Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
0 просмотренных постов скрыто

Единственно верное в психологии - индивидуально⁠⁠

Единственно верное в психологии - индивидуально Психолог, Психология, Терапия, Психотерапия, Психологическая травма

Сейчас я понимаю, что писать нечто большее в психологии, нежели стихи, пословицы и провокационные шутки - просто грех, грех жажды власти, грех самовыражения. Единственно верное в ней строго индивидуально. Хорошие психологи пишут о себе, своих наблюдениях за собой, за другими, о структуре своих мыслей, ощущений, слагая собственные идеи, собственные концепции, творя свой мир. Остальные циники, пишущие за других, но также о себе, просто с желанием навязывать свой ход вещей остальному, воображаемому ими, обществу.

Мир имеет общие закономерности, но точно измеряемыми из них, занимаются естественные науки. Но и в них, каждая снежинка неповторима, каждый отпечаток уникален. Мы не способны предсказать бесконечность, мы не можем предсказать, что творится в душе и голове другого человека, это уникально и не видимо, мы зрим лишь последствие и берём на себя следить по погоде с крыши то, что происходит в глубинах космоса. Космос можно увидеть, посмотреть на мир человека субъективно его глазами - нет. И даже, если однажды, такое станет возможно, потребуется абсолютное не вмешательство, для точности, полное погружение, и кто в этот момент, посмотрит глазами нашими на него? Со стороны не видно, со стороны внутри другого, если будет возможно, искажённо, а только внутри - не видно вновь, с другой стороны.... Остаётся гадать, а это очень опасно, тем более в этом деле мы не просто можем решить за другого человека, он может даже не узнать, как и мы, веря в свои методы, терапии, что мы его лишь ещё сильнее травмировали.

Единственно верное в психологии - индивидуально Психолог, Психология, Терапия, Психотерапия, Психологическая травма
Показать полностью 2
Психолог Психология Терапия Психотерапия Психологическая травма
2

Ожирение — это не распущенность, как некоторые утверждают, а самое настоящее хроническое заболевание⁠⁠

#Ожирение — это не распущенность, как некоторые утверждают, а самое настоящее хроническое заболевание. К этому приводит много факторов: пищевые привычки, экология, низкая физическая активность, душевное состояние, хронический стресс, условия работы или учебы и т.д.

Все мы давно знаем, что избыточное накопление жира, особенно абдоминального, представляет опасность для здоровья и в первую очередь приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

По мере увеличения массы тела утолщается левый желудочек (основная насосная камера сердца), и ему становится сложнее эффективно перекачивать кровь, что повышает риск сердечной недостаточности. Жировая ткань выделяет провоспалительные вещества, в частности цитокины, которые приводят к эндотелиальной дисфункции, повышению артериального давления, диабету 2-го типа, дислипидемии, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, хронической болезни почек и увеличению риска онкологии.

Бороться с ожирением сложно, но можно!
1⃣ Основа всего — изменение образа жизни. Мы рекомендуем пациентам сокращение потребления калорий (средиземноморский тип питания или Dash-диета) и привнести в свою жизнь регулярную умеренную или интенсивную физическую активность (≥ 150 минут аэробных упражнений в неделю и 2 дня в неделю силовых упражнений).
Если расход энергии будет больше, чем ее поступление, то вес непременно будет снижаться.
2⃣ Можно рассмотреть бариатрическую операцию (операция по уменьшению желудка):
- рекомендована всем людям с ИМТ ≥ 35;
- рассматривается у людей с ИМТ 30–34,9 и метаболическими заболеваниями;
-рассматривается у людей с ИМТ ≥ 30, которые не могут добиться существенной или устойчивой потери веса с помощью нехирургических методов.
3⃣ В последний год все чаще врачи назначают популярные на сегодняшний день агонисты рецепторов GLP-1. И, как показывают исследования, не зря. Это единственные препараты для лечения ожирения, которые продемонстрировали явную пользу для сердечно-сосудистой системы. В марте 2024 года FDA одобрило семаглутид для снижения риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта у взрослых с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением или избыточным весом.

