Комфорт прежде всего
Инвестирование в Личный Комфорт = здоровье? Это целый новый мир! Подробнее в посте
Добрый день Пикабу. Всю жизнь я не придавала значения качеству стула на котором сижу, комфортному положению тела без излишней нагрузки на спину. Бывало в конце рабочего дня спина болит так буд-то работала грузчиком 12ч, разгрузила фуру кирпича в одно лицо, а не ITишником за пк в тепле с чашечкой чая и печеньками.
5ая точка - ощущение буд-то квадратная🙌от долгого сидения за компьютером, на обычном твердом кухонном стуле -_-.
Я работаю в IT. Что на удаленке что в офисе приходится долго проводить время в положении сидя и 5-10 минутные перерывы раз в полтора часа не сильно помогают. И в один прекрасный день мне пришла в голову идея: а почему я мучаю себя, что надо сделать чтобы убрать дискомфорт? Стараться сидеть ровно! - так и делаю. Подушку под *опку? высоко получается и все равно так же устаешь. иногда хочется на том же стуле откинуться на спинку и расслабиться..полностью.
Вспомнила видео PewDiePie (блогер на ютубе) и его рекламу Only three ninety nine! (Всего 399$). Посмотрела где такой же можно купить, ага в рф такого не находит. Начала читать темы кресел и удобных стульев и тут понеслось!
Aeron Chair от Herman Miller - им пользуется вся кремниевая долина
Но прежде, немного истории:
1960-е годы, разгар роста «белых воротничков» в США и Европе. С появлением «работы в офисе» Херман Миллер ведёт исследования - изучали, как люди работают в офисе, как путешествует информация и как макет офиса влияет на их деятельность.
Создали Action Office- система включала рабочие столы и пространства различной высоты, которые давали свободу передвижения.
Затем Кресло Equa chair (мебельщики Дон Чедвик, Билл Стампф).
Офисный стул с пятью ножками отличался гибкостью и плавными формами, повторяющими строение человеческого тела. Зазор в спинке обеспечивал непрерывный поток воздуха.
Стул реагировал на движения, а механизм наклона обеспечивал естественность.
Эта модель кресла до сих пор продается в Herman Miller.
В 1990-е годы было создано кресло Aeron, оно стало «самым продаваемым стулом Америки» и сегодня является частью коллекции Музея современного искусства MoMA(New York).
Основная цель - заполнить пространство между тазовой областью спины и спинкой кресла. Если посмотреть на спинки всех кресел Герман Миллер, то они повторяет контур позвоночника. Таким образом, улучшенный контакт и поддержка (поддерживая крестцовый и тазовый отдел, для правильного распределения веса спины на нижний отдел позвоночника) помогают поддержать наклон тазовой области вперед, снижая напряжение мышц, усталость и увеличивая продолжительность комфортной работы.
Задавшись вопросом взять себе качественное кресло - Я внезапно осознала ЭТО ЦЕЛЫЙ НОВЫЙ МИР. Я об этом даже не задумывалась ранее! Люди используют технологию еще с прошлого века сохраняя здоровье и чувствуя полный, абсолютный комфорт на протяжении целого дня! Тут можно и тему продолжительности жизни затронуть :), ведь чем качественнее и неагрессивнее среда, когда ты просто сама себе не наносишь вреда, тем выше вероятность прожить долгую счастливую жизнь, без болячек.
И это ещё не всё, оказывается есть разные механизмы у кресел : пиастра, топган, мультиблок.
Я останавилась на мультиблоке :). - самое передовое решение на данный момент
И выбрала кресло в 4 раза дешевле Aeron, при этом не сильно хуже.
Это ZONE 51 Cyberpunk 🧐
Спина и попа сказали спасибо! :) усталость совсем легкая в сравнении с тем как было раньше это как сравнивать небольшую песочную горку на пляже и могучий Эверест - самая высокая гора в мире. Впечатления и ощущения совсем разные.
Теперь моё рабочее место выглядит вот так. Чтобы представить как оно было достаточно поставить мысленно стул с 1ой картинки на место кресла с фото выше.
Если сильно хочется на нём можно прилечь поспать) спинка полностью опускается.
Спасибо тем кто дочитал! Комфорт - зачастую стоит определённых денег. Инвестировать в комфорт, соответственно в своё здоровье - нормально, полезно, важно и нужно. Не так ли?
Есть аргументы в ответ? - Приведите в комментариях.😌
Тег: Моё. Я недавно начала вести блог в Телеграм, кому будет интересно как я иду к своим Инвестиционным целям заходите, буду рада единомышленникам :). Если ссылка не работает, то вбив @i_am_retiring в поиске сможете найти его.
Ничего не продаю и не собираюсь. Всем добра, здоровья и успехов в достижении целей!
Парень просто заказал игровое кресло, но обнаружил в нем...
Всем шалом!
Не так давно решил прикупить себе трон для хаты, выставил для себя ряд требований.
