Джимми Карр о виагре
Показать полностью
3
Свежие публикации
Здесь собраны все публикуемые пикабушниками посты без отбора. Самые интересные попадут в Горячее.
Первая сигарета
Все основано на глупости, не надо повторять за мной.
Летний лагерь, г. Керчь, Азовское море. Мне 14 лет. Девочки развиваются гораздо быстро, начинают встречаться с мальчиками и стараются быть взрослыми, показывая это броским макияжем, нарядом, курением и распитием "вкусного",по их мнению, алкоголя. Для меня тогда они были красивыми богинями. Подвешенный язык и смелость имел всегда, как и глупость. Я не выделял одну девочку, мне нравились все "взрослые" девочки и я желал симпатию их всех.
Но мне мало быть уверенным, на тот момент красивым и болтливым мальчиком для их покорения, я решил купить через старших ребят пачку сигарет, угостить дам, завоевав их доверие. Я подошел к ним, предложил открытую пачку, они радостно взяли, причем стали произносить приятные для меня слова, что я такой смелый красавчик, знаю, что нужно девушкам (наивный дурачок). Я был польщен, был рад и уже предвкушал, как с ними со всеми обнимаюсь, целуюсь, гуляю и прочие фантазии. Но все оборвалось, когда они спросили, как я курю - в затяг или набираю дым в рот. Я прикурил, впервые, сигарету, вдохнул глубоко и так стал кашлять, прям до соплей, что аж плохо и противно стало, с ощущением, что сожгло дыхательные пути. Девочки стали смеяться, а я ничего лучше не придумал, как ретироваться к себе в палату, по пути кашляя и отхаркиваясь.
Донжуан тогда понял, что не будет никогда курить сигареты, но жизнь такая - не зарекайся. Кстати, после этого казуса, я все равно с этими девочками общался и весело проводил время в лагере. И сигареты на то, были не нужны.
Р - Развлечения (по версии News Republic)
Показать полностью
1
Старые фото №54
Праздник Троицы вблизи Царёва Городища. Россия. 1900 год
Перед началом объединенной собачье-женской гонки. США. 1927 год.
Фининспектор у нэпманши. Москва, СССР. Зима 1928 года.
Представители нацистской молодежи сжигают книги в Зальцбурге. Австрия. 30 апреля 1938 года.
Немцы на фоне взорванной плотины. Запорожье, СССР. 1941 г.
Пятнадцатилетний немецкий зенитчик «флакхелфер» — Ганс-Георг Хенке, взятый в плен солдатами 9-й армии США в городе Рехтенбах. Бавария, Германия. Весна 1945 года.
Члены американской нацистской партии. Алабама, США. 23 мая 1961 года.
Демонстранты требуют бойкота Олимпийских игр в Москве. Лейк-Плейсид, США. 1980 год.
Очередь за водкой. СССР. 1986 г.
Недавно освобождённый из тюрьмы Нельсон Мандела и кубинский лидер Фидель Кастро во время празднования Дня революции в Гаване. Куба. 1991 год.
Показать полностью
9
"Мои родители работают в полиции!"
В МВД России определены победители конкурса детского рисунка «Мои родители работают в полиции!», который проводится с 2009 года при поддержке Общественного совета при МВД России. (https://ос.мвд.рф/%D0%BC%D0%BE%D0%B8-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B...)
Вот этот рисунок, ИМХО, однозначно вин!!!
Арина Мурина, 9 лет
Первый раз в первый тренажерный зал (Или почему люди боятся ходить в тренажерку)
Очень много людей, которые недовольны своим телом. Они бы и рады пойти в тренажерный зал, но… Что делать, с чего начать? Страх «неизведанного» заставляет сидеть дома дальше, а более отчаянные пытаются заниматься в домашних условиях. Если узнаете себя, то этот пост для вас!
Самый распространенный страх людей – все же будут на них смотреть, а они такие «жирные» или «дрищи», а вокруг столько «качков», которые будут смеяться над вами. Еще есть большое количество людей, которые рассуждают примерно так: «вот подкачаюсь дома, чтобы не стыдно было, а потом в зал пойду». А вы думаете, что эти самые «качки» пришли в зал сразу здоровыми? В интернете множество фотографий, как сисясто-жопастенькие телочки приседают со штангой, как здоровые лбы жмут огромные штанги.
