Маленький Альберт рисунок ручкой, Реактивный человек
Как то серьезно никогда рисовать не получалось,, но меня этот тип приколол, м.б кто его нормальным сделает.
Как то серьезно никогда рисовать не получалось,, но меня этот тип приколол, м.б кто его нормальным сделает.
Обычно я выкладываю изображения уже обработанные нейросетками.
Попробую опубликовать рисунок сделанный руками.
Wacom intuos 3+Corel Painter
В моей жизни долгое время были только два мануальных терапевта и оба хорошие. Один - профессор военно-медицинской академии, хирург-травматолог, поставил на ноги мою маму, когда из за защемившейся запущенной травмы позвоночника она не могла даже на постели перевернуться. Вторая - врач-невролог, кандидат медицинских наук, поставила на ноги моего мужа (тоже после запущенной травмы), лечила меня, моих друзей, кучу знакомых.
Этот опыт породил у меня розовопониевые иллюзии относительно мануальных терапевтов с профильным медицинским образованием. В плену этих иллюзий, я согласилась на предложенную в санатории Кисловодска консультацию мануального терапевта, невролога, профессора ... Ну...они ж сказали все нужные кодовые слова, что могло пойти не так?
Первым делом, мануальщик разложил меня на кушетке и закинул мне ногу за голову. В буквальном смысле слова - ступня оказалась у меня за макушкой. "Фигасе, я - Волочкова", подумала бы я, если бы не заорала от боли. Оказывается, до этого моя спина просто болела, а теперь она БОЛЕЛА. Вот тут-то и надо было сбежать, но мешало то, что с высокой кушетки встать сама я не смогла (надо было, конечно, ползти гусеничкой, но от изумления я не подумала о таком варианте).
"Что вы орете-то?" - спросило светило, после того, как придало мне сидячее положение (больно стало еще сильнее, я снова заорала). "Дык больно" - ответила новоявленная Волочкова-я.
"Щаз будем лечить" - бодро ответило светило, сказало мне вытянуть руку вперед горизонтально, думать о своей самой большой проблеме, при этом изо всех сил удерживать в исходном положении руку, на которую оное светило будет давить.
Только тем, что во время закидывания ноги за голову, я получила контузию, что плохо сказалось на моих мыслительных способностях, можно объяснить мое согласие на эту бесовщину. Профессор давил на руку, я усердно думала о проблемах на работе и изо всех сил держала руку горизонтально, спина болела. Все были при деле, в общем.
Потом он, наконец, перестал давить на руку, спросил, стало ли легче. Я честно ответила, что нет, тогда он снова разложил меня на кушетке. Тут я робко понадеялась, что он мне начнет контрактуры там проминать, вправлять позвонки... Надежды были мгновенно разбиты, когда он снова закинул ногу мне за голову. Опять. Я снова заорала.
"Да не может быть, чтобы вам было больно" - поставило диагноз светило - "Вот вы о какой проблеме думали?"
"О работе" - проскрипела я. "Нееет, боли в пояснице не бывают от проблем на работе, у вас наверняка проблемы с мужем! Точно, с мужем!" Дискутировать сил у меня не было, но, видимо повторное попадание ноги в голову, встряхнуло мозги в нужном направлении и я, шипя и скуля от боли поползла в номер. К мужу. Корню моих проблем, по утверждению светилы.
В принципе, мой вид говорил сам за себя, так что ему и рассказывать было не надо. Он дошел до регистратуры и у меня волшебным образом возникли еще 5 дополнительных массажей. Возможно, корень проблем был светилой определен верно. Только проблемы оказались у него.
Массажисты в Кисловодске прекрасны. Через два сеанса моя спина уже не напоминала раскаленный узел, через 5 она стала со мной сотрудничать, а через 10 мы с ней по 40 минут с утра делали комплекс упражнений для спины, любезно предоставленный бурчащим на тему легковерных женщин, пренебрегающих собственным позвоночником, мужем.
А я поняла, что избегать случайный связей - теперь мой девиз и в области медицины.
Год так 2000 что ли. Зима, санаторий Нижне-Ивкино, Кировская область. Отдыхаем с семьёй, катаемся на лыжах, массажик, минеральная водичка, ванны, гимнастика - красота.
Но санаторий же - каждую неделю нужно посещать лечащего врача. Жалоб особо нет, но в какой-то момент доктор по собственной инициативе начинает крутить мне шею, задирать руки, я про себя думаю, " Да что бы ты, курортолог убогий, в этом понимал))", но вслух не протестую, не хочу обижать человека.
Как оказалось - зря. Нужно было обижать! Целее бы была. Опасность я явно недооценила.
В какой-то момент этот мануальщик- недоучка зазодит по мне за спину, сует руки мне подмышки и не предупреждая, со всей дури кааак дернет на себя!
