10 Мая 2018
31

Эпопея с похудением, пост седьмой. Пережить праздники без привеса.

Привет, мой любимый пикабушник. Меня зовут Андрей и я жиробас. 01.04.2018, я начал эпопею с похудением и периодически выкладываю тут свои отчеты. Сегодня будет первый отчет после праздников, поехали :D


За 1 месяц и 10 дней чистого веса сброшено 9,8 кг. На сегодняшнее утро мой вес составляет 115,5 кг.

Эпопея с похудением, пост седьмой. Пережить праздники без привеса. Actionblog, Похудение, Длиннопост

Я планировал на праздниках усердно потренироваться, но мой организм решил, что ему надо отдохнуть и подхватил какую-то простуду. В итоге половину праздников я провалялся в постели и беспардонно дрых. Потренироваться получилось не много, всего 5 тренировок. Но зато одна из них аж 20 километров пешком :)

Эпопея с похудением, пост седьмой. Пережить праздники без привеса. Actionblog, Похудение, Длиннопост

Знаете, мне кажется начинает нравиться вести активный образ жизни. Раньше я и не понимал на сколько мне не хватает движения, а сейчас, ложась вечером спать с гудящими ногами ощущаю от этого радость :)


За последний месяц я много ковырялся у себя в голове и пришел к выводу, что для меня теперь критически важно искать и находить какие-то радости в новом образе жизни. Раньше я умел добывать из мира положительные эмоции только одним известным мне способом - из еды, а теперь мне приходится учиться находить позитив и в других вещах. Например, мне очень

понравилось гулять по лесопарку. Все эти деревья, дорожки-тропинки, люди, которые встречаются по пути. С одной женщиной мы выходим на тренировку примерно в одно и то же время и уже узнаем друг друга и здороваемся :) Хотя друг друга не знаем совершенно :)


К слову, еда мне меньше радости приносить не стала, даже наоборот. Теперь я ем с гораздо большим удовольствием, чем раньше. И теперь мне не надо себя чувствовать виноватым после каждого приема пищи. В общем я, походу, превращаюсь в агитатора "За похудение". Мне реально нравится новый образ жизни. :)


На этом мой отчет всё, ниже я буду вести агитационную деятельность, так что негативно настроенным гражданам и троллям дальше лучше не читать, ибо это чревато разрывом пукана :)


Я предупредил :)


В каждом своем посте я напоминаю о том, что организовал группу-чат для худеющих. Там в основном все с Пикабу, хотя и из соцсетей туда тоже как-то люди присоединяются :) Мы там коллективным разумом ведем еженедельные взвешивания и устраиваем всякие интересные активности типа "Кто сегодня пройдет больше всех шагов, тому 100 рублей на телефон" :D Группа называется "Тонна триста", по общему весу всех участников :D



А еще я оху*вший наглый и везде активно кричу о своем проекте "школа похудения"! :) Пикабу не исключение, поэтому коротко расскажу что это такое.


Во-первых это люди. Люди, которые имеют проблемы с лишним весом и которые реально каждый день пашут для достижения результата.


Во-вторых это режим питания. Каждый из нас ведет фотодневник своего питания и скидывает фотографии съеденного в группу. Это нужно, чтобы человек сам себя не обманывал и чтобы человека можно было вовремя подкорректировать. И еще чтобы вдохновляться кулинарными изысками друг друга и черпать идеи для разнообразия меню. :)


В-третьих это правильное окружение, которое поддержит в стремлении похудеть, поделится силами, если они на исходе, вдохновит результатом, и подбодрит праведным пинком под ленивый зад :)


В-четвертых это школа правильных привычек. Мы совместно учимся жить по-новому день за днем.


Первая цель у меня не очень амбициозная - собрать 10 человек единомышленников. Собрал я уже шестерых, надо еще четыре. Если кто-то хочет присоединиться, то пишите мне в ВК: https://vk.com/actionblog



С любовью, жиробас Андрей :)

Показать полностью 2
5

23я годовщина ВОВ!

Человек, похожий на губернатора ЯНАО Кобылкина, на сцене похожего на Салехард города, 9 мая сего года поздравил ветеранов и жителей города с 23й годовщиной великой победы.

Всё ещё думаю что ж такого великого в 1995г. было

927

Юридические истории. Хроники халявы.

Белый гриб отчетливо просматривался меж деревьев, я не верил своему счастью, даже мысль о том, почему такой крупный экземпляр не тронули грибники, в мою голову не приходила. Как выглядит осиное гнездо в реальной жизни (не в мультике), будучи 12-летним ребенком, не знал, зато бегать научился очень хорошо уже через минуту.

Сколько лет прошло, а сталкиваясь с ситуациями по работе, нередко вспоминаю свой памятный поход с дедом по грибы. С тех пор, если вижу что-то вкусное в делах, всегда принюхаюсь лишний раз. Да, скорее всего, пока я «щелкаю клювом» все лучшее уже соберут, но в 90% случаев внутри халявы есть крючок.

Лучше пропустить пару подарков судьбы, дабы не собрать все её капканы.

Истории о халяве:


1. Обратился за помощью мужчина средних лет (хотя обычно в такое влетают бабушки). Он продал автомобиль и вложил денежные средства в компанию, которая обещала 10% дохода каждый месяц. Доход должен был извлекаться благодаря торговле на валютном рынке.

Особенностью договора было то, что трейдер, который в будущем должен был осуществлять торговлю со счета, также был включен в договор как сторона. Дополнительным соглашением он гарантировал, в случае ухода счета в минус, возместить все убытки за счет собственных денежных средств.

Клиент пришел очень воодушевленным, дело в том, что перед заключением договора, он проверил трейдера на сайте ФССП и убедился, что исполнительных производств против него нет. Также ему были продемонстрированы бумаги из ЕГРП по наличию имущества у трейдера.

На момент обращения к нам никаких денег и процентов уже не выплачивалось, исковое заявление уже было подано и принято к рассмотрению. Клиент хотел нанять юриста «который размажет эту компанию и трейдера в суде».

Человек, увы, купился на красивые гарантии.

А в чем тут сложность? Первое — согласно постановлению ФАС МО, все маржинальные сделки с иностранной валютой на рынке «Форекс», где игра ведется на разнице курсов, признаны алеаторной деятельностью, то есть игровой. Фактически суды приравняли Форекс к казино и ставкам. Второе — согласно ст.1062 ГК РФ сделки, связанные с играми и пари, судом не защищаются. И пусть там 100% возврат средств обещан, да хоть целый бриллиантовый замок в залог — замок это воздушный.

Собственно на этой консультации наше общение и закончилось, я посоветовал оставить иск без рассмотрения, чтобы госпошлину вернуть. Клиент ушел к другим юристам, сказав, что ему такой представитель-пессимист не нужен, а дело будет в шоколаде.

Дело проверил позже на сайте суда, отказано.


2. Молодой экономист (сразу после ВУЗа) решил заработать, прошел по множеству собеседований, но либо его не хотели брать, либо давали мало денег. Тут подвернулось счастье, место руководителя предприятия, требовалось руководить целым отделом и требования предъявлялись достаточно низкие. Пошел на собеседование наудачу и его приняли.

Целый день в теплом офисе, компьютер с интернетом, 50000 з/п на руки (не Москва), из обязанностей только пару раз в день подписать бумажки и приказы, которые принесет секретарь. Вон она — птица счастья.

Увы, счастье длилось полгода. Ко мне парень пришел уже на стадии суд, полиция, ОБЭП, уголовное дело, гражданские иски. Фирма занималась обналом и не только. Если удастся увести клиента насколько можно от уголовной ответственности, то можно будет пытаться банкротить.


3. Молодая девушка, отучилась «только ради диплома» на программиста (ага). Искала работу, после 2-3 месяцев скитаний нашла свое место в некой небольшой торговой сети региональных магазинов по продаже продукции для жестянщиков (лаки, нитрокраски, абразивы, инструмент).

Обязанности были очень простые, сидеть на складе, выдавать по накладным продукцию. З/п установили просто изумительную, поэтому девочка не глядя подписала все бумаги, что ей дали.

Отработала 2 месяца, затем внезапно ревизия и нехватка товара на крупную сумму. И тут выясняется: бумаги о том, что при принятии ее на работу был проведен учет товара, весь товар на месте в соответствии с остатками и она это лично видела, уже подписаны её рукой при приеме на работу.

Соответственно теперь приличную недостачу навешивают на нёё.

Задаем между делом вопрос - «почему вы не смотрели, что подписываете?». Ответ — «зарплату хорошую предлагали, поторопилась».

Зато айфон 7 купила.


В заключение добавлю, дорогие читатели, пользуйтесь правилом: «Если что-то выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой, скорее всего оно ей не является».


Всё не мое, всё придумано, всё котолампа, ситуации вымышлены под пиво, любые совпадения с судебными делами - случайность.

Показать полностью
720

Комуналочка

Дорогие друзья,прошу вашей помощи.Суть дела такова-Живу в коммунальной квартире(куплена в ипотеку продать не могу),купил так как было удобно до работы и прочие приблуды.Проживаю я с женой(она беременна 5 месяц).Тут же в соседях проживает лицо не славянской внешности и строит из себя хозяина мира всего.Данный субъект постоянно пьян и вызывает на драку.Я то рад выйти и почистить личико ему да вот руки связанны, т.к. Заявление в полицию от него на меня уже лежит.мирным путём не хочет разойтись то толкнёт плечом то ещё как нибудь заденет.Полиция целиком и полностью на его стороне (то ли куплена то ли знакомства у него с ними ) приезжают руками разводят а толку нуль.У меня уже руки опускаются и слёзы наворачиваются от беспомощности (сам сержант ВДВ и про стрессоустойчивость многое знаю).Так вот ребятушки подскажите как мне быть?что делать ? Куда бежать? Дело происходит в СПб.Помогите( крик души) кто чем может, кто советом а кто и другими силами.....

Первый пост не ругайте, помогите.Сил совсем не осталось уде

Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите