Вопрос
Коллеге предпенсионного возраста, ее дети подарили вот такой аппарат (от всех болезней как она говорит)). Я вроде читал о таком аппарате, что им можно прогревать всего 15 минут в день больное место, не больше, а она рассказывает, что по часу и более прогревает свое ухо, так как ей нравится тот тепловой эффект который происходит в области воздействия. Вопрос, это не вредно так долго воздействовать на больное место?)) Ничего там не перегреется?
Ретропонедельник №77. МАГ-30
Сегодня в нашем музейчике интересный экспонат. Неприятный факт в биографии государственного завода, на который можно ответить "времена были тяжелые, а мне нужны были деньги".
Есть в Каменск-Уральском радиозавод - ФГУП ПО "Октябрь". (с которым я связывался по дозиметрам, но это другая история) Из бытовой техники завод выпускал радиоприемники "нейва", дозиметры, абонентские громкоговорители. И вот такое устройство для лечения всего подряд:
в 90е времена были тяжелые - многие заводы сидели без госзаказов и выживали как могли. В том числе начинали выпускать устройства для лечения. Магнитным полем, светом, звуком - кто что умел - то и делал. Ниша была совершенно не занятой, а критического отношения еще не сформировалось, совсем недавно воду заряжали перед телевизором.
Эффект от таких устройств был как от плацебо - сложно найти старика у которого что-то не болит. Некоторым даже помогало, вот она сила самовнушения. На пост-советском пространстве весьма велик авторитет физиотерапии, хотя с появлением доказательной медицины вопросов к этому направлению медицины довольно много.
Такие устройства чаще проходили по категории физиотерапевтических. Степень "чудодейственности" зависит от наглости продавца. От адекватной "может помочь, под наблюдением врача" до "супер средство от онкологии любых стадий для самолечения дома".
Внутри - простой электромагнит со схемой ограничивающей ток через него.
Думаю картонки вместо резинок не от хорошей жизни, в 90е многие цепочки поставок были разрушены, а новые - не еще созданы.
Паспорт:
Жизнь налаживалась и каменск-уральский завод прекратил выпуск такой ерунды переключившись на более прибыльные и полезные заказы по основному профилю. (что, на мой взгляд завод реабилитирует полностью) Но некоторые почуяв запах денег продолжили выпускать похожие устройства, вваливая кучу денег в маркетинг (привет, Еламед). Вот в коробках другие устройства, эффективность которых сомнительна:
Болит спина после гимнастики. Причина в неправильной технике или опасных упражнениях?
Я человек ленивый и делать утреннюю гимнастику каждый день та ещё задача:
1. Начинаю делать какой-нибудь комплекс.
2. Через некоторое время надоедает, забрасываю.
3. Качество жизни падает, здоровье тоже, надо что-то делать!
4. См. пункт 1.
Так продолжалось, пока на просторах ютуба не наткнулся на канал Ивана Красавина (видимо псевдоним) и его комплексы упражнений, типа такого:
Мало того что автор уже своим видом как будто подтверждает правильность подхода к физподготовке, так он ещё и отлично проговаривает что и как должно в теле работать. Первые разы я механически повторял упражнения и сильного эффекта не чувствовал. Со временем стал внимательнее случать, и на третий-четвёртый раз словил натуральный приход, сравнимый со вторым дыханием при беге. Особенно меня "торкали" упражнения на растяжку. Эффект от зарядки был реально мощный, заряд бодрости и прочие шаблонные фразы. Потом добавил днём силовой комплекс (туц) и понеслось.
Со временем стал делать растяжную часть зарядки перед сном, и, о чудо, исчезло апноэ которое меня мучало, обычно после затяжных рабочих сессий на компом. Я, будучи человеком с кучей хронических недоболячек, наверно никогда в жизни так хорошо себя не чувствовал. Причём физика подтянула психологию, типа +50% к уверенности и -100% к тревожности.
Конечно, если бы всё продолжалось в позитивном ключе, то этого поста не случилось бы. А случилось банальное - начала болеть спина. Причём не только в пояснице, но и в районе лопаток, и не только позвоночник. Пару раз защемило шею при потягивании утром. Шейный остеохондроз у меня давно (кстати жена меня в этом полностью поддерживает), периодически бывают обострения и периодами онемения под левой лопаткой, но чтоб болело всё и сразу, это что-то новое.