Поверьте мне, я был в очень многих тренажерных залах, и ни разу не встречал целую толпу здоровых мужиков, либо же подобных фитоняшек. Да, есть отдельные кадры, с хорошей фигурой и все такое, но большинство посетителей тренажерного зала – обычные люди. С лишним весом, либо же наоборот практически без собственного веса. Никого страшного вы там не увидите, переживать не стоит. Более того, я вас уверяю, тем, кто занимается в зале, на вас совершенно насрать!!! Вы не интересуете никого! Никто на вас не будет смотреть презрительным взглядом, как бы спрашивая «ты че, жиртрест, пришел сюда?». Если, конечно, вы не начнете вытворять забавные вещи на тренажерах, но об этом чуть ниже.
Далее, нужно определиться с самым главным – целью вашего посещения тренажерки. Скажу сразу, такая цель как «для общей физической подготовки», конечно, имеет место быть, но… При таком раскладе, вы можете идти в зал, и делать все подряд, что делают другие. Дело лично каждого, но я такую цель не считаю целью. Очень неопределенное понятие. Настоящие же цели у всех разные. К примеру, похудеть, сделать попу орешком, стать выносливее, ибо одышка надоела, набрать мышечную массу, просто сделать свое тело чуть стройнее и рельефнее. Эти цели, лично для меня, более понятны, чем «да так, подкачаться». Еще есть любители «подкачаться к лету», но это совсем другая тема… За телом нужно следить всегда, а не только к лету… Но, статистика есть статистика, зимой заниматься ходит куда меньше народу, чем весной. Поэтому, самое время вам решиться посетить зал. Для многих, тренажерный зал как наркотик. Посетив его однажды, уже не можешь остановиться. Хочется больше и больше.
Допустим, вы определились с целью, далее необходимо выбрать тренажерный зал. Очень многие боятся больших хороших залов только по одной причине, что там много различных тренажеров, с которыми непонятно что делать.
Поверьте, страшно только с виду. В любом тренажерном зале есть дежурный тренер, который вам обязательно объяснит как нужно пользоваться тем или иным тренажером. Это его работа, и ничего постыдного в том, чтобы к нему обратиться нет. Денег он за это не возьмет, тупым дрищом не назовет… Но об этом опять чуть ниже… Не важно какой зал вы выберете, все зависит от месторасположения и ценовой политики. Лично я начинал заниматься в типичной «качалке», которую сделали из подвала в школе по соседству. Если у выбранного вами зала есть свой сайт, то можете зайти на него, прочитать «правила посещения», но обычно они у всех одинаковые.
Определяемся с одеждой. Не нужно придумывать ничего нового, стараться выглядеть «не как все». Обычные шорты или штаны и футболка. Придумывать себе обязательные лосины, легинсы, как какой-то обязательный атрибут – не нужно. До сих пор не понимаю, почему много парней надевают легинсы, а сверху шорты. Да, вроде как, от различных ссадин защищать должны и все такое, или там рассказывают о пользе компрессионного белья… Господа, вы в зал идете первый раз, никакая компрессия вам не поможет.
Кроме того, запомните одну вещь – никогда не надевайте шлепки. Занимаясь в тренажерном зале, на ваших ногах должны быть удобные кроссовки, но никак не шлепанцы!! Во-первых, в целях безопасности, ибо уронить что-нибудь на ноги, или случайно пнуть тренажер – обычное дело. Во-вторых, это просто не эстетично!! Плюс ко всему, советую взять с собой небольшое полотенце. Будете потеть – оно вам поможет. Ну и лично мне, например, ложиться на скамью после кого-то, не подстелив полотенце, несколько брезгливо.
Дальше нам необходимо составить правильную программу тренировок. Есть люди, которые советуют пару недель походить в зал просто так, посмотреть как там чего, привыкнуть к обстановке, посмотреть что другие люди делают на тренажерах. Лично я никогда не понимал этих «походить посмотреть»… Если вы определили себе четкую цель, то нужно идти к этой цели, чего на нее стоять смотреть? Можно обратиться за помощью к инструктору, который будет проводить для вас персональные тренировки. Тут опять свои нюансы, во-первых, найти грамотного тренера очень тяжело. У всех таких дилетантов ограниченный взгляд на тренировки. Толстый – иди на беговую дорожку. Худой – еб*шить базу нужно. Как минимум, если ваш тренер не спросил есть ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем, то я бы от такого бежал сразу. Получить сертификат инструктора тренажерного зала проще простого, но… не в той стране мы живем, где эти «корочки» что-то значат. Кроме того, не каждый может себе позволить тратить деньги на личных тренеров.
Самое оптимальное, на мой взгляд, что можно сделать – заказать программу тренировок у людей разбирающихся. Конечно, здесь тоже встает вопрос, а где же найти такого «разбирающегося»?... Опять же, показать фото своих подопечных, типа «до и после» может каждый. Интернет пестрит миллионами таких фотографий, и любой пример можно назвать своим достижением. Здесь наверняка никак не угадать. Поговорите с потенциальным «тренером» лично, задайте интересующие вас вопросы. Если же получаете односложные ответы, и сразу получаете в ответ «прайс лист», то вряд ли такой человек вам поможет. С вас просто хотят поиметь денег. Если же вам советуют программы, типа различных сплитов, например «грудь-бицепс», «спина-трицепс», «ноги-плечи» - такой человек вам тоже не подойдет. Такие программы и опытным спортсменам не всем подойдут, не говоря о вас. Лично мое мнение, что как минимум начинать тренировки нужно только с так называемых «фуллбоди», т.е. все тело за одну тренировку. Без деления на различные группы мышц. Организм нетренированного человека знать не знает что такое нагрузки, поэтому не нужно по нему бить «базами», различными упражнениями на одну и ту же мышцу. Пусть организм привыкает постепенно. По одному упражнению на каждую часть тела – вполне достаточно, а порой и этого будет много.
Если же вам повезет, и найдете грамотного человека, который напишет вам программу тренировок, дело за малым – остается лишь пойти в зал. А как же написанная программа тренировок подскажет где какой тренажер, и как на нем работать? Тут есть один маленький секрет. Дежурный тренер, который есть в каждом тренажерном зале, всегда поможет вам, если обратитесь к нему с «глупым» вопросом. Это его работа. Бесплатно он вам не расскажет как вы должны тренироваться, но обратившись к нему уже с готовым планом, и вопросом «что такое тяга верхнего блока?», он вам покажет где находится данный тренажер, и покажет как на нем работать. И все это вы получите совершенно бесплатно. Таким образом, учитывая все риски – программа это самый оптимальный вариант. Конечно, далеко не все тренеры и сами могут показать как правильно делать то или иное упражнение, но в данном случае это лучше, чем «сам как-нибудь».
Есть еще такие вещи, как «групповые занятия»… Не буду сейчас описывать все плюсы и минусы данных мероприятий, но коротко выскажу свое субъективное мнение. Не может один человек контролировать целую группу людей, учитывая их физиологические особенности и проблемы со здоровьем. Сами посудите, кто-то более подготовленный, кто-то менее. У кого-то от простых взмахов руками в стороны, пульс подскакивает до 200, а кто-то даже не вспотеет. Значит при любом раскладе, одинаковая нагрузка будет кому-то маленькой, кому-то чрезмерной. Тем более, если вы все-таки правильно определились со своей целью, то групповые занятия вам не помогут. Если конечно у вас нет цели просто убить время… Но это лично мое мнение, никого не призываю думать так же.
И вот, вы одетый, с четкой целью, с программой тренировок, отправляетесь в зал… Есть несколько простых правил, которых должен придерживаться каждый, независимо от стажа тренировок:
- Не забывайте здороваться. С тренерами, с персоналом, с занимающимися в конце концов. Это не означает, что нужно бегать по залу с протянутой рукой, но элементарно обратившись к кому-либо, поздоровайтесь.;
- Если увидели бесхозно «валяющийся» снаряд – не спешите его подбирать! Вполне вероятно, что он уже кем-то занят. Просто в данный момент, человек отдыхает. Поэтому прежде чем что-то взять, интересуйтесь не занято ли это (не беру во внимание очевидные случаи, когда гантельки свободны);
- Следующее правило вытекает из предыдущего – ВСЕГДА убирайте за собой инвентарь!! Не надо надеяться, что кто-то будет и после вас делать упражнения на вашем тренажере. Наверное, это одно из самых главных правил, люди знающие меня поймут;
- Не бросайте снаряды на пол! Не создавайте лишний шум. Очень часто наблюдаю картину, как какой-нибудь «племянник Шварценеггера», жмет на скамье гантели по 15 кг, а потом с шумом бросает их на пол, будто они весили по полтиннику. Не создавайте лишний шум, это может раздражать других;
- Держите дистанцию. Неоднократно наблюдал ситуацию, когда рядом находятся две лавки для жима лежа, на одной из которых здоровячок пытается жать штангу под 150 кг, а на соседней лавке занимается менее здоровый парнишка, которому вот именно сейчас необходимо подойти и повесить блинчик на свою штангу, в то время, как здоровяк выполняет подход. Одно неосторожное касание локтем – у человека травма… Возможно, потом травма и у того, кто «ну я же случайно»… Подождите пока доделают;
- Гигиена. Следите за ней. Если вы пропотели как следует, прежде чем идти в зал в следующий раз – постирайте одежду. Это может показаться смешно, но поверьте, в любом зале обязательно найдется один такой «скунс», из-за которого пропадает желание заниматься;
- Не стесняйтесь заниматься с маленьким весом. Не нужно смотреть на человека рядом, думать какой он здоровый, поднимает много. Если начнете сразу заниматься с весами – потом вообще не сможете заниматься. Наплевать всем какие гантельки у вас в руках, поверьте;
- Не бойтесь обратиться к кому-либо за помощью. Зачастую, люди совсем не против вам помочь… Подстраховать и все прочее, или же просто посоветовать. Типичные «качки» только рады будут похвастать знаниями… Однако же, если получили сухой ответ – не нужно навязываться, и уж тем более обращаться к кому-либо во время выполнения упражнения последним.
Придерживайтесь этих правил, и все у вас обязательно получится. Не забывайте, каждый из нас был когда-то в зале первый раз. И конечно же, не забывайте про питание! Занятия занятиями, но питаясь «как попало» - большого результата они не дадут.
Показать полностью
11
Костяное лицо
Жил-был на свете мальчик с костяным лицом. С самого раннего детства он страдал от своего недуга и потому к тринадцати годам сделался совсем злым и даже подлым. Конечно, ведь все на свете нормальные, и только у него — это ужасное белое костяное лицо, похожее на мёртвый лик античной статуи. Ни тебе улыбнуться, ни заплакать, ни даже закричать, если сильно хочется — только рот открывается, как будто из письменного стола ящик высовывается, и всё.
Развлекался несчастный мальчик очень странным, но вполне закономерным образом — говорил разным симпатичным девочкам, что он — принц, заколдованный в детстве завистливой колдуньей, которая приходилась его матери старшей сестрой, и расколдоваться он, в принципе, никак не может, но есть один верный способ: если мальчика с костяным лицом поцелует в лоб самая красивая в мире девочка, то костяное лицо тут же превратится в настоящее, а завистливая колдунья умрёт на месте, обернувшись банкой зубного порошка и парой зубных щёток.
Ну и, понятное дело, тогда уж принцу ничего не останется, кроме как жениться на этой девочке и сделать её принцессой, а после — и королевой. Всем известно — девочки падки на подобные перспективы, и потому многие охотно соглашались и целовали мальчика с костяным лицом в его костяной холодный лоб.
Но костяное лицо никуда не девалось, а мальчик начинал очень тихо и страшно смеяться, тыкал несчастную девочку длинным пальцем в плечо и глухо, квадратным голосом говорил:
— Уродина. Уродина. Уродина.
Ему жуть как нравилось унижать доверчивых девчонок, и, в конце концов, превратился жестокий уродливый мальчик в настоящего маньяка, который только этим своим развлечением и жил. С утра до ночи он ходил по городу и приставал к незнакомым девочкам.
Правда, через некоторое время все девочки в городе до единой знали, как ведёт себя мальчик с костяным лицом, даже те, кто никогда его не видел, потому что слухами Земля полнится, а слухами маленьких женщин — целых две Земли сразу. Даже самая вялая и невнимательная девчонка, завидев где-то там, на другом конце улицы тощую фигурку с неподвижным белым лицом, бросалась бежать со всех своих слабеньких ног куда угодно — только бы не попасться на глаза этому жуткому жестокому уродцу.
В итоге остался мальчик на улице один, поскольку взрослых он не замечал, и взрослые отвечали ему тем же. Ходил-бродил по широким улицам, сидел часами в парке на лавочке — под проливным дождём, и можно было даже подумать, что он плачет, хотя, конечно, плакать он не умел с рождения. Он просто впадал в ступор, как клещ, и торчал на одном месте, целиком погружённый в мутные мысли ни о чём.
Но случилось так, что в город приехала на каникулы чужестранка, которая не знала о местном маньяке и свободно гуляла по улицам, не подозревая, какая опасность её подстерегает.
Не трудно догадаться, что в один прекрасный день мальчик с костяным лицом и иностранная девочка оказались в одном и том же месте — в старом парке, на скамеечке.
Девочка присела на краешек скамейки доесть капающее мороженое, а мальчик ещё с самого утра сидел на другом краю, едва заметно покачиваясь в такт своим мыслям. Он ничего не замечал вокруг себя и так бы и сидел дальше, до вечера, но вдруг что-то непонятное стало его беспокоить. Его голова повернулась со скрипом, как будто была механической, в сторону девочки с мороженым. Тусклые глаза маленького маньяка загорелись холодным огнём.
Мальчик с костяным лицом тихонько встал и медленно, очень аккуратно переставляя ноги, подошёл к своей первой за долгие месяцы жертве.
— Здравствуй, девочка, — сказал мальчик так, будто кто-то постучал по дну железной бочки.
— Здравствуй, мальчик, — вежливо ответила девочка.
Это была очень вежливая девочка. Понятное дело, она немного испугалась, увидав костяное лицо, но виду не подала — из вежливости.
Мальчик, окрылённый внезапным успехом, стал на одно колено и глухо, голосом из бочки, выпалил свою печальную историю про тётку-колдунью и поцелуй в лоб.
— Много лет скитался я по городам, — говорил мальчик, — в надежде поймать избавление, но так и не смог найти самой красивой девочки в мире… Но сегодня, в день, когда я хотел уж было свести с жизнью последние счёты, мне неожиданно ослепительно улыбнулась удача: я нашёл тебя, о самая красивая в мире девочка! Молю — единственный поцелуй! — и даже не в губы, а всего лишь в лоб — и я спасён…
Девочка была несколько ошарашена, но, опять же, из одной только вежливости виду не подала и, подумав, что ничего такого страшного в этом поцелуе нет, а есть в нём, на самом деле, что-то и от сострадания к несчастному уродцу, просто привстала со скамеечки и поцеловала его в холодный костяной лоб.
В тот же миг на другом конце города исчезла навсегда из своей квартиры старшая сестра матери жестокого мальчика (полиция долго искала, но так ничего и не нашла в запертой изнутри комнате, дверь в которую пришлось выломать, — ничего, кроме банки с зубным порошком и двух зубных щёток, мирно лежащих на стуле у окна).
В тот же самый миг костяное лицо мальчика стало самым обыкновенным — из живой, мягкой, тёплой кожи. Мальчик с уже обыкновенным лицом засмеялся и заплакал одновременно, но не потому, что так ему захотелось, а как-то рефлекторно.
И в тот же самый несчастный миг самая красивая в мире девочка сама превратилась в уродца — вместо лица стал у неё теперь длинный и кривой костяной клюв, которым можно было разве что орехи колоть, но вот смеяться и плакать — уже невозможно. Девочка хрипло каркнула и потеряла сознание.
Нет, мальчик не женился на ней и не сделал своей принцессой, а потом и королевой. Он не перестал быть жестоким — и так же жестоко, как и раньше, когда у него было костяное лицо, проговорил, теперь уже криво усмехаясь:
— Уродина!
И пошёл домой.
А девочка так и осталась жить в парке, напрочь позабыв о том, кем она раньше была. Долго искали её родители, но так и не нашли, хоть и натыкались на неё много раз, когда прочёсывали парк.
Их девочка не могла быть таким страшилищем, они отказывались верить, и говорили друг другу:
— Это не она, просто платье похожее. Просто платье похожее.
Показать полностью
