Добрый вечер! Несколько дней назад я начинал писать 14-й по счёту отчет о своих чечерах в компании 250 мл. водки. Начал, но так и не выложил этот 14-й отчет. Поэтому сегодня выкладываю сразу два: 14-й и 15-й. (Напоминаю новеньким читателям и тем, кто мог забыть, что я не пишу каждый такой вечер когда выпиваю, поэтому разница во времени между отчетами может быть довольно внушительной, ну там месяц несколько недель, может месяц...).
Итак, день 14 (ничего не менял):
День 14:
Сегодня стандартные 250 мл. Сейчас уже на полпути, то есть выпил половину. На закуску свежие (тепличные) помидор и пологурца. На Душе уже стало хорошо, вполне себе оправдываю свою жизнь и свои поступки. Завтра скорее всего буду иметь другое мнение. (Кстати говоря, в традиционной психологии кажется бытует мнени что если человек может иметь одновременно два противоположных взгляда на какой-либо вопрос, то это может говорить о нарушении в работе нервной системы, но я надеюсь что всё-таки здоров.
Наливаю ещё немного
Выпив ещё рюмку, подумав о том, что ещё стоит написать, и отказв себе в некоторых идеях, прихожу к такому выводу, что не налив себе очередную рюмку, ничего путного написать не смогу. Поэтому наливаю ещё одну рюмку и какое-то время посмотрю эпизодами фльм "Вызов".
Пока смотрю фильм "Вызов" с Юлькой Пересильд (Пересилевшей хехе). Ну молодец же, в космос слетала, рядом с МКС без страховки поплавала.
Ну вот, время уже спать давно пора
Это был четырнадцатый отчет.
День 15
Теперь пятнадцатый, его я пишу в режиме реального времени. На данный момент я выпил две рюмки, и мои ноги уже согреваются, но руки пока что нет, видимо чего-то ждут.
Завтра день пограничника, поэтому не могу не поздравить всех кто служил, служит, может быть будет служить, с Праздником!!!
Наливаю ещё рюмку. Параллельно слушаю круглосуточное вещание мировых новостей.
Вот меня мучает один вопрос, лет наверное с шести. Сейчас я его здесь опишу. Если взять чугунный шар и поместить его в негерметичный деревянный ящик с очень толстыми стенками и бросить в океан, то он утонет или нет? Надо иметь в виду, что ящик очень большой, там очень много дерева. Примерно столько, чтобы ящик завис где-то посреди морской пучины в толще воды и был уравновешен архимедовой силой так, что до поврехности было бы примерно метров 300. Этот впрос не даёт мне заснуть. Что произойдёт быстрее, чугунный шар растворится под действием коррозии или дерево напитается водой и станет тяжелее. То есть всплывётт ящик или утонет? Вот закадка.
На самом деле я это выдумал. Потому что примерно с тем же успехом я задумываюсь о смысле жизни. И ответ всегда один - если приходят ткие мысли, значит надо выпить. За Жизнь!
Наливаю ещё рюмку
Опять смотрю "Особенности национальной охоты"
И вот когда мне осталось две рюмки (а больше нуту :((((( ), то что я могу сказать? Хочу пойти в магазин и взять ещё.
Вены на кистях уже надулись, это неплохо
Наливаю ещё рюмку-другую
Н, я до сих пор трезвый. Что-то не берёт меня 250. Жаль (. А фильм хороший). Пойду покурю.
Чуть больше трёх лет назад мне диагностировали биполярное аффективное расстройство второго типа или БАР 2. Отклонения я замечал ещё по средней школе, но анализируя после диагноза свою жизнь, понял, что это тянулось ещё с начальных классов. Очень длинный лонгрид.
Знакомство с играми
До 7 лет я играл только на денди, а потом впервые познакомился с ПК играми в 2000 году. С 7 до 10 лет большую часть времени проводил у отца на работе, где был компьютер. В основном играл в Warcraft 2, Tzar, Settlers, Doom. Тогда у меня не было ещё выраженных психических проблем, просто гиперактивность сменялась пассивностью. В таком возрасте, это не казалось чем то особенным.
