Правда ли, что декоративная косметика портит кожу и вызывает воспаления?
Многие уверены, что макияж пагубно влияет на человеческую кожу: якобы декоративная косметика закупоривает поры и тем самым вызывает акне, угри и чёрные точки. Мы решили проверить, подтверждается ли это опасение научными данными.
Спойлер для ЛЛ: предсказать, приведёт ли использование того или иного средства к высыпаниям, почти невозможно, так как всё зависит от индивидуальной чувствительности. При этом в большинстве случаев причина воспалений — не сама декоративная косметика, а неверное её использование
В глянцевых журналах и бьюти-блогах регулярно выходят статьи о вреде макияжа, в которых утверждается, что ежедневное нанесение декоративной косметики провоцирует многочисленные воспаления на лице. Авторы таких материалов рекомендуют отдыхать от макияжа хотя бы несколько раз в неделю. Те же советы дают и косметологи, аргументируя это тем, что кожа должна дышать. О вреде ежедневного макияжа пишут даже на сайтах косметических брендов.
Акне — это заболевание кожи, возникающее из-за закупорки и воспаления волосяных фолликулов, пор и примыкающих к ним сальных желёз. Оно поражает до 10% населения планеты, а в некоторых этнических группах от него страдают более 90% мужчин и 80% женщин. Угревая сыпь также возникает в результате закупорки пор и фолликулов, основное отличие от акне заключается в том, что поры забиваются частично и путь к поверхности кожи остаётся открытым. Полностью заблокированная и инфицированная пора выглядит как красный, заполненный гноем бугорок на коже — прыщ. При неполной закупорке поры образуется открытый комедон — чёрный угорь, или чёрная точка, а при полной закупорке без сопутствующей инфекции — закрытый комедон, или белый угорь.
Основной причиной появления акне и угревой сыпи Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) называет закупорку фолликулов частичками отмершей кожи, смешанными с кожным салом (себумом). Его выделяют сальные железы, расположенные вблизи поверхности кожи, для смягчения эпидермиса и волос и предотвращения их высыхания. На риск появления акне влияет повышенный уровень тестостерона, гормональные колебания внутри менструального цикла у женщин, приём некоторых лекарств (стероидов, лития и ряда противоэпилептических препаратов), курение, диета с высоким гликемическим индексом. Среди потенциальных триггеров также перечислены и косметические продукты, однако NHS отмечает, что большинство современных средств макияжа тестируется на комедогенность (то есть способность вызывать комедоны), поэтому риск заболеть акне из-за декоративной косметики крайне невелик.
При этом для высыпаний, которые были вызваны именно использованием косметических средств, есть даже специальный термин — косметическое акне. Основополагающее исследование провели в 1972 году учёные из Пенсильванского университета. Они сфокусировались на выявлении комедогенности среди 25 наиболее популярных тональных кремов и баз для макияжа. Сначала были проведены опыты на животных: отобранные образцы декоративной косметики наносили на внешнюю сторону ушей кроликов пять дней в неделю на протяжении двух недель (что соответствует, по мнению учёных, частоте использования этих средств людьми). Затем вещества испытывали на людях. Выборка участников состояла из 14 женщин в возрасте от 26 до 45 лет, которые страдали акне в подростковом возрасте. Учёные предположили, что именно они будут более чувствительны к косметическим веществам и более склонны к новой вспышке высыпаний. На протяжении шести недель добровольцам каждый день наносили под пластырь новую порцию косметики.
Исследователи создали шкалу комедогенности проверенных ими веществ, где 0 — некомедогенно, а 3 — вызывает сильные высыпания. Ни одно из протестированных косметических средств не достигло у людей отметки 3. Более того, значительная часть образцов, к которым кролики были чувствительны, вообще не показала на людях никакого комедогенного эффекта. Выяснилось, что с наибольшей вероятностью высыпания могут вызвать такие компоненты, как ланолин, вазелин, некоторые растительные масла и чистые химические вещества (например, бутилстеарат, лауриловый спирт, олеиновая кислота, смолы, хлорированные масла). Учёные отмечают, что даже самые комедогенные для кроликов косметические средства безвредны для большинства людей, а если высыпания и начнут проявляться, то только через несколько лет регулярного использования. Более того, у одного и того же производителя были обнаружены и безвредные средства, и те, что вызывают высыпания. Вопреки стереотипам даже дорогая косметика из качественных ингредиентов может быть комедогенной, ведь провоцировать воспаления способны, например, натуральные масла. Первостепенное значение имеет индивидуальная восприимчивость к компонентам, подчёркивают авторы эксперимента.