1. Шея - еще в школе во время учебы постоянно болела шея, невозможно сидеть, если подголовника нет или голова неудобно упирается - с свободном плавании. И после 2-3 часов встаешь с чувством сдавливания, 10 мин упорно разминаешь шею и только после этого отпускает, ну так же не должно быть...
2. Спина - из-за неправильного положения головы страдает и весь остальной спинной отдел, затекает вообще ВСЁ. При постоянной работе в таком положении по 5, 8, 12 часов - уже через несколько дней появляются спазмы, из-за чего болит голова
3 Сгиб колена - при застое кровотока мы чувствуем миллион иголок, чувства интересные, но не всегда нравится (особенно, когда нужно срочно встать, а ты в панике пытаешься шустро размять ногу)
Ну, собственно, накидал наброски своего оружия и был готов как эксперт искать идеал)))
Походил по городу, посидел, потрогал, зае*лся, взбесил навязчивый консультант, обиделся, ушел домой.
В итоге прошерстил озон и вб, решил купить на озоне кресло "Бюрократ VIKING-9"
По описанию - игровая серия, фиксация по углу наклона, экокожа, подушки под шею и поясницу, прям-таки мечта задрота, сидящего за компом по 12ч в сутки)))
Получил товар, приступил к сборке, какие-то запчасти не совпадали, сварка в некоторых местах была кривой, на данном этапе уже было грустно. Собрал, ну, думаю, приступлю к тестированию. Сидеть было приятно поначалу, однако после ~3 часов почувствовал, что шея затекает, видимо, из-за того, что подушки расположены чуть выше сгиба шеи - не помогает, есть ощутимый люфт лево/право, и что касается материала - очень сильно потеют ноги, хотя ночью было прохладно.
На следующий день механизм качания начал дико скрипеть: я присел - он буквально щелкнет, и все, скрипы регулярные, при качании так же. Если не двигаться, то все, конечно же, окей.
В итоге спустя несколько дней плюнул и оформил возврат, описал всю ситуацию. Спасибо хоть на том, что оформили возврат без каких-либо задержек.
Я снова без кресла, я снова один.
В итоге гуляли по ТЦ с женой, снова решился зайти посмотреть кресла, и увидел его - Samurai S-1.04. Сетчатая спинка, имеется мультиблок, благодаря которому создается большой угол качания, сиденье - также сетчатое, выдвигается вперед-назад, уровень жесткости регулируется, есть подголовник и подпор под поясницу.
Пришел домой, решил посмотреть, сравнить цены в интернете, решил заказать на казань-экспресс. Оформил, на следующий день привезли, я в очередном приступе эйфории приступил к сборке. В комплектации шли даже перчатки для сборки! Инструкция максимально четкая и краткая, все детальки идеальны, собрал, поставил, отрегулировал под себя. С чувством тревоги из-за прошлого опыта начал тест. Итог - всю ночь просидел, вообще без нареканий))))) Думаю, ну ладно, рано радоваться, подводные камни обязательно должны быть. Уже более 2 месяцев сижу на нем, балдею, вылезать не хочется))) Ранее читал по поводу подлокотников, мол, шатаются, спустя пару недель столкнулся с такой же проблемой. Написал в чат магазина, парень объяснил, что просто нужно посильнее прикрутить и все будет ок, так и сделал, полёт нормальный))
Кресло-качалка
Мне тут выплыла в рекомендациях реклама кресла-качалки и я решил поделиться одним очень важным комфортоощущением, так как сам являюсь обладателем лучшей в мире качалки. Но не вариантом для стариканов, которые садятся туда, чтобы спокойно встретить старость на веранде в Техасе, типа такого:
А нормальным стулом-чашей с полозьями, вот такого типа:
Я приобрёл его пару лет назад, после того, как мой кот, страдающий лямблиями (на тот момент), раскрасил коричневым моё любимое кресло-бинбэг. От лямблий я кошатину вылечил, а вот бинбэг уже было не вернуть. Короче, если у качалки нет выступающих частей спереди, то его стоит брать только для рандеву со старостью. Ставить ноги на части стула и раскачиваться как психически неполноценный — кайф, ради которого стоит приобретать такое кресло. В нем лучше думается, оно укачивает, оно привносит ритм в вашу жизнь и отпугивает стоящих рядом людей, и в конце-концов, вы можете тонко регулировать настройку амплитуды раскачки, не извиваясь при этом как припадочный червь, внутри спичечного коробка. Если выбираете кресло-качалку, выбирайте то, где можно поставить ноги, это реально удобнее.
Кресло для работы. Нужна помощь с выбором
Товарищи, помогите с выбором кресла для работы, не слишком широкое. Остальных требований нет, можно компьютерное, можно офисное. Главное чтоб долго сидеть перед компом было комфортно. Может кто уже делал выбор, может кто какое то присмотрел и может его посоветовать?