Минус заднего привода
Привет, это минутное видео о том, как я перевернулся в инвалидной коляске. Не совершайте подобных ошибок, берегите себя 💚
Всё для людей
Про настоящих героев из другого мира...
Очередной раз окунулся в мир инвалидов.
Этот мир далёк от многих из нас. Видим иногда, едующих по тротуару. Не всегда удобному, а иногда и превращающемуся в неприступное препятствие, тротуару.
Ну, проехал и проехал. А за каждым из этих ребят стоит особый мир.
Так получилось, что в прошлом году я случайно увидел объявление о сборе на привод для коляски для инвалида Михаила Хлебникова. Вник в ситуацию, оказалось, что мужик просто мегкрутой - став в 22 года инвалидом, смог продолжить заниматься спортом, достиг высот в паралимписких дисциплинах, занимается пропагандой спорта и организует кучу всего для сообщества других инвалидов.
Казалось бы, государство таким людям должно не просто помогать - максимально поддерживать. Но нет, херушки.
Относительно быстро собрали 100 тысяч, Михаил был просто счастлив - теперь он сможет делать для других гораздо больше.
И вот, недавно звонок: Олег, у меня от сборов для привода излишки остались, я решил провести турнир для инвалидов, загляни...
Спортзал организаторам предоставили бесплатно, на угощения, призы и сувенрные футболки ушли остатки от сборов на привод. Остальное сделали сами инвалиды, волнтёры и Михаил.
Это была игра в бочу. Бочча – это игра, которая похожа на кёрлинг и петанг. Сначала один участник бросает первый, белый мяч под названием «Джек». Потом вся игра крутится вокруг него и заключается в том, чтобы мячи одного из участников после 6 бросков оказались ближе к Джеку, чем мячи соперника. При этом можно и отбивать в сторону чужой мяч, и перекрывать ему путь.
Этот вид спорта прекрасно развивает многие качества спортсменов-инвалидов – и двигательные функции, и работу мозга. Ну, и помогает реализовывать важнейшие потребности: общение, движение, жизнь с интересом.
Нужно было видеть, как люди с абсолютно разными нарушениями и тяжелейшими последствиями травм (они были разделены по группам - по возможностям) играли и жили в этот момент! Эмоции буквально били фонтаном.
Представьте, одна девочка даже руками не могла держать мяч, ей его под ножку подсовывала мама, а Настя пинала. Между прочим Настя играет в боччу официально, ездит на турниры!
Как ребята между собой общаются, какой у них глубокий взгляд, а тут ещё нужно отметить - как трогательно ухаживают за "тяжёлыми" родители - это не передать!
Но этот мир есть, и нам нужно о нём помнить. Помнить и, по возможности, хоть чем-то помогать.
Если кого-то заинтересовал турнир, вид спорта, какие-то подробности (может, вы захотите организовать такое мероприятие или помочь это сделать инвалидам в своём городе): много фото и видео - в моём журнале: https://iglaza.com/2022/03/v-voronezhe-proshyol-turnir-po-bo...
Обычный день парализованного
07.07.2019 я неудачно нырнул, сломал 3 шейных позвонка с3,с5,с6 сейчас парализован. 1,5 года тяжелой депрессии, неделания жить и теперь я тут , ломаю стереотипы об инвалидах💪
Пишу стилусом во рту.
С каждым новым днём я ставлю себе всё больше и больше , каких-то целей на следующий день. От этого мои будни становятся только продуктивнее. Мне абсолютно не мешает ПАРАЛИЧЬ, кто говорит, что это не возможно, сказки и так далее- изучайте и ищите очередной «подвох». А кто читает от души- это для вас, вы меня мотивируете на новые достижения, спасибо что верите и поддерживаете🙏
Так хочу с вами поделиться вчерашним днём , обычный четверг 17.02.2022.
Проснулся в 7 утра, от того что в голову пришло четверостишье смешное и поучительное, позвал маму. Она подала мне стилус. Включил телефон, открыл заметки- записал, чтобы не забыть.
Посмотрел, что до учёбы ещё есть время. Лёг вздремнуть.