В спине что-то щелкнуло. "Гиппократ" удовлетворённо кивнул. Вот, говорит, теперь отлично!
Уже ближайшей ночью спина начала болеть. Ещё пару дней боль нарастала и периодически остро отдавала в руку. На третий день я попыталась поймать этого вредителя и предьявить ему по полной, но не преуспела - он ушел на больничный.
В этот же день я не смогла позаниматься в тренажерке, потому что у меня почти не поднимались руки и не поворачивалась голова.
На меня обращает внимание местная дама-инструктор. Подходит, смотрит как я корчусь у тренажера, спрашивает что со мной.
И я ей объясняю, мол так и так, врач решил что-то поправить...
- ЧТО?!!! ОПЯТЬ?!!! ВРАЧ ТАКОЙ-ТО? ВОТ ЖЕ СВОЛОЧЬ, НА НЕГО УЖЕ И ЖАЛОБЫ ПИСАЛИ, И ГЛАВВРАЧ УВОЛИТЬ ГРОЗИЛСЯ, И СТРОГО НАСТРОГО ЗАПРЕЩАЛ ЕМУ ПАЦИЕНТОВ ДАЖЕ ПАЛЬЦЕМ ТРОГАТЬ!!!
Короче, доктор этот оказался местной знаменитостью. Со сдвигом на почве мануальных практик) Такой финт как со мной он проделывал далеко не в первый раз. Практически всегда неудачно. Его ругали, наказывали рублём, грозили увольнением, бесполезно.
Не знаю, что они с ним сделали по выходе с больничного. А мне вызвали нормального мануального терапевта, на следующий день, вроде из соседнего санатория.
Тот приехал, осмотрел, положил на массажный, стол, что-то там нажимал, сгибал, наконец в спине снова что-то щелкнуло - больно блядь, аж слезы из глаз потекли!!! - и сразу стало легче. Словно железный прут из спины вынули.
Доотдыхали нормально. К врачу больше не ходили) ко мне приходила какая-то тётя из администрации, от имени главврача интересовалась самочувствием.
Мораль: совершенно не все мануальщики, массажисты, остеопаты и прочие хироманты, одинаково полезны. Берегите себя.
Не всем повезло встать на коньки вовремя, года так в 4. Мне тоже не повезло, так что мои первые настоящие (не прогулочные) фигурные коньки оказались на мне в 26 лет, а сама я оказалась не просто на массовом сеансе катания со своими жалкими попытками в перебежки, но аж в целой группе с тренером.
И начались мои падения с одинарных сальховов, вращения с плавным переходом конька на зубец, а тушки - на лёд, корявые тройки. Всё это - ради великой Цели: выиграть путёвку на олимпиаду и отдать её Лизе Туктамышевой сделать красивое под красивую музыку. Внимание, вопрос: а где, собственно, показать это самое "красивое"?
Так вот, ISU не оставил нас на произвол судьбы и подарил нам ажно целых два соревнования под своей эгидой для взрослых любителей. Одно - осенью, обычно в Америке или Канаде, и второе - весной, в Оберстдорфе (Германия). И даже написал правила, в которых чёрт ногу сломит. Но они старались, правда, если сравнить с правилами для обычных соревнований.
Сегодня хочу попробовать более человеческим (а главное - русским) языком изложить их правила и технические требования. Может, кому-то это окажется полезным. Оригинал на английском можно найти здесь: https://www.isu.org/figure-skating/events/adult-figure-skati...
Категории соревнований
Если заглянуть в результаты последнего прошедшего турнира в Оберстдорфе, можно подумать, что вчерашнее падение на тренировке не прошло бесследно для головы:
Полный список для любопытствующих: http://www.deu-event.de/results/adult2023/
Это фрагмент из общего списка результатов для всех сегментов соревнований. Выглядит совсем не так, как для обычных соревнований, да ещё и цифры какие-то римские.
Всё это уложнение нужно для соблюдения хоть какой-то справедливости. Выступления проходят в следующих видах:
1. Женщины - одиночное катание
2. Мужчины - одиночное катание
3. Танцы на льду
4. Парное катание
5. Синхронное катание (команды)
К соревнованиям допускаются любители, не принимавшие участия в соревнованиях под эгидой ISU на юниорском или взрослом уровне (для принимавших есть своя категория в рамках этих соревнований: Masters Elite). Кроме того, участникам соревнований должно исполниться 28 лет до 1-го июля соревновательного года (есть нюансы, например, для команд в синхронном катании).
Это общее правило, а дальше имеет смысл разбираться с каждым видом в отдельности. Начну с одиночного катания.
