А есть тут веселые девушки с Махачкалы?
Обо мне:
33 года
Разведен
С чувством юмора
Интересны знакомства на длинную и короткую дистанцию. Подробнее обо мне и о тебе в переписке.
Ответ на пост «Отпуск уходит в минус»
Автор, я вас очень понимаю. Я периодически попадала в похожее состояние. Выходила я из него по-разному.
1. Разговор с работодателем и переход на частичную занятость. У меня это было возможно на двух работах. Т.е. работала на 5, а 4 дня.
2. Увольнение, отдых, легкая подработка пока не приду в себя. Доход конечно был минимальный, покупала как и комментатор выше только еду и самое самое необходимое, но зато какой был кайф от жизни. Это было мое лучшее время!
3. История знакомой (высокий серьезный пост): она взяла отпуск за свой счет на полгода, отправилась с мужем в путешествие на великах, приехала другим человеком, поработала чуть-чуть, уволилась окончательно и ушла работать в цветочную оранжерею. :)
4. Знаю людей, которые начинали свое дело: это могло быть что угодно, от какого-нибудь ремесла до частных уроков чего-нибудь и т.д.
5. Можно временно попробовать физический труд, чтобы освободить голову. А потом может какие-то идеи появятся, как жить дальше.
6. Можно на самой работе что-то поменять, что не нравится, что-то типа не соглашаться на переработки, не делать чужую работу, делать только самое важное, не стараться особо, или стараться делать только то, что интересно.
Желаю вам удачи! Все можно решить. Конечно, не всегда это бывает просто, но выход всегда есть, и даже очень часто не один.
А может ну это все
Мне далеко за двадцать. Почти два года назад умерла моя мама. Она умерла на моих глазах, а я никак не могла ей помочь. У нее случился спазм легких, и через 15 минут она упала без сознания. А скорая ехала 40 минут. Сестра говорит что я ничего не могла сделать. Но меня преследует мысль что сделай я что нибудь в этот день по-другому, мама осталась бы жива. Я не могу нормально спать уже два года, потому что каждый раз возвращаюсь в тот день, мама без сознания и я, одна.
После похорон, я думала что мне не зачем жить. У сестры есть семья. Друзья и без меня проживут. И я решила что я буду жить ради папы. Но сейчас, спустя время, папа нашел себе даму. И ему стало лучше.
И вот я осталась одна в этом доме, и у меня потихоньку едет крыша. Я устала. Я так скучаю по маме. И я не могу перестать винить себя.
И выговориться мне не кому. Друзьями не могу выговориться потому что они будут переживать за меня, Да и у них без моих тараканов много своих проблем ( а может боюсь что мне просто скажут «не накручивай себя », и переведут тему). А семье я тем более не буду об этом говорить, они только отпустили эту ситуацию. Не хочу им об этом напоминать.
Я хочу это все отпустить. Но такое ощущение что это не отпускает меня. Интересно сколько я еще продержусь.
Ищу пост с разными видами лекарств от бессонницы
Всем привет!
Помогите найти пост, где рассказывалось о разных средствах при бессонница. Подробный пост про средства с мелатонином, с стимуляторами его выработки, с описанием как это работает и т.д., а теперь найти его не могу.
Смотрел теги бессонница, сон, снотворное, не находится :(
Заранее спасибо. Анонимно чтобы ленту своих постов не зафлуживать.
Отпуск уходит в минус
Думалось мне что моя страшная зае"ность, выгорание вот это вот и прочее хреномуть пройдет, если я хорошенько отосплюсь, отдохну, сменю обстановку, увижу что то новое и тд. Нет. Ощущение страшного бессилия уже. То есть я сейчас сижу и думаю только о том что я бесполезно трачу время. Что меня ждет в два раза больше работы. Что буду делать вернувшись в офис. Как буду отчитываться по задачам которые сейчас встали. Я хочу отдохнуть, хочу быть эффективным, хочу быть сильным но сейчас лежу на диване и просто просераю время. Как блин научиться отдыхать? Мне кажется это уже клиника. Есть те, кто учит расслабляться так, чтобы при этом и карьеру строить и семью развивать и о себе думать? Кто эти люди? Гуру, врачи, терапевты, или уже надо к психиатру идти? Ощущение паники зашкаливает,за то что ничего не делаю, хотя близкие требуют чтобы я расслабился, ну а как сука это сделать то. На работе все тоже самое, только паники чуть меньше. Есть тут прошедшие сквозь это? Дайте совет пожалуйста. Хочу блин быть мужиком, сильным и успешным. А чувствую себя пенсионером и морально и физически.