История моей аллергии
Инфопост о моём личном опыте.
Вы, наверное, думаете, что всё началось с детства...
Как бы не так, не было ничего.
Вообще ничего!
Единственное "родом из детства" - статус пассивного курильщика, которым меня наградили родители. Когда мне было 10, мы переехали от дедушки и бабушки, папа стал курить прямо в квартире, да и мама глядя на него перестала делать вид, что не курит. И чем дальше, тем больше. Они дымили на кухне и в туалете по несколько раз в день, особо не удосуживая себя проветриванием.
В возрасте около 18 лет у меня были небольшие высыпания от крема для тела фирмы "Чистая линия" (из серии "Фитотерапия. Здоровая кожа", иронично, блин). Просто светлые пупырышки, даже не прыщики.
Второй звоночек (хотя скорее сигнальный колокол) прозвенел в 23. Я купила детское мыло с ромашкой, что настраивало на натуральный состав, на упаковке на синем фоне - внушающий доверие улыбающийся малыш. Я даже не поняла, как это произошло, вышла из душа, смотрю... А там ТАКОЕ. Кожа выглядела, будто на меня напал отряд комариных партизан: на руках и ногах в местах использования мыла были красные вздутые пятна, сливающиеся в одно большое. Мыло выбросила, что именно в составе спровоцировало - до сих пор загадка. Подруга родом с Кубани рассказала, что на её родине растёт амброзия - если хоть немного этого растения попадёт в сбор трав для косметических средств, на них будет просто дикая аллергия. Правда это или нет, гуглите сами.
Я просто с ума сходила от непонимания, расстройство живота (уже и кишечник) было частым, но логикой понять, отследить, от чего всё произошло, не получалось.
Иногда боль была просто адовая. Хуже всего было тогда, когда я ещё не знала, что такое Но-шпа и Фосфалюгель (спазмолитик и лекарство при обострении гастрита, если кто не знает), не было их всегда с собой. Доходило до скорой. Стыдно теперь, что отрывала людей от спасения жизней своим больным животом, но ещё стыднее, что никто из близких мне не сбегал в аптеку за но-шпой.
Я стала у себя подозревать аллергию просто от усталости, мне было уже 28, а ситуация с животом никак меня не отпускала. К тому же заметила периодические почёсывания по коже, хотя списывала их поначалу на вросшие волоски.
В моей поликлинике была врач аллерголог, я поговорила с ней. Она рассказала, что в бесплатных поликлиниках нет никаких средств для диагностики, можно идти к ней же, но в платную, дала мне список анализов, сказала, как готовиться. И да, на этом месте многие, мне кажется, сольются. Но я была готова, мне уже настолько достало страдать, что я решилась идти до конца. Я сдала кровь на основные показатели, показывающие аллергию: иммуноглобулин Е (IgE) и эозинофильный катионный белок.
Я целую неделю сидела на диете, чтобы сдать анализ.
И... он показал результаты в норме.
Из той же крови (она хранится некоторое время) можно было позже сдать анализ на аллергию к конкретным аллергенам. Но я решила, то лучше посмотреть "царапки" - такие пробы, когда на кожу рук наносят небольшие царапины, на это место капают аллерген (это по моим подсчётам выходило дешевле, чем по крови).
И что вы думаете?
Ничего...
Нет, не так.
НИЧЕГО, БЛ***!!!
Я больше получаса сидела и ждала. Уже начала паниковать, пытаться мысленно искать другие пути, думала, к каким другим врачам бежать...
Как вдруг (!) в самом конце, уже при смывании проб с кожи, врач обнаружила, что есть реакция!
Я считаю, что мне очень повезло с врачом, её стаж работы 30 лет, другие бы забили просто и отфутболили меня искать причины в другом.
По факту на сегодняшний день у меня диагностирована маленькая степень аллергии:
1) на кошек, 2) овечью шерсть, 3) пыль и 4) злаковые травы (пищевая на злаки + гречка тоже, хоть она и не злак).
От пыли перекрёстная реакция идёт на креветки (они родственники пылевым клещам), от злаков на помидоры и арахис (арахис я и так не ем, уже наслушалась про американцев с их арахисовой пастой, а вот помидоры до сих пор спорные для меня, явной реакции опытным путём не наблюдаю, иногда ем). Бонусом установили атопический дерматит (его ещё называют "аллергия на холод").
С тех пор, как мне поставили этот диагноз, прошло несколько лет, я изменила всё своё питание (исключила все злаки: пшеницу, кукурузу, рис, овсянку и т.д. + гречку), изменила сильно образ жизни (чистота и порядок), разве что одного кота деть некуда пока что.
Живот больше не беспокоит, иногда немного расстраивается, но без той адовой боли, редко гастрит напоминает о себе. Раз в день могу позволить себе кусочек булки на завтрак, хотя и от этого скоро откажусь.
