Радость от чужой беды.

У этого явления есть даже научное название, пришедшее к нам из немецкого языка: "Schadenfreude" (Ше́денфройде) - что дословно означает "радость от чужой беды". Это не просто мимолетное чувство, это глубоко укорененный механизм психики, который часто возникает у людей с нестабильной или низкой самооценкой.

Почему ваш провал для них - настоящий банкет?

• Контраст как наркотик. Ваша неудача, особенно крупная, служит идеальным фоном для их собственного (пусть даже мнимого) благополучия. "Он провалился, а я - нет. Значит, я лучше".

• Энергия для самоутверждения. Ваш провал для них - это источник энергии. Это как допинг, который немедленно повышает их самооценку. Ваша боль - это их зона комфорта.

Важно понять: человек, который питается вашими провалами, не хочет, чтобы вы поднялись. Его подсознательный мотив - удержать вас на этом низком уровне.

Показательный пример:

Анна с отличием окончила университет, но, несмотря на долгие старания, не смогла получить работу в крупной компании мечты. Зато ее однокурсник Игорь, который всегда был к ней равнодушен, вдруг стал самым активным "утешителем". Он звонил, присылал длинные сообщения, полные "понимания". Но в каждом его слове чувствовалось избыточное спокойствие и странная бодрость. Когда через полгода Анна добилась успеха, Игорь внезапно исчез из ее жизни. Это не было искреннее сочувствие, это был долгий, смакуемый момент победы.

Скорость реакции - единственный ключ.

И вот он - тот самый признак, который раз и навсегда поможет вам отделить зерна от плевел, а настоящую поддержку от скрытой злорадства.

Ключевой признак - скорость перехода от эмоции к действию (или "поучению").

Это диагностика, которую вы можете проводить прямо во время разговора:

Как действует настоящий друг?

Искреннее сочувствие - это прежде всего эмоциональный этап. Он не торопится вас "спасать" или давать советы.

• Фокус на ваших эмоциях: "Как ты себя чувствуешь?", "Мне так жаль, это ужасно", "Не вини себя".

• Пауза и принятие: Он позволяет вам побыть наедине со своей болью, не пытается ее немедленно "погасить".

• Предложение реальной помощи (конкретной!): "Давай я подвезу тебя на собеседование", "Хочешь, посидим сегодня где нибудь?" (Действие, направленное на вашу поддержку, а не на свое умственное превосходство).

Что Делает "Подлец"?

Человек, который питается провалами, пропускает или минимизирует эмоциональный этап. Ваша боль для него - лишь отправная точка для самоутверждения.

Немедленная рационализация или "поучение": Он сразу переходит к выводам, которые выгодны ему.

Типичные фразы-маркеры:

"Ну, я же тебя предупреждал" (Главная цель: показать свое превосходство и прозорливость).

"Зато теперь ты свободен от этой работы" (Переводит фокус с вашей боли на "позитивный" вывод, который звучит фальшиво и не соответствует вашему состоянию).

"Это к лучшему, это знак, что надо было давно уйти" (Минимизирует вашу боль и обесценивает ваш труд).

Если в сочувствии вам пытаются показать, что вы были неправы, это не сочувствие.

Внешние маркеры тоже важны: искреннее сочувствие сопровождается физическими маркерами эмпатии (усталый взгляд, нахмуривание, тяжесть). Радость от провала, даже если она скрыта, всегда прорывается через излишнюю бодрость в голосе или ту самую "теплую, почти отеческую улыбку", которая совсем не вяжется с его скорбными словами.

Как блокировать эмоциональных "Вампиров".

Теперь, когда вы знаете признак, вам нужно научиться, как закрыть свой "банкетный зал" для таких гостей.

Правило №1: минимизация информации.

Как только вы заметили, что человек пропустил эмоциональный этап и сразу начал "учить" или "рационализировать", не делитесь с ним деталями провала. Ваша боль - его пища. Отвечайте общими, сухими фразами: "Да, неприятно, но я справлюсь".

Правило №2: фраза-блокиратор.

На самую коварную фразу "Я же тебя предупреждал" отвечайте нейтральным, но твердым: "Спасибо за твое мнение. Я пока не готов это обсуждать. Мне нужно время". Никаких оправданий, никаких споров, которые могут перерасти в дискуссию о том, кто был прав. Вы просто устанавливаете границу.

Если человек упорно возвращает разговор к вашей неудаче, принудительно смените тему на его успех. Спросите о его последнем достижении или победе. Человек, который питается вашими провалами, будет некомфортно чувствовать себя в роли "успешного" и попытается вернуть разговор к вашей неудаче, что тут же его и выдаст.

Теперь вы вооружены и знаете: самый опасный враг - это не тот, кто нападает, а тот, кто приходит утешать с "затаенной радостью".

Не позволяйте чужим комплексам становиться топливом для вашей боли. Ваше право - сохранить доверие к искренним, настоящим людям, исключив из круга общения тех, кто использует ваши неудачи для своего самоутверждения. Доверяйте не словам, а скорости реакции: искренний друг сначала разделит вашу эмоцию, а лишь потом предложит помощь.

Статья с канала "Дневник самодостаточного".

У меня вообще не было представления что это такое, как это выглядит, каково это. Представлял может как нечто кайфовое: косят косой траву, ходят туда-сюда, улыбаются, общаются. Соседские друзья, зная, что я ни разу не был на сенокосе, предлагали съездить вместе с ними. Поехали, будет весело: мои друзья Степа и Дима, их родители и пара родственников. Я согласился, новый опыт, почему бы и нет. Всё равно заняться нечем: летние каникулы, середина 90-х годов. Из вещей от меня ничего не требовалось, потому что ничего не было, просто рабочая одежда и ранний подъём. Поехали через всю деревню на мотоциклах «Урал» с коляской, с ветерком через леса до самого сенокосного луга. Наверное, ради этих моментов я и согласился: в детстве мне очень нравилось ездить на мотоцикле, на большой скорости, а тут ещё и на дальнее расстояние. До сих пор не знаю, как делили между собой сенокосные участки жители деревни. Может, по «беспределу», а может, какая-то система распределения была, пусть и негласная.

Ребёнку работу косой, конечно, не доверили. Я сгребал траву граблями, собирал в копны, таскал к стогам сена и выдохся уже в первые часы. Всё вручную, никаких тракторов, разве что у кого-то была одна мотокоса, которая работала на бензине. Технология. Жаркий день, весь вспотел, сгорел на солнце и ждал перерыва на обед. Разумеется, никаких солнцезащитных кремов, темных очков. Была бейсболка и, возможно, средство от комаров. Перерыва ждал очень долго, минуты тянулись как часы. Долгожданный обед показался мне очень вкусным: приготовленные на месте макароны с тушенкой, не самый свежий хлеб с маслом, черный чай. Даже такая простая еда на природе, и когда очень сильно устал, показалась настоящим удовольствием, до сих пор помню. Соседи все были такие заряженные, потому что привыкшие, а то, что я так быстро измотался – их немного веселило. Вторая часть дня прошла чуть бодрее: я поел, набрался сил и чувствовал, что конец рабочего дня рано или поздно наступит и мы поедем домой. Никакого профита мне не обещали, но я не ленился, даже старался, хотя мог, наверное, отлынивать и на лайте дожидаться вечера. Все вокруг трудились, хотели успеть какую-то часть, пока не начало темнеть, поэтому и я не расслаблялся. По дороге домой меня решили развлечь, я впервые выстрелил из охотничьего ружья и попал в цель - по пустым банкам. По дороге домой меня спросили: ну как тебе, ещё раз поедешь? Нормально, но больше не поеду.

Больше не поехал, очень сильно устал. Меня хватило всего на один день. Подумал тогда: может и хорошо, что у нас не было своего такого хозяйства. Даже если и привыкнуть – это очень тяжелый труд. Каждый год, каждое лето, по 2 месяца, вместо школьных каникул и это только сенокос. Ещё куча другой работы круглый год. Я хорошо учился, делал все домашки, получал пятерки и удивлялся, почему не все так могут, к примеру, мои соседские друзья. Они жаловались учителям, что много работают по хозяйству, поэтому не всегда есть время и силы на домашние задания, повторение материала. Сейчас уже думаю, что может так и было. А не так, что я был умнее, а они глупее.

Мне нравится мем: «если вам позвонят и позовут отдыхать в деревню – повесьте трубку и отключите телефон, это мошенники». Прикрепляю один из найденных вариантов. Мне кажется, это действительно забавно, хороший юмор:

Как вам такое творение искусственного интеллекта?

Всё о русском языке в источнике ‐ https://t.me/krasnoe_slovco/6930