Встал около 11 часов , покушали, умылись, подготовились к новому дню.
Нашёл человека кто сделает мне мои строки под музыку.
В 13:00 у меня была онлайн конференция , на тему «10 способов сделать развивающую среду, действительно развивающей»!
Послушал умных людей, которые делились полезным опытом, который точно мне пригодится. Ведь я учусь на психолога.
В 15 часов успел на пару, ведь я учусь очно через телефон. Была лекция. Добросовестно отучился. Мне очень нравится специальность, которую я выбрал.
В 17 часов у сестры закончились уроки, я тоже освободился. У нашей собаки был день рождения, мы решили устроить вечеринку. Отправил её в магазин за праздничными колпаками , свечками, и фруктами для торта псу.
Пока она ходила , мы с мамой пересели в коляску.
Где-то через час вернулась Катя. Мы принялись делать угощение, она резала я руководил😀.
К 19или20 у нас было всё готово. Позвали маму, собаку, кошку, вручили всем колпачки и стали фотографироваться , веселиться , праздновать.
Через часа полтора я подвёл итог, полезный и продуктивный был день, если да то курю кальян( как бонус), если нет, то не курю. Судить вам, но я принял решение, что день прошёл с пользой. Попросил сестру сделать кальян.
Пока курил пришла идея лайфхака, как кушать самому. Попросил маму помочь и… сработало… первый раз поел своей рукой.
Решил вопрос с кормом для собаки, если в прошлый раз я заказывал его, то вчера его отправили ( из другого города транспортной компанией)
Около 23 часов лёг в кровать, сделал видео и посты для соцсетей- тикток и Инстаграм.
Неожиданно для меня видео в тик ток с записью моего изобретения залетело и набрало кучу лайков и просмотров ( надеюсь кому-то будет полезно).
Пообщался с друзьями и подписчиками в интернете и лёг спать около часу ночи.
Возможно, что-то упустил. Так как всё запомнить невозможно. И между всеми занятиями, конечно смотрел соцсети авито и много другого.
Делюсь с вами , чтобы показать что через маленький телефон, можно выполнять кучу дел. И вести активный образ жизни, главное желание. Может кого-то за мотивируя.
Если у вас есть знакомые с травмой и инвалидностью, готов делиться с ними опытом.
Мой Инстаграм, где показываю свою новую жизнь. Есть прямой эфир с подписчиками, где отвечаю на любые вопросы. Подписывайтесь кому интересно❤️
https://instagram.com/bez_granic_45?utm_medium=copy_link
Все фото и видео прикладываю, кому интересно посмотрите. Будет понятнее
В Краснодаре инвалид-колясочник вышел сам расчищать снег
37-летний Юрий Старжинский – житель Краснодара, который стал героем тех кадров, что разошлись в соцсетях. На видео он взял на себя обязанности управляющей компании. С последствиями небывалой непогоды справлялся в одиночку – с лопатой наперевес. Пришлось, конечно, попотеть – выпавший снег уже превратился в лед. А с ним больше мороки. Но в качестве моральной поддержки рядом с Юрием была супруга – Людмила, которая тоже передвигается на инвалидной коляске.
Как оказалось, пара ведет блог в Tik Tok, где рассказывает о своей жизни на колесах. Снимают практически все – прогулки и путешествия. Заснять решили и то, как прокладывают путь до своей машины и момент раскопок самого авто.
Появившееся в Сети видео вызвало бурную реакцию. Мнения пользователй разделились. Кому-то добровольца стало жалко, и они удивились, почему прохожие (а их было немало – Авт.), не помогли молодому человеку. Другие начали обвинять коммунальщиков города в халатности. Дворы засыпаны снегом уже не первый день и техника до многих так и не добралась.
- Для кого-то даже маленький сугроб – огромное препятствие, - с пониманием написала одна из женщин, наблюдая за работой Юрия.
Правда, нашлись и те, кто посчитал поступок мужчины попыткой привлечь к себе внимание. В ответ на подобную критику Людмила даже записала видеообращение.
