации.
- Крепкие напитки лучше исключить, так как они содержат высокий процент алкоголя, который может оказать влияние на ребёнка, если не соблюсти временные интервалы.

💡 Рекомендации:
Если вы выпили бокал шампанского (200 мл, ~12%), рекомендуется выждать не менее 2–3 часов до кормления.
Для крепких напитков объём лучше сократить (например, 30 мл), а интервал ожидания увеличить (4–5 часов).

Как контролировать влияние алкоголя на молоко
1️⃣ Молоко — не хранилище алкоголя
Алкоголь попадает в молоко в том же уровне, что и в кровь мамы. Как только он выводится из крови, его больше нет и в молоке.
2️⃣ Сцеживание не помогает
Алкоголь не "застревает" в молоке, поэтому сцеживание не ускоряет его выведение.
3️⃣ Ориентируйтесь на свою дозу
Чем меньше выпитого и чем ниже градус напитка, тем быстрее алкоголь выведется.

Итог: что можно и как безопасно
- Безалкогольные напитки: Совершенно безопасны в небольшом количестве (150–200 мл).
- Слабоалкогольные напитки: Один бокал можно, но с интервалом до следующего кормления.
- Крепкий алкоголь: Лучше избегать, но если ситуация позволяет, ограничьтесь минимальной дозой и ждите 4–5 часов.

💬 Мамы, расскажите, были ли у вас вопросы на эту тему? Поделитесь своим опытом или сомнениями в комментариях — мы разберём всё вместе! 💖

Твит: https://x.com/creepydotorg/status/1855279097548587088?t=wMY9...

Пруф: https://www.guinnessworldrecords.com/news/2024/11/big-hearte...

Заранее предупреждаю, что никому не навязываю свою точку зрения, это моя история длиной в полтора месяца. Если хотите, можете хейтить , а если найдутся мамы, которые меня поймут и поддержат, то буду только рада послушать ваши истории в комментариях или у себя на канале https://t.me/hudeymother

Я считаю, что комфортное безболезненное ГВ-это подарок судьбы. Я эту лотерею не выиграла, хотя казалось бы почему? Ведь процесс физиологичен , заложен природой. Сама не найду ответ на этот вопрос. Мне обидно, думала это легко. Долго я продолжала себя зарывать, а потом остановилась на мысли «не можешь - подбери смесь».

В перинатальном центре мне нормально никто ничего не мог объяснить, ни показать , давили больно доводя до слез, в конце вообще сказали «ну меньше пей жидкости». Первый ребенок , виню себя. Решаю бежать с перинатального домой раньше срока посла кесарева сечения в надежде на новомодного сейчас консультанта по гв, нашла крутого в городе (думала я). Немного помогла, но обещанного недельного сопровождения онлайн толком не получила, наверное потому что у членов ассоциации АКЕВ есть обязанности и в одну из них входит минимум 12 проконсультированных мам в год. Я, видимо, уже была лишней и только мешала скоро наступающему отпуску ( хотя деньги заплачены ), поэтому вопросы остались, отвечать на них некому, приходится искать в интернете, что я могла сделать и без нее. Но на моих чувствах и шаливших в первый месяц гормонах хорошо сыграли, а впереди лактостазы с ознобами, о них меня не предупреждали. Спасибо подруге , которая по видеосвязи объясняла как делать лимфодренажный массаж и научила сцеживаться (это, кстати, тоже была задача для консультанта по гв). Короче, убедилась , что консультанты - полное Г, разочарована. Продолжаю пытаться наладить кормление , ввожу смесь , потому что ребенок банально не наедается, орет. Тут, конечно, не понятно, из-за колик или голода, а скорее вообще от всего вместе. Башка уже не варит, крик мерещится даже когда ребенок спит, а когда просыпается, так еще страшнее, ведь сейчас снова проходить через слёзы. Я же не сказала, что это очень больно аж до крови из груди. Скорее всего, на этом фоне у меня и пропало молоко, хотя и изначально его было мало и ни одни травки, смеси, чаи не помогают его вернуть. Пропало бесследно , будто и не было вообще.

Плюсы гв безусловно есть: это единение со своим ребенком, таинство, которое понятно только матери , быстрое похудение из-за того,что гв очень энергозатратный процесс, как полноценные занятия в зале (потеря от 300 до 500 ккал). Состав грудного молока идеально сбалансирован под потребности младенца. С ним ребёнок получает не только питательные вещества, но и иммуноглобулины, антитела, антиоксиданты, которые защищают его И формируют иммунитет. В общем, грудное молоко все же лучшая еда ребенку.

Конец истории такой: главное чтобы маме и малышу было комфортно , а смесь или грудь - не важно. Зато сейчас я могу контролировать объем питания , зная , что она у меня не голодная, да и сама могу есть, что захочу.

На днях заезжали в детский магазин и увидел вот такую картину - молодая пара слушала лекцию от консультанта о всяких смесях
.
К сожалению во Вьетнаме тотальный отказ от грудного кормления идёт и это вызывает пародокс - старшее поколение живет достаточно долго (да при этом оно все в экземах, но все же) и они пожарные ХУДЫЕ - вот среднее поколение (30-40 лет) уже многие прям с животиками мужчины особенно
.
А вот младшее это просто с логотипа мишлена - все в жировых складках - почему? - организм не очищается и копит яды - итог ранняя онкология и диабеты дошкольников
.
Смотрел на них и понимаю, что вопрос кормления грудью вообще не рассматривается
.
Как же я благодарен Юле, которая кормила детей по 3-3,5 года!
.
Ни дня в больницах и никаких таблеток - а уж сколько денег сэкономили не посчитать даже
.
А ведь когда раньше тоже был под мороком того, что нужны соски и смеси - НЕТ - нужна грудь!!!
.
Не молочных мам нету
.
Мало молока - это МИФ!!!

Попросил тоже посмотреть продукты - был удивлен тому, что уже в таблетках смеси - А ЭТО ДОПОЛНИТЕЛЬНО В СОСТАВЕ разрывные агенты - просто потому, что красиво, удобно - а как на организм малыша будет влиять - пофиг

Состав ужаснейший просто как ВСЕГО детского питания - лучше уж тогда молоком кедровым поить, если сами не можете/не хотите и нет молочных мам - НО - вот эту таблетку ещё по факту нужно почти сварить!!! Весь этот состав почти сварить (((((
.
Следующее поколение просто хер забьет видимо на все это здоровье - 30 лет погудел, вкусно поел, побухал, свисток пластиковый подил, потрахался и в гроб