Что лучше хирургия или препараты?
🪄Ни один из методов лечения не исключает модификацию образа жизни!
🪄Иногда кардиолог и\или эндокринолог подключают психиатров и диетологов, ведь работа в команде - наиболее успешная стратегия похудения.
🪄Все решается индивидуально, в первую очередь мы опираемся на возможности и желания пациента.
🪄Лучшее лечение — это то, которое работает, которое пациент может переносить с минимальными для себя рисками, где польза будет выходить на первый план.

Калькулятор расчёта индекса массы тела

Показать полностью
[моё] Кросспостинг Pikabu Publish Bot Ожирение Текст Кардиология Терапия Эндокринология Похудение Бариатрия Семаглутид Хроническое Врачи Санкт-Петербург Медицина
14
1

Добро пожаловать в День сурка, только без Билла Мюррея и с твоими нервами⁠⁠

Добро пожаловать в День сурка, только без Билла Мюррея и с твоими нервами Психология, Фрейд, Бессознательное, Осознанность, Грабли, Терапия, Ментальное здоровье

Ты опять вляпался в "не тех" людей? Поздравляю, ты официальный спонсор повторяющегося дерьма в своей жизни.

Это не карма. Это не ретроградный Меркурий. Это ты.

Фрейд назвал это "принуждением к повторению".

А я бы назвала это «Психоэмоциональный Netflix»: одни и те же убогие серии, только ты ещё и платишь за подписку.

Сценарий один:

  • Ты встречаешь очередную «любовь всей жизни», которая сносит крышу… вместе с самооценкой.

  • Снова выбираешь работу, где твой начальник — смесь Сталина и айтишника на ПМС.

  • И по традиции — поднимаешь тост «За новые ошибки!» и повторяешь старые.

Почему ты это делаешь?

Потому что где-то в подвалах твоего бессознательного сидит маленький Фрейд с блокнотом и говорит: «Давай-ка повторим эту травму. Может, в этот раз у тебя получится выиграть».

(Спойлер: не получится.)

Ты — не мазохист, просто мозг у тебя с бракованной прошивкой. Он думает: если всё снова пойдёт по жопе, но ты всё вытерпишь и простишь — значит, травма исцелена. (На деле — ты просто получаешь новый комплект внутренних шрамов.)

И вот что делает это особенно изысканным:

Ты даже не понимаешь, что ты в ловушке. Кажется, будто «так просто совпало». Нет, это не совпало — это ты снова заказал «комбо-деструктивные отношения» с доставкой в твою самооценку.

Что делать?

Для начала — снять розовые очки. А лучше — выбросить. Вместе с «я исправлю его/её/это».

Признай: ты не невезучий, ты — режиссёр своего же психологического хоррора. И пока ты не выкинешь старый сценарий из головы, новые актёры будут играть те же грёбаные роли.

Диагноз:

Патологическое стремление наступать на грабли, надеясь, что в этот раз они превратятся в батут.

Лечение:

Сознание. Терапия.

И немного честности. Типа: «Да, я опять выбрал фигню. Потому что она мне знакома. Потому что больно — это привычно.»

Мораль:

Если ты всё время падаешь в одну и ту же яму — может, дело не в яме. Может, ты любишь падать.

Показать полностью 1
[моё] Психология Фрейд Бессознательное Осознанность Грабли Терапия Ментальное здоровье
1

Микротоковая рефлексотерапия для детей в Москве: рейтинг лучших компаний и специалистов, топ-10 в 2025 году⁠⁠

Рейтинг микротоковой рефлексотерапии для детей в Москве составлен на основе анализа официальных сайтов клиник, отзывов пациентов и информации о предоставляемых услугах.

Микротоковая рефлексотерапия (МТРТ) — это метод физиотерапии, основанный на воздействии слабых электрических импульсов на биологически активные точки тела. Он применяется для коррекции речевых, психических и моторных нарушений у детей.