Tzar рисовка отлично смотрится и сейчас.
Учился я абсолютно средне, единственное, что у меня была склонность к шахматам и к 9 годам среди ровесников, я занял первое место в городе, мне присвоили первый юношеский разряд. А в 10 лет купили компьютер.
Первый компьютер и первая созданная игра
С шахматами я мгновенно завязал. Тогда мы жили в Ханты-Мансийске с населением 100 тысяч человек. Интернет был по карточкам и для избранных.
Тогда моя жизнь уже начала делиться на две части. В одной я активен и нравлюсь людям, успеваю ходить на множество кружков. Во второй меня покидали силы, энергии хватает только дойти до школы, отсидеть уроки и пойти домой.
Всё время после школы я играл (C&C generals, Warcraft 3, The Lord Of The Rings Battle For Middle Earth, Morrowind, Oblivion, Grand Theft Auto, HOMM - мой топ игр на тот момент). Тогда я себе придумал лайфхак: когда после школы приходишь домой, нужно сразу сесть за компьютер, даже если нет сил. А если ляжешь, то уже не встанешь, просто будешь лежать, думать и вязнуть в собственных мыслях.
Ещё я познакомился с моддингом. Изучал всё, что попадалось под руку: 3d’s max, Photoshop, Flash mx. Начал с простого редактора карт для Warcraft, а потом перешёл на 3d моделирование для Grand Theft Auto и создание “васянских” модов.
Одна из работ в мелком возрасте которой я гордился. Я даже встречал её потом в разных сомнительных пабликах духовных практик.
В 14 лет я узнал, что существуют веб-дизайнеры и дизайнеры логотипов, и заработал первые свои деньги. Просто нарисовал "логотип" для сайта small-games.info (я много времени там проводил, особенно в разделе «игры с физикой») и отправил его админу. Он попросил меня зарегистрировать Webmoney и скинул $20 (деньги в итоге я так и не вывел). Кстати этот логотип (спустя 14 лет) так и остался на сайте, его только меняют как дудлы в гугле, приурочивая к разным событиям.
Как раз тогда у меня ещё и началась маниакальная фаза. Мы с админом сайта начали делать игру, ему кажется было тогда лет 30. В 14 лет тридцатилетние для тебя – взрослые дяди и, чтобы хоть немного казаться старше, я говорил, что мне нужно идти на пары, а не на уроки.
В игре я делал дизайн интерфейса, моделил, анимировал, а он прогал. Мы написали статью на хабре и выпустили трейлер. Игру помогало тестировать около 100 человек, всё благодаря админу, который привлёк людей. Трейлер игры. Сейчас, конечно, на это больно смотреть. Тогда, чтобы сделать анимацию, я снимал себя на веб-камеру и в Photoshop покадрово отрисовывал.
Спойлер: игра не вышла из беты.
Маниакальные и депрессивные фазы
«Маниакальная фаза представлена триадой основных симптомов: повышенное настроение, двигательное возбуждение, идеаторно-психическое возбуждение».
В маниакальные фазы, за что бы ты не взялся, будь то дизайн, шахматы, чтение, всё даётся легко, и ты схватываешь информацию на лету. Высыпаешься за 5-6 часов. Уверенный и располагаешь к себе людей.
Депрессивная может быть, как сильная, так и почти незаметная. В слабой депрессивной фазе ты просто будешь немного в подавленном настроении, мало активен, слегка апатичен. В сильной – не можешь заставить себя делать даже самые простые вещи. Выход в магазин за продуктами, как непосильная задача. Мысли становятся только негативными. Если даже тебя хвалят, ты воспринимаешь, это как насмешку, или что ты не достоин похвалы. Самостоятельно направить мысли в позитивное русло не получается. Пытаешься думать “всё хорошо”, “никто не болеет”, “родители живы”, но тут же перебивают новые мысли: “они когда-то умрут”, “что ты будешь чувствовать, когда они умрут?”. Мысль о смерти – постоянная фоновая тема, и для тебя порой она кажется выходом.