И хотя исследованию более 50 лет, большинство современных средств декоративной косметики до сих пор содержат многие из изученных тогда компонентов. Американская академия дерматологии пишет, что у некоторых людей косметическое акне действительно появляется, однако это не повод полностью отказываться от использования декоративной косметики — достаточно сменить средства на те, которые не будут вызывать такой проблемы. Определённого списка провоцирующих акне веществ нет. Поскольку по своему механизму действия оно напоминает пищевую аллергию, всё зависит от индивидуальной чувствительности — кто-то не может есть клубнику или апельсины, другому не подходят средства на основе вазелина или натуральных масел.
В 2006 году учёные из Школы медицины Университета Уэйк-Фореста (США) по результатам своего исследования предложили пересмотреть концепцию комедогенности. Они набрали добровольцев с диагностированным акне и предложили им протестировать вещества, которые считаются комедогенными. Трижды в неделю на протяжении месяца на спины волонтёров прикрепляли пластырь с косметическим составом из комедогенных веществ. Статистически значимых результатов, демонстрирующих, что эти средства ухудшают состояние кожи участников эксперимента, учёные не получили. Из этого они сделали вывод, что именно индивидуальная чувствительность к тому или иному веществу играет решающую роль в возникновении косметического акне.
Однако к проблемам с кожей может привести даже косметика, отмеченная производителем как некомедогенная, если не соблюдать правила её нанесения и снятия. Во-первых, дерматологи рекомендуют каждые семь-десять дней очищать принадлежности, которыми наносится макияж. В кистях и спонжах скапливаются остатки косметических продуктов, пыль и грязь, а также отмершие частицы кожи и себум. Получающаяся из них маслянистая и влажная среда идеальна для размножения бактерий. Американская академия дерматологии советует промывать кисти и спонжи в тёплой воде с помощью специального мыла или шампуня, чтобы не высушить щетину. Также нельзя делиться ни с кем индивидуальными предметами для нанесения макияжа — это возможный путь передачи кожной инфекции.
Во-вторых, макияж необходимо тщательно смывать, ведь высыпания появляются не только из-за компонентов косметических средств, но и из-за накопившихся на коже загрязнений. Ночью несмытый макияж и дневные загрязнения остаются на подушке, что также создаёт идеальную среду для быстрого размножения бактерий, которые вызывают на лице воспаления. Дерматолог Шарлотта Бирнбаум объясняет: чем дольше эти вещества соприкасаются с кожей, тем выше вероятность негативных последствий, которые они могут вызвать. Член Американской ассоциации дерматологии доктор Джессика Ву подтверждает, что для комфортной жизни с ежедневным макияжем необходимо использовать очищающее средство, подходящее вашей коже. Она также рекомендует выбирать продукты для демакияжа исходя из количества косметики, которое было нанесено: для многослойного макияжа необходимо сразу несколько средств, для более простого ступенчатое очищение не нужно.
Американская ассоциация акне разработала целую инструкцию о том, как избежать косметического акне и что делать, чтобы его вылечить. В первую очередь эксперты обращают внимание, что невозможно предсказать заранее, приведёт то или иное средство к образованию высыпаний или нет, — всё зависит от индивидуальных особенностей. Во-вторых, специалисты акцентируют внимание на том, что многие неправильно наносят макияж — слишком толстым слоем, с использованием загрязнённых кистей и спонжей, а также средств со слишком плотной текстурой. Наконец, весь нанесённый утром макияж необходимо правильно смывать вечером. В случае со снятием макияжа эксперты отмечают две крайности: недостаточное очищение кожи и избыточное, приводящее к дополнительной травматизации. Американская ассоциация акне признаёт, что косметика может вызывать проблемы с кожей, но основная причина их возникновения — неправильный подбор и использование средств.
Кара Макдоналд, дерматолог-консультант бренда La Roche-Posay, обращает внимание, что многие списывают свои проблемы на косметику, хотя страдают от кожных заболеваний — экземы, контактного или аллергического дерматита, розацеа — или просто их кожа подверглась слишком большому количеству солнечного излучения. Эксперт поясняет: «Распространённое заблуждение заключается в том, что макияж физически блокирует поры, в то время как на самом деле блок состоит из мёртвых клеток кожи». Иными словами, проблемы вызывает не сам макияж, а возникшие независимо от него заболевания кожи или неправильный сопутствующий уход, в частности недостаточно тщательное снятие макияжа.
Таким образом, несмотря на призывы отказаться от ежедневного макияжа или же делать перерывы в использовании косметики, большинство специалистов сходятся во мнении, что существенного влияния на состояние кожи человека эти средства не оказывают. И хотя на многих упаковках можно встретить пометку «некомедогенно», предсказать, приведёт ли содержимое баночки или тюбика к высыпаниям на коже, почти невозможно, так как всё зависит от индивидуальной чувствительности. При этом эксперты отмечают, что в большинстве случаев причина воспалений на коже — не сама декоративная косметика, а неверное её использование. Важно правильно подобрать текстуру средства и наносить его, очищать кисти и спонжи, а также тщательно очищать кожу и ни в коем случае не спать с макияжем на лице. При соблюдении этих правил можно краситься каждый день, не опасаясь воспалений на лице.
