Необходимо соблюдать равновесие намерения, то есть хотеть, не желая, заботиться, не беспокоясь, стремиться, не увлекаясь, действовать, не настаивая. Вадим Зеланд = путь айкидо.
Твоей мерой являются твои действия.
Ничего не начинается пока не начинается движение.
«Итак, начни с вещей незначительных: вытекает твоё оливковое маслице? Крадут твоё винцо? Говори себе при этом, что за такую цену покупается бесстрастие, за такую цену приобретается безмятежность, а даром ничего не даётся. Эпиктет, «Энхиридион», XII, 2
Любая проблема — это не сложность, а новые возможности.
У зла есть только одна сила-та, которой наделяем его мы сами (Рэй Бредбери).
"Если хочешь ничего не боятся, помни, боятся можно всего". (Сенека).
Претендуй на лучшее. Ставить глобальные цели. Уважай себя. Претендуй на лучшее.
Глубочайший закон природы. Каждый сам за себя. Прекратить обслуживать чужие интересы и чужое жизненное пространство.
Сделай так, чтобы это мне было выгодно. Ответ свободного вольного человека. Раб начинает оправдываться. Право свободного человека отвечать я не хочу.
Твоей мерой являются твои действия.
Аксиома. Мастер движется к своему страху. Страх является признаком в будущем страсти.(Лесли).
Мастер = действия.
Принцип действий: Мастер не сдаётся и не выигрывает. А если вы проигрываете - это только часть планов и стратегий, это ход. (Лесли).
Вера в себя и вера что получится. Начинай с тем, что есть. Начни как-нибудь. Начни сейчас. Делай то что идет .Пробуй по маленько. Усиливай сильное. Делай то, что нравится. И то что никогда не бросишь.
При выборе БОН= тренировке= игре= театре (смотреть на себя со стороны): в сейчас соответствие с твоей целью, далее: ложь или действие (рефлексия: полезно? прогресс? или вред, деградация? ). Любой твой выбор будет правильный, потому что ты несешь полную личную ответственность за свой выбор. Сейчас-истина, остальное ложь. Твой выбор всегда правильный, потому что он твой.
Игнор - это переключение внимания (уход с линии атаки), многие рекомендуют техники с дыханием, их много, самые простые это сосредоточится на глубоком дыхании, выдохнуть расслабить мышцы, сосредоточится на цели, как в спорте . Если ты не управляешь своим вниманием, то твоим вниманием управляет зло. Всегда иди к своей цели, тогда не надо будет отвлекаться на другое. Фокус на миссию и пох ...YI. Или возврат на миссию свою с помощью тренировки=игра=театра=бон (наблюдать со стороны из зрительского зала ): тренировка осознанности и счастья, игра счастье-сейчас, остальное ложь. Сейчас: ложь или действие (через рефлексию: полезно? прогресс? или вред, деградация? ).
Наеб... ки, цыгане, лохоронщики, шухер-мухеры , пропаганда, гипноз, нлп, воронки продаж и прочая нечисть не может развести того, кто идет к своей цели и знает, что ему надо. (Ситников).
Отказ от страха. Жить в спокойствии. Страх- это часть мозга не работает. Ложь - это страх. Не врать, значит не бояться. Честность-это удача. Удача неуязвимость в бою.
Чтобы видеть правильно видеть мир, надо убрать свои неврозы. (Литвак)
Быть осознанным, делать все последовательно. Песочные часы - одно дело за одну единицу времени. Также это относится и к планированию, канбан, кайдзен, икигай, тета, буква Ж, скрижаль Македонского, эквилибриум, равновесная цена, кадуцея Гермеса .
Счастье=сейчас=осознанность=истина.
Конкретика и четкий план, чтобы создать намерение. Без ожиданий и важности. Пофиг, с энтузиазмом.
«Практика — лучший критерий истинности».
Твоей мерой являются твои действия.
Стань свободный, стань собой.
Успех уникален, ошибки типичны.
Животное бродит и наблюдает, чувствует положительные эмоции в пределах досягаемости.