Юношество
С 14 до 17 лет в депрессивные фазы я также отсиживался дома, играл и занимался дизайном. Иногда много пил. Был срыв, отводили к психологу, маминой знакомой, но я побоялся ей всё честно рассказать. Социальные связи давались очень тяжело. А в игры ты погружаешься, наоборот, с головой, реальность мгновенно перестает существовать, и это было для меня спасением.
В маниакальные стадии я продолжал “вписываться” в разные проекты: лидировал неофициальный баш форум, писал для себя, много рисовал в Photoshop, делал логотипы для фейковых компаний, даже брутфорсил аккаунты в ВК ради интереса. В социуме постоянно тусовался, находил какие-то авантюры. Была долго тянущаяся история, в итоге которой я получил сотрясение. Как потом говорили врачи, это могло усугубить мое общее состояние. После сотрясения полтора месяца лежал дома в сильной депрессии. Опять меня спасали игры. Трудно представить сколько часов я набегал в Oblivion.
Bioshock со своими “big daddy” и городом Восторг отключали меня от реальности. А Portal вообще стала отражением моего внутреннего состояния. Стерильные лабораторные условия и закадровые грязные коридоры, с надписями о помощи.
Cake is lie.
Институт
После школы я переехал в Челябинск и поступил в местный институт. Мне было абсолютно все равно куда поступать, подал документы на информационные технологии, за месяц до начала учебы, мне позвонили и сказали, что группа на этот факультет не набралась и есть вариант пойти на экономиста. Я согласился.
В Челябинске я научился существовать рядом с людьми у которых идеалы резко отличались от моих. Город-миллионник очень сильно отличается от города в котором живёт 100т. человек.
Переезд и большие изменения в жизни подстегивают маниакальную стадию, и она размазывается на более длительный период. В моём случае, наверное, на год или полтора. Это дало мне возможность адаптироваться, найти друзей, временную работу, стать активистом в институте.
Когда началась фаза спада, я не ходил на пары месяцами, большую часть времени сидел дома и начал играть в Dota. Она хоть немного давала общение, но вы можете представить качество этого общения.
Но за всё время в институте лучшей игрой всё же для меня стал Skyrim. Пропадая на недели, я отыгрывал максимально странные билды которые мог придумать. Как-то даже параллельно мы играли с другом. В текстовом виде писали предысторию своего персонажа, характер, вредные привычки, цели и т.д. Отправляли друг другу на чтение и, играя, рождалась целая текстовая история со скриншотами в реальном времени.
Так у меня прошли институтские годы. В маниакальной стадии я тусовался, за ночь мог сменить несколько компаний. Проснуться у людей с которыми только вчера познакомился. Каким-то чертом начать выступать в КВН. Без денег поехать в Анапу, устроиться там на два месяца официантом и вернуться с деньгами. Даже проехать автостопом из Челябинска в Санкт-Петербург и читать стихи с “поэтами брусчатки”. В депрессивной - игры.
Я перечитал много информации про БАР. Есть те, кому поставили диагноз, но они отказываются от лечения, особенно если терапия совпадает с маниакальной фазой. Аргументируют это тем, что в маниакальных фазах ты способен на очень многое. И это в какой-то степени правда, как будто у тебя есть чит-код на буст. Приходится выбирать между гиперактивностью сменяющейся сильной депрессией, и средним состоянием сменяющейся легкой апатией. По крайней мере, так говорят врачи.
Мой разговор с психиатромЯ: А если в маниакальной стадии я подумаю, что выздоровел и мне уже не нужно лечение или терапия?Психиатр: Решать вам, я не смогу понять вас и как происходит маниакальная фаза и от чего вам придётся отказаться. Единственное, что в депрессивной стадии есть вероятность, что вы выпилитесь.Она говорила, это честно и не хотела напугать.
Москва
Поскольку мой институт был филиалом московского, раз в год он отправлял студентов в столицу для прохождения магистратуры. Благодаря активности во время обучения, меня тоже выбрали, и я поехал в Москву.
Работать экономистом я не собирался от слова совсем и начал более активно заниматься дизайном. Устроившись на работу я полностью перешел на MacOS, что отрезало меня от большинства игр.
За годы работы в Москве было многое: я поработал в больших компаниях от МегаФона до Сбербанка; перешёл в сферу продуктового дизайна (UX/UI); начал работать арт-директором; выступал с лекциями в британской школе дизайна и на других площадках; писал статьи на хабре и VC. В итоге понял, что инфоцыганство не моё и бросил.
И всё это время я практически не играл. Решил, что игры меня отвлекают и лучше буду больше времени уделять работе и своим проектам. Периодически в моменты сильного спада я к ним возвращался, но только в те, которые были на Mac: Factorio, Oxygen, Kerbal Space Program. Как-то я даже взял отпуск на неделю и не выходил из дома, а только аутировал.
Азия
В 2019 году меня позвали работать на Филиппины. Это была российская компания с офисами в разных странах, в том числе на там. Они планировали открывать азиатский банк. Если кто не знает, то в России очень развита банковская система, намного развитей, чем в Европе, Азии и тем более США. А у меня тогда уже был опыт работы в этой сфере.
Несколько месяцев я отказывался, не люблю жару. Но в момент маниакальной фазы очень быстро согласился. На следующей день написал заявление и уже через 3 недели оказался на Филиппинах.
На момент переезда я был готов сворачивать горы и чувствовал в себе силы, однако не очень хорошо знал английский. Но я записался на онлайн курсы и решил, что выучу на практике. К тому же, работать вначале приходилось в основном с русскими.
Меня заселили в отель, я поужинал, немного погулял и пошел спать. На следующий день встретился со своими коллегами, для меня сняли временные апартаменты на месяц возле офиса, чтобы я успел адаптироваться и найти себе жильё. Все жильё находили быстро и, как правило, больше недели во временных апартаментах не задерживались. Оно и понятно, комната небольшая, с символической кухней и очень маленьким туалетом с душевой.
В первый рабочий день в офисе я сел перед компьютером и создал файл в Figma, кроме названия банка не было ничего. На тот момент, это очень вдохновляло. Рядом же сидел СЕО банка и главный продукт оунер. Мы определялись с основными продуктами на mvp. Наши кабинеты были в офисе холдинга, но там сидели ещё офис-менеджеры, колл-центр и эйчары – все филиппинцы.
Из общего холдинга нам выделили 3 backend разработчика, 2 frontend разработчиков под мобильное приложение, и на неполную занятость команду маркетинга. Понятно, что для такого сложного продукта, как банк, этого не достаточно. Команды СРМ, рисков, аналитиков, юристов, дизайнеров и дополнительных разработчиков на бэк и фронт СТО и так далее предстояло найти самим. И мы начали активно работать. Я искал квартиру, уже подбирал под себя удобные варианты, а через 2 недели началось это.
Ковид
В начале просто в офисе мерили температуру. Потом строго на улице нужно было ходить в маске и тебе делали замечание, если она не на носу. Но потом все офисы, ТЦ и кафе закрыли. Люди перешли на удаленку. Работали только магазины с определенной лицензией, перед которыми выстраивались очереди. Так началась история, в которой я застрял во “временных” апартаментах на полгода.
Ситуацию усугубляло то, что все коллеги уже жили в экспатских хороших районах. У меня же временное жильё было возле офиса и вся инфраструктура состояла из пары кафе, которые не работали, а вокруг только трущобы. Более того я не мог попасть из одного района в другой, стояли посты с полицейскими. Родриго Дутерте – нынешний президент Филиппин – сделал очень полицейское государство. Во время ожесточенных мер я не мог выходить из своего района. Для этого нужны были особые основания и документы.
На тот момент моё состояние было в целом уравновешенным. Задача “сделать банк в Азии” – амбициозная и это давало много сил. С утра я начал делать зарядку, отжиматься, стоять в планке. Физические упражнения оттягивали переход в депрессивную стадию и держали в тонусе. Также, чтобы разграничить время работы и отдыха, с утра я надевал рабочую одежда, а вечером домашнюю. В это время я не играл и работал большую часть времени. И это была моя первая ошибка.
