Переписка + Ревность

В своей практике я сталкивался с очень странными на мой взгляд историями. Странность заключалась в том, что люди страдали не от потери чего-то реального. Того, что у них уже было. А от потери того, чего у них не было. Вы спросите — как же можно потерять то, чего нет?! Оказывается можно! Сейчас мы с Вами разберёмся с этим феноменом.

Несколько историй. Первая — когда женщина или мужчина знакомятся с кем-то в интернете. Долго переписываются, но ни разу не встречаются со своим виртуальным другом или подругой. Эти люди могут жить в разных городах и даже в разных странах. Конечно они видят друг друга на фотографиях. Или даже по видео связи. Но ведь это всё не полноценное, живое знакомство!

Часто такое общение затягивается на месяца. Я знаю историю, когда женщина даже развелась со своим мужем ради виртуального возлюбленного. Хотя она ни разу его не видела в живую! Когда же этот роман вдруг резко обрывается, человек страдает так, будто они с этим виртуальным знакомым прожили много лет вместе.

По сути никакого романа не состоялось. Но за счёт того, что живого общения не было, лишь буквы и картинки на экране, сознание включало фантазию. У нашего ума есть следующее свойство — если какой-то информации не хватает, наш ум начинает её додумывать. При этом додумывает самое желанное для нас! А информации при виртуальном общении очень мало. Даже внешность человека мы видим очень ограничено, по фотографиям. Представляете объём иллюзий, который создаёт наш ум?

Для нашего подсознания всё происходит по настоящему! Это похоже на очень реалистичный сон. В этом сне случился и красивый роман, и страстные ночи и даже свадьба и рождение детей! Как-будто вместе прожили года… Но в один момент наша виртуальная счастливая жизнь заканчивается. И страдания начинаются очень серьёзные и настоящие. Шутка ли, прожить несколько виртуальных лет вместе и такой удар!

Другая история. Начинаются у нас очень приятные отношения, красивый роман. Происходят свидания, прогулки, появляются интимные отношения, но не более того. Мы не стали жить вместе с новой пассией, не было свадьбы, детей, счастливой старости бок о бок. Но всего этого мы очень… очень хотим! Поэтому создали в своей голове продолжение нашего нового романа, длинною в жизнь. Как и в предыдущем случае, всё о чём мы намечтали для нашего подсознание происходит на самом деле. В реальности этого не было. Мы просто встречались и приятно проводили время. И тут что-то не заладилось и роман закончился.

Для нас же это не просто окончание романа, это крах всей той личной жизни, которую мы себе придумали. Как видите мы живём в виртуальном мире. К сожалению, периодически виртуальный мир с треском разбивается о реальность. Дорогие читатели, у меня для Вас отличная новость! Эти страдания можно избежать и спасёт нас «Здесь и Сейчас»!

Представьте «Здесь и Сейчас» в виде маленького паровозика. Мы на этом паровозике путешествуем по жизни. Пока мы сидим у него внутри, всё в порядке. Смотрим по сторонам, наслаждаемся видом из окна. Но как только мы забываемся, дверь паровозика открывается и мы на полном ходу вываливаемся, больно набиваем себе шишки. Теперь перенесём эту метафору на нашу жизнь.

Оглянитесь вокруг. Что Вы видите прямо сейчас? Что слышите? Что чувствуете сию секунду? Это и есть «Здесь и сейчас». Если мы не отрываясь следим секунда за секундой за динамикой жизни, то остаёмся в паровозике. Но стоит нам отвлечься и начать додумывать, мечтать, представлять то, чего нет — мы тут же вываливаемся прочь из «Здесь и Сейчас»!

Во время нового знакомства нам нужно спрашивать себя, что реально происходит, а что мы придумываем? Что является действительностью, а что нашим страстным желанием, которое пока не реализовалось? Лучше всего самим себе начать рассказывать о реально происходящих событиях. Например — я сижу за компьютером, смотрю в монитор. Вижу фотографию. Я не знаю соответствует ли она действительности. Смогу это понять лишь тогда, когда увижу человека в живую. Этот человек может оказаться каким угодно. Так же я могу никогда не увидеть этого человека в живую. В «Здесь и Сейчас» я только переписываюсь с новым знакомым. Пока в реальном общении этого человека нет.

