С вами на связи клинический психолог работник СИЗО и наркологии, самый популярный дискредитатор психологии и профессии. Всем доброго дня сегодня тема поста это ПСИХОСОМАТИКА!

ПСИХОСОМАТИКА. Чикагская семерка.

Официальная медицина признает много заболеваний, психологическая составляющая которых (неотреагированные эмоции, непрожитые травмы) доказана. Это так называемая Чикагская семëрка психосоматических заболеваний.

1.Гипертония – высокое/повышенное артериальное давление.С точки зрения психики – эмоциональная блокировка. Человек находится под давлением своих неотреагированных эмоций. Как правило такие люди излишне эмоциональны, однако подавляют свои эмоции, сдерживаются, загоняют неразрешенные проблемы вглубь.
Как кипящий котел. Если крышку не открыть, будет взрыв.

2. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Неотреагированные эмоции – обида, агрессия, злость, проявившиеся в ситуации, когда человек не получил ожидаемую поддержку , когда о нем не позаботились.Неслучайно, обращаясь к неприятному, отталкивающему для нас человеку, мы часто говорим: “Я его не перевариваю”. Получается, что желудок язвенника многое не переваривает и начинает есть самого себя. направляя непроявленную агрессию внутрь себя. Есть еще такое выражение – “заниматься самоедством”. Так говорят о человеке, который винит себя, “варится в собственном соку” от того, что мир не оправдал его ожиданий.

3.Нейродермит. Часто таких людей называют “легкоранимыми”.С точки зрения психики – человек кричит своим телом: “Посмотрите, что вы со мной делаете?!” Неотреагированные эмоции – страх, беззащитность, потребность во внимании.
Даже со стороны жизнь такого человека кажется излишне напряженной. Как-то совсем не хочется оказаться “в его шкуре”. Многие кожные заболевания содержат в себе комплекс отношений с матерью. В младенчестве, когда малыш узнает мир через мать, через ее прикосновения и ласки, такой ребенок несет на себе печать отверженности.

4. Бронхиальная астма. Неотреагированные эмоции – агрессия, подавленность, сдержанность, страх.
“Мне перекрыли кислород” – слышали такое выражение? Невозможность сделать вдох порождает глубинный страх. Вдох делается натужно, со свистом, кажется, что этот вдох последний, и воздуха просто не хватит. “Не могу дышать полной грудью” – чувствуете, как человек говорит о своей несвободе, как трудно ему что-то дается?
Причиной чаще всего является отсутствие достаточного количества любви к младенцу, только что появившемуся на свет со стороны родителей, либо переизбыток родительского внимания, когда своей опекой они просто”душат” малыша.

5.Геморрой у мужчин.
С точки зрения психики страх потери. Потери мужественности или отсутствие признания роли мужчины. Тело как бы кричит я не гомосексуал, там у меня воспаление я не сплю с мужчинами. Причина в эмоциях которые считаются не "мужскими", обида желание заплакать, жалость и т.д. Чаще всего причиной является недостаточный контакт мальчика с отцом, и нюкак следствие потеря своего гендерного принятия.

6. Вагинизм-результат непроизвольного сокращения лобково-копчиковой мышцы.
Как правило это свойственно сильным личностям, они имеют тягу к лидерству, а напряжение происходит из-за чувства несправедливости которое они не могут выразить из-за давящего режима доминантного патриархата. Этим явлением организм и психика хотят оторвать символ главенства (эрогированный член) и устроить справедливый равный мир где все без пенисов, кто-то родился нормальной а кому-то отрезали.

7. Неспецифический аутизм
Уход от реальности и взаимодействия с людьми. С точки зрения психики это страх и неуверенность. Выражается он в том что человек при споре в интернете не готов принять свою неправоту. Аргументы и логика теряют свою силу ведь человек теряет возможность взаимодействовать с аппонентом, и буквально как примат начинает срать в руку, потом делает себе грим в стиле Рембо, остальное размазывает по клавиатуре и понеслась.