Непонятно где искать причину, то ли я косячу по технике (это вполне возможно, хочется всё делать мощно и получать мощный эффект... получил, ага), или всё же автор перебарщивает с нагрузкой на позвоночник с этими своими скручиваниями и растягиваниями. Не занимаюсь уже неделю и чувствую что качество жизни опять говорит досвиданья, а так хочется чувствовать себя человеком. Если тут есть знатоки-физиотерапевты, подскажите что в этом комплексе видится опасным и как в мои 40 лет дальше жить)
Спасибо всем кто дочитал до конца 🤝
Знакомство с интересным человеком
Я даже не знаю, как уместить в один пост разговор с человеком, которого я совершенно случайно встретила сегодня в СПА тренажерного зала) в СПА я была одна. Это небольшое помещение, где 2 парнЫх и 2 сауны, плюс душевые и кровати для отдыха.
Сижу я, значит, в парной..
Заходит мужчина, здоровается. Лицо из-за тусклого освещения очень сложно рассмотреть. Но лицо звучит приветливо!
М: "Здравствуйте! Тихо здесь сегодня!"
Я: "Да, что-то совсем тухло! Обычно человек на человеке, а тут вы, да я!"
М: "Акцент у вас знакомый! Откуда родом?!" (дело происходит в Англии)
Я: "Из России! А вы из здешних?!"
М: "Да! Но в первый раз я женился в России, кстати! Жена была армянкой. Жили они в Азербайджане, ее отец был очень богатым человеком. В связи с гонениями в 90-х годах, бежали они в Россию, потеряв часть имущества. Получили статус беженцев и запрет на выезд из страны. С девушкой познакомился в переписке. Это было популярно в 90-х годах. Я молодой был, влюбился. Пытался понять, как мне вывезти ее в Англию. Поняли, что единственный вариант - это мне приехать в Москву, жениться на ней в Москве, привлечь максимальное внимание прессы за рубежом и заручиться ее поддержкой. За нашей истории любви в то время вся Англия следила! В итоге я добился своего! Даже Ельцина вашего видел ради этого!"
Я:... на слове "Ельцин" потеряла дар речи, так как лицо в темноте выглядело невероятно атлетичным и молодым... ))
М: "Ну, она переехала в Англию и начался ад... Она меня практически задушила своими манипуляциями и я понял, что меня просто использовали, чтобы избавиться от статуса беженца и найти возможность сбежать из России! Мы развелись! Через 3 дня все газеты пестрели ее интервью и фото с новым бойфрендом-миллионером. 3 ДНЯ! Не стоит мне напоминать, что я вообще идиот был)) Она была ужасной женщиной. Очень красивой, но очень ужасной.
Я: ...Амбер Херд знаете?!!
Ха-ха.. Это интересная история. До Ельцина дойти ради любви)
М: У меня невероятная жизнь на самом деле. Мне самому не верится, что это все было со мной!
Я: А чем вы занимаетесь?
М: Я физиотерапевт. У меня дар в руках. Еще я парикмахер. Не учился, но подстричь могу даже вас. Без раздумий ))
Я:... Несколько удивившись разности профессий)
"О, физиотерапевты мне интересны.. у меня так болит IT Band (подвздошно-большеберцовая полоса в левом бедре), что я порой с ума схожу".
М: Счас посмотрю!
Мужчина пересел ко мне на скамью. Уверенно и без лишних возражений возложил на себя мою ногу и начал поиски причин! - Я даже подумать ничего дурного не успела)
Причину он нашел примерно сразу. На больную точку нажал так, что я завизжала от боли.
М: "Теперь меньше болеть будет. Но мой тебе настойчивый совет: перестань бегать. Бегать с твоим строением не нужно. Твоему каркасу гантели показаны природой".
(От себя добавлю, что я бегать ненавижу, но решила начать бегать интенсивно 3 года назад с целью похудения... с весами не занималась никогда.. остался один вопрос, откуда он узнал, что я со своим каркасом бегаю?!)
М: Дальше.. мне не нравится твое плечо.. (мне оно самой не нравится - болит жутко). Зажим серьезный. И то, как ты клонишь голову вниз и вперед и проваливаешься вся верхним отделом из-за этого. Я почти плечо могу твое изолировать, как ты сутулишься. Но ты не сутулая! Выше нос, детка. Я тебе счас о твоих плюсах расскажу!
