Для тех, кто только что присоединился к моему байопику. Это продолжение истории, первая, вторая, третья часть и приквел которых были тут: 0, 1, 2 и 3. Я пытаюсь разобраться, где же правда в этих ЗОЖных историях, ЗДРАВых людях, их курсах, и целебных БАДах. Также я пытаюсь излечиться от закоренелых проблем своего организма, параллельно придать какой-то смысл своей жизни, а заодно повеселить публику и мою сводную сестру. Также, если побочным следствием этого цикла Братьев Стругацких о кандидозе станет помощь каким-то людям в их поиске ответов на схожие с моими вопросы, то тоже будет здорово.
Сей пост не последний, сей пост лонгрид, и как всегда сей пост никем не проплачен.
Итак, как мы помним, после безрезультативного лечения моего ЖКТ квасами и квашеностями, у меня тут же наступил период долечевания от паразитов. Рассказывать тут особо нечего, 35 дней пропил лекарства (традиционные) и БАДы (нетрадиционные). Анализы на выходе не сдавал, решил сдать по выходу из второй ступени Жениного курса. Вторая ступень предполагала в себе избавление от грибков (в особенности – от Кандиды, тогда я только ещё в общих чертах представлял, что такое грибки, и кто такая эта Кандида), от тяжелых металлов, и укреплении иммунитета. Курс идёт около 40-50 дней (кто там уже считает эти недели, когда столько всего пройдено?), стоит также 5 или 10 тысяч за сопровОд, и на сборку ингредиентов нужно разгрузиться на 21к. Опять же ингредиенты можно собирать самому по Интернетам и аптекам, выйдет то на то, я заказал через Женю. Ингредиенты пришли все через неделю, опять набор грибов (фунго-препаратов из грибной аптеки), комплекс мультивитамин, препарат «Антикандида» (опять кстати с уже знакомого мне сайта Антикандида.ру), и лавандовое эфирное масло. Было ещё несколько БАДов по мелочи, но уже не суть.
Вторая ступень слегка отличалась от первой, поэтому перечислю реперные её точки:
1) Фунготерапия. Опять лечение грибными препаратами, трижды в день, каждый день. Препараты по легенде должны вывести тяжелые металлы, укрепить иммунитет, и побороться с грибками.
2) Клизмы. Опять они, 1 раз в неделю, плюс пяток на выходе, чтобы выводить накопившиеся токсины и переизбыток грибов из организма. В этот раз получилось всего штук 9 за курс вместо 40-ка, и на том спасибо. Кому-то это может всё ещё казаться чем-то «О-Боже-мой-какая-дичь-клизмы-ты-серьезно?», но для меня это было просто «ну что ж, это опять нужно…значит нужно…» Как почистить зубы вечером, неохота, но делаешь. Изи катка.
3) Эфирное лавандовое масло. Его отдельно упомяну, и не для того чтобы растянуть этот пост, а кто-то должен знать о моём долбоебизме подвиге. Считается, что грибки и бактерия Хеликобактер Пилори (условно-патогенная бактерия) загибаются, если человек на постоянной основе пьёт горечь. В данном случае в роли горечи выступило лавандовое эфирное масло. Трижды в день нужно было выпивать стакан воды с 5-ю – 10-ю каплями этой гадости. И ладно то, что это невероятно горько (просто пиздец как!), так это и ещё воняет метров на 10 в радиусе. Дома вопросов нет, мой дом и так в последнее время странно пахнет уже на постоянной основе (похоже на фито-магазин, или аптеку лекаря из Старой Руси, или на бабушкину квартиру). Но вот на работе первую неделю было тяжело объяснять коллегам мою нужду в питье лаванды. И кстати офисный холодильник потом мыли трижды, после того как я закончил, дабы выветрить запах. И ещё кстати, сейчас я пью эфирное масло Орегано (она же Душица), так что ёбанутым нет покоя я не усвоил уроки прошлого. Но про Орегано поговорим уже в следующих сериях.