Наш вердикт: большей частью неправда
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
Чудо-молекулы. Пептиды меди в косметике: для омоложения и восстановления кожи
Трипептид меди (Copper Tripeptide-1) - это один из наиболее популярных пептидов, используемых в косметике. Он обладает рядом полезных свойств для кожи и волос.
Одним из главных преимуществ трипептида меди является его способность укреплять кожу и повышать ее упругость. Он помогает уменьшить морщины и улучшить текстуру кожи, делая ее более гладкой и эластичной.
Кроме того, трипептид меди обладает антивозрастными свойствами. Он способствует выработке коллагена и эластина, которые отвечают за поддержание молодости кожи.
Также трипептид меди может использоваться для лечения акне и других кожных заболеваний. Он уменьшает воспаление и улучшает общее состояние кожи.
В целом, трипептид меди является эффективным средством для ухода за кожей и волосами.
Пользуйтесь косметикой с пептидами, она совершенно безопасна и эффективна. Пептиды меди можно включать в свой уход с 20-30 лет, чтобы поддерживать молодость кожи. А для возрастной кожи, склонной к пигментации трипептид меди и другие пептиды в косметике просто мастхэв. ПРЕкрасного настроения!
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Она заменит ретинол и другие популярные средства от акне, пигментации, розацеа
Эта кислота широко используется в косметологии для лечения акне и других проблем кожи. Она обладает рядом полезных свойств, которые делают ее популярной в косметической индустрии.
Почему азелаиновая кислота лучше ретинола, гидрохинона, антибиотиков и других популярных активов в против акне и пигментации?
Актив переносится кожей гораздо легче, меньше побочных реакций. Ретинол имеет много противопоказаний, его нужно применять под наблюдением косметолога. Гидрохинон вообще запрещен.
Азелаиновая кислота не менее эффективна и это подтверждено научно. При этом не вызывает раздражений, а тем более дерматита, как ретинол.
Азелаиновая кислота в косметике. В чем ее сила?
Антибактериальное действие: азелаиновая кислота обладает антибактериальными свойствами, что помогает бороться с бактериями, вызывающими акне.
Противовоспалительное действие: азелаиновая кислота также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление на коже. В том числе при розацеа.
Отшелушивающий эффект: азелаиновая кислота помогает отшелушивать кожу, удаляя омертвевшие клетки и улучшая ее текстуру.
Антиоксидантное действие: азелаиновая кислота является мощным антиоксидантом, который защищает кожу от свободных радикалов и предотвращает преждевременное старение.
Себорегулирующее действие: азелаиновая кислота уменьшает выработку кожного сала, что может помочь в борьбе с жирностью кожи и акне.
Заживляющее действие: азелаиновая кислота способствует заживлению рубцов и шрамов на коже, уменьшая их видимость.
Осветляющее действие: азелаиновая кислота используется в косметике для осветления пигментных пятен и выравнивания тона кожи.
Статья не является медицинской рекомендацией, информация представлена только для ознакомления. Применение только после консультации с врачом дерматологом.
Становлюсь некрасивой
Все всегда было прекрасно - и вот мне 17 лет. Появилось уплотнение под кожей лица. Забила. Оно начало расти. Сходила к дерматологу. Диагноз - атерома. За лето 11 класса появилось штук 15 на лице, больше нигде, к счастью. И они растут. Одну удалила, остался шрам на полщеки.
Наблюдаюсь сейчас у дерматолога с диагнозом "атероматозная форма акне". Их штук 20. Одна 2р монета. Остальные меньше, но тоже растут. Лечусь системными ретиноидами, но немного за последний месяц повысились АЛТ, АСТ, билирубин (показатели печени). Боюсь, отменят. А это последний шанс!!
К слову, атеромы удаляют только хирургически. Никак иначе. Они везде. Мне страшно. Сами не пройдут. Чувствую себя ужасно. Я студентка, учусь в хорошем вузе на 1 курсе. Хочу радоваться жизни, найти хорошего парня. Я симпатичная (кроме этих чёртовых атером!) и умная. Что делать, блин?! Это просто крик души. Все было хорошо - а терпеть просто ужасно..
И да, я очень боюсь не найти парня хорошего. Для меня это важно
Мой опыт избавления от прыщей
Всем привет! Понимаю, что те ребята, которые реально долго и упорно сражаются с прыщами решат, что это очередной бесполезный метод, но я рекомендую почитать всем. Итак, три или четыре месяца назад у меня стало высыпать на лбу. И раньше идеальной кожи не было, в области бровей вообще вечные угри были, а тут вдруг они поползли по всему лбу и вескам. Все знают, что такое угри, белые глубокие, они никогда не проходят, пока их просто не выдавишь не разодрав все лицо и не оставив ужасных шрамов. Я сначала их давила и мазала различными кремами, делала маски, пила препараты для выведения токсинов, отказывалась от сладкого. Ничего не помогало. Я даже купила дорогой крем дифферин - ретиноивая мазь, которая вроде как действует на причину возникновения прыщей. Стало немного лучше, но лоб выглядел все так же ужасно, а курс применения мази аж три месяца! В общем, я уже отчаялась и решила пойти к доктору, (пусть уже выпишет оральные контрацептивы, которые очень эффективны против прыщей, но гормоны штука сложная и не стабильная, поэтому ужасно не хотелось их принимать) как вдруг решила попробовать один способ очищения организма. Я купила в аптеке пачку ромашки и стала пить её ежедневно по 3-4 кружки. И, в добавок, я прочла в интернете, что чья-то бабушка в молодости умывалась дегтярным мылом, утром и вечером и никогда не знала проблем с прыщами. Так я и начала свою борьбу. Умывание дегтярным мылом утром и вечером, чай с ромашкой в течение дня. Ромашка способна снимать воспаления и обеззараживать весь организм в целом, т.е в каком бы органе не находилась проблема появления прыщей, вы бьете по ней безопасным и эффективным способом. А деготь снимает зуд, подсушивает, уберает шрамы, заживляет и, что очень важно, борется с паразитами, это значит, что если вдруг вас атаковал подкожный клещ и причины прыщей в нем, то деготь поможет бороться и с ним. (После дегтярного мыла, кожу обязательно нужно увляжнять, я использовала детский крем перемешанный с аеколом(витамины)). Эффект был виден уже через неделю! И, даже те прыщи, что раньше особо не беспокоило, пропали! Вот так вот. Буду рада, если кому то мой совет поможет. Всем удачи!
Топ-5 средств, которые не могут помочь вам в борьбе с акне
5. Маски-минутки (Bielita Zone Stop Acne)
Как правило, продаются в более дешевом ценовом сегменте.
Ответ, собственно, находится в их названии. Очень мало я видела средств, способных что-то сделать за 60 секунд нахождения на лице.
Какого-либо эффекта от них ждать глупо, но отсюда неожиданный плюс — они, хотя бы, ничего не испортят.
4. Скрабы с крупными абразивными частицами ( Garnier "Фруктовый заряд"»)
Лет 5 назад у меня был такой, и я была вполне им довольна. ( Небольшая ремарочка: 5 лет назад я не страдала от акне и несовершенств)
Такие средства мало чем отличаются от предыдущей категории (по запаху так вообще как одно средство), но могут повреждать кожу.
А в вышеназванном скрабе от фирмы Garnier этих самых частиц всего ничего — потому хорошо отшелушить кожу, им, мягко говоря, сложновато.
3. Маски по типу Black Mask (КАФЕ КРАСОТЫ “Маска-паста для лица "Угольная" для жирной и проблемной кожи + постактиватор”)
Почему-то производители то ли ленятся, то ли просто гонятся за прибылью, и вместо того, чтоб добавить в маску реальный уголь, который, по крайней мере, ничего плохого не сделает, пихают туда адовый черный краситель, пачкающий все вокруг.
О пользе таких масок, конечно, говорить не приходится. К тому же есть сомнение, а не сделает ли она реально хуже?
2. Тоники на спиртовой основе
Обычно на таких средствах крупным шрифтом написано «против прыщей и черных точек» или «с эфирным маслом чайного дерева».
А все мы слышали о антибактериальных свойствах оного. В общем, потому и ведемся.
Как правило, гораздо больше в таких тониках спирта, который не только подсушивает воспаление, но и может спровоцировать чрезмерную сухость кожи и шелушения.
Экстра место:
Наверняка все мы слышали о «чудесном лайфхаке» с зубной пастой, якобы помогающей от воспалений. В реальности же она сильно сушит кожу и может привести к раздражению и шелушениям.
1. Аспирин как компонент масок.
Опять же, все наверняка из интернета наслышаны о домашних масках из аспирина, которые не рекламировал разве что ленивый.
Правда состоит в том, что не будучи специалистом, очень сложно определить нужную дозу, а там и до химического ожога рукой подать.
На лавры дерматолога и просто супер-специалиста не претендую. Кое-что честно взято с просторов интернета ( в частности картинка). Если в чем-то неправа, добро пожаловать в комментарии.
Баянометр выдавал какие-то японские блюда.
Друг познается в чате
«Чат на чат» — новое развлекательное шоу RUTUBE. В нем два известных гостя соревнуются, у кого смешнее друзья. Звезды создают групповые чаты с близкими людьми и в каждом раунде присылают им забавные челленджи и задания. Команда, которая окажется креативнее, побеждает.
Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605