Мир, в котором можно всё, кроме искренности
Современное общество устроено парадоксально:
мы живём в эпоху, когда можно открыто демонстрировать
- разврат
- материться
- напиваться до беспамятства
- выставлять напоказ свои пороки
и это если кого-то и шокирует, то ненадолго.
* Максимум - осудят в местном чате, снимут на телефон для сторис или покидают гневные эмодзи в комментариях.
Но стоит кому-то заговорить о настоящих чувствах:
страхе , одиночестве, любви, боли, нежности
как вокруг сразу нарастает неловкость.
* Люди напрягаются, отводят глаза, переключают тему.
Быть уязвимым стало страшнее, чем быть циничным.
Почему же МЫ БОИМСЯ ИСКРЕННОСТИ
1. Страх осуждения
Глубинные чувства делают нас уязвимыми. Если ты пьяный орешь под окнами - ну, бывает, «гулял, с кем не бывает». Но если ты скажешь: «Мне страшно, я чувствую себя одиноким» - это уже ставит под удар твой образ «сильного» человека. Общество до сих пор живёт мифами: «настоящие мужчины не плачут»
«женщины должны быть всегда добрыми»
«жаловаться - слабость».
2. Цинизм как защита
Гораздо проще притворяться, что тебе всё равно, чем признать, что что-то действительно трогает.
Цинизм, грубость, пофигизм - это щит.
* Но щит, который со временем прирастает к коже и начинает давить.
3. Эпоха поверхностности
Соцсети научили нас выставлять напоказ только глянцевую версию жизни. Глубокие чувства не влезают в формат коротких сторис или твитов. Проще выложить фото с вечеринки, чем написать:
«Сегодня мне грустно, и я не знаю почему».
4. Боязнь близости
Искренность требует ответной открытости. А это значит - впускать другого человека в свой внутренний мир.
Но мы разучились доверять.
Легче заниматься сексом на первом свидании, чем говорить о том, чего мы на самом деле боимся.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Как вернуть себе право чувствовать?
1. Начать с малого. Попробуйте хотя бы в близком кругу говорить не только о работе и быте, но и о том, что вас действительно тревожит или радует.
2. Перестать бояться «неидеальности». Настоящие эмоции - это всегда риск. Но именно они делают нас живыми.
3. Искать «своих». Если в вашем окружении искренность вызывает смешки или неловкость - возможно, стоит искать людей, с которыми можно быть собой.
4. Помнить:
Слабость - это не чувствовать, а бояться чувств.
Мы живём в мире, где можно жечь машины и не бояться последствий, но страшно сказать «я тебя люблю» или «мне больно». Может, пора перестать играть в цинизм и разрешить себе "быть человеком"?
А вам страшно быть настоящим?