Процедура безболезненна и безопасна, что делает ее подходящей для детей. МТРТ помогает активировать нейронные связи, улучшить кровообращение и нормализовать работу нервной системы.

Существует эффективный способ получить качественную услугу по микротоковой рефлексотерапии дешевле и быстрее — обратиться к частному специалисту через сервис Профи.ру. Это позволяет выбрать проверенного профессионала рядом с собой и сэкономить на стоимости процедур.

1. Профи.ру

Средняя оценка: 4.9

Адрес: Москва

Официальный сайт: profi.ru

Краткое описание: Платформа для подбора частных специалистов по микротоковой рефлексотерапии. Предоставляет возможность выбора мастера по рейтингу, отзывам и стоимости услуг.

Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, гибкий график, возможность выбора специалиста рядом с домом, экономия на стоимости процедур.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, консультации специалистов.

Цены:

  • Сеанс микротоковой рефлексотерапии — от 1000 ₽

  • Курс из 10 сеансов — от 9000 ₽

  • Консультация специалиста — от 500 ₽

2. Реацентр Москва

Средняя оценка: 5.0

Адрес: Москва, ул. Хованская, д.6

Официальный сайт: reacentr-moscow.ru

Краткое описание: Специализированный центр по микротоковой рефлексотерапии для детей с различными нарушениями развития.

Преимущества и особенности: Запатентованный метод МТРТ, опыт более 30 лет, индивидуальные программы лечения.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, консультации невролога, логопеда, нейропсихолога.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 5830 ₽

  • Курс из 15 процедур — 87450 ₽

  • Электропунктурная диагностика — 1300 ₽

3. Реацентр Одинцово

Средняя оценка: 4.9

Адрес: Одинцово, ул. Кутузовская, д.35

Официальный сайт: reacentr-odintsovo.ru

Краткое описание: Филиал Реацентра, специализирующийся на лечении детей с неврологическими нарушениями.

Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, использование аппарата МЭКС, положительные отзывы родителей.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, консультации специалистов, нейропсихологические занятия.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 5830 ₽

  • Курс из 15 процедур — 87450 ₽

  • Электропунктурная диагностика — 1300 ₽

4. Центр Речи

Средняя оценка: 4.8

Адрес: Москва, Зеленоград

Официальный сайт: centrrechi.com

Краткое описание: Центр, специализирующийся на коррекции речевых нарушений у детей с применением МТРТ.

Преимущества и особенности: Комплексный подход, опытные специалисты, индивидуальные программы терапии.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, логопедические занятия, нейропсихологическая коррекция.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 3500 ₽

  • Курс из 10 процедур — 35000 ₽

  • Консультация специалиста — 2000 ₽

5. EastClinic

Средняя оценка: 4.7

Адрес: Москва, ул. Большая Полянка, д. 51А

Официальный сайт: eastclinic.ru

Краткое описание: Медицинский центр, предлагающий услуги МТРТ для детей с различными нарушениями развития.

Преимущества и особенности: Современное оборудование, квалифицированные специалисты, индивидуальный подход.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, консультации невролога, логопеда.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 4000 ₽

  • Курс из 10 процедур — 40000 ₽

  • Консультация специалиста — 2500 ₽

6. МЕДСИ

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва, ул. Красная Пресня, д. 16

Официальный сайт: medsi.ru

Краткое описание: Крупная сеть клиник, предоставляющая услуги МТРТ для детей.

Преимущества и особенности: Высокий уровень сервиса, опытные врачи, современные методики лечения.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, консультации специалистов.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 3600 ₽

  • Курс из 10 процедур — 36000 ₽

  • Консультация специалиста — 2700 ₽

7. Mosclinic

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, ул. Сущевская, д. 21

Официальный сайт: mosclinic.ru

Краткое описание: Медицинский центр, предлагающий услуги МТРТ для детей с различными нарушениями развития.

Преимущества и особенности: Индивидуальный подход, квалифицированные специалисты, современное оборудование.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, консультации специалистов.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 3200 ₽

  • Курс из 10 процедур — 32000 ₽

  • Консультация специалиста — 2000 ₽

8. Центр неврологии «НейроПлюс»

Средняя оценка: 4.6

Адрес: Москва, проспект Мира, д. 112

Официальный сайт: neuroplus.ru

Краткое описание: Центр, специализирующийся на неврологических заболеваниях у детей, предлагает услуги МТРТ.

Преимущества и особенности: Комплексный подход к лечению, квалифицированные детские неврологи, современное оборудование.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, консультации невролога, ЭЭГ, нейропсихологическая диагностика.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 3900 ₽

  • Курс из 10 процедур — 39000 ₽

  • Первичная консультация невролога — 2800 ₽

9. МЦ «Тиннитус НеЙро»

Средняя оценка: 4.7

Адрес: Москва, ул. Маросейка, д. 6-8

Официальный сайт: tinnitusneuro.ru

Краткое описание: Центр, специализирующийся на неврологических и психосоматических нарушениях, предлагает микротоковую рефлексотерапию для детей.

Преимущества и особенности: Комплексные программы терапии, сопровождение психолога, акцент на устранение тика, аутизма, СДВГ.

Основные услуги: МТРТ, психотерапия, реабилитация, неврологическая коррекция.

Цены:

  • Сеанс МТРТ — 4100 ₽

  • Курс из 10 сеансов — 41000 ₽

  • Консультация невролога — 3000 ₽

10. Медицинский центр «МЦЗР»

Средняя оценка: 4.5

Адрес: Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 44

Официальный сайт: mczr.ru

Краткое описание: Центр проводит микротоковую поляризацию и микротоковую терапию для детей с нарушениями развития ЦНС.

Преимущества и особенности: Использование научно подтвержденных методик, опытные физиотерапевты, сопровождение невролога.

Основные услуги: Микротоковая рефлексотерапия, микротоковая поляризация, диагностика и контроль динамики.

Цены:

  • Сеанс — от 3000 ₽

  • Полный курс (10 процедур) — от 30000 ₽

  • Консультация врача — 2500 ₽

Часто задаваемые вопросы

  1. Что такое микротоковая рефлексотерапия для детей?
    Это физиотерапевтический метод, при котором используются слабые электрические импульсы для стимуляции нервных окончаний и активных точек тела ребенка.

  2. Где пройти микротоковую рефлексотерапию ребенку в Москве?
    В специализированных клиниках (например, Реацентр, Центр Речи) или у частных специалистов через Профи.ру.

  3. Какая средняя цена микротоковой рефлексотерапии в Москве?
    Средняя стоимость одного сеанса составляет от 3000 до 6000 рублей.

  4. Для чего детям назначают микротоковую рефлексотерапию?
    Для коррекции речевых, поведенческих, неврологических и моторных нарушений.

  5. С какого возраста можно проводить микротоковую терапию детям?
    С 1 года при наличии показаний от невролога или психоневролога.

  6. Можно ли найти специалиста по МТРТ рядом с домом в Москве?
    Да, с помощью сервиса Профи.ру можно выбрать частного специалиста в нужном районе.

  7. Насколько безопасна микротоковая терапия для детей?
    Метод считается безопасным и безболезненным при правильном применении и наличии показаний.

  8. Сколько сеансов нужно для ощутимого эффекта?
    Обычно назначается курс из 10–15 процедур в зависимости от диагноза и состояния ребенка.

  9. Какие противопоказания есть у микротоковой терапии?
    Острые инфекционные заболевания, онкология, наличие кардиостимулятора, эпилепсия.

  10. Что лучше — частный специалист или клиника?
    Для экономии и индивидуального подхода оптимально выбрать частного специалиста на Профи.ру.

Показать полностью
Лекарства Терапия Текст Длиннопост
1
1

Отеки и диуретики⁠⁠

Часто в практике сталкиваюсь с тем, что молодые девушки, видя утром на лице небольшую отечность или отекают во второй фазе менструального цикла, выпивают торасемид или фуросемид. Я напоминаю, что эти препараты назначаются при застойной хронической сердечной недостаточности. Это не безобидные препараты,и при неправильном приеме, особенно без показаний, могут навредить.
Если вас так сильно беспокоит небольшая отечность, то пересмотрите свой образ жизни, чаще всего дело в нем, или переждите вторую фазу цикла

[моё] Кросспостинг Pikabu Publish Bot Текст Отек Медицина Кардиология Терапия Врачи Стройность
0
4

Кое-что о гомеопатии или какими глазами я смотрю на БАДы⁠⁠

Весной 2017 г. FDA отозвала из продажи гомеопатические средства для прорезывания зубов. Не потому, что они неэффективны, а из-за содержания в них слишком высокой концентрации белладонны. Это яд. К тому моменту 400 детей серьёзно заболели после приёма таблеток, 10 умерли.
(с) Михаэль и Регина Хаух — Иммунитет

Медицина Гомеопатия БАД Терапия Врачи Белладонна Текст
4

Интересное с медицинского форума⁠⁠

1️⃣ Врачи Докмед лечат по шаблонам? Часто нам тычат тем, что якобы мы выучили "свои гайдлайны" и по бумажке работаем.

Это не так!  Мы используем в своей работе знания полученные из фундаментальных наук, опираемся на свой опыт, используем наилучшие научные данные, и, конечно же, ориентируемся на ценности и ожидания пациента.

А вообще не существует "не доказательной медицины"! В разное время были разные подходы, основанные на доказательствах. Мы не можем принимать утверждения за веру, наше предположение должно подтверждаться качественными исследованиями.

2️⃣Хронический рецидивирующий афтозный стоматит, как правило, неинфекционной этиологии. Антисептики, противовирусные и антибиотики тут вряд ли нужны. Иногда терапевт или стоматолог должен насторожиться и отправить пациента на консультацию к ревматологу, гастроэнтерологу, реже к инфекционисту.

3️⃣ Синус лифтинг - операция по наращиванию кости верхней челюсти. Если не хватает своей кости для имплантации, то ее можно нарастить.

4️⃣ Синдром "пылающего" рта - диагноз, который существует. Симптомы: жжение, покалывание или онемение в полости рта.

Этиология нейропатического происхождения, вторично может быть на фоне дефицита витамина В12, фолиевой кислоты,  цинка, иногда при гормональных изменениях, кандидозе, аллергии (в том числе на материал, из которого ставят пломбы), прием лекарственных средств, на фоне стресса, тревоги, депрессии.

5️⃣ Не обязательно быть неврологом, чтобы быть полезным пациенту с болезнью паркинсона. Терапевт в силах корректировать давления и запоры, лечить Helicobacter pylori (ухудшает всасывание леводопа).

Что нельзя  принимать пациенту с паркинсоном: моксонидин, триметазидин, адельфан, допегит, церукал, циннаризин,  хлорпротиксен, галоперидол, трициклические антидепрессанты.

6️⃣ Причину сыпи бывает весьма сложно установить, ввиду того, что она может быть не только самостоятельным заболеванием кожи, но и проявлениям аллергии, инфекции, аутоиммунных и наследственных заболеваний.

7️⃣Ветрянка стала протекать тяжелее. Если раньше мы говорили, что надо обязательно переболеть в детстве, то сейчас уже говорим о том, что лучше вакцинировать своего ребенка. Связано это с тем,  что вырос риск осложнений у детей.

8️⃣Паразитоз - диагноз в первую очередь эпидемиологический, да и очень редкий.

9️⃣ Правильно и подробно собранный анамнез - это 90% успеха в постановке диагноза. Будьте дотошными, уделяйте внимание деталям.

Показать полностью
[моё] Кардиология Медицина Врачи Лечение Лекарства Доказательная медицина Поликлиника Операция Стоматология Терапия Болезнь Медики Терапевт Паразиты Пациенты Больница Текст
3
Посты не найдены