Работая в аэропорту неизбежно сталкиваешься с тем, что особо уважаемых надо встретить-проводить, занять красивые или удобные места, очень нелюбимая мной часть работы была.

Поступает вводная: «на ночью Стамбуле улетает женщина, фамилия Славянская. Возможно будет перевес по багажу - надо договориться с авиакомпанией».

Ок. Улетает, пусть летит, получится скостить багаж - хорошо, нет - пусть представитель с начальством утром выясняют.

Сижу на вылете Стамбула, паксы в большинстве своем совсем не славяне.

Заходит женщина, с ней бабушка и куча багажа. И бабка как у себя дома весьма уверено плюхается на сиденья возле рентгена. Обычные люди туда и не садятся, стоят они неудобно, времени рассиживаться тоже нет уже, регистрация же идет.

А тут прям как своя уселась.

Женщина перетягала багаж через интраскоп.

Я, сложил в уме вечернюю вводную, наличие багажа и самоуверенное поведение бабки, решаю уточнить:

- Скажите, у Вас фамилия Славянская?

- Да, - говорит бабка, славянская.

В голове сходится, пазл для умственно отсталых был сложнее.

Иду к стойке регистрации и представителю говорю:

- Вон бабка сидит, а вон женщина тянет кучку багажа. Это Славянская, тебе должны были руководители передать.

- Говно вопрос, ситуацию знаю, сейчас раскидаем и денег не возьмем.

Очень хорошо, что на регистрации была очередь, потому что через 10-15 минут ко мне подошла другая женщина и обозначилась:

- Здрасьте, я - Славянская. Вас должны были предупредить.

- Да, доброй ночи, предупреждали.

И спрашиваю у по-прежнему сидевшей бабке:

- Скажите точно какая у Вас фамилия?

- Морозова. Это же славянская фамилия?

Пришлось опять идти на стойку регистрации и прокручивать фарш в обратную сторону.

Одноклассник мой серьёзно занимается перевозками. В досанкционные годы всяких известных артистов, певцов заграничных. Концерты и пр. им тут организовывал. Наших тоже возил. И есть у него типа дочерняя фирма. Занимается перевозками и переездами. Довольна известная по стране. Так и называется "Перевозкинъ". Ну и по странному совпадению фамилия то его Перевозкин.☺️

Гера, если читаешь, не обессудь. Я из добрых побуждений.

Вот прошлой зимой майку у него выпросил для дочки 😊

Речь идет о диагностированном специалистом конкретном расстройстве. Психика остается деликатным образованием и каждый, кто в этом заинтересован, может с лёгкостью прикрываться синдромом, продолжая вести себя по-хамски. Здесь же речь пойдет о том: какие вообще есть сильные стороны у СДВГ, почему о них никто не говорит, и на что ориентироваться человеку с таким диагнозом?

Сильные стороны СДВГшников

Первое в своём роде исследование показало, что признание наличия у себя сильных сторон и последующее их использование напрямую связано с улучшением самочувствия и уменьшением симптомов психических расстройств у взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Также было выявлено, какие именно «сильные стороны СДВГ» чаще всего признаются людьми, что добавляет пласт вопросов к области, связанной с дефицитами внимания.

Исследователи из Университета Бата, Королевского колледжа Лондона и Медицинского центра Университета Радбауд в Нидерландах обследовали 200 взрослых с СДВГ и столько же людей без этого расстройства, попросив участников обеих групп пройти опрос. А именно: насколько они отождествляют себя с 25 чертами, считающимися «позитивными», включая такие как креативность, чувство юмора и гиперфокус.

Затем участники заполнили валидированные анкеты. Анкеты служили объективным мерилом, помогающим понять: знание человеком своих сильных сторон, их использование, качество жизни, субъективное благополучие и симптомы психических расстройств. Обе группы были приблизительно сопоставимы по возрасту, полу, образованию и социально-экономическому статусу.

Профиль СДВГ

Команда обнаружила, что люди с СДВГ чаще, чем нейротипичные участники, отмечали у себя наличие определённого подмножества сильных сторон, а именно: гиперфокусировки, чувства юмора, креативности, спонтанности и интуитивности, но не всех 25. В то же время, настойчивость была одной из черт, которую чаще отмечали нейротипичные участники.

Также, участники обеих групп сообщили о схожем уровне знания и использования своих сильных сторон. По сути, взрослые с СДВГ на самом деле не менее осведомлены о своих положительных сторонах и не используют их реже, несмотря на известные проблемы, связанные с этим расстройством, на работе, в отношениях и в сфере психического здоровья.

Однако важно было понять, как это связано с благополучием. В обеих группах более глубокая осведомленность о сильных сторонах и, в меньшей степени, более активное их использование, соответствовали более высокому благополучию, более высокому качеству жизни с точки зрения физического, психологического и социального здоровья, а также уменьшению симптомов депрессии, тревожности и стресса.

Благополучие – критически важный показатель, так как СДВГ во взрослом возрасте связан с многочисленными хроническими физическими и психическими заболеваниями. В то же время стратегический подход к жизни помогает навести порядок в рутине и сознании.

Комментарий авторов исследования

Эти многообещающие результаты дают нам представление о том, какие положительные качества могут быть связаны с СДВГ и, следовательно, могут считаться сильными сторонами, связанными с этим синдромом. Осознание того, что, хоть СДВГ и связан с различными трудностями, у него есть и ряд положительных аспектов, может быть очень воодушевляющим.

Ведущий исследователь Лука Харгитай с кафедры психологии Университета Бата.

Исследования сильных сторон, связанных с СДВГ, всё ещё находятся на ранней стадии. В большинстве исследований о сильных сторонах опрашивают только людей с СДВГ, но мы также опрашивали также нейротипичных людей. Мы обнаружили, что люди без СДВГ признают многие из тех же сильных сторон, которые есть и которыми пользуются люди с СДВГ. Это помогает нам лучше понять сильные стороны СДВГ. Важно рассказывать людям с СДВГ не только о проблемах, но и об их потенциальных сильных сторонах, чтобы улучшить качество жизни и снизить риски на работе или в учебе.

Старший автор исследования Мартина Хугман, доцент Медицинского центра Университета Радбауд.

СДВГ не приговор?

Несмотря на оптимистичный тон материала, результаты подтверждают необходимость психообразования, коучинга и индивидуальной поддержки, которые помогают людям определить и применять то, что у них получается лучше всего. Этот подход, уже широко распространён в службах помощи при аутизме. Любой человек с СДВГ знает, что нейроразнообразие — это глубоко личный опыт. И опора на сильные стороны, а не сосредоточение на стратегиях преодоления трудностей, потенциально могут значительно улучшить благополучие.

Больше о потенциале человека, готовых паттернах для дисциплины и адекватной мотивации – читайте в материалах Neural Hack. Подписывайтесь, чтобы не пропускать свежие статьи!