Постепенно началось выгорание. Всё моё живое общение сводилось к разговорам с кассиром в магазине. Особенность Филиппин в том, что всех с европейской внешностью они называют мистер или мисс. В начале, это кажется забавным, но потом ты понимаешь, что это только создаёт дистанцию между тобой и филиппинцем. Отсутствие общения, и не на родном языке, толкало меня в пропасть. Я понимал это, но ещё думал, что не критично.
Если в лифт заходило несколько человек, они действительно вставали по разным углам.
Через 2-3 месяца я набрал себе команду из 8 человек. В это же время с Филиппин начали эвакуировать российских граждан которые там застряли. Я на тот момент думал, что “это долго не продлится”, “это мое испытание” и всякую подобную чушь. Поэтому решил остаться. Это была моя вторая критическая ошибка.
Под конец третьего месяца работы начался сильный спад. Ответственность за команду и за продукт не давала скиснуть полностью, но я начал делать очень странные вещи. Чтобы хоть как-то разнообразить рутину, я решил не есть 36 часов. Было тяжело, но это действительно дало некий тонус, мозг вначале работал очень активно, а потом наоборот перешёл в стадию сохранения энергии. Но помогло ненадолго, и я начал скатываться в абсолютно страшную депрессию. Границы закрыли даже на вылет. В таком состоянии мозг играет с тобой злые шутки. Мне было стыдно за своё состояние, и я думал, что как будто проиграю, если начну сильно жаловаться друзьям и родственникам. Тогда мысли о суициде действительно казались выходом.
Запрет алкоголя в любое время суток.
Я начал пить каждый вечер и созваниваться с друзьями и заставлять их пить со мной. Это не лучший способ выйти из депрессивной стадии, но я был в отчаяние.
В середине четвёртого месяца ослабили ковидные меры и первым делом я пошёл искать возможность добраться до моих коллег. Мне удалось в трущобах договориться взять велик, оставив залог. Я взял с собой алкоголь для коллег у того же деда, у них там возможности купить не было. Поездка оказалась ужасной, мне пришлось ехать по трассе, где на огромной скорости проносились грузовики. И всё это на холмистой местности.
Часа 4 я потратил на дорогу. Мы вроде отлично провели время, но я всё равно чувствовал себя разбитым. Коллегам я вскользь говорил о своём состоянии, но не углублялся. СЕО сказал, что есть водители, которые смогут возить их в офис. Со следующей недели он обещал, что вместе с продукт оунером будут ездить в офис.
Не велик, а сказка. (Нет)
Через неделю коллеги действительно начали ездить в офис, а рядом даже открыли кофе на вынос. Постепенно я начал снова искать жильё. Но моё состояние не улучшилось, а становилось хуже. Я попросил коллегу съездить со мной в больницу к психиатру. Больницы стали работать в штатном режиме и мне даже удалось попасть на прием. Я на ломаном английском объяснял своё состояние (на тот момент мне ещё не ставили диагноз БАР2). Мне снова поставили депрессию, выписали антидепрессанты и транквилизатор клоназепам. Как я потом прочитал на лурке его называют «царь транквилизатор», в России аналог, многим известный, феназепам. Клоназепам сильнее феназепама и быстро вызывает зависимость.
Даже небольшая доза похожа на наркотический трип. Такие препараты редко выписывают если ты обращаешься первый раз, но в моём случае выписали сразу и дали контакты психиатра, чтобы я мог с ним созвониться.
Не буду вдаваться совсем в детальные подробности. После второго общения с психиатром она мне поставили биполярное расстройство и сменила курс лечения. От клоназепама мне становилось легче по вечерам, но ты начинаешь существовать в другой реальности. По ощущениям некий «ты» и мозг работают отдельно друг от друга. Я даже проводил эксперимент. Просто набирал текст на телефоне «не думая». Получалось безумное повествование которое писал, как бы не я. Достаточно сложно объяснить, это ощущение.
Изначально я даже не хотел вставлять эту фотографию. Моя комната становилась похожа на притон психопата-убийцы. На фоне постоянно играл синти вейв.
Своё приложение Mind Tracker
Тогда я понял, что мне одназначно нужны записи и особенно того, как клоназепам влияет на моё состояние не только в моменте, но и на будущее. Я искал приложения и не нашел удобную отметку события и влияние на будущее и что-бы это можно было отмечать несколько раз в день.
По этому я начал вести записи в экселе и строить графики примерно в таком формате:
Поскольку я дизайнер, параллельно я начал создавать концепцию своего будущего приложения. Которое потом мы разработали с моим братом: https://mindtrackerapp.com Приложение полностью бесплатное. Мы сейчас с него ничего не зарабатываем, а только тратим деньги на поддержку. Зато мы получаем очень приятную обратную связь от людей с БАР, депрессиями, ПТСР. Своё приложение тоже мне помогало переключаться и я конечно из за своего синдром четко понимал, что мне помогает и полностью реализовывал, это в Mind Tracker.
Послабление было недолгим, недели 2-3. Потом снова всё закрыли на карантин. На тот момент я наверно мог пожить у кого-то из коллег, но почему-то снова остался у себя в комнате. Находясь в этом бредовом состоянии, умудрился вспомнить про игры. Первым делом установил себе Dota... Каждый день я знал, чем буду заниматься вечером. Стало больше общения в Dota и вне её. Я поставил себе снова Factorio, Kerbal Space Program, Oxygen Not Included и новые для меня Slay The Spire, Stardew Valley, Don’t Starve, Darkest Dungeon, Kingdom New Lands, Rim World.
Я наконец-то мог отвлечься от своих мыслей и просто играть. Это действительно оказалось спасением. Мне уже не хотелось «проверять себя». Мысли начали вставать на место. Я получал дикое удовольствие, особенно на фоне того, что происходило.
Я ждал любую возможность вернуться в Москву. К сентябрю она появилась, через Объединенные Арабские Эмираты и с двумя пересадками в Турции. Все билеты вышли в 110 тысяч рублей. Для меня это не маленькие деньги, но было уже плевать. Весь перелет с пересадками длился 27 часов.
Медведь в аэропорту в Эмиратах меня очень понимал.
Вернувшись в Москву, я в первую очередь пошёл к психиатру. Мне снова поставили диагноз БАР2 и немного скорректировали лечение.
Жизнь в столице и общение с живыми людьми на русском языке улучшило мое состояние. Я думал, теперь всё наладилось и продолжал работать над проектом. Ещё одна моя большая ошибка.
Я не заметил, как подорвал себе здоровье, пока не наступил критический момент. У меня буквально временами был бред. Психиатр предложил лечь на пару недель в “психушку”. Ещё более сильный “звоночек” трудно представить. Работа вызывала много стресса, и я уволился. Тяжело бросать свою команду и проект, но таким образом я начал отсекать вещи, которые меня “расшатывали”.
Ещё пару слов о работе
Сейчас я уже не работаю на фулл тайме, в большей части у меня проектная работа. Продолжаю развивать Mind Tracker. Очень вдохновляет, что это дейстивтельно помогает людям. У нас уже 60 тысяч установок. Много функцию которые мы добавили, писал Статью.
Буду рад любой обратной связи. Мы постоянно консультируемся с психологами и психиатрами. Часто нас даже рекомендуют. Но мы всё равно маленькие и приложение развивает по сути в свободное от работы время. Может быть когда-то мы сделаем и монитизацию и какие-то копейки будет зарабатывать. Но пока хватает мореально удовольствия от помощи.
Если что можете писать мне в личку, я сам периодически сижу на форумах и мы порой просто говорим, это очень помогает.
Стараюсь рисовать каждый день по 10-15 минут, восстанавливаю навыки. Порой хочется лениться, оправдываясь домашними делами, но тут дети садятся творить, тогда и я сажусь рядом с ними.
Ситуации, когда последующее решение, запоздалое, имеют своё название. Мы все можем прокрутить прошедший перекрёсток и найти лучшее решение. И мы всегда это делаем, как только возникает на это время. Можно сказать: "В принципе, можно было сказать/сделать вот так. Не так, как сказал/сделал. Это не та ситуация. То, что я имею ввиду, мало зависит от лучше/хуже, будущее/далёкое будущее. Это момент. Сказал/сделал- развилка произошла. Тут же: "Почему я не сказал иначе? Ведь иначе было бы не хуже?" Зато "иначе" было бы иначе. Как тут не вспомнить доктора? (Пилюлькина) Несвязно, ну и ладно, я то пойму. если перечитаю. Ведут нас. Ведут.
