Всем здравствуйте. Простите, что пишу с такой деликатной темой (обычно я вообще ничего не пишу😂😅), но мне очень нужна помощь. Так вышло, что несколько дней назад я сломала копчик. Сломала конкретно. И не могу сходить по-большому (хотя прям очень хочется). Я пробовала и слабительные жменями и кофе с сигаретами - результата ноль... В интернете вообще ничего толкового не пишут. Поэтому прошу помощи здесь. Может, кто-то уже сталкивался с подобным и знает, что с таким делать? Мне очень нужно решить эту проблему.
П.С. Заранее всем спасибо за ответы и комментарии.
@moderator, почему этот пост до сих пор не удален?
В этом посте Бога, (Иисуса Христа, судя по всему) объявляют психопатом! Этот пост разжигает ненависть по религиозному признаку. Удалите его пожалуйста, иначе я буду писать заявление в полицию на оскорбление чувств верующих.
Добрый вечер. Я девушка, учусь на инженера очно. В нашем институте практически все мужчины и мне тяжело общаться с ними. Я веду себя зажато, чувствую себя небезопасно. Причина проста - у меня проблемные отношения в семье. Я сама по себе тихая, скромная и медлительная, совершенно не злая и немного туповата, мелонхолична . Старательно учусь всему что мне попадется под руку, не имею вредных привычек и не матерись-атеистка, есть подруги, собака и я старшая в семье, которая всегда за всё и всех отвечала, а родители переодически клали на меня болт, невооружённым глазом видно что у нас в семье отношение к детям разное . Собака соседская покусала - да похрен, деньги нужны на одежду- иди лесом, одевайся в секенде, а сестре мы на новую денег дадим. Я бегу родителей своим приказным тоном и упрямством, некоторой плаксивостью и ленью . Отец унижал меня с детства, по эмоциональному насилию он все пункты собрал - от банального сравнения с другими детьми, до того что отдал меня в группу по спорту где надо мной издевались так, что доходило до рукоприкладства- 9 лет длилось. И он знал об этом, иногда поднимал на меня руку сам, потому что я с ним могла поспорить, когда отстаивала личные границы ( чтобы не обзывал меня или когда меня заставили убираться за сестрой). Он приравнивал меня к обезьяне потому что я женщина, но к маме это не относились. А маме пофиг было она младшими занималась и домашними делами, с которыми я ей помогала. В подростковом возрасте мальчики меня игнорировали- не брали в пару, например танцы, на 8 марта не вручали подарки, не помогали - когда у меня не было ручки или карандаша( я старалась помочь всем и была безотказной). Чуть старше один начал сильно приставать, но там всё ровно было. Мужское внимания обрушилось на меня в 18 лет и то ненадолго, но было жутковато. Я довольно красивая - русые волосы, яркие губы, голубые глаза, высокий рост - я всегда занималась спортом, так что худая и в меру крепкая. Крашусь в нюд. Мне кажется моя холодность и внешность отпугивает парней, поэтому прикатывают либо самые самовлюблённые, либо наглые, либо отчаянные, я постоянно нервничаю и молчу. У меня есть знакомые с которыми я общаюсь, но я бы хотела стать более спокойной, проще относится к окружающим и не паниковать. Я делаю робкие попытки и есть результат, но мне тяжело морально. Отношений нет, хотя я пыталась их строить с парнем и даже сама подкатывала. И я не знаю нормально ли мое поведение? Сильно ли моя ситуация влияет на моё счастье? Мне бы хотелось вести себя по настоящему, а не носить маску снежной королевы. Я бы вела себя так и дальше, но мне нравится один парень- он одинок,немного комплексует из за своей внешности и мы с ним не общаемся. Я очень хочу с ним сблизиться, но у меня не на это психологических ресурсов и он меня немного боится и стесняется
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Помогите, не дайте попасть в новореги. Случился у меня новый телефон. Все данные перенесены, кроме входа в Пикабу. Сижу с браузера. Пароль давно и благополучно забыт. Попытки сменить пароль с нового устройства не увенчались успехом, пишут, что я мимокрокодил. У меня слетали настройки уже в этом году, слетали жестко и не было возможности восстановить прежний профиль. Пока могу писать со старого телефона, посоветуйте что делать
Ребят, 17 дней назад я попросил вас помочь в создании картинки при помощи нейросетей. Типа загружаешь фото мадамы - пишешь - на фоне луны - скачиваешь. Очень был удивлен ответам, думал у нас тут через одного IT профи и специалисты по Stable Diffusion (как минимум). А на практике то - ноль, никто не умеет. Так может кто-то сделает пост, как взять фото с телефона и сделать - ням картинку?
Сижу постоянно на пикабу, если из-за старого говна засрали норм пост (который я мог пропустить), тыкайте носом не меня, а говнопостеров. З.ы. Было.
Тэги натыкал, какие предложили, ну разве что лигу юристов не стал выбирать ))
Дратути. Я ищу мастера кожаных изделий. У меня случилось некое негативное событие, в результате которого один мой глаз практически переста видеть. Собственно это и является причиной данного поста. Если среди такого большого сообщества, найдётся хороший специалист по работе с кожей, и который считает что справиться с данным тз. Прошу, свяжитесь со мной для детального обсуждения изготовления данной повязки на глаз и оплаты. Вот моя почта: Smollville.st@gmail.com
P.S. оказывается очень сложно найти качественную повязку, которая не будет выглядеть всрато на лице и будет удовлетворять удобство по её ношению.
Уточню еще одно. Пост не ради рейтинга, не думаю что он наберёт большое количество плюсов, но все же оставлю один комментарий для минусов.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Господа, помогите вычислить натяжение троса, после прохождения двух блок-роликов, закрепленых подвижно. Или подскажите где можно об этом почитать. Прошу прощение за странный вопрос, странно на пикабу это делать, но буду премного благодарен.