Дофоминовые подсказки в пределах досягаемости. Играть, баловаться, детство (как ребенок играет в игру, полностью погруженный в нее).Вся наша жизнь - игра.
Результат-это действие или постоянное движение к цели (а конечный результат который уже знаешь, что он точно будет).
Коммуникация = манипуляция =управление. В БОНе отслеживай на что направленно твое внимание. Если ты не управляешь своим вниманием, то твоим вниманием управляет зло. ФокусКомпасПох_UY. (компас=миссия-ориентация север-твоя цель и задачи). Любое управление через красную зону Хокинса, сразу едет на ХUI, рассматриваем в БОНе и включаем, только режим едет на ХUI, нас_рать, потому что - это убивает и уже точно не сделает нас осознанными. Красная зона Хокинса (это раб, который убьет себя по желанию хозяина или манкурт). Красная зона Хокинса (Позор, чувство вины, отречение, отчаяние, горе, страх), просто вкл. богатырь Чур (3 плюнуть в нечистую силу, послать наХUI, показать фиги, или попросить богатыря Чура уничтожить зло, мысленно:) ). Апатия у стоиков положительное качество-это равнодушие, бесчувствие, пох_izm , бесстрастие (с холодной головой и горячим сердцем и результат направленный на добродетель )- не тот смысл, который навязывают нам сейчас.
Игра: ложь или действие?
Красная зона несет смерть, моментально отказываемся от нее (через рефлексию и добродетель). От страха и далее позиции идет уже какая-то хоть энергия.
БОН - это основа. Основа БОНа, смотреть со стороны, из зрительного зала:
1). Игра - игра - это определенный вид деятельности от которого мы получаем удовольствие и веселье, игра-это своеобразный, свойственный дошкольному возрасту, способ усвоения общественного опыта. Вся наша жизнь-игра.
Кроме того, игра — это своеобразный, свойственный дошкольному возрасту способ усвоения общественного опыта. В игре формируются и развиваются все стороны личности ребенка, происходят значительные изменения в его психике, которые подготавливают переход к новой, более высокой стадии развития. Особое место в деятельности дошкольника занимают игры, которые создаются самими детьми, это творческие или сюжетно-ролевые игры.
2). Тренировка - Тренировка - это осмысленные действия, направленные на развитие каких-либо качеств, совершенствование приобретенных навыков. Метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков, а также социальных установок. Результат такого действия; совершенствование каких-либо навыков, умений; развитие чего-либо, упражнение в чем-либо.
3). Театр - Театр - это искусство, предназначенное преимущественно для зрительного восприятия. Однако со времен Аристотеля зрелищная сторона рассматривалась в качестве дополнения, неизбежно зависимого от текста. Театральное представление является одной из разновидностей коммуникации. Текст (или действие), тело актера, сцена, зритель - необходимая цепь всякой театральной коммуникации. Иногда текст может заменяться нелитературным стилем игры -имеет место такое явление как «импровизация»; также сцена не обязательно оборудуется в здании, специально построенном для театральных представлений: городская площадь и т.д. подходят для театральной деятельности.
Но все делаем наблюдаем со стороны (из зрительного зала), все это понарошку, представляем и понимаем, что это не по-настоящему и себя не ассоциируем в том действие, но понимая пользу от этого. В полном безразличие, бесчувствие (у стоиков апатия-хорошая добродетель, в н.вр апатия искаженно, т.е пох_IZM).
Основные показатели БОНа: Не вовлеченность (отстраненность),
Фокус на цель ,веселье и удовольствие, эмоции, чувства.
Эмоции БОНа- это нейтральные эмоции:
1. Удивление.
2. Любопытство.
Например: Тренировка (игра, театр) осознанности в сейчас. Истина сейчас. Далее: по тексту, нажми ссылку.
Если например идет переживание за других , то начинаем тренировка (игра, театр) осознанности в сейчас, потом переводим все на себя (полная личная ответственность ) и растворяем в сейчас.