1. У тебя потрясающий позвоночник. Рисовать книги по анатомии с него можно.
2. У тебя обалденный каркас. Из-за нарушений в питании его неполностью видно. Но мне видно. Гантели в руки и результата ты добьешься быстро.
3. Ноги в целом и общем - восторг. Ноль претензий. Еще бегать не будешь и бедро пройдет!
Я: Ок, спасибо! А на прием к вам можно? ))
М: Можно! ))
Я: А как вы стали доктором?
М: "Вообще я подающим огромные надежды футболистом был. Потом травма колена серьезная в подростковом возрасте.. я долго думал, почему жизнь так несправедлива. Потом подумал, что надо спорт для рук тогда выбрать. Выбрал настольный теннис. Я очень быстро достиг успеха. Даже первого номера России тех годов с легкостью обыграл. Потом в Китай ездил на соревнования. Обыграл китайца №2. С первым номером не справился, правда. Но в тот же год в Англии был признан одним из лучших спортсменов года!"
Я: "Ниче так у вас история! А физиотерапевтом как стали?!" ))
М: "Просто решил, что человеческое тело - это то, с чем я люблю работать. Дар у меня. Я руками чувствую все. Плюс мне это по душе. Я и 2 моих товарища умудрились подсобраться и заплатить немалые деньги, чтобы пройти курс у физиотерапевта олимпийской сборной Великобритании. Нас было трое и он нас серьезно обучал. Так и стал. Мое дело это! Я на матчах сборной Англии по регби работаю... работаю со звездами и спортсменами в основном. И с тобой поработаю.
Я: "А мужу моему поможете? Он тоже весь сыпется?!" Ха-ха))
М: "И мужу помогу! Я вас обоих на ноги поставлю! Позвони по этому номеру и тебя со мной свяжут... "
Я: "Блин.. какое неожиданное знакомство вышло!"
М: "Да, очень.. я рад, что ты меня не держишь за идиота... в обычной жизни люди мне редко верят! Я ведь еще на носу предметы балансирую. И на подбородке."
Я: "Что вы сейчас сказали? Нос, подбородок... ммм... я не улавливаю"
М: Предавшись воспоминаниям... "Ой, да... мне было лет 9... у меня мать - оперная певица ... она не так давно стала звездой ТикТока .. ей 87. Она пела оперу для людей, больных деменцией, в госпитале. Так звездой и стала вдруг! До сих пор это делает... Так вот, она любила коллекционировать вазы. Вазы у нее были всех мастей. И, помню, решил я одну из ваз на нос себе водрузить. Мне лет 8-9 было.. ноль логики! А ваза и осталась на носу! И я вдруг понял, что тоже дар! Ну, и начал все балансировать на лице. Никто не верит. Но я могу 3 стула и 5-летнего ребенка, сидящего на верхнем стуле, на подбородке удержать!"
Я: "ха-ха.. )))) я даже не знаю, что сказать )))) как можно на носу балансировать! Что вы там балансируете на носу?!"
М: "Хоть что... Да, хоть вот это даже ...
Молча берет мой убитый в хлам шлепанец с пола и ВЕРТИКАЛЬНО ставит себе на нос... и сидя балансирует с ним...
Я: Охуела. Потому что все, что он рассказывал, вообще не вязалось с моей реальностью. Но вдруг показалось правдой)))
М: Вообще я смог повторить мировой рекорд удержания 33 ящиков из-под молока на подбородке. И я готов был его побить. Но не сложилось. Я хотел побить его на определенной программе и с определенным ведущим, но, пока я практиковался, программу закрыли, так как у ведущего рак легких приключился. Поэтому я потерял надежду на это! Но тем не менее я развлекаю людей в неожиданных местах часто. Могу стулом в ресторане побалансировать. Всем нравится) И друзья меня постоянно подначивают, чтоб я всех удивил )))
Это краткая выжимка из моего знакомства:
1. Некоторые люди преуспевают в ЛЮБОМ деле.
2. Мой шлепанец, стоящий вертикально на чьем-то носу... пожалуй, это был once in a lifetime experience ..
П.С. И еще: порадуемся за моего нового знакомого, так как он снова женился (он очень гордо носит обручальное кольцо, кстати)... жена из Кении!!
Ей 33 ... И они снова ждут визу ))) слушайте, если он до Ельцина дошел и мой шлепок на носу удержал.... ) то, что ему Кения )