Или: мы идём, держась за руки. Прямо сейчас я чувствую тепло руки и мне приятно. Мы болтаем о всяких пустяках. Я чувствую, что мне легко и хорошо. Всё. Больше ничего не происходит! Если вдруг прилетают мечты о том, как мы будем жить с этим человеком, просыпаться ближайшие 25 лет вместе… Значит Вы начинаете вываливаться из паровозика. Переведите внимание в «Здесь и Сейчас». Есть ли это на самом деле? Или в данную секунду существует только тепло рук и лёгкость общения?

Чем крепче будете сидеть в паровозике «Здесь и Сейчас», тем меньше душевных потрясений Вас будет посещать. Есть ещё один важный момент! Не забывайте наслаждаться тем, мимо чего везёт этот паровозик. Если у Вас начнутся разочарования, наступит постоянное недовольство маршрутом путешествия, счастье может так и не прийти. Перед тем, как паровозик заканчивает своё путешествие это становится наиболее очевидным.
https://vk.com/smirnovhappy

Для начала расскажу об одном интересном свойстве нашего мозга. Наш мозг во многих случаях не способен отличить реальность от фантазии. Я хочу прямо сейчас это вам продемонстрировать! Готовы? Начнём наш мысленный эксперимент. Закройте глаза и представьте, как вы подходите к холодильнику, открываете его, а там лежит свежий сочный лимон. Вы его достаёте, кладёте на блюдце и ставите на стол. Берёте кухонный нож, отрезаете от него кусочек. Лимонный сок брызжет в разные стороны и стекает на блюдце. Вы отчётливо чувствуете запах свежего лимона.

Затем Вы берёте отрезанный кусочек лимона и кладёте себе в рот. Какой же он кислый! Вы тщательно пережёвываете этот необычайно кислый кусочек лимона и глотаете его. Что сейчас происходило с Вашим телом? Уверен, у вас стала активно выделяться слюна, а может быть даже немного свело рот, как это бывает от чего-то очень кислого. Ваше тело среагировало так, как если бы вы сейчас скушали кусочек лимона по-настоящему. Но ведь никакого лимона не было! Точнее, он был в Вашем воображении. Но Ваш мозг не отличил фантазию от реальности.

Точно так же происходит, когда мы неожиданно встречаем человека очень для нас привлекательного. Про этого человека ничего не известно. А чтобы кого-то узнать довольно глубоко, необходимо длительное близкое общение. Видеть человека в разных ситуациях. Но наша психика просто реагирует на привлекательную внешность и манерное поведение. Дальше, не особо разбираясь, наш мозг начинает приписывать другому человеку все самые желанные для нас черты характера.

Вот как на одном форуме свою встречу с идеальной девушкой описывал молодой мужчина: "В клубе я познакомился с девушкой. Я скажу, что она особенная. Вы не смейтесь, она действительно не такая, как другие, не испорченная низкими ценностями современного общества... " То есть мужчина увидел яркую девушку, немного с ней пообщался и тут же «понял» о ней абсолютно всё! Он не был с ней ни в одной ситуации, где бы она могла проявить свои лучшие качества. Он не знает про неё ровным счётом ничего, но после непродолжительного общения вот уже несколько лет не может её забыть. Потому что искренне верит в тот образ, который, между прочим помимо его воли, подсунуло ему его же воображение.

Ну а если мы о ком-то думаем интенсивно и длительно, прокручиваем в своём сознании бесконечные фантазии и отправляем туда массу энергии, то привязываемся к этому человеку ровно так же, как если бы реально были с ним много лет. Для нашего сознания реально всё, что вызывает настоящие эмоции и переживания. А здесь ведь через мечты и фантазии некоторые люди проживают годы бурного романа! И механизм обмана здесь довольно прост. Смотрите, мы ведь не взаимодействуем с окружающим миром напрямую. Мы можем познавать мир лишь через наши органы чувств. Миновать их невозможно! Наши сенсорные посредники в виде зрения, слуха, запахов, вкусов и тактильных ощущений рассказывают нам об окружающем мире.

