Ответ на пост «Слово из трёх букв. ЗОЖ»1
Всё ЗОЖ сводится к нормальному потреблению клетчатки. (Овощей). Всё. Точка.
0 просмотренных постов скрыто
Слово из трёх букв. ЗОЖ1
«Говорят, что пить не в моде, В моде щас какой-то ЗОЖ. Я скажу вам при народе: ЗОЖ — это вообще п…ж» - спел как-то один известный петербуржец, но мы ему не поверили и пригласили в студию певца, может быть, менее известного, но зато более уверенного в том, что здоровый образ жизни – это вовсе не вот то самое слово… Знакомьтесь: у нас в гостях - Сергей Репешов, врач-гигиенист, руководитель одного из отделов Санкт-Петербургского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, а еще поэт и исполнитель собственных песен. Впервые мы начинаем и заканчиваем наш подкаст музыкой. А между песнями обсуждаем, насколько здорово наше общество, рассказываем вам, в чем вред пассивного курения, стали ли петербуржцы больше пить, кто из бюджетников самый «застрессованный», надо ли нахаживать каждый день по 10 тысяч шагов. Смотрите, комментируйте, подписывайтесь!
Мы на Пикабу ----﹥ https://pikabu.ru/@zdorovennyi
Мы в ВК ----﹥ https://vk.com/zdorovennyi
Мы на Rutube ----﹥ https://rutube.ru/channel/68311810/
Мы в Яндекс. Музыка----﹥ https://music.yandex.ru/album/38088202
Показать полностью
Дневник курильщика
8 ноября 2025 два дня не курю. Месяц курил официально много, стреляя у всех а они и рады угостить. Важная вишнёвая 🚬 с кофе была утром, если дела шли хорошо. Есть понимание и твёрдая воля отказаться, в противовес стоит ребячество и не серьёзность. Закуривал всегда только по какому-то хорошему поводу, в тяжёлые времена было особенно легко бросить.
Курение отбирает энергию, я перестал бегать. Отсутствует чувство насыщения, меры, когда куришь эпизодами, могу выкурить очень много потом болит голова. Особенно тянет закурить ночью, весь день даже мысли не возникает. В курилке сигареты до сих пор никто не предлагает и на перекур не зовет, хотя курил уже со всеми 100 раз. Бросил курить регулярно, т. е покупать пачку каждый день 13 лет назад, все это время, курю только по особому случаю, последнее время этот случай почему то каждый день. С алкоголем отдельная история, видимо придется отказаться на какое то время.
P S буду продолжать писать, не ради рейтинга, просто заебло это курение.
Ответ на пост «Путин одобрил запрет на продажу вейпов в России»4
Ну вот же! А вы говорите, в России все запрещают. Вот, одобрили же что-то )
Ответ на пост «Путин одобрил запрет на продажу вейпов в России»4
Казалось бы. Новость позитивная. Но что лично мне не нравится? То, с какой легкостью у нас запрещают и разрешают.
Давайте прочтем новость. Проследим ее от начала и до конца.
С чего началось:
С такой идеей выступила руководитель общественного движения «Здоровое Отечество» Екатерина Лещинская, упомянув опыт запрета вейпов за рубежом.
А это кто вообще? Это врач? Это ученый? Из новости мне не понятно, поэтому для меня это просто случайных человек. Да мало ли у нас общественных организаций и мало ли кто там руководитель.
Читаем дальше:
С такой просьбой к президенту обратился губернатор Нижегородской области Глеб Никитин и предложил дать регионам право принимать такие решения. «Аналогичные инициативы ранее звучали от руководителей других субъектов Российской Федерации, в том числе Вологодской области, а также от родителей и учителей»,
Опять. Губенатор, родители и учителя... это все не то! В данной теме это "случайные люди".
Должна быть "система"!
Должно быть примерно так - Путин (или губернатор) дает поручение проанализировать влияние вейпа на организм. Поручение СПЕЦИАЛЬНЫМ НАУЧНЫМ ИНСТИТУТАМ. Там сидять ПРОФЕССИОНАЛЫ.
Они проводят анализ. Берут подопытную мышь. Она там "пыхает". По итогу рождается подробный отчет. На сотни страниц. Где подробно с картинками все описано "было - стало". Влияние на организм и перспективы. В идеале с подробным финансовым отчетом "Если мы не запретим, то через 20 лет получим такую картину, котороая увеличит нагрузку на медицину .. итд итп"
Отчет публикуется. Читают все.
