Три слова, с которых должен начинаться каждый новый день
Показать полностью
1
0 просмотренных постов скрыто
Как начать работать начинающему психологу? Пробую поджигать *опы))
Помню как бесят тут людей посты с вопросами «если интересно/поставите плюсики и я расскажу».
А особенно посты, связанные с психологией. Потому что «все психологи мошенники/разводилы/шарлатаны/подставь свое».
Из тех, кого я замечал тут, наверное, только Роман @roma.gorbachev с транзактным анализом как-то умудрился не быть захейченым местным сообществом. Уникум практически)
Так вот тема))
Я сейчас учусь на гештальт-терапевта. Тема намного более «мутная» и более сложно поддающаяся описанию, чем другие направления психотерапии.
И подходит время (и желание) начинать свою частную практику.
Опыта в этой теме, кроме учебной практики и своей личной психотерапии (около 10 лет с перерывами), пока что нет.
Поэтому хочу воспользоваться силой пикабу и спросить мнения коллективного разума:
Как вы считаете, как начинающему психологу начать свою практику? Что бы например вас могло сподвигнуть пойти к начинающему специалисту, а не к тому, кто уже давно практикует?
(Жопа гори!) Интересно было бы почитать про мои попытки начать практику, про факапы, которые точно будут на этом пути? А так же и про успехи конечно?
Про деньги в этой теме интересно узнать? Как с точки зрения заработка, так и с точки зрения затрат? Как я ловко ввернул горячую тему)))
Готов попробовать на себе всякие теории по началу практики) Ну если не совсем какая-то дичь будет))
Да и просто пишите что думаете про всех этих психологов. Особенно про начинающих. С меня не убудет, а вам приятно))
P.S. Супервизор, чтобы это не значило, у меня уже если что есть))
Показать полностью
День 1
Вес 68 кг. То есть всё оказалось хуже чем я думала. Ну как есть.
Замеры:
Объем талии- 85
Объем бедер - 112 см
Объем 1 бедра в самом толстом месте- 65
Объем руки в самом толстом месте -32
Объем шеи -32
Вчера поразмыслив над всеми советами,что мне дали, решила всё поменять ). Изначальный план был выйти в кетоз и быстренько похудеть в темпе 5 кг в месяц. Но решила поберечь свой желчный и попробую более здоровый вариант.
Приложение Хики (спасибо за рекомендацию) выдало мне
То есть мне нужно 1235 ккал чтобы худеть. Все эти калории закончились уже в обед. Итого за день получилось 1500 калорий, вышла в ноль и на том спасибо.
Как растянуть 1235 калорий на 3 приема пищи, я хз пока. Наверное надо овощи и клетчатку добавлять для объема съеденного.
Физкультура - 30 минут кардио без прыжков на фитстарс.
Начало положено!
Показать полностью
1
Начало моих публикаций
Всем доброго времени суток!
Это мой первый пост и я хотел бы проверить активность данного сайта и моего нового аккаунта. Прошу вас подписаться на меня, поддержать лайком/стрелкой и т.п. Будет много интересного, всем добра!)
Не выкрутиться, пора начинать!
Моя Прокрастинация бьëтся в истерике.
Показать полностью
1
Боязнь чистого листа...
👀Чем больше мы стараемся - тем больше совершаем ошибок. Поэтому, привет. Писать первые посты всегда не просто - часто это становится преградой, не пройдя которую, приходится отказаться от цели поделиться с единомышленниками чем то полезным, да и самому узнать что-то новое и полезное...
📌От прелюдии к действию - о чем мы можем с тобой пообщаться? Лайф Стайл - пожалуй самое подходящее описание моей цели пребывания здесь.
Поговорим с тобой об отношениях, видении домашнего быта и в целом комфортное общество по интересам. Думаю не секрет, что в тяжелое время нам помогает юмор и комфорт, моя цель - создавать его везде, начиная от своей квартиры и заканчивая ментальным здоровьем и пресловутой гармонией.
Где начало того конца, которым оканчивается начало?
...я брожу по свету, песенки танцую...
Первый пошел
Зарегистрировалась месяц назад, а пишу только сейчас. Понятия не имею, что здесь делать…
То ли мысли свои излагать, то ли мемчики постить или видео своих детей.
Кстати, меня зовут Асия, и мне мцанать лет. Хотя в душе еще 23.
Сегодня был неплохой день. Мы начали сборку вещей, ведь скоро отправляемся в отпуск. Я считала, что не заслуживала отпуск и видимо поэтому сломала на ноге палец. Как там говорят, Вселенная все видит и знает?
Так вот меня не покидает чувство обиды, что я весь отпуск (впервые за 4 года) буду в этой баруке вместо изящных сандалей. Соответсвенно, фотографии с моря будут в основном мужа и детей…
Завтра расскажу, что беру для детей в отпуск. Им на сегодня 4,9 и 2,10. Совсем взрослые😀
Пожелайте удачи нам в отпуске с двумя ракетами!