Когда мы сначала видим чашку, затем до неё дотрагиваемся, наш мозг преобразует зрительные и тактильные сигналы в образ чашки. И она для нас появляется. Если наше зрение не увидит чашку, а рука ничего не почувствует, чашка для нас тут же исчезнет! Ровно так же и наоборот. Если наш мозг начнёт воспроизводить для нас ощущение того, чего на самом деле нет, мы будем вынуждены поверить в существование образа, который нам подсунул мозг.

Дальше включается ещё один коварный механизм нашего сознания. Когда у нас появляется нереализованное желание, создаётся сильное психическое напряжение, мы всеми силами хотим это напряжение снять. То есть реализовать желание. Ну а в случае, когда мы нарисовали себе в воображении счастливые отношения с определённым человеком и поверили в них, затем придуманный образ человека хорошенько накачали своей энергией, появляется огромное желание реализовать этот счастливый сценарий именно с этим человеком! Напряжение в психике создаётся огромное. А надо сказать, что неразрешённое напряжение такой силы постоянно давит и мучает.

Но как же можно разрядить это напряжение, если реальные отношения так и не случились? Часто объект столь пылких чувств даже не подозревает о том, в какие фантазии его поместили! Конечно, в некоторых случаях если объект любви доступен, можно сделать попытку вступить в отношения. В этом случае я даже не знаю, что лучше. Чтобы отношения начались или наоборот, объект любви отверг близость.

Ведь если отношения начнутся, придётся столкнуться с реальным человеком, а он может очень сильно отличаться от фантазии. При этом разочарование будет сильным и болезненным. Более того, несчастный влюблённый может годами закрывать глаза и не признавать правду о своём партнёре. Если же партнёр попадётся, мягко говоря, не лучших качеств, то отношения будут максимально несчастливыми.

Если влюблённого в свою фантазию отвергнут, то он примет это на свой счёт. Будет считать себя недостойным такого "неземного" партнёра. А мучительные нереализованные мечты будут изводить изо дня в день. Чтобы не попадать в неприятные любовные ситуации, из которых потом очень сложно и долго выходить, нужно приучить себя оставаться в реальности.

Вот Вы увидели привлекательного человека. Ваше сознание радостно заметалось и начало фантазировать. Заметьте это. Спросите себя – что на самом деле происходит? Что прямо сейчас реально? Вот перед вами совершенно незнакомый человек. У этого человека может быть привлекательное лицо, красивые ноги, весёлая улыбка, дорогое платье или костюм. Но человек этот незнакомый и чужой. У него своя жизнь. И про эту жизнь мы ничего не знаем. Точно так же, как не знаем про его планы и моральные качества, способности и интеллект. Этот человек может оказаться каким угодно! Вот что реально! Всё остальное Ваши фантазии.

Поверьте, остановить себя на старте полёта в розовые мыльные пузыри гораздо легче, чем выгребать себя годами из собственных фантазий, которые Вы можете вырастить размером с Эверест. Если Вы заметите у себя неуёмное желание приписать незнакомому человеку образ партнёра мечты, спросите себя, почему мне так хочется это сделать? Почему я так остро и мучительно нуждаюсь в отношениях? Заметить у себя подобные проявления очень полезно! Так же полезно обратиться к специалисту и разобраться со своими зависимостями. И не терять годы драгоценного времени Вашей жизни!

https://vk.com/smirnovhappy

И тут он начинает описывать его как проходимца, что он хочет меня развести, даже внешность описал. Упоминал фразы, которые он говорил. Я сначала думала: да как он угадал то?! Такая точность с ним была только когда он с мертвыми разговаривал во сне(есть у него такая способность, не смейтесь).Потом дошло, что он тупо прочитал мою переписку в ватсап. И поскольку ничего пошлого там не было, он решил применить манипуляции. Типа он угадал так точно –значит мой знакомый реально проходимец.

У меня то пароля нет. Мне скрывать нечего. Если бы он в общении начал выходить за рамки–я бы тут же прекратила. Но неужели он настолько наивен, что думал, что или он ко мне из Германии прилетит или я уеду?!)))

Муж не святой. У самого рыльце в пушку 😏