- Мы уже неделю сидели дома, у нас закончились лекарства, в наш район курьеры не привозят. Поехать хотели на нашей машине, но она вся была в снегу, да и путь к ней был заблокирован, - ответила критикам Людмила. - Да, коммунальщики чистят, но для здоровых. Узкие тропинки, мы по таким не проедем.
Как ходят в туалет инвалиды колясочники?
Предположим, ты познакомился с классной девочкой, которая передвигается на инвалидной коляске. Тебе стало интересно, а как она ходит в туалет? Спросить об этом прямо ты стесняешься. Диванные эксперты в интернетах пишут, что колясочники пользуются памперсами. Но так ли это на самом деле? Прочитав этот пост ты узнаешь, как ходят в туалет инвалиды-колясочники и что им для этого нужно.
Чтобы справить малую нужду, проще говоря отлить, у колясочников есть несколько вариантов, в зависимости от состояния здоровья их тазовых органов. Если травма или болезнь тазовые органы не задела, то процесс ничем не отличается от похода в туалет здорового человека. В общественных местах туалеты оборудованы отдельными комнатами для инвалидов, чтобы те могли комфортно уединиться. Если руки работают, то пересесть на унитаз и сделать свои грязные дела - дело практики.
Но нормальная работа тазовых органов после травмы или болезни позвоночника это исключение. Обычно людям в таких случаях необходимо пользоваться специальными средствами. Расскажу о каждом из них кратко по сути. Что куда вставляется, на что надевается и для чего используется.
1. Одноразовые катетеры и наборы для самокатеризации. Это самый популярный способ пописать и парней и у девушек на колясках. К тому же самый правильный с точки зрения здоровья, потому что только данный способ полностью опорожняет мочевой пузырь и исключает остаточную мочу, которая приводит к инфекциям и заболеваниям.
Представляет собой эта штука тонкую силиконовую трубочку с пакетом для сбора мочи. Пользователь вставляет его прямо в уретру и ждёт, пока моча полностью не выйдет. Подробную видеоинструкцию можно найти на ютубе. Выглядит жестко, но повторю – это самый современный и безопасный способ отлить для большинства инвалидов колясочников.
2. Уропрезервативы. Уропрезервативами пользуются парни, у которых бывает недержание мочи. Это удобная и современная замена памперсам или подгузникам. Уропрезерватив легче одеть, он незаметно прячется вместе с мочеприемником под одеждой. А самое главное, исключает неприятное ощущение сидеть в собственной моче и ее запаха.
Выглядит эта штука как обычный презерватив, к концу которого крепится силиконовая трубка, соединенная с пакетом мочеприемником. Мочеприемники бывают разного объема и обычно крепятся к ноге удобными резинками. В нужный момент мочеприемник легко сливается.
3. Памперсы и подгузники. Я загуглил «как ходят в туалет инвалиды», и понял, что на просторах рунета люди предполагают впервую очередь этот способ. Но скажу по собственному опыту и опыту знакомых колясочников, что подгузниками пользуются в основном лежачие инвалиды.
А мы сегодня говорим о колясочниках, которые ведут активный образ жизни. Или хотя бы к нему стремится. О колясочниках , которых можно встретить на улице или в торговых центрах. Я понимаю - возможности у всех разные, но при их наличии любой здоровый на голову человек не захочет сидеть в собственной моче или кале. Особенно в общественном месте.
4. Постоянный катетер и цистома. Постоянный катетер Фолея по сути и применению похож на одноразовый, но рассчитан на длительное использование. Его ставят врачи ещё до операции и чаще всего не убирают при выписке из больницы. Бывает, что люди потом живут с ним годами, меняя катетер на новый несколько раз в месяц.
Цистома – трубка из живота, соединяющая напрямую мочевой пузырь с мочеприемником.
Цистому ставят при полной неработоспособности мочевого пузыря и убирают при ее восстановлении. Вот только как восстановить мочевой пузырь и почему это нужно сделать как можно быстрее, урологи из поликлиники рассказывают пациентам очень редко. И годами люди живут с трубкой из живота, что чревато серьёзными последствиями.
