Заголовок для Пикабушки любимой нашей
Текст куда ебашить!?!?!
Блять! Я заебалась!!!
Простите
Перепостить вопрос нет нервов
Лига психотерапии
5 192 поста
•
25 830 подписчиков
Доктор психологических наук про происходящее в Израиле
Террор пораждает террор. Зло не контейнериуемо (с) Шульман
Кризис смысла жизни
Может быть что-то посоветуете.
Девушка 32-х лет, без мужа и детей. С родителями не общаюсь. Работаю удаленно, зп больше 300, ИТ. Хобби нет.
И, как понимаете из заголовка, у меня кризис смысла жизни.
Ранее были какие-то ожидания: "вот поступлю в универ...", "вот закончу универ..,", "вот найду работу....", "вот найду работу с зп побольше..." и казалось, что жизнь заиграет красками. До такой зп росла лет 10 после универа. Но вот я тут и, после закрытия базовых потребностей, я скатилась в потребление. Жизнь как-то перестала радовать.
Пробовала с этим к психотерапевту обращаться - тут ничего дельного не посоветовала. Пробовала путешествовать - но мне в других городах и Белоруси не нравится) а на Европу теперь не рассчитываю (хотя подумываю).
Раньше хотела релоцироваться, но теперь думаю "ну вот, подучу англ, перееду и буду так же там потреблять еду, съемное жилье и т.п."..
Пробовала поднимать себе настроение ресторанами, массажами и пр - но это быстро надоедает и мне кажется, из-за такого пассивного состояния, начались проблемы со здоровьем. Думала ли я о.. прекращении жизни? Да. Но останавливает только то, что пути обратно уже не будет.
Пока вот завтра уезжаю пожить на озеро на неделю.
Что за качели карусели?
Лиге психологов вопрос.
Муж и жена. Взрослые уже. За тридцаху. А мужик уже и сорокет разменял. Общий ребенок, у обоих дети от первого брака.
Мужик работает, мотается по командировкам. Денег хватает. Примерно неделю в разъездах - два-три дня дома.
Жена, соответственно, дома по хозяйству и с детьми. По факту - нихрена за неделю не постирано, посуда горой. Хобби - бесконечно листать вайлдбериз.
После отъезда жена пишет сюси-пуси а через пару дней роняет забрало и начинает написывать в телегу всякую парашу, ковыряться в прошлом. А расскажи, с предыдущей подругой почему расстался? Это наверное, потому-что она поняла твою сущность чмошную.. Мудак, внимание не проявляешь, жизнь испортил, детям от прошлого брака уделяешь больше внимания, чем мне и вообще неправильная у тебя работа, надо по-другому, щас я тебе расскажу как надо. Ну и что, что зарабатываешь больше среднестатистического гражданина, всё не так.
По приезду все сглаживается: романтика, с детьми погулять. Собирается уезжать - все мило и нежно. Ну уехал - через пару дней обязательно находится причина залезть под шкуру и устроить драмтеатр. Не то и не так сказал - не так подумал и вообще ущемляешь мою личность. Ты там с друзьями видишься, ну и что что по работе и прохлаждаешься, а я тут на галерах, никаких развлечений. И вообще это не любовь, раньше было по-другому. А крайний раз и вообще ляпнула - вот как возьму, дескать, да найду себе другого, более внимательного, а ты свое счастье просрал, ходи опять неприкаянный да распевай девчонкам мимолетным сладкие слова.
Ну мужик уже эту тему неоднократно на себе прочувствовал. Сначала вроде срывался на встречную агрессию, уходил в оборону, огрызался. Крайние разы просто в игнор все подобные высказывания. Ну так-то тоже не дело. Граница все дальше и дальше сдвигается.
А жена не унимается - строчит и строчит. Второй день подряд уже не в нормальном диалоге.. ... И каждый раз вроде ничего не предвещает, а как по минному полю - одно неловкое слово и понеслась трында по кочкам. И словечки-то подбирает хлёсткие, да с каждым разом всё больнее... Ну мужик то в броне жёсткой, но тоже нет-нет да и да, всякие разные мысли думает - типа а нахера это надо...
Давай что-ли к психологу сходим? Вот сам и иди, это тебе надо, ты херню творишь. А у меня запроса нет.
Что за хрень такая?
Показать полностью
Почему мы пашем, а жизнь не меняется?
Короче, братья и сестры. Вот много у нас, человеков, всяких когнитивных завихрений. О них здорово знать и помнить. Тогда у них меньше шансов портить нам настроение и жизнь в целом.
Например, нет предела коварности у искажения «всё или ничего».
Оно лучше масла на бутерброд ложится на другую нашу особенность - лучше замечать то, что не меняется и зацикливаться на этом.
Пример. Жил в уездном городе N Иван Кузьмич. И попал Иван Кузьмич в сложное положение. Оно и понятно. Кузьмич совсем не считал свои доходы и расходы, слыл азартным игроком, брал в долг у ростовщиков до тех пор, пока давали.
Без нужды и меры. Так и скопил он долговое состояние в миллион царских рублей. Затем по классике Иван должен был помереть и повесить долги на правнуков, но нет, не в этот раз.
Как-то Кузьмич покаялся, призадумался, решил жизнь менять. Табличку расходов и доходов завёл, играл только на полушку. При виде ростовщиков сразу на другую сторону улицы переходил.
И вроде жизнь налаживается, но через год наш Иван Кузьмич приуныл. Смотрит он, а долг то остался. Ещё целых 800 000 рублей.
Эх, может и пропади оно всё пропадом? Пойти бы в кабак, да заложить последнюю рубаху на скачках!
Что произошло? Снова следим за руками
За этот год Кузьмич сделал очень много. Ведь правда же, разве нет? Но он завис на самом факте наличия долга. Своих трудов и позитивной динамики (задрюченных маленьких шагов) Иван не видит.
А если и замечает, то сразу обесценивает. У него же только два критерия - долг есть или долга нет. Да, да, «всё или ничего». Тут как тут, притаилось в тёмной подворотне.
Какая будет мораль?
В безумно редких случаях бывает так, что вот ты пошёл и сделал всё с размаху. Но если цель сложнее, чем дойти до туалета, то наверняка будем останавливаться на куче уездных станций, пока не доедем до столицы.
И сие нормально. Но реально важно себя торкать и себе показывать, сколько мы уже проехали, как мы своими руками качаем нашу дрезину, чтобы она катилась вперед.
Люблю, целую, безусловно принимаю😘❤️💋
Автор: Евгений Селезнев.
Источник: Психолог с твоего района (Telegram-канал)
Показать полностью
Отличник или двоечник? Узнайте свой уровень подготовки к Евро-2024
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Страх будущегои тревожность
Люди, человеки! Сталкивались ли со страхом будущего? Дикая тревожность, мысли и вот этот всеобьемлющий страх что будет, в основном связан с финансами, хотя работаю. В моменты паники хочется шагнуть в окно. Откликнитесь плиз, кто смог побороть эту дичь, без таблеток. К психотерапевту хожу, но хочется поверить, что это преодолимо. Пока к сожалению, надежды нет.