Меня зовут Виолетта, я стоматолог с 20 летним стажем. Переходи мой в телеграм канал , там я делюсь клиническими случаями, делаю обзор на щетки и отвечаю на вопросы , а также выкладываю другие видео с озвучкой
💥Вот такой клинический случай произошел у меня на приеме сегодня: 09.04.20024 💥
👉Пришел ко мне на прием мужчина, лет 30 — 35 на консультацию. Вернее его основной жалобой было то, что болит, где-то слева, но где именно он не может понять🤷♂️ Вроде как болит где-то вверху и в самом конце между зубами.
😎Засучив рукава и надев нитриловые перчатки я взял в руки инструменты (зеркало и зонд) и принялся чщательно исследовать беспокоящую область пациента👁👁👁
😬Как оказалось, у пациента слева вверху запряталась восьмерка, которая только не давно прорезалась. При пальпации слизистой в области 28 зуба пациент резко дёргался 😱😱😱
☄️Было принято решение об удалении, так как спасти его не представлялось возможным👊
✌️Я решил сделать серию фотографий и выложил их на свой собственный сайт в виде галереи. Если вам интересно посмотреть поближе на этого монстра, то переходите по ссылке ниже👇👇👇
Переходи мой в телеграм канал , там я делюсь клиническими случаями, делаю обзор на щетки и отвечаю на вопросы , а также выкладываю другие видео с озвучкой
Переходи мой в телеграм канал , там я делюсь интересными случаями из практики, делаю обзор щеток и отвечаю на вопросы , а также выкладываю другие видео с озвучкой
Видео от dr.abdom fora из YouTube , переведено и озвучено мной, ставлю тег "Мое"
В моем в телеграм канале я провожу эксперимент с зубом в Соса-cola и энергетике, делаю обзор щеток и отвечаю на вопросы , а также выкладываю другие интересные видео с озвучкой.
Вот так от микрофлоры полости рта, зависит работа остальные органов.
Сегодня полезный факт чекинг. База для биохакера это здоровье всего организма: спорт, питание и внезапно, гигиена полости рта.
Про спорт и питание понятно. А вот о гигиене рта особо не заморачиваются, идут к стоматологу только по факту, когда уже припрет. Сам т
Еда/диеты
🛡 В исследовании, в котором участвовали более 2500 чел в возрасте 50 лет и старше, риск деменции был снижен на 76% среди тех, кто потреблял высокие дозы антоцианов (16 мг/день из таких продуктов, как черника и клубника) и на 46% среди тех, кто потребляет больше флавонолов (14 мг/день, много в чае, яблоках, грушах) по сравнению с теми, кто потребляет по 4 мг. Много в гранате, чернике, смородине, черной рябине.
🛡 Небольшое исследование среди 37 здоровых пожилых мужчин и женщин (в возрасте от 65 до 70 лет) показало, что те, кто ел 12 г порошка клубники, смешанного с водой, за завтраком и ужином (что эквивалентно 2 чашкам свежей ягоды) в течение 3 мес имели небольшие улучшения по показателям когнитивных функций (распознавание слов и пространственная навигация) по сравнению с плацебо.
🛡Средиземноморская диета снижает риск Альцгеймера. Исследование на 1902 взрослых в возрасте 80 лет и старше показало, что у тех, кто придерживался средиземноморской диеты, вероятность развития деменции на 34% ниже, чем у тех, кто этого не делал. Даже с учетом поправок на спорт и потребление алкоголя. Большее потребление фруктов, овощей, бобовых также были связаны с более низкой распространенностью деменции
🛡 Трехлетнее клиническое исследование среди пожилых людей с избыточным весом показало, что те, кто сидел на диете MIND (которая включала 2,5 чашки черники, 140 г ореховой смеси и 14 столовых ложек оливкового масла в неделю) показали небольшое улучшение показателей по когнитивным тестам и сканированию мозга
Немного физнагрузки
🛡 Исследование в Китае среди 282 мужчин и женщин (средний возраст 68 лет) с диабетом 2 типа и легкими когнитивными нарушениями, показало, что те, кто регулярно занимался ходьбой или тай-чи в течение 1 часа 3 раза в неделю в течение 5 мес показало значительное улучшение когнитивных функций по сравнению с контрольной группой, которая не выполняла упражнения. У участников группы тай-чи также наблюдалось небольшое, но статистически значимое снижение уровня сахара в крови натощак.
🛡Исследование среди 170 мужчин и женщин с легкими когнитивными нарушениями показало, что 1 ч упражнений (аэробные упражнения + тренировки с отягощениями) в дополнение к 30 мин когнитивной тренировки 3 раза в неделю в течение 6 мес улучшало когнитивные функции.
Гигиена полости рта
🛡В Китае исследование среди 109 чел, средний возраст 62 года, показало, что нейровоспаления были чаще, а когнитивные показатели хуже у людей с плохими зубами, кровотечением в дёснах и т.д. Исследования выявили прямой путь, по которому плохое состояние полости рта может привести к ухудшению когнитивных функций и ранней болезни Альцгеймера.
🛡Свежее исследование 2023г, в котором оценивали психическое состояние и когнитивные функции с помощью тестов среди 677 чел. У людей, которые реже чистили зубы, реже ходили к стоматологу на профилактику и не следили за полостью рта, уровень кратковременной памяти, скорость мышления и другие когнитивные функции были значительно ниже.
В последние несколько лет, связь между состоянием полости рта и нашим мозгом обрастает новыми исследованиями.
На последней конференции где я был, выступал стоматолог, который рассказывал, что качество пищи и то что нам попадёт в жкт, зависит от того в каком состоянии у нас зубы.
Как у вас обстоят дела с походами к стоматологу? 😀
Хотите знать больше про свой организм, добавки и мозг? Подписывайтесь на сообществе RISE в Telegram и группе в ВК и читайте про рабочие добавки, исследования и задавайте вопросы.
💥Вот такой клинический случай произошел у меня на приеме совсем не давно💥
👉Пришел ко мне на прием мужчина, лет 35 - 40 на удаление зуба. Вернее его основной жалобой было то, что болит, где-то справа, но где именно он не может понять🤷♂️
😎Засучив рукава и надев нитриловые перчатки я взял в руки инструменты (зеркало и зонд) и принялся чщательно исследовать беспокоящую область пациента👁👁👁
😬Как оказалось, у пациента справа вверху запряталась восьмерка с очень глубокой кариозной полостью. При зондировании зуба пациент резко дергался😱😱😱
☄️Было принято решение об удалении, так как спасти его не представлялось возможным👊
😊Но я признаться не ожидал, что мне предстояло удаление необычного зуба. Из-за того, что зуб слегка был наклонен в сторону щеки, на рентгенограмме его корни не казались "настолько кривыми"🙅♀️
✌️Я решил сделать серию фотографий и выложил их на свой собственный сайт в виде галереи. Если вам интересно посмотреть поближе на этого монстра, то переходите по ссылке ниже👇👇👇