4) Препарат «Антикандида». Та даааам! И вооооот мы приближаемся к главной теме нашего эпичного ЗДРАВого приключения длинною в полгода (9 месяцев?), к грибками, микозам, кандидозам и сериалу «Одни из нас». Данный препарат представляет собой набор из 9-и экстарктов трав, обладающих противогрибковыми свойствами (а-ля чеснок, корица, душица, орегано и т.д.), это родной брат препарата «Антипаразит» с этого же сайта, но с небольшим нюансом. Нюанс в том, что в препарат помимо натурэль трав входит 4 ингибитора хитина, это такие вещества, которые должны подавлять выработку хитина и разрушать уже существующий хитин у гриба Candida. Производитель синтезировал 4 вещества, замедляющих рост хитинного покрова у грибка Кандида, что в теории должно делать грибок уязвимым к иммунитету человека, даже не к лекарствам. Вот эти вещества:
Хитиназа (фермент, ускоряющий деградацию хитина, скорее нетоксичен вовсе)
Дифлубензурон (инстекцид, малотоксичен для людей)
Циромазин (инстекцид, малотоксчиен для людей)
Люфенурон (инстекцид, малотоксчиен для людей)
Здесь на этом моменте, думаю, нужно всё-таки подробнее остановиться. Итак, грибок Candida – это часть микрофлоры организма человека, грибки в виде дрожжей, в норме в кишечнике они есть всегда и в небольшом количестве, питаются они недоеденным другими бактериями сахаром, тусуются у параши, в общем, эдакие опущенцы от микробиома человека. Их рост и развитие сдерживает иммунитет человека и их соседи, наши полезные бактерии, бифидо– лакто- , энтеро- и т.д., отличный такая коммунальная квартира внутри кишечника, все более-менее счастливы. Но вот если что-то ломается, баланс сил нарушается и если кандида набирается сил… Начинается ад и Израиль. Про молочницу все слышали? Это одна из разновидностей кандидоза, непомерный рост и захват грибком слизистых в интимных местах, это зуд воспаление и творог. А есть ещё кандидоз кишечника. Так вот, молочница – это вообще ниочём, по сравнению с кандидозом кишечника, пыль, детские шалости. Если происходит кандидоз кишечника, то кандида разрастается внутри организма, но уже не в виде большого количества дрожжей, нееееее. Она превращается в грибную колонию, в такую большую плесень, в т.н. псевдомицелий, который, сука, что самое страшное, покрывается неким защитным барьером, биопленкой, состоящей из хитина. И если наш иммунитет может справится с кандидой легко, то пробить хитиновую броню он уже не в состоянии. Лекарства (настоящие лекарства, старые, добрые, химические, родненькие) по типу Флуканазола не могут пробить этот панцирь, грибок реально уже становится неуязвимым. А дальше, вырастая в бронированную плесень, Кандида начинает медленно, но неуклонно прорастать в стенки кишечника, а) делая в нём мелкие дыры (привет синдром дырявого кишечника!), б) а оттуда уже по кровотоку попадать практически в любой участок организма. Процесс этот долгий и малозаметный, но если он начался внутри человека, то всё очень и очень печально. Поэтому препарат Антикандида, содержащий ингибитор хитина, выглядел оооооочень многообещающе. Со временем, ближе к концу курса, этот препарат стал накапливаться в тканях, пожелтели пальцы на руках и ногах и немного лицо. А, и да, капсулы этого препарата нужно было принимать дважды в день утром и в обед, и обязательно с жирной пищей, т.к. действующие вещества жирорастворимо. Я запивал это одной столовой ложкой растительного масла, такое себе удовольствие, но после масла лаванды я уже мог проглотить всё, мне кажется, даже долото.
5) Антигрибковая диета. Считается, что грибки любят сахара. Глюкоза, фруктоза, сахароза. И дабы грибки гарантированно подохли внутри организма нужно на время курса, на 40 дней отсечь сладкое. Казалось бы. Ну побуду месяцок без булочек, подумал я сначала. Но всё оказалось намного хуже (хотя куда могло быть ещё хуже?). А оказалось, что под сахарами имелись ввиду вообще практически все углеводы, да не просто углеводы, а как быстрые (фрукты, булочки, сахар), так ещё и почти все т.н. медленные (картофель (крахмал), макароны, рис (крахмал), и даже гречка попала под раздачу). Далее. По антигрибковой диете запрещалось есть также и просто грибы (шиитаке, шампиньоны, лисички и т.д.), т.к. это родственный грибкам белок (тут не согласен, ну да ладно, хардкор так хардкор). Хлебу и хлебобулочным изделиям, мы помним, отказали ещё на первом этапе, 4 месяца назад. Варенная кукуруза - харам. Соя – харам. Любое блюдо, в составе которого был сахар, даже салат – харам. А теперь скрещиваем нашу веганскую диету с этими ограничениями и что мы получаем на входе? Правильно, лютейшее волевое испытание в моей жизни. Слышали про Великий пост? Пффффффф. Не понимаю теперь, что в нём сложного. А вы когда-нибудь ели 40 дней подряд только орехи, овощи, да квашенную капусту? А из сладкого к чаю была только сырая морковка (варенную нельзя, она уже сладкая. Ни разу не шучу сейчас). Так вот неожиданно, никто её не звал, в мою жизнь вошла Её Величество Кето диета. Причем веганская Кето диета. Ну то есть я могу есть кучу жиров и белков, и организма переключится на кетоз, да и забудет про сахара, будет получать энергию из расщепления жиров, а не сахаров. Кто-то говорит, что отлично себя чувствует без сахаров (углеводов) на Кето, но поверьте - они пиздят. Люто. Лично у меня упали все спортивные показатели на 18-20% и эти цифры взяты не с потолка. Темпы моих ежевечерних пробежек упали, также и упало количество повторений на брусьях и турниках. Это объективно. Ушла взрывная сила и агрессия. Это уже субъективно. Местами уходил и смысл жизни, что тоже субъективно.
Ах да! Про либидо! Самое интересное еще из первой ступени, но было и здесь. Либидо поначалу просто подутухло, а потом под конец ступени и вообще пропало. Желания овладеть какой-нибудь классной девочкой, настичь её, соблазнить, чтобы она постонала под тобой пропало совсем, мир поблек, а объяснение этому достаточно простое. Когда тело человека в жутком дефиците по питанию, оно думает, что потихоньку умирает (что вообще-то и правда), и начинает отрубать системы в организме человека по степени неважности для выживания. Ну т.е. мы голодаем, дышать надо? Надо. Кровь качать надо? Надо. А трахаться? Отказать. Так что либидо при диетах отлетает самое первое всегда.
Едем далее по линии времени. Вторая ступень курса «Инструкция к телу человека», вся эта 40-дневка выпала на конец ноября - начало декабря 2022 года, сечёте? Все новогодние праздники, все застолья я должен был сидеть на орехах и некрахмалистых овощах. Новогодний корпоратив я должен был сидеть на орехах и некрахмалистых овощах. День рождения моего близкого друга я должен был сидеть на орехах и некрахмалистых овощах. А 22 декабря, под самый Новый год мы с ребятами решили устроить себе роад-трип из Москвы до Украины, стартанули на машине в гости к нашему служивому товарищу (об этом как-нибудь отдельно и потом). Так вот, за 4 дня пути мы побывали во всех крупных городах, и там везде находили места, где вкусно поесть, гастрономическую жемчужину, так сказать, города (привет отзывам на Яндекс. Картах, храни вас Господь, ребята!). И даже там я должен был сидеть на орехах и на… ну да вы поняли…
(Отдельного упоминания, кстати, заслуживает «Барабулька бар» в Севастополе, где подавали наисвежайшую рыбу, она еще минуту назад плавала в аквариуме; и наисвежайшее разливное пиво, вот как раз там моя воля прошла непостижимое испытание. Я остро чувствовал все запахи, как акула кровь за десятки метров от себя. Я думал, что сойду с ума. Пиво и рыбка были, судя по запахам да и по отзывам моих друзей, просто нереально вкусными)
И я сидел на этой диете, постигая такой дзен, что и не передать словами. Воистину нет предела человеческих возможностей.
В процессе сего курса мои высыпания отступили, метеоризм подутих, я очень сильно похудел, а также пожелтел от препарата «Антикандида» (он накапливается в тканях и даёт желтизну кожных покровов, фото прилагается). Стало ещё более очевидно, что мои проблемы напрямую связаны с питанием и\или грибками, но уже не с паразитами (червями). Забрезжила разгадка в этом моём квесте.
У врачей есть такое понятие «диагностическая операция», это когда нет чёткого диагноза, и не понимая в чём проблема пациента, они начинают оперировать человека, надеясь внутри него найти разгадку. Ещё тут подойдет фразеологизм «война план покажет».
В общем и целом, весь описываемый мною тут ЗОЖный путь – это одна большая растянувшаяся на 9 месяцев диагностическая операция. Но вот вдруг она стала приносить плоды, я воодушевился, значит работа была проделана не зря. Продержавшись на второй ступени курса и с честью её пройдя максимально канонично, по окончанию её, уже на следующий день, я позволил себе отпраздновать окончание винегретом с яблоками (сахар) и картофелем (крахмал, он же сахар). Буквально через несколько часов меня тут же всего обросало как мразь большими красными «Добрый вечер!» прыщами. А потом уже и вернулся метеоризм. Ааааа! Памагите! Неужели всё было впустую?
На этой невероятно интригующей ноте наша серия прерывается, продолжение следует…
****************************************************************************
Я на Дзене, в ТГ, на Пикабу, во ВКонтакте, и на Конте