Сейчас: ложь или действие=движение (через рефлексию: польза? прогресс?). Страх уничтожается действием. Также , как и ложь. Рискуем в умении не более 4-7% энергией (ресурсом), в навыке (привычке) не более 18 %. Избегать ошибок: не обратимых (фатальных) и повторных. Там, где живет страх, там нет любви (счастья)
БОН - это основа. Тренировка (игра, театр) в осознанности (счастья, истинности ) в сейчас и не вовлеченность в процесс, наблюдаем со стороны (безучастие, бесчувствие, пох_IZM). Первая часть визуализации.
В 15 части и в одном из разборов я затрагивал тему пропаганды алкоголизма. Рассмотрим подробнее? И по традиции будет пара скринов. По степенно, не по порядку.
Частично за цензурированный мат не скрываю, так как это тоже важно.
Как и в прошлом разборе, так и в этом, мы наблюдаем юмористическую картинку. Так как это разбор пропаганды, то ответ на вопрос: "Почему пропаганда использует юмор?", буду раскрывать в отдельной части основного повествования.
Приступим. Что мы видим на картинке?
1 - пропаганда женского алкоголизма.
2 - пропаганда оправдания сквернословие под влиянием алкоголя.
3 - пропаганда безответственности женщин в отношении своих мужей.
4 - пропаганда безразличия и слабовольности мужчин.
Скажете не так? А вот давайте поговорим об этом. Спросите себя, что в первую очередь вы увидели на картинке? В любом случае у вас сложилось впечатление того, что женщина употребляет алкоголь? Так? На самом деле, на картинке нет алкоголя. Посмотрите внимательно сейчас. А что создает такое впечатление? Смысл надписей. И только по этому уже можно отнести эту картинку к пропаганде. Так как выдаётся одно за другое. Недействительное за мнимое.
И в этом случае, ум людей будет обрабатывать именно ситуацию с алкоголем. Что и является пропагандой его. Для чего это делается? Для влияния на умы людей с целью формирования программ по употреблению алкоголя и развитию алкоголизма. Дополнительные причины, которые будут провоцировать на это, будут ниже.
Что касается сквернословия. Уже давно в ходу мнение: "Мало ли чего наговорил пьяный", или "он пьян, чего с него взять?", или "под пьяную лавочку". Это и есть оправдание такого отсутствия культуры в состоянии опьянения. Мнимое ощущение безответственности за своё поведение. Человек не желает нести ответственность за свои поступки. И ищет всему оправдание. Вот и тут нам пропаганда даёт это оправдание. Что и будет влиять на принятие этого умом как за норму поведения.
Пропаганда безответственности женщин в отношении своих мужей. Тут всё сложнее. Текст на картинке говорит о том, что женщина забыла, в состоянии алкогольного опьянения, кто её муж. Ну а так как это юмористическая картинка, всё будет восприниматься как шутка. И ум отложит эту информацию. Человек любит юмор. Такие и аналогичные шутки - появятся в лексиконе женщин. Шутка же. А это приведёт к развитию неуважительного отношения к своему мужчине. Также ещё и можно проследить развитие скудоумия. Ибо как женщина могла забыть кто её муж?
Ну и немного о пропаганде слабой воли и безразличия мужчин на такое поведение женщин. Мужчине на картинке безразлично, что делает и как ведёт себя его супруга. Не смотря на его фразу. Он читает газету. А если вы обратите внимание на газету, то увидите что там изображена женщина со страстным взглядом. Что интересно мужчине? Посмотреть на красивые фотографии женщин, но не на свою, которая сидит употребляет алкоголь и сквернословит. К чему это приведёт? К охлаждению отношений между этими людьми. В совокупности с теми моментами, которые я описал ранее. Поэтому это и есть такая многогранная картинка, имеющая в себе несколько направлений пропаганды. Не смотря на выражение в самом начале абзаца, делаю акцент на то, что данный момент намного важнее, чем остальные. Почему? Потому что мужчина это оплот, фундамент семьи.
Делаем выводы. Исходя из того, к чему всё это может привести, хотите ли вы продолжать смотреть подобные карикатуры?
Сейчас добавлю ещё один скрин.
