Пошли посты о смене работы, минусах пятидневки, нехватке времени из-за работы и тп., поэтому решил рассказать как я кардинально изменил свою жизнь. Может кто-то всё не решается, но чур я не при чём, если у вас станет только хуже. Я не призываю!)
Детство так или иначе прошло у железной дороги, когда родители отправляли меня к бабушке на лето. А бабушка жила в каких-то метрах от неё. (Старые дороги минской обл. Привет! Там все возле неё живут)) В любом случае никогда не думал, что стану работать на "железке". В детстве больше интересовало что станет с монеткой или крышкой, когда по ней поезд пройдет. Лучше лётчиком думал тогда.
После учёб работал себе спокойненько в одной из крупных IT компаний города по специальности. Всё как у многих с 9:00 до 18:00, плюс дорога и как итог вечером пара часов на себя и семью, сон и снова на работу. Передышка только в выходные и праздники.
И так продолжалось пока судьба не столкнула с одной женщиной, к которой приехал помочь с компьютером. Слово за слово и как оказалось она начальник станции на ж.д. и ей нужны толковые люди для работы за рубежом с графиком 1сутки/3. По зарплате выходило не намного больше, чем получал работая по пятидневке, но появлялась заманчивая перспектива уделять больше времени семье и строительству дома, которое к тому времени хоть и двигалось, но не достаточно.
Когда работаешь в одной конторе больше 10 лет и вроде всё устраивает, и у начальства на хорошем счету вот так взять и круто поменять не то что работу, а можно сказать образ жизни - не так уж и легко.
В итоге рискнул и согласился. Теперь я Железнодорожник! Друзья посмеиваются, т.к. видимо им мой образ и железная дорога не вяжется. Ну а мне норм. У меня прикольная работа от которой я стал получать удовольствие. Не всем же быть айтишниками, кто-то и хлеб должен печь и мосты строить. Главное для себя я нашёл место по душе. У меня сейчас много свободного времени, я могу и с детьми посидеть, если они приболели и в какие-либо организации попасть в будни не отпрашиваясь.
К плюсам: - классный график, - выучил польский язык (выше писал, что работа за рубежом), - катался на разных локомотивах, - новые друзья, - шенген, - льготы от ржд, - стильная одежда (почти не шутка, т.к. представляю ржд за границей) - не стою в пробках на работу)).
Минусы: - праздники можно встретить и на смене, - если кто-то заболел, то график 1/2, хотя и з/п чуть больше.
И чуть не забыл! Только когда стал работать на "железке" узнал, что второй человек в кабине - это помощник, а не сменный машинист, что заступает за пульт когда первый устал). И машинисты не путешествуют по стране как дальнобойщики, поездки у них достаточно короткие в сравнении с проводниками в вагонах.
Теория не покидаемого Омска. Мой приятель хотел покинуть Омск и на 11 ноября у него был билет в Крым на поезде. Собирался несколько лет, то диплом, то ребёнок родился и вот.. 11 ноября... Билеты на руках... Уволился с работы...
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОКИНУТЬ ОМСК. Это опасно. Билеты сдал.
Про проводника . мой сосед Павел Сергеевич, всю жизнь проработал проводником в поезде .Направление не знаю.Так вот ,каждое застолье,что происходит между соседями,он ,выпив,рассказывал одну и ту же историю :- Разнесу чай,все довольны..Но попадается такой пассажир,что начинает говорить следующее:- На свежезаваренным чае должна присутствовать " пенка".А вы принесли какие-то помои или уже заваренный по второму разу чай! Тогда Павел Сергеевич извинялся и шел в купе проводника,забрав стакан в алюминиевом подстаканнике у пассажира,и там заваривал свежий ( а часто и не заваривал) и плевал в стакан. Плевок имитировал пенку свежезавареного чая. -- Ну вот! Нас не провести...-- ( что то типа такого говорил пассажир) и оба довольные ехали дальше... Скорее всего он не врал,хотя случаи такие были,скорее не часто..:)). Работал он когда чай в пакетиках ещё на ЖД не давали. А пакетиков с сахаром у него было очень много...:)) Даже после его смерти ещё у соседки они были,такие с двумя кусочками и локомотивом на обёртке...:))
Читала в девичестве книги Козлова (имя и отчество не помню) по психологии. Там он рассказывал собственные опыты над собой и выводы. Что не только настроение показывается поведением и мимимкой, но и поведением и мимикой можно настроить себя на определенное настроение. И знаете, он прав! Когда родила сына и была выписка тех кто в один день со мной рожали, мне почему-то сказали , что задержат ещё на денёк. Такая тоска, горечь и уныние захватили! И не описать!!! Я просто сидела кормила мелкого и слезы рекой катились. Так домой хотела. И тут я вспомнила те книги и решила попробовать. Стала как Джокер улыбаться через силу и мне помогло. Слезы прекратились, начала успокаиваться. Правда лицо опускала пониже, чтобы соседки по палате за дуру не приняли))) когда успокоилась, так же с улыбкой, пошла и решила с врачами о выписке сегодня. Поэтому мой вывод: мы сами творцы своего настроения.
Было это в конце 90х. Дядька всю жизнь работал машинистом.🚂 Как-то совершили они долгую стоянку на вокзале где-то то ли в Самаре, то ли в Оренбурге, точно не вспомню, но где-то в родненьком Поволжье)
И вот мой дядя Витя заметил в дальней стороне перрона одинокий, откуда то прикатившийся бетонный шар. Может быть кто то вспомнит, раньше на вокзалах были такие декоративные штуки. По типу этого:
Вооооот) Пару слов о дяде - это весьма занятный, на тот момент молодой человек, пранковал еще тогда, когда люди наверное даже не подозревали о значении такого слова 😁
Ну так вот, по пути в ларек, он заметил у мусорки лопнувший футбольный мяч. Не долго думая, сложив в уме два плюс два - мяч был прихвачен с собой. Думаю вы уже поняли о чем речь)) Вернувшись, без палева мастерки натянув лопнувший мяч на бетонный шар, он отправился в тепловоз, удобно устроился у окна выжидать первой жертвы.
По его словам выглядело это весьма убедительно 😁
Жертвой оказался какой то парень, на вид студент, который заприметив спокойно лежавший футбольный мяч, взяв разбег, с глазами счастливого ребенка зарядил по нему как следует. Результат был ожидаем, крики-маты, сбежалась толпа. Честно не знаю, дошло ли там дело до травматологи или нет) Но знаю точно, что дядька был весьма доволен)))
Сейчас я бы его упрекнул за такое, но когда в беззаботном детстве он это рассказывал, мне было очень весело 😁 Всем мира, всем добра)
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6