И вот этот отчет уже идет Путину и он , на основании этого отчета, пишет приказ о запрете. Умные люди проанализровали. Сделали вывод. А президент уже такой "ну это не моя приходь. вы отчет читали?"
Вот ! Железный аргумент!
Казалось бы "и так и так - запрет". О чем разговор то?
Разговор о том, что сейчас многие решения принимаются "хуй пойми как". Нет системы. Как то все по личному хотению или не хотению "царя" и приближенных . Иногда решение кажется адекватным. Иногда нет. Как повезет.
А вариант "с отчетом" добавит прозрачности и, как следствие, увеличит доверие к власти.
А почему этот вейп в принципе пустили на рынок? Все по той же причине - никто не анализировал. Никто умных людей не привлекал к этой теме. Да и почему только вейп? А кальяны? А сигареты (обычные)?
Поэтому новость то конечно хорошая. Но сам процесс меня не радует.
Показать полностью
Путин одобрил запрет на продажу вейпов в России4
«Вот, Дмитрий Николаевич [Чернышенко, вице-премьер], головой кивает. Наше правительство это поддерживает», — сказал Путин в ходе визита в Самару.
С такой идеей выступила руководитель общественного движения «Здоровое Отечество» Екатерина Лещинская, упомянув опыт запрета вейпов за рубежом. Она попросила президента «дать распоряжение ввести полный запрет вейпов» на территории страны, Путин в ответ кивнул. Он отметил важность «не только такого решения, но и проведения соответствующей работы» среди молодежи.
В августе этого года спикер Госдумы Вячеслав Володин заявил, что в ближайшее время депутаты выйдут на принятие законопроекта о запрете продажи вейпов. По его словам, абсолютное большинство парламентариев поддерживают полный запрет. С такой просьбой к президенту обратился губернатор Нижегородской области Глеб Никитин и предложил дать регионам право принимать такие решения. «Аналогичные инициативы ранее звучали от руководителей других субъектов Российской Федерации, в том числе Вологодской области, а также от родителей и учителей», — сказал Володин, уточнив, что Путин поддержал. Спикер также рассказал о проведенном им опросе в соцсети, в котором «приняли участие 265 тысяч человек». Из них 74% выступили за полный запрет продажи вейпов и жидкостей к ним, утверждает он.
С 2023 года запрещена продажа электронных устройств для потребления никотинсодержащей продукции детям, увеличены штрафы за это, а за неоднократную продажу несовершеннолетним введена уголовная ответственность, напомнил он, однако отметив, что «данных мер недостаточно».
По словам Володина, депутатами были внесены законопроекты о полном запрете вейпов, но «до сегодняшнего дня они не находили поддержки в правительстве». Такой запрет может привести к увеличению нелегального оборота устройств, пояснял кабинет министров.
Осенью прошлого года в Думе предлагали размещать на вейпах устрашающие изображения о вреде курения по аналогии с сигаретами. В прошлом месяце депутаты приняли в первом чтении законопроект о запрете на продажу табака и вейпов на остановках общественного транспорта.
Показать полностью
Ответ на пост «Никогда не думала, что я это скажу»27
Курил 7 лет. Не скажу, что одну за другой, но и такое бывало, что за вечер мог и пачку скурить. Утром просыпался и сразу за сигарету, перед сном тоже, выпью — увеличивалось х2. А в юности лыжными гонками занимался, легкие прям подготовленные.
В апреле умер отец от пневмонии. Курил всю жизнь, последние пару лет мучился от ХОБЛ, задыхался от любой нагрузки и стресса. Я когда последние дни с ним в больнице в закрытом режиме провел не курил два дня. Не ломало, потому что не бросал и синдрома отмены не было. Вышел, закурил, плюс похороны, плюс скорбь, но в памяти осталось, что не курить в принципе реально, нужно твердое решение.
К концу августа решение медленно ко мне подходило, плюс подруга сказала, что курящие это отстой, плюс мама как-то в поездке сказала дышать невозможно зачем травлюсь и других травлю, плюс сам понимаю, что пора. Последний день августа рву голеностоп, еле как 5 часов добираюсь до дома, дома ловлю отравление.
Лежу как побитый щенок, сдохнуть хочется, ничего не могу сделать. Вставал пару раз и только из-за …. да, из-за покурить. Решил тогда, что пора. Не с понедельника, не со следующего дня, а вот прямо сейчас.
Не курю 2 месяца и 5 дней.
Показать полностью