Пикабушники Северной Америки

О том, что для поддержания организма в форме надо ежедневно проходить 10 тысяч шагов, мы слышим на каждом углу. Но так ли это? Магическое число в 10 тысяч взялось не на пустом месте. Ряд исследований, проведенных в последние годы, показали, что, чем больше мы ходим, тем меньше риск преждевременной смерти, и при этом не важно, идет ли речь о длительной прогулке или коротких всплесках двигательной активности.

Исследователи из Массачусетского Университета ( UMass of Amherst) основываясь на данных более чем 15—ти летнего исследования пришли к заключению, что всего 7,000 шагов в день достаточно для снижения риска преждевременной смерти более чем на 50%.

Однако ученые Бостонского университета предполагают, что этот порог может быть скорректирован т.к. выводы могут быть преждевременными и аберрационными. Причиной тому могут акселерометры «вшитые» в гаджеты, которые мы носим с собой или на себе- смартфоны, часы и т.д.. Их дальнейшее совершенствование и анализ собранных данных может внести коррективы в рекомендации по ежедневной физической активности.

Ребята, вот сейчас относительно без шуток и сарказма кратко опишу свой опыт. Служил я в армии США с 2004го до 2009го, в Ираке был дважды, в 2006ом и 2008-09ом (15, ЁжТвоюМышь, месяцев, два года в целом). Семья американского отчима была ультра-консервативной, так что подписал контракт я полностью уверенный что добрые янки сейчас отомстят злым бородатым дядькам во имя свободы и демократии. Реальность оказалась гораздо печальнее.

Американская армия - мерзкая организация которая убивает невинных граждан на постоянной основе и жестоко калечит собственных людей физически и умственно. Согласно статистике, американские ветераны составляют 9% населения. Эти люди ответственны за 20% самоубийств на все население страны. И нет, в большинстве случаев это не закаленные в бою коммандо которым пришлось смотреть как товарищей рвут в куски взрывы, а усталые, заебанные службой представители низших слоев населения, личная жизнь и индивидуальность которых была сожрана военной рутиной, безнадёгой, и наплевательским отношением командного состава. Во время моей службы я был ещё молод, способный быстро адаптироваться и (характер скверный) не женат. Но я лично видел семьи которые распадались из за частых переездов, длительного отсутствия отцов , и постоянного стресса. Просрать лучшие годы жизни в американской армии проще простого. А ещё как раз в средние 2000-е до служивших начало доходить что их правительство ввязалось в две ненужные, нелегальные и охрененно дорогие оккупации, без надежд на победу или даже позитивную развязку, из за которых Штаты возненавидел весь мир. Неудивительно, что среди ветеранов процветает алкоголизм, депрессия, злоупотребление наркотиками и нищета. В Нью Йоркском метро ТС бомж-ветеран зрелище вполне обычное.

Вот как выглядела обстановка во время моей второй поездки в Ирак на военной базе «Каллаган» в 2008ом. «Рассвет Мертвецов» Ромеро из 70-х видели? Вот точь-в-точь, бывший торговый центр переработанный в унылую крепость в которой мы жили как тараканы по 50 человек на большую комнату с неработающим кондиционером (а местные жители, на минуточку, не от прохлады в дишдашах щеголяют). Я разговаривал с солдатами всех рангов, от рядовых до сержант-майоров. Среди них абсолютно отсутствовали патриотизм и вера что США поступает правильно, большинство вполне рационально считали что «да, они долбоебы, но такая работа и приказ». Буша и Чейни люто ненавидели. Все молодые мечтали отслужить контракт и уйти на гражданку, из бывших товарищей сослуживцев практически все отказались от карьеры на положенные 20 лет. Ну и условия жизни тоже были далековаты от курортных - вышеупомянутые жаркие тараканники, грязь и пыль (никогда не видел ничего подобного Иракской грязи, как говорил Василий Алибабайвович: «какой хороший цемент… не отмывается совсем!»), мерзкие тусклые лампочки и отсутсвие солнца из за «световой дисциплины». Именно тогда я поклялся что когда выберусь из этой клоаки буду каждый день проводить на свежем воздухе (сбылось, так как мой ник уже скорее не NYtaxist, a NJ-Pechkin, работаю почтальоном недалеко от небоскрёбов ТС), а так же с удовольствием жру свежие овощи каждый день, потому что всякие огурцы и салаты моментально тухли по дороге с больших баз, и любой вкусный зелёный листик был для меня деликатесом как для Литтлфута из «земли до начала времён» Блута.

На гражданке долгое время мучали ночные кошмары и припадки злости. Спасибо тогдашней девушке, сегодняшней жене, что помогла адаптироваться , и за обнимашки ночью со словами «все хорошо».

Искренне рад видеть выход американцев из Афганистана, и очень надеюсь что Ирак и Сирия не за горами . Штаты выглядят глупо и некомпетентно? Поделом, нефига было манипулировать гражданами ради нефти и контроля над арабскими территориями. Если в разговоре проскальзывает любимая янками фраза «thank you for your service» (спасибо за вашу службу), почти всегда отвечаю «моя служба нанесла больший урон Америке чем деятельность какой-либо террористической организации». Искренне надеюсь что переходящее на руководящие должности поколение меленнеалов усвоит урок который проигнорировали наши родители после Вьетнама.

Интересно стал ли ТС бравым моряком, но смело скажу что оставшись компетентным толстяком-доставщиком, он сделал больше для страны чем когда либо бы смог став очередной шестеренкой американского военно-индустриального комплекса.