Сегодня в нашей семье двойной праздник. У нас с мужем годовщина, сыну 5 месяцев.
Очень богатый на события был месяц. Малыш за это время: стал переворачиваться, сам взял и пьет из бутылочки сцеженное молоко, взял стакан и пьет из него, проявляет пищевой интерес поэтому уже попробовал огурец, редиску, клубнику, домашний печеночный паштет, воду. Еще парень укусил меня за палец - так мы и поняли, что прорезались два нижних резца. Еще Павел начал произносить двусложные слова. Вчера, буквально, весь день вторил «баба, папа», сегодня на прогулке «мама», и повторил за мной сегодня «деда».
Поэтому мы каждый день в экстазе от восторга, как вы понимаете.
В целом сейчас, всё чего бы ни делал малыш, для нас с мужем это восторг и крайняя степень мимимишности. Павел при виде папы и мамы реагирует по-разному. С папой он игривый, а со мной он ласковый. Расплывается в улыбке каждый раз, как посмотрит на нас. Мы заметили, что у него даже есть звуки чтобы окликать нас. Для меня отведена буква «Э», «Хе» говорит и ножкой топнет если папа не посмотрит на него. Вообще контакт глазами очень важен для него. Можно просто смотреть, ничего не делая, и он будет доволен.
Малыш требует ежеминутного внимания. Что и мило и сложно одновременно. Так как сейчас у него активный период освоения новых навыков - тренировки у нашего парня и днём и ночью, учится переворачиваться, поэтому этот период очень травмоопасный. И поэтому оставлять малыша одного совсем нельзя, не убедившись, что он в безопасности.
Самостоятельно управляться бутылочкой с молоком стал буквально с первого раза - мы её вручили ему, он поднес ко рту и стал есть. Также случилось и со стаканом. Гордость папы и мамы! Шучу конечно.
Мы безусловно рады всем новым навыкам ребенка, было бы странно если бы мы не испытывали такие эмоции. Однако важно в порыве всей этой мимимишности, вовремя себя останавливать, чтобы не прослыть «родителями на всю голову». Чрезмерная увлеченность родителей достижениями своих детей, которые по сути достижениями не являются, и надоедание всем встречным рассказами о них, это опасный путь… Поэтому мы скидываем фото и видео только бабушкам и дедушкам, которые разделяют наши восторги, связанные с Пашей, по любому случаю. Хотя и тут нужно быть «в себе» и не скидывать фото наполненного подгузника, как очередное достижение своего богатыря 😂
Сегодня взвесили парня. 8800 гр. По табличным нормам это вес восьмимесячного ребёнка. Не смотря на это, мне удается укачивать сына. Из чего делаю вывод, что я таки восстановилась после ЭКС. В целом, если бы не стреляющая поясница, физически я себя чувствую отлично.
Примерила летнюю одежду, что носила до беременности. Влезла! Даже в шорты! Юху!
Из неприятного потничка. Она достала. То возникает то отходит. А наш парень перегревается в один счёт. На дворе лето, 25 градусов…
Из-за операции у ребенка был медотвод от прививок. Волнует эта тема меня очень. Антипрививочники не дремлют, а мы люди социальные - в пятерочку за хлебом каждый день ходим. В пн идем в поликлинику. Как раз вакцина от ротавируса поступила.
Короче, я головой нырнула в мамкины дела. Куда-то улетучились карьерные стремления. И в этом смысле чувствую себя странно. Как будто живу свою другую жизнь. А та жизнь параллельно продолжается. Этакая альтернативная реальность.
Надо как-то завершить текст. Умной мыслью типа. А не буду. Пошла праздновать 🥂. У меня ж теперь молокоотсос есть.
Ребят, я тут переоформил первую книгу и теперь её можно скачать на ЛитРес. Она о начале моей кругосветки автостопом (тогда я ещё не знал, что пандемия сорвёт планы). До июня обе части совершенно бесплатны, так что поспешите, если вам интересно почитать об этих частях света ☺️