Одиночное катание (мужчины и женщины)
У мужчин и женщин в одиночном катании есть подразделение на возрастные группы (странно было бы 70-летней женщине прыгать наравне с 28-летней, когда речь идёт не о профессиональных спортсменах, а об условных среднестатистических людях). В этом году разделение было следующим:
Взято из Technical Requirements Season 2023/24 (https://www.isu.org/figure-skating/events/adult-figure-skati...)
Года, соответственно, сдвигаются каждый новый сезон. Верхний порог убрали относительно недавно, долой эйджизм!
Класс I: участники, рождённые между 1 июля 1985 и 30 июня 1995
Класс II: участники, рождённые между 1 июля 1975 и 30 июня 1985
Класс III: участники, рождённые между 1 июля 1965 и 30 июня 1975
Класс IV: участники, рождённые между 1 июля 1955 и 30 июня 1965
Класс V: участники, рождённые 30 июня 1955 или раньше
Теперь первая иллюстрация становится чуть более понятной.
Одиночники выступают в двух видах программ: Free Skating (переведу как обычно, как "произвольная программа", она же ПП) и Artistic Free Skating (переведу как "артистическая произвольная программа", она же далее АПП).
Помимо возрастных категорий, для одиночников есть подразделение по уровню мастерства. К каждому уровню есть свои требования: какие элементы нельзя включать в программу, как долго должна длиться программа и т.д. И для ПП и АПП требования отличаются. Полный перевод правил ПП выполнен добрыми людьми на этом сайте: https://adultskating.ru/freeprogram
Итак, ещё одна классификация по уровню мастерства:
- Masters Elite
Специальная категория для тех, кто соревновался в сборной своей страны на медународных соревнованиях на юниорском или взрослом уровне, или участвовал в чемпионате страны на юниорском или взрослом уровне, или выступает сейчас на соревнованиях и делает в программах двойной аксель и/или тройные прыжки. Технические требования к программе в этом случае такие же, как у следующей категории (Masters), за исключением того, что в программе разрешено исполнять тройные прыжки.
Важное замечание для всех категорий: технические требования, приведённые в этих правилах - это МАКСИМУМ, который разрешено сделать участникам. Сделаешь больше - не засчитают элемент. Это касается и количества, и сложности элементов.
- Masters
6 прыжковых элементов (одинарные и двойные, из них 3 каскада или секвенция)
3 вращения включая комбинированное и вход во вращение прыжком
1 дорожка шагов
Длительность программы: 3 минуты
Разрешены элементы 4-го уровня
Дедакшн за падение - 1 балл
- Gold
5 прыжковых элементов (одинарные и двойные, из них 3 каскада или секвенция)
Запрещены двойной флип, двойной лутц, двойной аксель и тройные прыжки
3 вращения включая комбинированное и вход во вращение прыжком
1 дорожка шагов
Длительность программы: 2 мин 50 сек
Разрешены элементы 3-го уровня (4ый уровень будет прогинорирован техническими специалистами)
Дедакшн за падение - 1 балл
- Silver
5 прыжковых элементов (только одинарные и аксель 1.5 оборота, из них 2 каскада или секвенция)
Запрещены двойные и тройные прыжки
2 вращения разных видов
1 хореографическая дорожка
Длительность программы: 2 мин
Дедакшн за падение - 0.5 балла
- Bronze
4 прыжковых элемента (только одинарные, из них 2 каскада)
Запрещены аксель, двойные прыжки и тройные прыжки
2 вращения разных видов в одной позиции
Запрещен вход во вращение прыжком
1 хореографическая дорожка
Длительность программы: 1 мин 40 сек
Дедакшн за падение - 0.5 балла
Теперь мы знаем, в какую категорию себя засунуть в зависимости от своего возраста и умений. Если здесь есть люди из Masters Elite...хорошо быть вами, что тут скажешь :)
Если во Free Skating у одиночников идёт соревнование, в первую очередь, по технике, то Artistic Free Skating - это максимально близко к мечте всех противников четверных прыжков и просто людей с больными ногами/спиной. Хотя и здесь, если хочешь выигрывать, попрыгать всё-таки нужно.
Главная особенность АПП - это полное отсутствие оценки за технику. То есть вот совсем. Только компоненты, только чистое искусство. И даже за падение дедакшн не дают. Так выглядит, например, протокол победительницы соревнований в Оберстдорфе в категории Masters Women II:
Зачем тогда, казалось бы, биться всеми частями тела об лёд и прыгать?
Потому что таковы правила. Оценивают при этом не техническую составляющую прыжков и вращений, а, как пишут ISU, "способность таких элементов влиять на оценку за компоненты".
Для одиночников обзательно включение в программу 1 или 2х одинарных прыжков (прыжок в тройку не считается), 1 или 2 вращения. Аксель, двойные и тройные прыжки, а так же каскады не разрешены ни в какой категории. Различия есть только в длительности программы.