ООО вы так много прочли? Внимание вопрос! На сколько от 1 до 10 можно оценить прочитанное как выдуманную, псевдо научную чушь наравне с гороскопами? 11? Да согласен.

Текст выше точнее первые 4 пункта это копипаста пронизывающая Рунет.
Баклагина О. А. автор. Она придумала и протянула нить взаимосвязи там где еë нет. Хотите знать как и почему психосоматика РАБОТАЕТ, то читайте дальше.

Вспомним основы.

1) Начнëм мы с простого понятия "стресс", все ненавидят это слово. Но стресс в биологии и физиологии является нормой. Стресс это изменение условий вокруг, а мы адаптируется и развиваемся что бы выжить в этих условиях. А вот дистресс, это хронический стресс под который невозможно адаптироваться.
Вот вам пример:
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА
Причиной вызвавший СД иногда является хронический стресс, а точнее дистресс
Представьте вы пришли на работу, а на вас накричал начальник, вероятнее всего Вам хотелось либо заткнуть его либо провалиться сквозь землю. Это физиологическая реакция на стресс "Бей или Беги". Но какой бы выбор вы не сделали вам нужна для этого энергия.
А вот для получения энергии у нас есть кортизол это гормон стресса, он провоцирует глюкозы за ней повышается инсулин, необходимый для обеспечения биохимических процессов и доставки глюкозы в клетку.

А теперь представьте что начальник постоянно на вас кричит, и грозит уволить, а у вас дома дети и жена в стране кризис а тут почти хорошее место. Вы постоянно будете нервничать, каждый день, идя на работу идя с работы. Вы будете в дистрессе, кортизол будет литься рекой высвобождая сахар, инсулин будет пытаться его использовать но клетки переполнены глюкозой и начинается госпожа-Инсулинорезистентность!
Клетки не реагируют на инсулин, сахар копится в крови вот вам сахарный диабет 2 типа. Связь кортизола и инсулина очень тесная.

2) Эмоция что это?
Эмоция это не разовый импульс по нейронам мозга. Эмоция это не просто "мысль". ЛЮБАЯ эмоция это механизм эволюционного превосходства, предназначенный для выживания. Эмоция это набор химических процессов, в вашем теле совместно с физиологической и физической реакцией. Любая эмоция от брезгливости до удивления вызывает изменения на химическом уровне и вызывает физическую реакцию.
Если вы не будете выражать эмоции, то будете страдать от синдрома Атланта, зажимов и психосамотозов.
Вот Вам пример:
На работе у вас есть коллега, еë стол соседний и она постоянно болтает по телефону. Бесит жутко сконцентрироваться невозможно, но вы вежливый человек и молчите, вы же не хотите чтобы кто-то посчитал вас хамом?
Но на самом деле вы злы, раздражены и хотите мобилу ей прям в говорильник запихать ногой.
То есть по факту вы в стрессе, кортизол летит вверх. За ним сахар и конечно инсулин. А Инсулин подставу делает, и стимулирует выработку Гастрина. А он повышает кислотность в желудке. А по скольку это нон-стоп то вместо гастрита будет язва. Хотя п послали бы вы коллегу на х*й с такими расскладами и напомнили что она не в колл-центре, всë было бы хорошо.


3) ПСИХОСОМАТИКА И МКБ-10
Если вы не в курсе я за доказательную медицину, чуть о ней.
МКБ-10 Международная класификация болезни. Буква “F” в коде болезни говорит о психических и поведенческих расстройствах.

F-45 - это раздел о соматизированных и соматоформных расстройствах
Соматоформные расстройства — это физические симптомы, которые возникают не из-за проблем с телом, а из-за стресса и личных психологических проблем.

