Расскажу тоже свою историю про БАР-2.
Все началось наверное еще в 4 года, я ничего не хотел, меня не радовали ни игрушки, ни мультики, ни общение, ни конфеты. Можно ли это назвать депрессией в 0 лет не знаю, но по ощущением да, это мои первые воспоминания о депрессии, причем 2 моих брата 5 и 7 лет были счастливы, и жизнерадостны. Длилось это лет до 7-8, и уже после 8 лет я был обычным ребенком.
Потом в 14 лет случилась первая гипомания или мания, хз. В один день, в октябре, я вдруг понял как же прекрасна жизнь, я получал удовольствие от абсолютно всего, даже от движений руками, я гулял каждый день по 5-10 км, изучал новые места в городе, кайфовал от музыки в наушниках, мне нравилось все, а один день был настолько классный, что его запомнил аж поминутно, что я делал, что смотрел, куда ходил, о чем думал и т.п, и даже запомнил что писали в чат канала BRIDGE TV в передачи In times.
В этом октябре у меня ничего особенного не произошло , у меня не было друзей вообще, я был одинок и немного замкнут, но я кайфовал от жизни каждый день.
Потом в середине ноября все резко перевернулось, меня накрыла черная депрессия, я не плакал, но на душе было паршиво, все краски мира стали черно-белые, энергии было 0, и я целыми днями сидел дома.Не помню как потом все наладилось, но до весны 2011 год мне было уныло, если кратко. После 2011 не было гипоманий, депрессии были, но там были уже причины.
В 2017 году, когда я уже был взрослы, у меня случилась опять гипомания, без причины.
Но тогда меня перевели на другую должность, которая предполагала ночные смены (может како-то смена циклов расшатала нейромедиаторы, не знаю) .
Самая сильная эйфория у меня была под конец ночной смены, испытывал удовольствие вообще от всего. Днем тоже настроение было приподнятое.
И одним днем мне стрельнула идея бросить все нахер, и поехать в Питер, начать новую жизнь в другом городе. Я был тогда в отношениях, и согласия своей девушки не получил, и сказал "ну если захочешь, приезжай, я не буду рисковать судьбой ради отношений"
Мы расстались, но остались друзьями. И это было ошибкой. Я ее любил, и уже через 3 месяца понял что сотворил хрень, вернулся в родной город (несмотря на то что в Питере работа была тоже хорошая) но отношения восстановить не удалось.
И конечно я впал в депрессию, достаточно сильную, пришлось подключать антидепрессанты.
Антидепрессанты помогли, но после их отмены, в 2018 году, мне стрельнуло в голову свалить из России, в Италию. И я начал целыми днями учить итальянский, симптомы те же- кайфовал от всего, энергии было море, позитив и т.п.
В один день я перепил с другом алкоголя, и вся эта гипомания закончилась в один день, прям на следующий день забросил итальянский и подумал "а нахер оно мне вообще надо"
Хотя выучил до хорошего уровня, счетчик выученных слов перевалил за 1500, я уже понимал мультики и легкие сериалы, и мог выражать мысли.
Депрессии после этого не последовало, просто обычная жизнь.
Ну и дальше депрессии сменялись маниями, но было лайтово, я в маниях учил английский язык, или рылся в архивах в поисках своих предков (дорылся до того что узнал что мои средневековые предки из Омана)
Потом депрессии сменялись маниями, а мании депрессиями, примерно раз в год. И в итоге БАР диагностировали только в 2022 году, лечили меня неправильно, меняли бесконечное количество раз антидепрессанты, убили либидо и тонкие эмоции. Но сейчас живу более менее нормально, спокойно.
В общем, подводим итоги:
Что хорошего было сделано в маниях :
1)Выучил много иностранных языков
2)Прочитал много книг
3)Узнал много интересного о своих предках, мой прадед например, работал ревезиром народных судей в министерстве юстиции
4)У меня появился свой небольшой бизнес с тематикой изучения английского языка, не самый прибыльный, но и не самый убыточный.
5)В очередном эпизоде гипомании я свалил в Испанию и нахожусь тут до сих пор, правильный ли я сделал выбор - покажет время.
Негативные эффекты депрессий:
1) бесконечный прием антидепрессантов вызвал у меня проблемы с либидо и эрекцией, необратимые скорее всего.
2)во время депрессий я никого не хочу видеть, растерял всех друзей
3)отношения по этой же причине невозможны
4)депрессии вредят моей проф.деятельности
Негативные эффекты маний:
1)необдуманные поступки - то что у меня не сгорел бизнес и то что я до сих пор не бомжую в Испании - это скорее везение.
2)беспорядочные половые связи - в последних маниях не актуально, так как АДы убили либидо безвозвратно, но раньше это был большой риск.
3)сомнительные компании, вещества - благо я слишком чувствителен к ПАВам, и после даже нескольких затяжек зелени, у меня могла развиться тяжелейшая депра - к счастью не пристрастился, но это опять же, скорее везение.
4)переезды - сука, портят нахрен все, жаль нет кого-то кто держал бы меня на поводке в такие моменты, а полезно было бы.я за собой склонность к побегам еще в 5 лет обнаружил, когда после праздников, я незаметно сбегал к родственникам бабушки, так как мне не хватало общения с братьями, боюсь в следующей мании, мне стрельнет вернутся на родину, и надеюсь кто-нибудь меня остановит.