В правилах целая страница посвящена тому, как должен выглядеть костюм, как получить за него дедакшн, как долго можно оставаться на одном месте и скользить по льду на колене, и прочая, и прочая. Представить это сложно после просмотра обычных соревнований, поэтому для примера видео:
Monika Szubert, Silver Ladies I, Artistic Free Skating, 1 место. Оберстдорф, 2018 год.
Теперь, кажется, с одиночниками и попутно основными особенностями таких соревнований мы разобрались полностью, и можно плавно переходить к другим видам.
Парное катание
Именно парное! Танцы - ещё впереди, и как всегда, совершенно отдельный вид ФК.
В парах участники также выступают в двух видах программ: ПП и АПП. Однако категории по возрасту и мастерству в парном катании отличаются.
Masters Elite
Правила те же, что и для категории Masters, но при этом разрешены тройные прыжки.
Masters
3 вида поддержек, включая одну подкрутку
Максимально 2 выброса (одинарные или двойные)
Один прыжок (разрешены одинарные и двойные прыжки)
Один каскад или секвенция
Одно совместное вращение
Одно параллельное вращение
Один тодес
Одна дорожка шагов
Длительность программы: 3 мин 30 сек
Разрешены элементы 4-го уровня
Дедакшн за падение - 1 балл
Intermediate
2 вида поддержек 1 или 2 группы
Максимально 1 выброс (одинарный, включая аксель)
Один прыжок (разрешены одинарные прыжки и аксель)
Один каскад или секвенция
Одно совместное вращение
Один тодес
Одна дорожка шагов
Длительность программы: 2 мин 40 сек
Разрешены элементы 2-го уровня
Дедакшн за падение - 1 балл
Adult
1 поддержка 1 или 2 группы
Максимально 1 выброс (одинарный, аксель запрещен)
Один прыжок (разрешены одинарные прыжки, аксель запрещен)
Один каскад
Одно совместное вращение
Один тодес
Одна хореографическая дорожка
Длительность программы: 2 мин 20 сек
Разрешены элементы 1-го уровня
Дедакшн за падение - 0.5 балла
Подход к оценке артистической произвольной у пар такой же, как и у одиночников: есть обязательные технические элементы, но оценки ставят только за компоненты; требования разнятся в зависимости от категории участников; дедакшн за падение не дадут, а за упавший с костюма страз - ещё как.
При этом, если у партнёров разный технический уровень, то выступают они в более высокой категории.
Ну, и напоследок два самых загадочных вида.
Танцы на льду
Здесь категории мастерства такие же, как у одиночников, а вот виды программ отличаются. Танцевальные дуэты выступают в паттерн-танце, ритмическом танце и произвольном танце. К сожалению, разобраться в их элементах мне не дано, поэтому расскажу только про общие принципы.
В паттерн-танце каждой категории даётся свой ритм на сезон. Например, для сезона 2023/24 это выглядит так:
Masters Elite: Венский вальс (3 дорожки), Аргентинское танго (2 дорожки)
Masters: Венский вальс (3 дорожки), Аргентинское танго (2 дорожки)
Gold: Аргентинское танго (2 дорожки), Блюз (3 дорожки)
Silver: Американский вальс (2 дорожки), Пасодобль (3 дорожки)
Bronze: Европеский вальс (2 дорожки), Танго канаста (2 дорожки)
Тема дли ритм-танца совпадает с темой для обычных соревнований. В этом сезоне, например - тема восьмидесятых. При этом запрещено брать ту же тему для произвольного танца. Категории по уровню мастерства и возрасту снова претерпевают метаморфозу: здесь у нас есть Masters Elite, Masters и Adult (рекомендовано для дуэтов, выступающих в категории Silver).
В произвольном танце мы снова возвращаемся к изначальным категориям по возрасту и мастерству. Для каждой категории есть целый список разрешенных технических элементов.
И, наконец, наименее неизвестный, но от того не менее красивый вид ФК.
Синхронное катание
Не представляю, какое чудо надо сотворить, чтобы собрать целую команду взрослых людей, а потом ещё и привезти на соревнования с условными шоколадными медальками в другую страну. Именно эта категория является доказательством того, что магия существует. На последнем соревновании весной этого года выступили 5 команд, что, на мой взгляд, действительно впечатляет. А команд бывает и больше.
Команды выступают только в одном виде, произвольной программе. Из категорий по ворасту и мастерству есть две: Masters и Adult. Для каждого вида прописан список элементов, но, как и в случае с танцами на льду, этот вопрос требует более глубокого погружения, на которое я пока не решаюсь. Танцы и синхронка темны и полны хтонического ужаса.
Пока, пожалуй, нужно остановиться. Может, сделаю более подробный разбор элементов и программ на примерах, с прокатами и протоколами.
That´s all, folks!
Какая разница, на какой машине ты ездишь
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509