Быстрый и вкусный способ приготовить грудку
🛒Нам надо:
- Куриная грудка - 260 р. (Акция)
- Лук - 6 р.
- Морковь - 8 р.
- Специи были дома
- Гарнир на ваш выбор
Приготовленного хватит мне на 3 порции. (Порция вышла на 91 р.)
👨🍳Погнали готовить!
1.Берем куриную грудку и делим на две части,сверху делаем надрез в виде сеточки.
2. Закидываем на разогретую сковородку.
3. Добавляем соль перец, специи .
4. Через 2 минуты перевернули и повторяем пункт 3. Жарим на среднем огне и доводим до корочки.
5. Пока жарится, надо нарезать одну луковицу и натереть морковь.
6. Как только получили корочку, кидаем лук и накрываем крышкой.
Пусть лук даст сок и грудка в этом соке немного потушится.
7. Как только сок ушёл и вы видите, что лук начинает темнеть, кидаем морковь и заливаем водой буквально на сантиметр/полтора.
8. Курочка быстро готовится, так что долго выпаривать не надо. 10-15 минут на медленном огне под крышкой и готово.
Пока готовим грудку, параллельно можно сварить гречку.
Приятного аппетита!
Зарабатывать не научу ,но как вкусно и экономно питаться расскажу!
- Наш телеграмм канал "Выжить на сотку"