И тут мы также увидим множество деталей в различных направлениях пропаганды. Всё, что было на первой картинке, соотносится к этой. Но. Усугубляется следующими факторами. Поведение изображенной женщины обусловлено оправданием еще и хулиганства. Ну выпила, ну подралась. А разве это нормальное поведение женщины? Причём обратите внимание на одежду женщины. Такой фасон юбочного костюма говорит нам о её высоком социальном статусе. Либо руководящая должность, либо высокопоставленное лицо. А сейчас вспомните, попадалась ли вам информация о не культурном поведении женщины, которая занимает высокий чин или пост? Думаю вспомните. К сожалению такое есть. Это приведёт к тому, что женщины будут утрачивать сопротивление к такому поведению. Так как мнимое оправдание, ведущее к отсутствию ответственности за такое поведение, получено умом посредством таких картинок.
А что ещё хуже, так это то, что данная карикатура несёт пропаганду по упразднению, уничтожению всего мужского. Посмотрите на мужчину. Он безвольный, слабый и даже скалка в его руках вызывает только смех. Он ничего не сможет ей сделать. По мнению этих пропагандистов, именно так и должны выглядеть мужчины? Посмотрите сейчас на запад, на то как у них развивается ЛГБТ (запрещено на территории РФ). Связано одно с другим? Безусловно.
"Истина кроется в деталях"
Пропаганда многогранна и беспощадна. И нам с вами важно обращать внимание на детали.
Загляни в Telegram, ВК. Подпишись, там будут дополнительные материалы.
Здравия вам добрые люди. Покажу сейчас вам изображение. Попалось мне тут недавно в одном из пабликов. А для начала скажу: "Курение и алкоголь - вредит вашему здоровью!" Те, кто думает иначе, ждите часть основного повествования про алкоголь и его влияние на человека. Если думаете, что ничего нового вам не расскажу - имеете шанс ошибиться в этом. А для того, чтобы убедиться в этом - держи подписку и следи за публикациями. Начнём.
Знаете что это? Скажете прикол? А вот и нет! Это пропаганда алкоголизма! Не веришь? Читай! Что мы видим на картинке? 1 - Призыв. "Принимайте участие...". А это воспринимается человеком буквально на психологическом уровне. Так или иначе, он будет думать о том к чему призывают. Это своего рода триггер для начала умственных процессов в части обработки дальнейшей информации. Даже если не будет принимать участие. Важна сама мысль. Даже если такой пост в какой-нибудь социальной сети, прочитав, просто перелистнёт дальше - информация эта уже будет обрабатываться умом. Это неизбежный процесс, важно понимать как с этим работать. 2 - "2 дня без алкоголя", вполне себе не плохая тема для мероприятия. Вроде. Но. Указаны несуществующие даты. И тут внимание. Идем к пункту 3. 3 - Ниже комментарии. Которые говорят о увеличении продолжительности мероприятия, в рамках несуществующих дат. И всё это вместе нам говорит о том, что люди, якобы не пьют только в несуществующие даты! Типа все употребляют алкоголь каждый день. На психологическом уровне человека это складывается в убеждение. Причём убеждение о том, что выпивать нужно постоянно. Все же пьют. А мы знаем, что человек не желает быть изгоем от общества и будет максимально пытаться влиться в массу. По такому же принципу некоторые дети начинают курить, а некоторые не имеют друзей. Ещё мы знаем, для чего такая пропаганда имеет форму шутки - для того, чтобы ослабить другие убеждения, которые мешают зарождению пропагандируемого убеждения. То есть, пошутим над чем-то, а потом когда будем серьёзно об этом говорить - человек уже с большей вероятностью не будет этому противодействовать. Он уже на уровне убеждений не будет воспринимать это как опасность. К слову говоря, такой метод очень широко используется. "Истина кроется в деталях" Чтобы не допустить подобные убеждения в свой мозг - важно обращать внимание на детали. О них я вам и рассказываю. А также, необходимо понимание нюансов, в части как с этим работать чтобы не допустить формирования убеждения и не быть подверженным пропаганде.
Продолжай читать. А я расскажу.
Загляни в Telegram, ВК. Подпишись, там будут дополнительные материалы.
2) делать сейчас или потом когда делать не нужно спешить сделать сейчас некоторые вещи можно сделать потом.
3) делать самому или поручить кому-то.
4) делать в этом объеме или можно сделать меньше.
5) делать это этим способом, которым предлагается или можно найти более легкий способ.
Если у тебя нет своей цели в жизни, то приходится работать на того, у кого она есть.
Управление своей энергией через управление своим вниманием.
Если ты не управляешь своим вниманием, то твоим вниманием управляет зло (Сейсимбаев).
Эмоция=энергия=смысл (сейчас).
Фокус=концентрация=энергия=цель=смысл.
Держи всегда свою цель, планируй, веди дневник. Канбан.
Согласно источнику, внимание — важный ресурс, от которого напрямую зависит личная эффективность.
Вот несколько рекомендаций, как управлять вниманием:
Классифицируйте и структурируйте задачи на пути к цели. Распределите их на значимые и второстепенные и проанализируйте, насколько решение каждой приближает к итоговому результату.
Выявите менее значимые задачи, которые отбирают много внимания и времени.
Оставьте лишь то, что приносит максимальный результат. Концентрируйтесь на действиях, перечисленных в двух квадратах: вкладываю мало внимания — получаю большой результат и вкладываю много внимания — получаю большой результат.
Приоритизируйте действия. Составьте список, основанный на важности дел из выделенных на предыдущих шаге квадратов.
Выработайте график и четко его соблюдайте. Обрисуйте границы времени, когда вы работаете и отдыхаете
Если ты не управляешь своим вниманием, то твоим вниманием управляет зло (Сейсимбаев).
Есть ли?= если бы?= если= ложь=нет= богатырь Чур= народные приметы (Нет, шлем на х _Yi).
Ответ прост: есть или нет.
Что относится к чувствам и эмоциям?
Эмоции – мгновенная реакция человека на происходящее вокруг него. Эмоции проявляются у человека на животном уровне, появляются и исчезают. Проявлением эмоций может быть:
Огорчение
Грусть
Радость
Уныние
Равнодушие
Злость
Эмоции-это психологические состояния, вызванные нейрофизиологическими изменениями, по-разному связанные с мыслями, чувствами, поведенческими реакциями и степенью удовольствия или неудовольствия. В настоящее время нет научного консенсуса по поводу определения.
Чем чувства человека отличаются от его эмоций кратко?
Для чувств характерна осознанность, анализ, тогда как эмоции отличаются спонтанностью.
Эмоции в большей степени, чем чувства, влияют на настроение.
Особенность чувств состоит в том, что довольно долго окружающие могут не наблюдать их проявлений. Эмоции сразу отражаются на лице или в жестах.
Если чувства глубоки по своей природе, то эмоции — поверхностное явление.
Проявляются различия и в самоконтроле.
О какой эмоции идет речь нейтральная эмоция?
К нейтральным эмоциям относятся:
любопытство, удивление, а также апатия — состояние безразличия к себе, людям и ситуациям и нежелание любой деятельности. Как временный феномен апатия может наблюдаться при крайнем утомлении или нервном истощении при соматических страданиях. ( Эмоции -БОНа и осознанности, см. с любопытством, как дети. Бесчувствие. Равнодушие.)
Эмоции-мгновенная реакция в сейчас. Чувства- это прожитые эмоции.
Что это осознанный образ желаемого результата?
Цель — осознанный образ предвосхищаемого, желаемого результата, на достижение коего направлено действие человека; заранее мыслимый результат сознательной деятельности. Сознательный образ результата: он удерживается в сознании все время, пока выполняется действие. Цель — всегда сознательна. Сосредоточьтесь на конкретной цели. Цель есть конкретный образ желаемого результата.
Мастер=Действие (Лесли А).
Ж+М=любовь.
Сильным (смелым) духом и с миром в душе.
Знаешь зачем. Значит знаешь как.
Красная зона Хокинса (Позор, чувство вины, отречение, отчаяние, горе, страх), просто вкл. богатырь Чур (3 плюнуть в нечистую силу, послать наХUI, показать фиги, или попросить богатыря Чура уничтожить зло, мысленно:), как в старину отрабатывали негатив(нечистую силу, см. оберег Чур.)