Однажды, через пару месяцев после диагностики, я забыла про креветки, съела два раза за сутки, не могла спать, ворочалась полночи, было тяжело в груди, думала нервы или давление. Потом осенило, выпила антигистаминное, легла. Чувствовала, что у меня спазм в животе (оказывается!) был, стало отпускать. Руки и ноги были раздутые - тоже не замечала, пока они в норму не стали возвращаться. Дыхание стало глубже. Это был, пожалуй, самый тяжелый случай аллергии в моей жизни.
На данный момент от контакта с кошачьей шерстью, пылью, шерстяными вещами или злоупотреблением орехов/шоколада/цитрусовых на коже высыпают прыщики в области локтей, иногда на ногах и шее (раньше, с тремя кошками в доме, были ещё и на спине и попе), чешусь, как собака сутулая.
Для меня стало большой неожиданностью, что аллергия это не только "не трогай кота, овцу и пыль" и "не ешь злаки, гречку и креветки", но ещё и вопрос выбора:
- шампуня (пшеница!);
- витаминов (пророщенная пшеница!);
- шапки (даже обработанная шерсть, не грубой вязки, вопреки словам аллерголога, вызывает реакцию!);
- йогуртов (в них пихают кукурузный крахмал с какого-то хрена! И ты, Активия... Предательница, блин).
А ещё недавно выяснилось, что женщинам с аллергией надо беременеть так, чтобы ни один месяц, кроме первого, не попал на период цветения растений, на которых аллергия, иначе будет жесть и мучение сплошное, т.к. беременным нельзя никакие антигистаминные, разве что спрей в нос Аква Марис Эктоин, который не дает вдохнуть аллергены. Цветение злаков в моём регионе 4,5 месяца (с середины апреля по август), вот и думай теперь, как...
В общем, это сложно. Это охрененно сложно.
Надеюсь, мой пост поможет кому-то, кто оказался в похожей ситуации, держитесь, аллергики, я с вами!
П.С. Если вдруг вы до сих пор задаётесь вопросом, а при чем тут курение: табачный дым это аллерген! Даже пассивное курение приводит к аллергическим заболеваниям!
П.П.С. Берегите себя и своих близких!
Помогите. Атопический дерматит
Страдаю от очень серьезного недуга. От атопического дерматита. Сегодня просыпаюсь и просто все лицо мокрится и появляются эти гнойные чешуйки. Не пил и ничего экзотического опасного не ел. Подскажите как быстро снимать эти эффекты и вообще по каким врачам походить? Помогите. Без рофлов,прошу.
В продолжение веганской темы
Часто спрашивают про В12, для многих желающих стать веганом этот вопрос является решающим. Так вот, в наше время этот витамин полностью успешно синтезируется и содержится не только в таблетках, но и во многих веганских продуктах, в частности в пищевые дрожжи добавляется.
Которые, кстати, придают вкус сыра блюдам.
И еще кстати, любой, абсолютно вкус можно сымитировать при помощи веганских продуктов и специй.
Немного обо мне: По убеждениям вегетарианка уже больше 30 лет. Начинала в России в конце 80х, было непросто, но и не так уж енепреодолимо. Сейчас живу не в России, а в теплой стране, богатой фруктами и овощами и гораздо более толерантной к веганам. Тут это легче.
За последние пару лет постепенно перешла на веганство. В данный момент в основном сыроедю, но раз в месяц примерно позволяю себе что-то запечь, сварить или пожарить.
Мне 56 лет, вес сегодня 59 кг, примерно лет 5 назад было почти 80 кг. (Просто вегетарианство и даже веганство не способствует похуданию, нужны и дополнительные ограничения) Я не принимаю никаких лекарств и медицинских процедур (кроме прививки от короны)
И на добавку веганский рецепт на масленицу из моего недавнего опыта:
На днях пекла блины из гречневой муки
Мука из зеленой гречки, немного молотых семян льна, масло, соль, сахар, специи. Можно прямо в тесто добавить любые жареные, тушеные, печеные или вареные овощи, нарезанные или пюре.
Жарю на тефлоне в небольшом количестве виноградного масла. Оно не дымит и этим мне понравилось, но можно взять любое.
Подходит людям,желающим похудеть, с непереносимостью глютена и лактозы, а также склонным к аллергиям
Проявления непищевой аллергии на веганской диете значительно ослабляются и минимизируются. Информация найдена в различных тематических сообществах. Проверено на мне и моих родственниках
Минусаторы, тролли и хейтеры, велкам, я вас не боюсь.
На нормальные вопросы вменяемых людей отвечу с удовольствием
Проблемная кожа
Здравствуйте , не знаю к кому уже общаться ,ибо к врачам ходила и ничего не узнала и не добилась . Надеюсь , что люди на опыте мне помогут или сталкивались с таким , а вообще не пожелаю такого . В декабре месяце мое тело стало покрываться прыщами и это чесалось, на руках тоже были прыщи , они лопались и выливалачь непонятная жидкость , после чего они сильно болели . Мазала я чем только можно было : чёрная мазь, цедем, бензилбензонат. Пришла к врачам , они сказали что это аллергия и прописали только таблетки «цетрин» от аллергии , но и это не помогло. За эти 3 месяца я толком не спала и это просто ужасно ... хочется плакать , потом стала чесаться и семья .Я пошла снова к врачу уже с братом , нас отправили на анализы , но уже прописали бензилбензонат.вроде и немного помогает , но сейчас тело просто покрылось большими пятнами , которые шелушиться . Я уже не знаю к кому общаться . Помогите (
Беременность и аллергия
Давно тут не появлялся, извиняйте. Думаю, пора продолжить заметки папы-овуляшки. Погнали!
Как «не подхватить» аллергию?
Одна из самых распространенных страшилок у прекрасного пола – это аллергия у будущего и новорожденного чадушки. Во время беременности и в первые месяцы грудного вскармливания этот вопрос встает наиболее остро. Что можно есть, а что может навредить ребенку? Вот некоторые актуальные данные по этому поводу:
1. Вред или польза от диет для беременных и кормящих по сути не доказаны. Исходя из систематических обзоров, можно сказать, что они как минимум бесполезны. То есть исключение из рациона острой пищи, продуктов красного цвета (да-да, было такое поветрие во времена Советского Союза!), арахиса и т.п. не является гарантией, что аллергии у ребенка не будет.
2. Ученые сходятся на том, питание мамы должно включать в себя самые разные продукты. Если очень хочется, будущая мама может позволить себе, что угодно, но в разумных пределах. Главное, чтобы питание было сбалансированным. Пребиотики (например, кисломолочка), пища, богатая клетчаткой (каша), овощи – все в плюс. Голодать вредно, как и переедать.
3. Доказана польза рыбного меню. При этом желательно избегать сырой рыбы (например, в суши), как и мяса без достаточной термической обработки – здесь риски не аллергические, а, скорее, паразитические.
4. Отдельная боль – это исключение всякого из рациона кормящей матери. Арахис, коровий белок, мед и т.п. – все попадет в грудной молоко, и ребенок подхватит аллергию! Данные последних исследований говорят об обратном. Постепенное введение этих продуктов на ранних сроках кормления рассматривается как мера профилактики аллергии.
p.s. ну и напоследок о пищевых привычках мам в других странах. Французские беременные позволяют себе немного шампанского, суринамки в положении не отказывают себе в остром и с малых лет приучают к острым блюдам своих детей, колумбийки – к кофе. И у них все ок) Чего и вам желаем!
p.s.: Когда писал текст, ссылки на пруфы не сохранял. Меня уже за это ругали, а я вот опять) Если что, при подготовке использовал материалы "Медфронта" (они топят за доказательную медицину), pubmed.
p.p.s. Про мою жизнь многодетного папы можно почитать в инсте - название аккаунта такое же.
Про носки и хлопок
У меня большая проблема. Непереносимость полиэстра, бамбука, полиэстана, нейлона, полиамида и всякой подобной х*ни!
Для меня купить носки из хлопка в России - практически нереальная задача. Если мне удаётся купить себе нормальные хлопковые носки, то, как правило, я отдаю немалые деньги за пару. И в основном это носки времён СССР. А ещё я такие носки ношу несколько лет, всегда практически до дыр.
Все носки из 100 % хлопка, которые продаются сегодня в магазинах, содержат в составе какую-то синтетику! Ведь организм не обманешь. После носки подобных изделий, мои ноги начинают через некоторое время болеть, наступает чувство закупоренности всех пор и усиленное потоотделение. После чего может начаться аллергическая реакция.
Если кто-то сталкивался с такой же проблемой, подскажите пожалуйста, где за вменяемые деньги (в районе 100 рублей за пару), можно купить носки из настоящего хлопка?
Фотка с иинета...
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Спасение от аллергии
Благодаря врачам больницы им. В.В. Виноградова, мужчина избавился от аллергии и обрел любовь.
В клиническую больницу им. В.В. Виноградова обратился молодой человек 24 лет с жалобой на ярко выраженную форму кожной аллергии. Высыпания на лице и на теле сказались и на состояние кожи — он был похож на молодого старика, а не юношу, которым являлся. Других физических проявлений не было, но эта болезнь породила в молодом человеке множество комплексов и неуверенность в себе.
Марина Николаевна Сторчай осмотрела пациента и назначали лечение — плазмаферез. Это процедура состоит из забора крови, ее очистки и возвращения обратно в кровоток. Курс состоял из 10 процедур. Уже после 4 раза были заметны улучшения состояния кожи, что позволило молодому человеку обрести надежду на избавление от накопившихся комплексов. После того как прошла заключительная процедура, он встретил девушку, в которую влюбился с первого взгляда. Он пригласил ее на свидание, и она не смогла отказать. А совсем недавно они сыграли свадьбу и счастливо живут вместе.
Что послужило причиной такой сильной аллергии — неизвестно, но примененный врачами метод лечения помог справиться с недугом и вернуть радость жизни. Сейчас приступов аллергии практически нет, а редкие проявления легко купируются антигистаминными средствами.
Не забывайте о своем здоровье!
Сайт ГКБ им. В.В. Виноградова: https://gkb64.ru/