Когда врач заполняет вашу историю болезни, то он кодирует диагноз в соответствии с международной классификацией болезней. Именно этот код "F-54" добавляют в диагноз если считают, что психологический фактор влияет на физическое состояние, но не присутствует в классификации.
Примеры из МКБ-10
астма F54 и J45.- дерматит F54 и L23-L25 язва желудка F54 и K25.-
синдром раздраженного кишечника F54 и K58.- язвенный колит F54 и K51.-
крапивница F54 и L50.-

4) Психосоматика это в итоге что?
В контексте выше перечисленного это последствия истощения нашего организма из-за реакций на внешние факторы среды. Ведь хронический стресс это сбой гормональных систем, и как следствие иммунитета. Два описанных случая это примеры психосамтозов, из списка 1930г "Святой 7", но это уже давно не семëрка туда входят гораздо больше: язва, ревматоидный артрит, атопический дерматит, диабет 2типа, проблемы с щитовидной, идеопатическое бесплодие...

5) Разнообразие психосоматики;
Есть три "Вида" Психосоматики
Конверсионные симптомы.
Для выхода из конфликтной социальной ситуации человек начинает демонстрировать симптоматику, которой объективно нет. Например истерические параличи, слепоту, глухоту, рвоту. Ну то есть при идеопатическом параличе человек действительно парализован, он в это верить, хотя совершенно здоров.

Функциональные синдромы.
Патологии в органах нет и жалобы пациента довольно расплывчаты: «боль в области сердца», нарушение сна и т. д. Это наши любимые ипохондрики. Накручивают сами себя, действительно считают что им необходима помощь.

Психосоматозы.
Это нарушения по типу тех, которые описаны в начале поста. Язва, нейродермит и т. д. Физиологическая патология вызванная стрессом.
Но есть и множество других проявлений, паралич, слепота, рвота и многое другое.

6) теория происхождения психосоматики
Есть много теорий психосоматики. Но мне ближе всего теория о Алекситимии и алекситимиках. Это люди которые путают эмоции с ощущениями, и вероятно вообще с трудом понимают эмоции не то что чужие, даже свои. Они их гасят, и именно это группа людей самые частые пациенты с психосоматикой, и находятся в группе риска.
Стоит помнить что алекситимия бывает первичная, как физиологическая особенность. Корекции она мало поддаëтся. И вторичная, как реакция на пси.травму вот с ней есть перспективы работать.

P. S. Юбилейный 200 пост, спасибо пикабухе за точно то учит писать 🤫😉

Телеграмм канал https://t.me/prizma_psy

Проходил по улице и увидел такую замечательную картину, в двух метрах было полно мест для парковки, но проще заставить ждать целый трамвай людей. Водитель находился в машине, а спустя минут 10 появился и сам инкассатор неспешно неся в одной руке небольшую кассету с банкомата или терминала.

После троллинга в СМИ колючую проволоку вокруг детского сада демонтировали

Детский сад «Электроник» после ажиотажа в федеральных СМИ освободили от колючей проволоки, которая придавала учреждению вид колонии для заключенных. О демонтаже накануне, почти сразу же после публичной огласки, отчитались в исполкоме.

«Детский сад № 86 «Электроник» находится в 53 комплексе Нового города рядом с Автозаводским рынком. Забор и колючая проволока были установлены более 20 лет назад в период, когда детский сад находился в ведомстве ТЭЦ для ограничения доступа посторонних лиц. После размещения поста сегодня элементы колючей проволоки демонтированы». Ранее, отмечают в исполкоме, ограждение не вызывало негативных откликов со стороны родителей и общественности.

Внимание на ограждение обратил канал Mash, информацию подхватили десятки СМИ и растиражировали в сетях.

«Получилось похоже на зону. Нет, это не место для малолетних преступников. Это центр развития ребенка «Электроник» в Набережных Челнах. Здесь малыши от 3 до 6 лет хлебают баланду, учатся читать и писать. По периметру поставили добротный железный забор. А сверху пустили не менее добротную колючую проволоку», - писал Mash.

Источник https://chelny-biz.ru