Встретить колясочника с постоянным катетером или цистомой можно разве что в больнице или в санатории. Потому что люди, которые этим пользуются в силу разных обстоятельств редко ведут активный образ жизни и большую ее часть не выходят из дома. Ну или живут в богодельне.
Постоянный катетер или цистома это самые опасные и неправильные способы чтобы отлить. Объяснять долго не буду, нужно сделать отдельный пост на эту тему.
Выводы.
Парни на колясках чаще всего тусуются в уропрезервативах или периодически катеризируются. Для девушек уропрезервативы ещё не придумали, потому что непонятно как его прицепить. Поэтому они без палева катеризируются несколько раз в день. Реже встречаются колясочники, которые ни катетерами ни уропрезервативами не пользуются и справляют малую нужду так же как ходячие люди.
Памперсами, постоянным катетером или цистомой пользуются обычно свежие колясочники, лежачие инвалиды, либо те кто редко выходит из дома и имеет серьезные трудности с уходом.
Если пост был полезен – ставь «+», а в комментариях прошу колясочников написать - кто из вас чем пользуется, чтобы пописать. Давайте прольем свет на эту тему для здоровых людей.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Сломаны, но не сломлены
Не всегда в нашей жизни всё идет как мы хотим, но есть люди, для которых судьба – это нечто преодолимое. Они творят её своими руками.
Речь пойдёт о категории IFBB PRO Wheel Chair. Это категория бодибилдинга, в которой выступают атлеты, имеющие паралич нижних конечностей. Охватить весь список выступающих атлетов в рамках одного поста довольно сложно, поэтому я расскажу только о двоих из них.
Гарольд «Кинг Конг» Келли (Harold Kelley)
Американский атлет – многократный чемпион «Арнольд Классик», «Арнольд Классик Африка», победитель различных Pro турниров, 3-х кратный победитель «Хьюстон Про». Гарольд говорит, что его выступления начались ещё до автокатастрофы в 2007 году. Однажды он ехал и увидел выбежавших на дорогу оленей. Он пытался уйти от столкновения и врезался в дерево. В результате аварии были повреждены 11-й и 12-й позвонки, что привело к параличу нижних конечностей.
Гарольд очень позитивный спортсмен и на вопрос, как он воспринял свою травму, он сказал:
— Я подумал: что случилось, то случилось. Едем дальше.
Он признался, что у него нет времени на депрессию. Через полтора месяца атлет вернулся в тот же зал, где работал раньше. Единственное, что изменилось в его жизни после автокатастрофы, это то, что он больше не мог тренировать ноги. Поэтому теперь его любимой тренировкой стала тренировка спины.
Гарольд по-прежнему работает менеджером одного из залов крупной американской сети залов «24 Hour Fitness». Он очень благодарен, что рядом с ним находится его жена – Анна Келли – спортсменка, выступающая в категории Womens-phisic. Также, у Гарольда есть свой бренд спортивной одежды, который он развивает вместе со своей супругой.
Энтони Кадрауи (Antoni Khadraoui)
Атлет, родившийся на юге Франции, в юношестве мечтал выступать на Олимпии, но его страна не делала заявок на Олимпию, поэтому он занимался бодибилдингом самостоятельно. Особенно ему нравилось тренировать руки. В 1990 году, когда Энтони служил в армии, он попал в вооружённое столкновение в Алжире, в котором участвовало 200 человек. В ходе боя он был сильно ранен и повредил позвоночник в районе 12-го позвонка. С тех пор он не вставал с коляски. После выписки из госпиталя в 1992 году, он начал снова заниматься для себя, выступая на соревнованиях по жиму лежа.
Однажды к нему подошел организатор шведской федерации бодибилдинга и предложил ему выступить перед пятью тысячами человек на соревнованиях. Зрители были впечатлены не только его силой, но и внешним видом. После этого Энтони получил лицензию на выступление в шведской федерации бодибилдинга. Энтони говорит, что его самой большой мотивацией для выступлений стали встречи с другими атлетами и осознание того, что своими выступлениями они показывают людям, что на самом деле всё возможно.
В ролике чуть более расширенная информация, плюс выступления атлетов: