06 Ноября 2024
15

16 кг

Именно столько у меня сейчас лишних килограммов.. и этим постом я официально заявляю, что решила окончательно взять себя в руки. Когда-то у меня было шикарное тело, хорошая база знаний по питанию и фитнесу. На данный момент из всего этого остались только знания)) Ну, тоже неплохо.. но для получения удовольствия от своего тела этого явно недостаточно. Сейчас я лишний раз даже в зеркало не смотрюсь.

Хочу начать делиться здесь своим опытом похудения, что скажете? Для меня это будет дополнительной мотивацией, а для вас может стать источником полезной информацией в этой сфере. А может быть и поддержит кого-то, кто тоже сейчас на пути к фигуре мечты)

Вы со мной?

P.S. Морально готова к тому, что в комментариях неизбежно будут негативные высказывания из разряда «тебе надо, ты и худей» или «надо просто делать, а не писать об этом тут, снова какой-то гавно-пост»

Ну ничего, верю, что тут найдутся те, кто меня поддержит или даже присоединится❤️

5

Видео для позалипать

(Никогда не работайте без защиты на лазерных станках. Даже на маркираторах)

Со стороны красиво, но если присмотреться... То вам выделят собаку-повадыря.

248

Прямая линия с президентом

Еду в декабре на организацию Прямой линии, заниматься будем в основном сбором и обработкой вопросов граждан. Делать ли серию постов по теме с рассказом о процессе и вопросах? Могу ещё про гуманитарную миссию НФ в Курске.

Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите