В комплект входят четыре гантели, две гири и ролик для йоги — всё в фирменном стиле «дорого и минималистично». от 1 до 2 миллионов рублей (в зависимости от комплектации)
Все изделия изготовлены из американского ореха и натуральной кожи, собраны вручную.
Зачем вам взнос на ипотеку, если можно взять гантельки?
Время для тренировки от подписчика!
Все мы прекрасно помним Сансанну из Яхромы. И она нас хорошо всех помнит, поэтому снова решила порадовать крутейшим WOD-ом. Сансанна работает в полиции, поэтому выносливость для нее очень важна. Вы только посмотрите, как она с пользой проводит время в спортзале своего районного отделения:
- взятие с жимом вверх х10
- протяжка из приседа х10
- берпи х10
- приседания со смещением х10
- марш с удержанием х10
Упражнения энергозатратные. 5-8 кругов, в зависимости от подготовки.
Вес гантелей выбирать на свой страх и риск. Девочкам 4-8 кг, мальчикам 10-14 кг.
@TrainEveryDay,
Телега
Гантель гексагональная обрезиненная с хромированной ручкой, 10 кг. Ссылка на неё
Регулируема в 'два счёта' гантель под нужный вес. Ссылка на неё. На выбор от 20 до 36 кг.
Гантели металлические оцинкованные от 2х до 10 кг на выбор. Ссылка на них
Гантель для воды. Ссылка на неё
Гантель разборная до 15 кг. Ссылка на неё
Гиря 16 кг. Ссылка на неё
